健康にEnjoy筋トレライフ / 谷本道哉 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細健康づくりのためには、体づくりが欠かせない。本書では、健康づくり・体づくりの観点から、日常に取り入れたい＆知識として身につけておきたいトレーニング＆食事の方法やヒントを収録。また、巷にあふれている誤った情報や、まかり通っている“神話”についても言及していく。目次 : 第1章 トレーニング理論編（日内リズムと体づくり/ 筋トレと競技パフォーマンス&#...
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ニッポンとサッカー 英国人記者の取材録 / ショーン・キャロル 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ジーコ、アギーレ、ハリルホジッチ、フォルラン、ジェイ、ランゲラック。海外からやって来た監督、選手たちはこの国で一体何を感じたのか。10年以上にわたって日本サッカー界を取材し続ける英国人記者が、彼らの言葉を通してピッチ内外の様々な問題を考察する。●目次第1章：日本代表＜近くて遠い別世界＞第2章：海外組＜世界の扉を壊した日本人＞第3章：日本サッカーと外国人＜クラマーからイ...
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やってみよう水泳 こどもスポーツ練習Q & A / 七呂靖弘 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者や初級レベルの小学生のみなさんに用具、水慣れ、基本の動き、4泳法の練習法、クセを直す方法を日々子どもたちの上達をサポートする名コーチがわかりやすく解説します。目次 : 第1章 水泳をはじめてみよう（水泳の楽しさってなんですか？/ そろえたい道具はなんですか？ ほか）/ 第2章 泳ぎの基本を身につけよう（プールで泳いでみたいです/ もぐると水を...
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1にこだわるランニング理論 自己記録の壁を破る! / 真名子圭 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今、この監督がスゴい！仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に復活させた「真名子マジック」とは？市民ランナーから部活、指導者に読んでほしい、ランニング理論と折れないメンタルケアをまとめた一冊。1，駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？2，大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！3，弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析...
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子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか / 荒木尚子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細親、保育者、指導者へ幼児教育に携わって半世紀の著者が伝えたい大切なメッセージ。子どもは遊びながら生活しています。そのことを大人は忘れないでください...
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これまでになかったラグビー防御戦術の教科書 / 井上正幸 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細失点するチームには必ず明確な“戦術的失敗”が存在する。組織的守備戦術、個人的守備戦術を具体的に指南。アタックの進化と共に変わるディフェンスの構造とシステムを紐解く。観戦力＆競技力向上に。ラグビーIQがますます高まる！目次 : 第1章 防御戦術の変遷/ 第2章 防御の構造と原理原則/ 第3章 チーム全体の防御システム/ 第4章 セットプレイからの防御...
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新しい少年野球の教科書 科学的コーチングで身につく野球技術 / 川村卓 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ指導者も学ぶ野球コーチングの基本。ジュニア年代に特化した年代別指導メソッド。QRコードで練習メニューを確認。ケガを予防し、「投球・打撃・守備」の正しい野球動作を習得。すべての教え方には、明確な根拠がある！目次 : インタビュー 吉井理人（千葉ロッテマリーンズ一軍投手コーチ）/ 第1章 発育発達の基礎知識（「子ども」と「大人」の体は違う/ 「子ど...
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頂を目指して / 石川祐希 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細この夏、パリの舞台で、世界の頂へ挑む石川祐希の初の自叙伝。ミラノでの撮り下ろしを含む豪華巻頭カラーぺージ付き！18歳で代表デビューを果たして以来、10年かけて名実ともに世界に誇る日本のエースに成長したバレーボーラーの石川祐希。高校時代から日本のトップを走ってきたが、国際舞台では悔しい想いも味わってきた。そのなかで自身の成長とチームの成長がシンクロし、パリでは半世紀ぶり...
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最速ヒルクライマー5人が教えるヒルクライムトレーニング / ロードバイク研究会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本のトップヒルクライマー5人のトレーニング法をまとめた1冊。坂をみると燃え上がるクライマーたちへロードバイクで急勾配な坂を登るためのトップヒルクライマートレーニング本です。【主な予定内容】 日本のトップヒルクライマーたち■森本誠(もりもと まこと)■中村俊介(なかむら しゅんすけ)■田中裕二(たなか ゆうじ)■兼松大和(かねまつ やまと)■星野貴也(ほしの たかや)...
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体育における「学び合い」の理論と実践 / 梅澤秋久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細21世紀型の体育学習のキーワードは「学び合い」。20世紀型の伝統的な教育方法から脱却し、互いがケアし合う協同的な体育を実現するために、教師は何をすべきか？目次 : 第1部 学び合い—理論編（「教え」と「学び」の再検討/ 学力観の転換とアカウンタビリティ/ 運動の特性を味わわせるための教育方法/ 「いま‐ここ」の個の学びを「学び合い」につ...
