動画付き改訂版 ジュニアアスリートのための走り方の強化書 スポーツに活きる走力アップのコツ【電子書籍】[ 石原康至 ]
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ スマホですぐに見られる『二次元コード』付き!＜/p＞ ＜p＞★ 実演動画でフォームが正しくわかる!＜/p＞ ＜p＞★ サッカー・野球・テニス・バスケ…＜...
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おぼえようバレーボールのルール / 小柴滋 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？第2章 知っておきたい基本のルール第3章 大会に出てみよう第4章 クイズでルールを学ぼ...
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猛虎二番目の捕手 ダンプ辻、81歳のキャッチャー論- 立志編 / 辻恭彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細村上実、江夏豊が絶大な信頼を寄せた異才の独白。目次 : 第1章 ダンプと呼ばれる前の日々/ 第2章 なぜかブルペンの主になってしまった！/ 第3章 天才投手・江夏豊との出会い/ 第4章 セ・リーグ史上初の全試合出場捕手！/ 第5章 懐かしのチームメートたち/ 第6章 ダンプの球場漫遊記/ 第7章 涙、涙？の阪神とのお別れ/ おまけ企画 せっかくだか...
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運動脳をグングン鍛えるチバトレ / 千葉啓史 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細トップアスリートが出来なくて本気で悔しがる！四足二軸運動理論（四足動物の動き＋同側軸）。遊びながら運動感覚が身につくまったく新しい体幹エクササイズが満載。目次 : 第1章 アスリートはチバトレでどのように変わったのか/ 第2章 実践チバトレ動きのチェック/ 第3章 チバトレベーシックメニュー—ほぐしの動き＋基礎エクササイズ/ 第4章 二...
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勝てる組織の作り方 「機動破壊」から「組織破壊」へ【電子書籍】[ 青柳博文 ]
![勝てる組織の作り方 「機動破壊」から「組織破壊」へ【電子書籍】[ 青柳博文 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/0505/2000015540505.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞組織力でつかんだ＜br /＞ センバツ優勝。＜br /＞ ＜br /＞ 高校野球では珍しい、＜br /＞ コーチ陣の完全分業制を導入し、＜br /＞ 野球部のために多額の借金を背負いながらも＜br /＞ 忍耐と情熱で強いチームを作り上げた。＜br /＞ 次は夏の全国制覇をも目指す、＜br /＞ 日本一の組織論！＜/p＞ ＜p＞著者は、以下のように述べています。＜/p＞ ＜p＞野球同...
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1にこだわるランニング理論 自己記録の壁を破る! / 真名子圭 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今、この監督がスゴい！仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に復活させた「真名子マジック」とは？市民ランナーから部活、指導者に読んでほしい、ランニング理論と折れないメンタルケアをまとめた一冊。1，駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？2，大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！3，弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析...
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ケンゴとヒサト サッカー人生以外にも役に立つサッカーの話 / 中村憲剛 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細川崎フロンターレひと筋で18年間プレーし、地元サポーターから熱狂的に支持されているファンタジスタ中村憲剛氏と、サンフレッチェ広島などでエースとして君臨し、歴代1位のJリーグ通算ゴール数を誇る名ストライカー佐藤寿人氏。2020年の現役引退後、ふたりはサッカー解説者としても活躍の場を広げ、わかりやすい分析と包み隠さない本音トークでファンから絶大な人気を誇っている。ふたりの...
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大谷翔平フォトブック 夢の世界一 & 三冠王への挑戦 / 田口有史 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今シーズンからドジャースに移籍した大谷翔平選手の前半戦のダイジェストを紹介するフォトブック。大谷選手の全ホームランはもちろん、オフショットや現地カメラマンでしか撮れないアングルの写真など、大谷選手のベストショット満載...
