フルマラソン サブスリー達成最強メソッド / 平塚潤 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細働きながら日々、サブスリーランナーをめざすための練習を積み重ねることは容易ではありません。マラソンにはまぐれがなく、練習したことしか結果に残らない厳しいスポーツです。本書は約1年半かけて平塚メソッドを実践し、サブスリー達成に向けて挑戦した9名の社会人ランナーの軌跡を通じ、その練習法・課題克服法をまとめました。サブスリー達成をめざすランナー必読の一冊です。目次 ...
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ドジャースと12人の侍 日本人選手を受け入れ続ける名門球団の足跡 / AKI猪瀬 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細破格の大型契約で大谷翔平を招き入れ移籍1年目にしてワールドシリーズを制覇したロサンゼルス・ドジャースさらには佐々木朗希も加わり、注目度は増すばかりだ野茂英雄、石井一久、木田優夫中村紀洋、斎藤隆、黒田博樹前田健太、ダルビッシュ有、筒香嘉智大谷翔平、山本由伸、佐々木朗希実に12名もの日本人選手が所属してきたドジャースとは一体どんな球団なのか？永久欠番＆野球殿堂12名、ワー...
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甲子園優勝監督の失敗学 / 大利実 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細仙台育英・須江航監督も、慶應義塾・森林貴彦監督も、甲子園を制した誰しもが、忘れられない失敗を経験していた。そこから何を学び、克服して、日本一まで上り詰めたのか。初めて明かされる名将の失敗学。負けたときにしか変わるチャンスはない——【目次】仙台育英 須江 航 監督慶應義塾 森林貴彦 監督創志学園 門馬敬治 監督花咲徳栄 岩井 隆 監督EN...
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現代プロレス入門 注目の選手から初めての観戦まで / 大坪ケムタ 【本】
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動画付き改訂版 ジュニアアスリートのための走り方の強化書 スポーツに活きる走力アップのコツ コツがわかる本 / 石原康至 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細サッカー、野球、テニス、バスケ…あらゆるスポーツで通用するスプリント力とスピードスキルを身につける！目次 : 第1章 テクニック基礎編—快速フォームを手に入れる（解説 速く走ることができる快速フォームを身につける/ 基礎1 立位姿勢 正しい立位姿勢のまま体をそのまま傾けて走る ほか）/ 第2章 テクニック応用編—高速ピッチ＆...
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新日本プロレス50年物語 第2巻 平成繁栄期 / 週刊プロレス編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細新日本プロレス50年の大河ストーリーを3つの時期に分け、それぞれの時代をよく知る筆者が三者三様の視点から出来事の背景やドラマを掘り下げる。全3巻。第2巻は、東京ドーム初進出の1989年（平成元年）から暗黒期・模索期の2008年（平成20年）まで。『東京スポーツ』紙で1990年代〜2000年代初頭にかけて新日本担当記者として巡業に帯同し、さまざまな出来事を目撃・取材して...
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気剣体一致の「改」 “常識”を捨てた瞬間に到達できる神速の剣術 / 黒田鉄山 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細三部作第二巻いよいよ剣術編！“運動神経に恵まれなかった男”が、なぜ“神速”に至れたのか？今なお進化し続ける「孤高の達人」が綴る、古流剣術に秘められた身体改造理論。今だから語れる“最高到達点”からの言葉！目次 : 剣術編（私の剣術/ 剣術における無足の法/ 涎賺/ 目附/ 足切/ 実手/ 実手の操法/ 実手型/ 小太刀/ 薙刀/ 両刀居合詰/ 奥三ツ...
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パックンの最新野球英語講座 メジャー・リーグ中継を英語で味わってみよう! / パトリック・ハーラン 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大のメジャーリーグファンのパックンことパトリック・ハーランさんが、野球英語のあれこれを分かりやすく紹介しています。打者・投手に関する表現、道具、球場などはもちろん、実況放送での言い回しやスタジアムフード、SNSで使われている略語など、今時のメジャー観戦に役立つ野球英語が満載！ 難しい構文などはなく、写真もイラストも多数。二刀流・大谷選手の活躍に興味はあるけれど英語初心...
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オリオンズさすらいの旅路 1950年〜1991年 激動の時代を生きた男たちの光と影 プロ野球球団ドラマシリーズ / ベースボールマガジン 【...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細月刊ベースボールマガジンの『オリオンズ さすらいの記録』『ロッテオリオンズ 川崎郷愁』2冊の内容に大幅加筆を加えた一冊。「球団ドラマシリーズ」の第1弾。綿密な取材と読み応えのある内容で多くの野球ファンに支持を集める月刊ベースボールマガジン。その中でも特に読者人気が高かった『オリオンズ さすらいの記録』『ロッテオリオンズ 川崎郷愁』2冊の内容を軸に、新たに大幅加筆を加え...
