陸上競技入門ブック 跳躍 / 吉田孝久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細走高跳・走幅跳・三段跳を徹底解説！！QRコードを読み取って、スマホの画面で即確認！目次 : 1 跳躍種目の基本（陸上競技と跳躍種目/ 競技場と用具 ほか）/ 2 走高跳のテクニック＆トレーニング（走高跳の特性/ 走高跳の技術 ほか）/ 3 走幅跳のテクニック＆トレーニング（走幅跳の特性/ 走幅跳の技術 ほか）/ 4 三段跳のテクニック＆トレーニング...
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おぼえようサッカーのルール 試合に役立つレベルアップにつながるプレーがより楽しめる / 小幡真一郎 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細サッカーのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでサッカーがもっと楽しくなる！目次 : 第1章 サッカーの基礎知識/ 第2章 直接フリーキック/ 第3章 間接フリーキック/ 第4章 プレーと反則/ 第5章 警告と退場/ 第6章 プレーの再開方法/ 第7章 その他の基本ル...
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バスケットボール ジュニア選手のための ハンドリング実践上達バイブル / 石杜駿 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バスケットボールのハンドリングに特化したスキル上達のポイントを動画付きで解...
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実践テクを極める!ボルダリング レベルアップのコツ コツがわかる本! / 渡邉数馬 【本】
価格：1,859 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細すぐに活かせるテクニックで1ランク上のグレードを達成できる！TRAINING：効率的な弱点克服が、大会＆コンペでの差を生む！POINT：課題攻略に必要なオブザベーションのコツがわかる！MOVE：実用的なステップを重点的にクローズアップ！目次 : 1 初級〜中級者のための実践テクニック（苦手な部分・弱点を知ろう—1ランク上を目指すには今ま...
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動画で完全マスター!小学生のバレーボール 上達のポイント50 / 佐川延夫 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国大会で活躍するチームに学ぶ、実力アップのコツと強化法！トス・レシーブ・スパイクを極めて、思い通りにプレーできる！サーブ＆ブロックと戦術の実戦スキルが身につく！目次 : 第1章 パス＆トス/ 第2章 レシーブ/ 第3章 スパイク/ 第4章 サーブ/ 第5章 ブロック/ 第6章 戦...
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テニス サービス上達完全バイブル 差がつくトレーニング コツがわかる本! / 神谷勝則 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細楽しみながらとりくめる多彩なメソッドで、つまずきの原因を発見しサーブの苦手を克服しよう！トッププレーヤーの育成や、幅広い層への指導実績を持つ神谷流「体のしくみに基づいた上達トレーニング」目次 : サーブとは何か？（ポイントのスタートのショットである/ ファーストの意味、セカンドの意味 ほか）/ 第1章 正しい身体の使い方をチェック＆習得する（肩甲骨...
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バレーボール 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレーニング コツがわかる本! / NECレッドロケッツ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！動きの土台作りから発展トレ、立体的な反応を実現する可動性の強化、ケガをしないコンディショニングづくり。目次 : 1 バレーボールはどんな競技？（バレーボールの競技特性/ 必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか）/ 2 可動性を引き出すトレーニング（可動性を引き出すメリット 体を思い通...
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女子バスケットボール基本と戦術 パーフェクトレッスンブック / 楠田香穂里 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細最新の戦術からうまくなるコツまでわかりやすく解説！成長期のコンディショニング法も収録。スリーポイントシュート、ドリブル、パスの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、フォーメーションまで完全網羅！目次 : 第1章 Handling ハンドリング/ 第2章 Dribble ドリブル/ 第3章 Pass パス/ 第4章 Shoot シュート/ 第5章 J...
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剣道一本を取るための「体づくり」実戦力向上トレーニング コツがわかる本 / 高橋健太郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！柔軟性を高めてしなやかで大きな動きを実現する。反応スピードを上げるための認知・判断力を向上させる。ケガ予防＆疲労回復に必要なコンディショニング。目次 : 1 剣道における体力（トップ選手の体力の高さ/ 体づくりで身につけたい柔軟性と調整力 ほか）/ 2 柔軟性を高めるトレーニング（...