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小学生がたった1日で足が速くなる!走力アップドリル / 村田和哉 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細小学生からアスリートまで、幅広く走り方を指導している“走りのお兄さん”村田和哉氏が最短で走力アップする方法を徹底解説。「膝を尖らせる」ことで1日で足が速くなるメソッドをはじめ、さらにレベルアップするためのドリル集、ケガ防止にもつながるストレッチやトレーニングも紹介しています。悪い走り方のタイプ別解決法やお悩み解決Q&Aなど、運動が苦手な子供やなかなか足が速くならない子...
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猪木戦記 超マニアックな視点でたどるアントニオ猪木物語 第1巻 若獅子編 / 流智美 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本プロレス時代から新日本プロレス時代まで、不世出のプロレスラー・アントニオ猪木の戦い、一挙一動を超マニアックな視点で詳しく追う。プロレス史研究の第一人者である筆者が猪木について書き下ろす渾身の書。全3巻。本書（第1巻）には、日本プロレスの“若獅子”としてスター街道を歩み始めた1967年（昭和42年）から、ジャイアント馬場とのBI砲で大人気を博すもクーデターの首謀者と...
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頂を目指して / 石川祐希 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細この夏、パリの舞台で、世界の頂へ挑む石川祐希の初の自叙伝。ミラノでの撮り下ろしを含む豪華巻頭カラーぺージ付き！18歳で代表デビューを果たして以来、10年かけて名実ともに世界に誇る日本のエースに成長したバレーボーラーの石川祐希。高校時代から日本のトップを走ってきたが、国際舞台では悔しい想いも味わってきた。そのなかで自身の成長とチームの成長がシンクロし、パリでは半世紀ぶり...
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もっと、もっとうまくなりたい はじまりはアイスクリーム / 福留孝介 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球とともに生きる—。24年のプロキャリアを駆け抜けた福留孝介による初の自著。引退、そして新たなステージに踏み出した今、振り返る半生と、後悔しないたった1つの方法。目次 : 第1章 初めての決断 少年編 大崎ソフトボールスポーツ少年団〜鹿屋ビッグベアーズ/ 第2章 後悔なき選択 PL学園高編/ 第3章 磨き、高める 日本生命編/ 第4章...
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名将前夜 生涯一監督・野村克也の原点 / 長谷川晶一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球の原点はアマチュアにあり—野村克也が少年たちに伝えた「教え」。野村はあれだけの大監督でありながら、中学野球でも指揮を執った異色の経歴を持つ。そして、そのチームは途轍もなく強かった。未だ破られていない伝説の全国4連覇。その裏には、野村と少年たちの濃密な日々があった。野村が名将と呼ばれる前夜の物語。目次 : 序章 飾られなかったユニフォ...
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野村克也は東北で幸せだったのか / 金野正之 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「楽天なんて監督しなきゃよかったわ」そうぼやいた野村監督は退任時に選手たちを前に滂沱の涙を流し「河北新報を味方にできなかった」と嘆いた。なぜ東北楽天での不幸な結末を嫌ったのか。東北で何を成し遂げようとしたのか。地元紙・河北新報の野村番記者が今も心に引っかかった謎をベンチ、球場の内外でこれまでに聞きいたノムさんの言葉、考えなどから突き止めるノンフィクション。選手・元選手...
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新日本プロレスブックス トランキーロ 内藤哲也自伝 EPISODIO1 新日本プロレスブックス / 内藤哲也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細あっせんなよ！プロレス大賞2年連続MVP受賞！いまもっとも目が離せない“制御不能なカリスマ”の原点。デビュー前の貴重な写真満載！頂点へと駆け上がるスターダスト・ジーニアス。足立区の“テツ”／将来の夢は「ガソリンスタンドのおじさん」／武藤敬司の動きを完コピ／棚橋弘至のデビュー戦を観戦／アニマル浜口ジム入門／「手術しないとプロレスラーを目指せないよ」／「新日本プロレスへの...
