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血糖値は3日で下がる！今すぐできる「糖尿病」劇的改善プログラム【電子書籍】[ 佐々木由樹 ] 価格：770 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞糖尿病を克服するためのいちばん簡単な方法＜/p＞＜p＞厳しい糖質制限やカロリー計算は無し！バランスよくお米もパスタもお肉も食べながら、3日で血糖値を下げる方法を紹介。まずは3日間、本書で紹介する血糖値改善プログラムを実践し、血糖値が実際に下がることを体験してください。＜/p＞＜p＞いまや糖尿病は、予備群も含めて成人の4人に1人の割合で存在するとても身近な病気です。しばらくは無症状で進行す...	痛み・しびれが消える　決定版　きくち体操【電子書籍】[ 菊池和子 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：1 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞この辛さはいつまで続く？　医師の言うとおり手術を受けても、無我夢中でリハビリをしても治らない……。＜br /＞どんなに手を尽くしても治らなかった「痛み」「しび...	女王様が教えるSMの作法【電子書籍】[ 貴崎ダリア ] 価格：385 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞＜strong＞あーら、お前、この世界のこと覗いてみたくなったの？＜/strong＞＜/p＞＜p＞　皆さんの思い浮かべるSMのイメージは、おそらく非常にアンダーグラウンドなものでしょう。＜br /＞　けれど、決してそうとは限らないのです。意外に多くの人が興味も持ち、プレイにはまり込んでいるのです。＜br /＞　紳士淑女の優雅で耽美な遊び……だけではなく、少し笑えて驚くようなことの連続。...
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不眠症のための睡眠薬と精神安定剤 (2) [睡眠薬編] 市販薬を含む睡眠薬との適切な付き合いかた【電子書籍】[ 福西勇夫 ] 価格：438 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞眠れなくてつらい、こんなときどうしていますか？＜/strong＞＜/p＞＜p＞近年増加している不眠で悩む方々に、不眠の基礎知識、睡眠薬の知識、＜br /＞また不眠を引き起こす精神疾患、精神安定剤の知識をわかりやすく解説します。＜/p＞＜p＞最新の睡眠薬療法を正しく知ることで、睡眠薬に対する誤解をなくし、＜br /＞服用できず悩み続けている方の受診への抵抗感を減らします...	わたしの健康DX【電子書籍】価格：913 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	1日が36時間になる日　家族が認知症になったら【電子書籍】[ ピーター・ラビンズ ] 価格：2,090 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞国民病といわれる認知症について、疾患を理解するための解説とケアをまとめた大全。原書は世界的にベストセラーとなり、認知症について広く知らしめる契機となった、日本でも90年代に邦題『ぼけが起ったら』として刊行されたが、現在は絶版に。米国ではその後も、新たな情報も入れ、改訂し版を重ねているため、今回、改めて翻訳し、新版として送る。認知症の人の行動の理由、日常のケアなど、大切な家族が認知症になったと...
3日あれば体は変わる！体の痛みに合わせたストレッチ集(GalaxyBooks)【電子書籍】[ サイトウカツヤ ] 価格：1,386 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞ある患者さんの一言「これだけたくさんのストレッチ本があるのに症状別の本ってないよね」それなら私自身が作ろうと決意。症状別に特化したストレッチ本の出版に至る。闇雲にするのではなく、どんなときにどんなことをどれぐらいするのかを明確にしています。せっかく時間を使うのであれば正しい知識を元に行ってください。＜/p＞＜p＞著者プロフィール＜br /＞ 1984 年生まれ、兵庫県出身。18 歳から整骨...	家庭の医学　電子分冊版（5）心の病気【電子書籍】価格：330 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	おつかれ女子のウェルネス手帳　ココロもカラダも笑顔になれる133の気づき【電子書籍】[ ウェルネスデザイン研究所 ] 価格：1,089 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞毎日の暮らしにハッピー&ラッキーを呼び込む、133の小さな魔法＜br /＞ココロもカラダも笑顔になっていく、今日から実践できるヒント&アイディア集＜/p＞＜p＞仕事でも、プライベートでも心身ともにたくさんのストレスを受けている「おつかれ女子」を救う!＜br /＞健康でハッピーで前向きに生きていくための小さなヒントやアイディアを12のカテゴリーで133個紹介。＜/p＞＜p＞CONTEN...