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スポーツメンタルコーチング 「聞く」×「伝える」で生み出すコミュニケーション【電子書籍】[ 柘植陽一郎 ]
![スポーツメンタルコーチング 「聞く」×「伝える」で生み出すコミュニケーション【電子書籍】[ 柘植陽一郎 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9477/2000016379477.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞杉山愛さん（元プロテニスプレーヤー）大推薦！＜/p＞ ＜p＞『選手のモチベーションやコミュニケーションに悩むスポーツ指導者・リーダー必読です！選手の「表情が変わる」「行動が変わる」「成績もついてくる」そんなコミュニケーションが手...
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新日本プロレスブックス トランキーロ 内藤哲也自伝 EPISODIO1 新日本プロレスブックス / 内藤哲也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細あっせんなよ！プロレス大賞2年連続MVP受賞！いまもっとも目が離せない“制御不能なカリスマ”の原点。デビュー前の貴重な写真満載！頂点へと駆け上がるスターダスト・ジーニアス。足立区の“テツ”／将来の夢は「ガソリンスタンドのおじさん」／武藤敬司の動きを完コピ／棚橋弘至のデビュー戦を観戦／アニマル浜口ジム入門／「手術しないとプロレスラーを目指せないよ」／「新日本プロレスへの...
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しくじり審判 失敗から学ぶサッカー審判の教科書 / 小幡真一郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細Jリーグ草創期を知るレフェリーが明かす“失敗”の舞台裏。先人たちのマル秘エピソードに笑い、そして学ぶ。目次 : 第1章 エピソード（選手との対峙編/ 勘違い編/ うっかりミス編 ほか）/ 第2章 レクチャー（主審編/ 副審編/ 主審と副審の特性 ほか）/ 第3章 対談（審判＆選手のJ草創期懐かしエピソード—小幡真一郎×都並敏史（ブリオベ...
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ピッチングニンジャの投手論 Pitching Ninja’s analysis of Japanese MLB Aces / ロブ・フリード...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細SNSフォロワー110万人日本で初の著書！大谷翔平、ダルビッシュ有、今永昇太、佐々木朗希‥‥etc.日米で大人気のMLB公式アナリストが、日本人投手の活躍を徹底解説「なぜ、勝てるのか？」「もっとも通用する投手は誰か？」2025シーズンを戦う13投手を分析する！●内容はじめに——日本人投手がMLBで通用する条件とは？第1章 変化球の魔術師R...
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豊浦高式マッチアップゾーン 高校バスケットボール『考える』戦い方シリーズ / 枝折康孝 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細一手、二手…、その先を考えるディフェンス。相手のオフェンスに対応しながら、極力ミスマッチをつくることなく全員が先を予測しながら動く—。“公立校”が全国で勝つための戦術を徹底紹介。全国常連校・県立豊浦高校バスケットボール部の戦い方完全公開！目次 : 第0章 なぜ、豊浦はマッチアップゾーンを採用しているのか？/ 第1章 豊浦式マッチアップゾ...
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ベン・ホーガン パワー・ゴルフ 完璧なスウィングの秘訣はここにある / ベン ホーガン 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「史上最強」ともいわれるショット・メーカーは、『モダン・ゴルフ』の10年前に、自分のスウィングが生まれた詳細を書き記していた！グリップ、クラブ、スタンス、ショットはもちろん、コースでの実践まで、スウィングとスコア改善のポイントが、すべて明らかにされる。ベン・ホーガン生誕100年幻の名著が蘇る。目次 : 第1章 ホーガン流グリップの進化/ 第2章 ク...
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Number PLUS「B.LEAGUEガイドブック2024] / Sports Graphic Number編集部 【ムック】
![Number PLUS「B.LEAGUEガイドブック2024] / Sports Graphic Number編集部 【ムック】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hmvjapan/cabinet/a53/18000/15316106.jpg?_ex=128x128)
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おぼえようバレーボールのルール / 小柴滋 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？第2章 知っておきたい基本のルール第3章 大会に出てみよう第4章 クイズでルールを学ぼ...
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拳王のクソヤローどもオレについて来い!! 2 金剛の書 / 週刊プロレス編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2018年にはじまった週刊プロレスの人気連載「拳王のクソヤローどもオレについて来い!!」 、2023年末までに発刊された内容をノーカット収録。5年間の拳王の言葉を振り返るとき、変わらぬ想いと、変わりゆくマット界、双方がみえてくる。1巻目の「反骨の書」は2018年~2021年夏まで、2巻目の「金剛の書」は2021年秋~2023年末までの連載内容を掲載。加えて、反骨の書に...
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やってみようバドミントン こどもスポーツ練習Q & A / 松村美智子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者や初級レベルの小中学生のみなさんに「ルール」「用具」「基本の打ちかた」「練習方法」「戦術」「レベルアップのコツ」をたくさんの写真とわかりやすい解説で紹介しています。自由な発想でバドミントンを楽しんでください。※小学生も読めるように配慮した漢字にルビ（ふりがな）がつく「総ルビ」図書...