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中長距離・駅伝 陸上競技入門ブック / 両角速 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細技術習得〜戦略までわかりやすく解説！！実戦＆補強のトレーニング動画付き！目次 : 1 中長距離走の基本（中長距離走の特性/ 決心・信念・節制・そしてハードトレーニング ほか）/ 2 トレーニングの方法（トレーニングの目的/ スプリントトレーニングドリル ほか）/ 3 トレーニング計画＆戦略（計画を立てる際のポイント/ トレーニング内容の基準 ほか）...
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武道文化としての空手道 武術・武士道の伝統とスポーツ化を考える / 草原克豪 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2020東京五輪で正式種目になった「空手」のルーツと発展の歴史、日本武道の真髄を本格的にまとめた初めての本。武道としての空手、スポーツとしての空手…空手の奥行きの深さがわかる一冊です。目次 : 第1章 空手はどのようにして沖縄から本土に伝わったのか/ 第2章 空手はどのようにして日本の武道になったのか/ 第3章 武道とは何か/ 第4章 武道はスポー...
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宮澤崇史の理論でカラダを速くする プロのロードバイクトレーニング / 宮澤崇史 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細すべてのパワーを自転車に伝えろ！！小柄な体格ながら、世界を相手に戦ってきた宮澤崇史。その秘訣は、持てる力を100％引き出すための「体の使いかた」の徹底した研究にあった。無駄をなくし、効率よく自転車を前に進めるためのノウハウを一挙公開。目次 : 第1章 「骨で押す」/ 第2章 ペダリングの理論/ 第3章 パワーとトレーニングの基礎概念/ 第4章 ポジ...
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登ろう!富士山 最もわかりやすい富士登山の教科書 【本】
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サッカーおくのほそ道 Jリーグを目指すクラブ目指さないクラブ / 宇都宮徹壱 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細Jを夢見るアマチュアクラブから地域に密着した企業チームまで変わりゆく日本サッカーの原風景。目次 : なぜ『サッカーおくのほそ道』なのか？/ Jリーグを目指さなかった理由—Honda FC‐2008年・春/ 幻の「石川FC構想」—ツエーゲン金沢＆フェルヴォローザ石川・白山FC‐2008年・春/ SAGAWAに「野心」はあるのか...
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これだけは言っておきたい最後の喝! 現役23年、御意見番23年あふれる野球愛を語り尽くす / 張本勲 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細批判されることも少なくない。時には炎上だってする。それでも、ハリさんの言葉にはいつも揺るぎない信念と愛がある。忖度なしの御意見番が後世に語り継ぐ「喝！」と「あっぱれ！」—。目次 : 第1章 大谷翔平という男/ 第2章 侍ジャパンとWBCの未来/ 第3章 4人の名将と私的監督論/ 第4章 伝説の名選手/ 第5章 私と高校野球/ 第6章 プ...
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何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード & ヒルクライムトレーニング / ロードバイク研究会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細歳を重ねることを恐れる必要はない！今なお走り続けるベテランレーサーたちが教える、歳に勝つためのテクニック。目次 : 01 西谷雅史さん/ 02 狩野智也さん/ 03 鈴木真理さん/ 対談 狩野智也×鈴木真理—年齢よりも環境が大事！「走れる環境」を維持しよう。/ 04 藤田晃三さん/ 05 村山利男さん/ 06 奈良浩さん/ 07 小畑郁...
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オリオンズさすらいの旅路 1950年〜1991年 激動の時代を生きた男たちの光と影 プロ野球球団ドラマシリーズ / ベースボールマガジン 【...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細月刊ベースボールマガジンの『オリオンズ さすらいの記録』『ロッテオリオンズ 川崎郷愁』2冊の内容に大幅加筆を加えた一冊。「球団ドラマシリーズ」の第1弾。綿密な取材と読み応えのある内容で多くの野球ファンに支持を集める月刊ベースボールマガジン。その中でも特に読者人気が高かった『オリオンズ さすらいの記録』『ロッテオリオンズ 川崎郷愁』2冊の内容を軸に、新たに大幅加筆を加え...