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1冊でわかる 3×3バスケ入門 ルールから戦術、練習法まで / 中祖嘉人 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細新しいバスケ3×3がわかる！勝てる！世界で流行！いま、3×3がアツイ！目次 : Introduction（3×3が観ていてエキサイティングな理由はこれだ！！/ プレーヤーも楽しめる！効率よく上達できる「3×3＝9」のメリット！！）/ 1 観て楽しい！プレーして楽しい！上手くなる！3×3の魅力とは（観て楽しむ/ プレーして楽しむ ほか）/ 2 勝つた...
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変化球新時代 13種の変化球の投げ方を詳しく解説! / マイナビ出版 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ野球トップ選手も教えるピッチング指導のスペシャリスト内田聖人による変化球のバイブル誕生！13種の変化球を数値データで分析。握り方、投げ方を詳しく解説。3方向の変化球で打ち取るバリエーションは格段に増える！目次 : 1 変化球の特性と投げる意味を理解する！！（変化球の必要性を考える—なぜ変化球を投げるのか？より打ちにくい変化球を投げる...
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スキー レベルアップバイブル 正しい技術で完全走破! コツがわかる本! / 佐々木常念 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本を代表するデモンストレーターが滑りの実践ノウハウ＆鍛え方を徹底解説！コブ・新雪への対応力が身につく！美しく安定した動作の組み立て方がわかる！目次 : 1 ターンの基本とチェックポイント/ 2 思い通りのロングターンを覚える/ 3 自在なショートターンを身につける/ 4 コブを攻略/ 5 新雪、クラストを征服/ 6 スキーに効く！実践的トレーニン...
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テクニックと戦術で勝つ!陸上競技 リレー 増補改訂版 / 星野晃志 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細この一冊でもっと「速く」「うまく」つなげる！走りのレベルアップ、バトンパス強化、オーダーの組み方…メダリスト＆日本一を育てた指導者が、最強の継走テクニックを凝縮！目次 : 1 リレーの特徴（リレー種目の醍醐味/ リレー種目の分類 ほか）/ 2 リレーに活きるスプリント技術を高めよう（コツ01 姿勢の取り方/ コツ02 姿勢の矯正ドリル ほか）/ 3...
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バッティング新時代 MLBのスタンダード!縦振りスイングのメカニズム / マイナビ出版 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ここ数年の投球技術の進歩によって球速が伸びていると言われる昨今、バッティングもそれに合わせて進化する必要があります。さらに、大谷翔平選手のMLBでの活躍によって、大谷選手のバッティングにあこがれない小中学生の選手はいないといっても過言ではありません。そのメジャー流のバッティングは、球速があがる一方のピッチングに対応し、投高打低になっている昨今の野球界に変革をもたらすも...
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運動・からだ図解 脳と神経のしくみ / 石浦章一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。言語機能や意識、感情、記憶など、脳と心、運動の関係が図解でわかる！！高次脳機能のしくみまで解説。目次 : 第1部 脳の概要・解剖（脳と神経の基本/ 大脳と間脳/ 脳幹と脊髄、小脳/ 末梢神経系）/ 第2部 脳の働き（感覚/ 生命機能の調節/ 運動機能/ 高次脳機能/ 脳の一生...
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女子バレーボール 基本と戦術 パーフェクトレッスンブック / 大山加奈 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細女子バレーボールプレイヤー向けの上達のポイント、試合で役立つコツ、一人でできる練習、チーム戦術、コンディショニング満載...
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アスリートのための筋トレ事典 【本】
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サッカー監督の決断と采配 傷だらけの名将たち / ひぐらしひなつ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細チームの命運を背負う指揮官たちの決断を描いた傑作のノンフィクション。サッカーの監督ほど残酷で、過酷で、素敵な仕事はない。目次 : 非情になれなかった男 田坂和昭/ かくしてロックは鳴りやまず 木山隆之/ 「失敗しない男」のたったひとつの失敗 北野誠/ 寡黙は金 吉田謙/ 「昇格請負人」の仕事は終わらない 小林伸二/ 石の上にも25年 石〓信弘/ カ...
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バドミントン 勝利につながる「体づくり」 競技力向上トレーニング コツがわかる本! / 吹田真士 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！競技に必要な基礎〜発展トレ、特異的な動きのためのトレーニング、試合に向けたコンディショニング。目次 : 1 バドミントン選手のフィジカル/ 2 ウォーミングアップはトレーニングの一部/ 3 エネルギー系の能力と筋力を高める/ 4 ストロークのための動作づくり/ 5 トラベリングのた...