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弱小チーム出身の僕がプロ野球で活躍できた理由 / 聖澤諒 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細弱小チームで芽生えた「自分で自分を育てる」意識。“名将”竹田利秋、野村克也のもとで磨かれた野球脳。中学時代は公式戦0勝。高校時代は同級生2人。「考える意識」が切り拓いた「激レア」野球人生！夢を諦める必要はない！強豪チーム出身じゃなくてもプロ野球選手になれる。目次 : 第1章 どこにでもいる、ちょっと野球の上手い少年/ 第2章 公式戦0勝の中学時代/...
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投球障害0へ! ゼロポジションでつくる最強の肩と肘 / 西中直也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細■ゼロポジションで肩、肘の故障を克服する本書は、野球で多い、肩・肘の故障を克服するための一冊です。肩、肘を故障するのは、ゼロポジションができていないからです。ゼロポジションというのは、昭和医科大学の西中直也教授が提唱する肩、肘を痛めない投げ方のことで、具体的には、肩甲骨と上腕骨を同一平面上に保つ投げ方になります。と言ってもわからないとは思うので、ぜひ、本書を手に取って...
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気剣体一致の「改」 “常識”を捨てた瞬間に到達できる神速の剣術 / 黒田鉄山 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細三部作第二巻いよいよ剣術編！“運動神経に恵まれなかった男”が、なぜ“神速”に至れたのか？今なお進化し続ける「孤高の達人」が綴る、古流剣術に秘められた身体改造理論。今だから語れる“最高到達点”からの言葉！目次 : 剣術編（私の剣術/ 剣術における無足の法/ 涎賺/ 目附/ 足切/ 実手/ 実手の操法/ 実手型/ 小太刀/ 薙刀/ 両刀居合詰/ 奥三ツ...
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おぼえよう野球のルール おぼえようルール / 片野全康 【本】
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権藤主義 唯一無二の痛快野球論 / 権藤博 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細常識の中にある「非常識」に目を向けることで、未来はきっと大きく変わる。先入観にとらわれない、権藤博の思考法、観察力、選手の生かし方、勝負哲学のすべてがここに...
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瞬発力で最強のパフォーマンスを手に入れる 運動センスを呼び起こす科学的メソッド【電子書籍】[ 中島 宏典 ]
![瞬発力で最強のパフォーマンスを手に入れる 運動センスを呼び起こす科学的メソッド【電子書籍】[ 中島 宏典 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8787/2000018028787.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞超人的な瞬発力で人間離れしたパフォーマンスを発信し、SNS総フォロワー290万人以上を誇るパーソナルトレーナー中島宏典氏が、「最高に動ける身体のつくり方」を徹底解説。国内外のプロアスリートやモデルなど累積クライアント500人以上、体重1トン減のボディメイクを達成してきた実績を持つ中島トレーナーが、正しいトレーニングと間違ったトレーニングについて科学的根拠に基づいて解説します。筋肉トレの目的、...
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スポーツメンタルスキル あなたの本気を結果に導く / 清水利生 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細メンタルを「スキル」で成長させるスポーツに本気で取り組んでいるのに、なかなか結果が出ない。練習もしている、技術もある。それでも試合では実力が発揮できない——そんな“見えない壁”に、ぶつかった経験はありませんか？本書は、元Fリーガーであり、現在はメンタルスキルコーチの著者・清水利生氏が、自身の経験と学びを通してたどり着いた実践的なメンタルスキルを...
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村田兆治という生き方 マサカリ投法、永遠なれ / 三浦基裕 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細あの日、サンデー兆治に何が起きたのか？「マサカリ投法」で一世を風靡した現役時代、離島甲子園、衝撃的な逮捕、そして不可解な死まで。さまざまな形で接してきた著者が綴る、愚直に生きた男の真実に追った渾身のノンフィクション...
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猪木戦記 超マニアックな視点でたどるアントニオ猪木物語 第0巻 立志編 / 流智美 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ブラジルで力道山に見初められプロレスラーとなった1960年（昭和35年）から、ジャイアント馬場との出世競争、アメリカ武者修行を経て、23歳の若さで東京プロレスを旗揚げ、辛苦を味わう1967年（昭和42年）までを掲...
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104度目の正直 甲子園優勝旗はいかにして白河の関を越えたか / 田澤健一郎 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ダルビッシュ有、大谷翔平、佐々木朗希らを育み太田幸司、大越基、吉田輝星らが挑んだ東北野球の結実。60名以上の当事者たちの証言をもとに各県の挑み続けた歴史を紡ぎ出す。目次 : はじめに 1989年8月21日/ 第1章 秋田—草の根の野球熱/ 第2章 宮城—竹田利秋の挑戦/ 第3章 東北福祉大の台頭/ 第4章 青森—...
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