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サッカーフォーメーション図鑑 配置の噛み合わせが生む位置的優位性を理解する / 龍岡歩 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細サッカーにおけるフォーメーションのすべてを詳細解説！フォーメーションごとの強みと弱み、メカニズム、観戦チェックポイントを紹介し、過去の名チーム、噛み合わせ一覧、フォーメーション名勝負数え歌などを収...
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絶対上達!パーフェクトボウリング塾 パーフェクトレッスンブック / 小林哲也 (プロボウラー) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細動画レッスンと連携した、わかりやすく短期間で実現するボウリング上達の極意を、人気プロボウラー小林哲也が伝授する...
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サッカー指導者は伝え方で決まる 机上は緻密に、現場は柔軟に / 岩瀬健 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロサッカー指導者の岩瀬健はトップチームからスクールまで様々なカテゴリーのサッカー選手を指導してきた。サッカー指導者は、ピッチ外における「指導者の理論（ロジック）」とピッチ内における「選手の感覚（フィーリング）」に隔たりがあることを自覚しなければならない、と彼は言う。つまり、机上では緻密な理論を持つことは当然として、現場ではその理論を柔軟に伝えなければ選手は躍動してく...
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(仮)海釣りドライブマップ 東京湾-三浦半島 / つり人社書籍編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細見やすい大判で釣り場・対象魚がひとめで分かる！ 2002年の刊行より絶大な人気を得ている超ロングセラー『海釣りドライブマップ』シリーズ。本書は2020年8月初版刊行の既刊『令和版 海釣りドライブマップ＜2＞ 東京湾〜三浦半島』の全情報を更新し、完全リニューアルしたもの。一番の特徴として、新しい釣り場情報のほか、近年立入禁止や釣り禁止の措置が取られた場所の情報も盛り込み...
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HIGH LIFE 棚橋弘至自伝 1 新日本プロレスブックス / 棚橋弘至 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「チャンピオンになってからが本当の向かい風でした」。チャラい、軽い、新日本らしくない、とブーイングされ続けた男がIWGPヘビーという「険しい山」の頂点に登りつめるまで。目次 : 野球少年から学生プロレスへ/ 新日本プロレス入門/ ヤングライオン時代/ U‐30は俺の青春/ IWGPヘビーという山/ 新闘魂三銃士/ 冬の時代/ メキシコ遠征/ 「俺が...
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野球ピラティス 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ / 市川いずみ (ピラティス) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細MLBのメジャーリーガーや、日本のプロ野球チーム・選手、甲子園常連校が続々導入！スポーツ医学の第一人者が監修し、野球界屈指のピラティス・インストラクターが指導する、野球選手の障害予防とパフォーマンス向上のためのピラティス・エクササイズを大公開！エクササイズはQRコードから動画でも見られるので、やり方がとってもよくわかる...
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ガンバ大阪30年のものがたり / 高村美砂 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高村美砂氏が、過去の膨大な取材ノートを基に選手やスタッフの「言葉」に焦点を当て、クラブの歩みを振り返る...
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2025サイクルロードレース選手名鑑 ヤエスメディアムック 【ムック】
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動画付き改訂版 ジュニアアスリートのための走り方の強化書 スポーツに活きる走力アップのコツ【電子書籍】[ 石原康至 ]
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ スマホですぐに見られる『二次元コード』付き!＜/p＞ ＜p＞★ 実演動画でフォームが正しくわかる!＜/p＞ ＜p＞★ サッカー・野球・テニス・バスケ…＜...
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これだけは言っておきたい最後の喝! 現役23年、御意見番23年あふれる野球愛を語り尽くす / 張本勲 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細批判されることも少なくない。時には炎上だってする。それでも、ハリさんの言葉にはいつも揺るぎない信念と愛がある。忖度なしの御意見番が後世に語り継ぐ「喝！」と「あっぱれ！」—。目次 : 第1章 大谷翔平という男/ 第2章 侍ジャパンとWBCの未来/ 第3章 4人の名将と私的監督論/ 第4章 伝説の名選手/ 第5章 私と高校野球/ 第6章 プ...
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運動脳をグングン鍛えるチバトレ / 千葉啓史 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細トップアスリートが出来なくて本気で悔しがる！四足二軸運動理論（四足動物の動き＋同側軸）。遊びながら運動感覚が身につくまったく新しい体幹エクササイズが満載。目次 : 第1章 アスリートはチバトレでどのように変わったのか/ 第2章 実践チバトレ動きのチェック/ 第3章 チバトレベーシックメニュー—ほぐしの動き＋基礎エクササイズ/ 第4章 二...
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やってみようバドミントン こどもスポーツ練習Q & A / 松村美智子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者や初級レベルの小中学生のみなさんに「ルール」「用具」「基本の打ちかた」「練習方法」「戦術」「レベルアップのコツ」をたくさんの写真とわかりやすい解説で紹介しています。自由な発想でバドミントンを楽しんでください。※小学生も読めるように配慮した漢字にルビ（ふりがな）がつく「総ルビ」図書...