皮膚に聴くからだとこころ【電子書籍】[ 川島眞 ] 価格：721 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞皮膚は臓器である。他の臓器とは大きく違うところは、目に見えること。皮膚の病気は、内臓疾患とは異なり、患者さんにも医師にも目に見えている。診察では、皮膚の症状を手がかりに、それをつくっている原因を探る。体のなかで起こっているトラブルや病気が表出している場合もあるし、ストレスが原因である場合も考えられる。つまり、皮膚の病気は、あるサインを出しているのだ。皮膚は、われわれに語っているといっていい。...	また、あちらで会いましょう【電子書籍】[ 四宮敏章 ] 価格：770 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞人生最期の1週間がどんなふうに過ぎていくか知っていますか？＜/p＞＜p＞奈良県立医科大学の緩和ケア医が発信する、＜br /＞ YouTubeチャンネル「ドクタートッシュ緩和ケアの本流」＜br /＞で亡くなる前の1週間のプロセスを解説した動画を投稿したところ、多くの反響が寄せられています。＜/p＞＜p＞人が死に対する恐怖心を抱くのはその実情を知らないからではないか、死を知ることから生き...	脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法【電子書籍】[ 芳村憲泰 ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説！＜/p＞＜p＞脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む＜br /＞多くの患者さんに待望の一冊。＜/p＞＜p＞「この痛み、しびれを誰かなんとかして！」＜br /＞そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。＜/p＞＜p＞痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、＜br /＞手術に至らないようにするセルフケア法まで、＜br /＞あなたの「知りたい」「気に...
薬草大麻ラボ【電子書籍】[ 薬草大麻ラボ ] 価格：499 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞近年、海外では大麻の合法化が続いており、中でもその医療利用は大きな注目を集めています。＜br /＞しかし、ここ日本ではなかなか議論が広がっていきません。なぜでしょうか。＜br /＞「薬草としての大麻」について、識者との対話などを交えて多角的に考えます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こち...	首・肩・腰・ひざ痛くないカラダの使いかた【電子書籍】[ 宮本晋次 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞切り傷や打撲はすぐに治るけれど、肩こりや腰痛など、日常生活で感じる痛みはいつまでたってもなかなか治らない……。特に40代に入るころから誰しも悩まされるこのようなカラダの痛みに、明解な解決法で応えてくれるのが本書です。＜/p＞＜p＞■日々の生活の中ですぐに実践できる、痛くないカラダの使いかたがここに！＜/p＞＜p＞痛みとはカラダにとってよくない負荷がかかっていることの表れですが、その負荷を...	世界最高医が教える目がよくなる32の方法【電子書籍】[ 深作秀春 ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞さよなら、メガネ・コンタクト。今こそ裸眼革命の時代。世界トップの眼科外科医が教える、日本人が知らない最先端の眼科知識。目がよくなる生活習慣とは？目がよくなる食事とは？やってはいけない治療とは？白内障も緑内障も最先端の治療なら治せる！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして...
“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる！筋肉を整えて体重以上に見た目やせ！【電子書籍】[ miey ] 価格：1,320 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞SNSで大人気！miey（ミー）初の著書。女性らしいしなやかな体づくりのポイントは、筋肉のバランスを整えること。ムキムキの原因になる“がんばり筋”をほぐし、普段はさぼっている“なまけ筋”を目覚めさせれば、おなかや脚がきれいに引き締まる！＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使...	1日も早く薬をやめたい人の血圧を下げる本【電子書籍】[ 加藤雅俊 ] 価格：1,320 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞■毎日行うことで血流が改善する加藤式降圧体操！＜/p＞＜p＞これまでにも数冊の高血圧の改善本を刊行し、ベストセラーを連発してきたポリファーマシー対策　薬剤師、体内環境師Rである加藤雅俊先生。その加藤先生が今回、自信をもってまとめあげたのが本書の7つの降圧体操です。＜br /＞筋肉強化、血管強化、心肺強化の3つのテーマに沿って、現在のあなたの最高血圧（160mmHg未満か、160mmHg以...	見たとおり動いてできる二十四式太極拳【電子書籍】[ 范永輝 ] 価格：660 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞太極拳は中国で生まれ育った武術を基礎とした健康法です。本書は、背面写真を見て、同じ向きに練習できるよう、写真をふんだんに取り入れて、活用しやすく構成されています...