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最新版 甲子園を狙える!高校完全ガイド 進学・観戦に役立つ872校情報!「本当」の実態データ / 手束仁 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細甲子園への環境が本当に整っているのは、どの高校か？出場常連校の実態は？隠れた有力校はどこなのか？親子のための進学用にも、野球ファンの観戦用にも使える、最新情報・詳細データも満載の、ひと味違った高校ガイド。各校の実力、入学の目安、大学等への進路などを大公開。近年、劇的に変化した高校球界の新たな勢力図に完全対応。野球エリート育成校、文武分業進学校などカテゴリー別と、北海道...
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World Cupの記憶 少年とテレビとサッカーと / 福田泰久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ドーハの悲劇の中山の慟哭、ラモスが神様と呟いた瞬間、ジダンの頭突き印象的なあの映像の裏側……。「一緒に歩んだ同志のよう」と三浦知良氏が語るテレビマンだからこそ語れる映像の歴史！ーーーーーーーーースポーツの本質を描き、魅力を引き出すことにテレビは大きな力を持っている。事実、スポーツの発展にテレビ放送が果たしてきた役割は計り知れない。その現場には常に勝者と敗者が生まれるが...
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小学校中学年 体育の授業 新みんなが輝く体育 / 学校体育研究同志会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 小学校中学年体育の目標・内容/ 第2章 小学校中学年体育の授業プラン（体つくり運動（からだを育てる昔あそび）/ マット運動（側転を含む連続技）/ 跳び箱運動（台上前転からネックスプリング跳び）/ 鉄棒運動（連続技つくり）/ 陸上運動（リレー）/ 陸上運動（走運動から跳運動へ）/ 浮く・泳ぐ運動/ ボール運動（じゃまじゃまサッカー）...
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最強ホビーレーサーが教える ヒルクライムテクニック / ロードバイク研究会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「楕円ペダリング」でタイム短縮！タイムを短縮できるペース配分のコツ。パワーが変わらなくても速くなれる方法とは！？ヒルクライムは「テクニック」で速くなる！秘密のペダリングスキル、走りを変える体の使い方、ダンシングフォーム、タイムを短縮するペース配分まで、トップクライマーの秘訣を大公開！目次 : 01 中村俊介さん/ 02 佐々木遼さん/ 03 加藤大...
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山岳ナビゲーション【新装版】【電子書籍】[ 村越真 ]
![山岳ナビゲーション【新装版】【電子書籍】[ 村越真 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8577/2000011318577.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞＜strong＞フィールドのナビゲーションに欠かせない地図読みの“コツ”＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞2011年にシリーズ創刊された『アウトドア ポケット マニュアル』の読図本の決定版！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞・野外活動に必携しやすいポケット版のマニュアルシリーズ！（B6スリムサイズ）＜br /＞ ・ジャンル別に基本知識をコンパクトに網羅＜br /＞ ・「あれ？...
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野球4スタンス理論 打てる理由、打てない理由 / 藤井康雄 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細指導に悩んだら読んでほしい！具体的かつ明快な言葉で示す、野球指導法のヒント、ここにあり。使い古された、曖昧な言葉はいらない。スマホで確認できる120分超の解説動画付き（QRコード）。目次 : 第1章 おさらい4スタンス理論（自分のタイプを知ることが大切/ あなたは何タイプ？—各タイプの特徴 ほか）/ 第2章 バッティングの極意（打撃の基...
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田中史朗こぼした涙の物語 / 金子達仁 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細引退を発表したラグビー元日本代表・田中史朗が、いまだから語れる27年間の選手生活でこぼした涙の真相を公開。金子達仁が珠玉のエピソードを感涙ノンフィクションに構成します。W杯を舞台に、日本中のラグビーファンを感動の渦に巻き込んだ田中史朗の「こぼした涙の物語」。もらい泣きすること必至の涙腺崩壊ノンフィクションをお届けします。田中史朗×金子達仁の対談動画特典付き。【目次】第...
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