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最新版 甲子園を狙える!高校完全ガイド 進学・観戦に役立つ872校情報!「本当」の実態データ / 手束仁 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細甲子園への環境が本当に整っているのは、どの高校か？出場常連校の実態は？隠れた有力校はどこなのか？親子のための進学用にも、野球ファンの観戦用にも使える、最新情報・詳細データも満載の、ひと味違った高校ガイド。各校の実力、入学の目安、大学等への進路などを大公開。近年、劇的に変化した高校球界の新たな勢力図に完全対応。野球エリート育成校、文武分業進学校などカテゴリー別と、北海道...
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不易流行 古沼貞雄×平岡和徳 時代を超えて受け継がれる名将の人間教育 / 元川悦子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細困難を乗り越える考え方のヒント満載！昭和に生まれ、令和の指導現場に立つ全ての大人たちへ送る名将からのメッセージ。目次 : 第1章 新たな時代の到来（義理人情と合理性/ すべては家庭教育からはじまる）/ 第2章 “公立の雄”を取り巻く状況（強豪校の悔恨/ 今を変えるための努力 ほか）/ 第3章 部活動の価値（部活動が失われてはいけない理由/ 部活動を...
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ジュビロ磐田、挑戦の血統 / 時見宗和 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細どんな時も、諦めるな。栄光、逃走、転落、反抗、試練、すべては歓喜のために—。半世紀前、物語は工場の片隅から始まった。小さな町のサッカークラブが抱いた美しき夢と挑戦は、まだ道の途中。目次 : 第1章 始まり 〜1993「すっぱり、サッカーをやめるか」/ 第2章 黎明 1994〜1997「毎年3億円。3年間で9億円の赤字を覚悟してくれ」/ ...
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スポーツのファイナンスとマネタイズ スポーツの価値から資金を生み出す / 武藤泰明 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 序章 （Applied2 Scienceとしてのスポーツファイナンス/ ファイナンスとは ほか）/ 1 クラブファイナンス（法人格/ 財務諸表 ほか）/ 2 リーグファイナンス（リーグについて/ リーグ・スポンサーとチーム・スポンサー ほか）/ 3 スタジアムファイナンス（スタジアム整備の動機/ スタジアム建設をめぐる資金の流れ ほか）/...
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挫折と覚醒の阪神ドラフト20年史 / 小関順二 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ドラフトでチームが変わる」をみごとに証明してみせた阪神タイガース。低迷を続けていたチームはいつ、どのようにして変貌を遂げたのか？ドラフト研究の第一人者が、2000年以降の苦難のチーム編成と各年度のドラフトにおける指名傾向を振り返りながら、球団の進化のプロセスを解き明かす。阪神の歩みとともに、チームを「強くする指名」「弱体化を招く指名」の傾向も浮き彫りになるプロ野球フ...
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トレッキング実践学 / 高橋庄太郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「山歩きの基本が“ここ”にある！」〜日帰り登山からテント泊まで。自分の足で歩けば登山がわかる〜外せない基礎知識と最新のアイデアが満載！目次 : 1 計画を立てる/ 2 バックパックと内部の「荷」/ 3 「衣」のそろえ方/ 4 山の「食」/ 5 「住」のそろえ方/ 6 小物のそろえ方/ 7 歩行術/ 8 生活術/ 9 危機管理術/ 10 ローインパク...
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顔ヨガ しわやたるみが消える究極の若返り術! / アネリス・ハーゲン 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細気になるほうれい線や目尻のしわなどの悩みを解消し、魅力的な唇・輝く瞳を自らつくることができる「顔ヨガ」。いつでも、どこでも、日常生活のちょっとした空き時間にできる簡単なエクササイズを継続するだけ。ポーズ（アーサナ）や呼吸法、瞑想などヨガの要素も網羅し、より美しく健やかに生きるためのヒントが盛りだくさん。目次 : 第1章 顔のフィットネスで若さを取り...
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幼児期 運動あそびの進め方 新みんなが輝く体育 / 学校体育研究同志会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 幼児期の発達と運動あそびのねらいと内容（幼児期の子どもの発達/ 子どもの運動発達の現状/ 幼児期運動指針と幼稚園教育要領 ほか）/ 第2章 運動あそびの実践集（マット・とび箱あそび/ 固定遊具あそび/ 水あそび ほか）/ 第3章 運動会と子どもの認識発達（「運動会」って何なの！？/ 「できる」「できない」の壁を乗り越える/ 「勝ち...
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やってみようバレーボール こどもスポーツ練習Q & A / 大山加奈 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者や初級レベルの小中学生のみなさんにルール、用具、基本の技術、練習方法、レベルアップのコツを経験豊かな元・日本代表のエースがわかりやすく解説します。目次 : 第1章 バレーボールってどんなスポーツ？/ 第2章 サーブからはじめてみよう/ 第3章 パスとレシーブを覚えよう/ 第4章 トスを身につけよう/ 第5章 スパイクを打とう/ 第6章 ブロッ...
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