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動画で完全マスター!小学生のミニバス「ディフェンス」 差がつくポイント40 / 菅原恭一 【本】
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運動・からだ図解 骨・関節・靱帯・神経・血管の触診術の基本 オールカラー / 齋藤昭彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。「写真＋イラスト」の合成カラー図解で身体の仕組みを知ればすべてがわかる！正しく触れる！目次 : 総論 解剖学の基礎/ 第1章 肩甲帯・上肢の触診/ 第2章 骨盤帯・下肢の触診/ 第3章 顔面・頭部の触診/ 第4章 脊柱の触診/ 第5章 胸郭の触診/ 第6章 神経の触診/ 第7章 血管の触...
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小学生のためのテニスがうまくなる本 基本スキルを完全マスター! まなぶっく / 増田健太郎 【本】
価格：1,848 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細小学生向けのテニス解説書。必須となるテクニック習得のノウハウの他、基礎力を上げるトレーニングや試合を想定した練習方法を紹...
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ソロ登山の教科書 / MARiA麻莉亜 【本】
価格：1,848 円
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テニス上達へ導く理論 & メカニズム 必勝メソッドの理解と実践 ジュニアコツがわかる本 / 佐藤文平 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細技術と戦術の理解と実践のために「正しい理論と体のメカニ ズム」をスポーツ科学の論点からアプロー...
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女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方 / 佐藤郁子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細試合に向けたコンディショニング、月経との上手なつきあい方、男子とは違う体型管理の方法、競技タイプ別の食事の注意点—女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう！目次 : 第1章 女子アスリートが注意したいこと（女子アスリートのコンディショニングに必要な3要素/ 食事制限のしすぎや激しいトレーニングが体を壊...
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B.LEAGUE 2018-2019 GUIDE BOOK 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : B．LEAGUE SPECIAL CONVERSATION—佐々木クリス（B．LEAGUEアナリスト）安田美沙子（女優）/ RUN THE FLOOR TIPOFF COLLECTION/ B1 TEAM PROFILE/ B．LEAGUE OFFICIAL GOODS/ B1 CLUB OFFICIAL GOODS/ B1 ...
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新日本プロレスブックス 中邑真輔自伝 KING OF STRONG STYLE 2005-2014 / 中邑真輔 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細撮り下しグラビアや貴重な写真も満載! (本書は下巻です)「対戦相手、観客、会社とも戦う、それが俺の考えるレスラーですから」Chapter1新闘魂三銃士誕生2004.6-2004.8同期と共に野毛決起軍結成/許せなかった柴田のマイクアピール/ワクワクした北朝鮮遠征Chapter2棚橋と初対決2004.10-2005.3思い返したくもないゴタゴタ/アントニオ猪木の“抹殺指...
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ここに福あり!3連複論 / 高中晶敏 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細3連単より6倍当てやすく馬連より4倍オイシイ配当。3連複が秘めた馬券パワーを引き出して勝つ！魔法のフォーメーション他、高中秘蔵の馬券テクニックが満載！目次 : 第1章 アナタの買い方をガツンと変える3連複入門（基本は単複だが、それだけでは儲からない/ 払い戻しの上積みと保険のW効果を持つ馬券 ほか）/ 第2章 これで勝利を逃さない！3連複プラスアル...
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「実走着差」 実践編 競馬二刀流!JRAも地方もコレで両断 / 吉冨隆安 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細誤った人気。競馬のウソを見抜く！馬の通ったコース、走った距離の真実。目次 : 序章 「頂」は遠いが、見えてはいる—「実走着差」への軌跡/ 第1章 馬の通ったコース、走った距離はウソをつかない—実走着差理論の核心/ 第2章 計算ができないアナタでもコレなら的中に近づく—実走着差理論を使いこなす方法/ 第3章 実戦で...
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中邑真輔自伝キング・オブ・ストロングスタイル1980‐2004 新日本プロレスブックス / 中邑真輔 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細かつて“選ばれし神の子”と呼ばれた男が、濃厚人生を激語り。目次 : 1 幼少期〜中学時代1980．2‐1995．4/ 2 高校時代1995．4‐1998．3/ 3 大学時代1998．4‐2002．3/ 4 入門〜デビュー2002．3‐2002．8/ 5 海外修行・猪木の薫陶2002．9‐2002．11/ 6 総合格闘技出陣2002．12‐2003．...
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