人生100年、自分の足で歩く寝たきりにならない方法教えます【電子書籍】[ かじやますみこ ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【内容紹介】＜br /＞寝たきりにならない方法教えます＜br /＞毎日5分。「歩く」を支える筋肉だけ鍛えればOK！＜br /＞健康寿命を延ばせるロコモ対策決定版。＜br /＞これ一冊で、ロコモ予防はもちろん、「立つ」「歩く」「坐る」「寝る」のすべてがわかる。＜br /＞「ピンピンコロリで大往生」も夢でなくなる。＜/p＞＜p＞【目次抜粋】＜br /＞はじめに＜br /＞第1章　...	「糖化」をふせいで老いない・病まない体になる！【電子書籍】[ 久保明 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞アンチエイジングで話題の「糖化」をふせぐ方法が、一冊でわかる！実年齢より高く見られることがあったら要注意！　「糖化」が原因の可能性大です。本書では食事・運動・生活習慣について、「抗糖化」のポイントをわかりやすく解説します。老化の原因である体の「糖化」。「そもそも糖化って何？」「どうして起こってしまうの？」「糖って言うくらいだから、甘いものはいっさい食べちゃいけないの…？」など、誰もが抱く疑問...	健康になりたいなら、ちょっと猫背が実はいい痛みと不調が消えていく、新しい「姿勢の教科書」【電子書籍】[ 佐藤厚 ] 価格：545 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞多くの人が想像する「いい姿勢」、実は健康によくないことをご存知ですか？　背すじをピンと伸ばした姿勢は、肩・首・腰の痛みはもちろん、頭痛・不眠・うつ・冷えなどさまざまな不調の原因に。「ちょっと猫背」になれば、そんな不調や体型の悩みまで解決！＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が...
老けない！太らない！病気にならない！　こんなにすごい！　ココナッツオイル【電子書籍】[ キャシー中島┴江田証 ] 価格：880 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞おいしく、強く、美しく! ハリウッドスター、海外セレブの間で話題沸騰!女性の"キレイ"は油からつくられる。ここ最近ハリウッド女優や、セレブの間でココナッツオイルが大ブーム!毎日のお料理に入れるだけで驚きの効果が! ?1.スプーン2杯で新陳代謝アップ、痩せやすい体に!2.オイルに含まれる抗酸化力・抗菌作用で老い・病気に強い体に!3.肌に塗ればニキビなどの炎症にも効く。簡単、おいしいレシピから、...	がんが自然に治る10の習慣【電子書籍】[ トレイシー・ホワイト ] 価格：2,090 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【内容紹介】＜br /＞全米で23万部のベストセラー！＜br /＞世界22カ国以上で翻訳出版されたがん研究者の待望の最新刊?＜/p＞＜p＞がんから奇跡的な回復を遂げた劇的寛解者の症例を1500以上分析してわかった10の治癒要因とはーー＜/p＞＜p＞余命宣告された人たちはどのようにして、1年後に元気に、診断前よりも健康になることができたのか？＜/p＞＜p＞がんの寛解（根治）は、統計的...	【イラスト図解】認知症の「なぜ？」「どうする？」がひと目でわかる本【電子書籍】[ 長田乾 ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞認知症の家族、どうやってケアすれば？ひと目でわかる安心ガイド！＜br /＞「なぜ？」「どうする？」を押さえておけば、寄り添う人に不安がなくなり気持ちが楽になる！＜/p＞＜p＞認知症は、介護される側も、サポートする側も、心穏やかではいられない状態が続きます。これは、何よりもつらいことです。＜br /＞この本では、このつらい状態から抜け出すために、認知症の「問題行動の理由と対処法」を知る...
これ一冊で「運転寿命」がぐんぐん延びる！！　2週間の脳活で合格！！　運転免許認知機能検査　完全攻略本【電子書籍】[ 塚本浩 ] 価格：1,210 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞ベストカー特別編集！高齢者・運転免許更新「認知機能検査」に一発合格するための「運転脳向上」対策本。高齢ドライバーが運転免許更新時の「認知機能検査」に合格するに...	FILM　かわいい大人のおしゃれの楽しみ【電子書籍】[ yuki ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞Instagram、WEARなどSNSで大人気、YouTubeチャンネル「ゆきふいるむ」が話題のyukiのおしゃれの秘密を大公開!＜/stron...	寝ながら簡単にできるものばかり！腰痛は自分で治せる【電子書籍】[ 石井博明 ] 価格：1,320 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞腰痛は寝たままお腹を引っ込めて腹圧をかけるだけで治る！多くのプロ野球選手の腰痛を治してきた著者が考案した特効体操を紹介。「寝たまま腰痛を治す」。こんな夢みたいな方法がついに考案されました。腰痛は近年筋肉の強化こそが改善の近道として、医師は体を動かして治すことを推奨しています。たしかに間違ってはいませんが、実際問題として、腰が痛いわけですから動かしようにもなかなか動かせないのが現実です。しかも...

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