少年スポーツ ダメな指導者 バカな親 / 永井洋一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明子どもにどのようにスポーツを与えていけばいいのか？ 子どもにスポーツをさせることで、発見させたい「何か」とはどんなものか？ 少年スポーツの現状にさまざまな角度から踏み込み、問題提起をする。〈永井洋一〉1955年横浜市生まれ。スポーツジャーナリスト。サッカーコーチとしての経験も約30年におよぶ。著書に「スポーツは「良い子」を育てるか」「日本代表論」「絶対サッカー主義宣言...
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北島式筋トレ塾 最短・最速で究極の身体をつくる 講談社の実用BOOK / 北島達也 【本】
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基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社講談社発売日2018年04月ISBN9784062998949発売国日本サイズ・ページ109p；21関連キーワード 9784062998949 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記につい...
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いきなりまっすぐ飛ばせるようになる! / 新井真一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細たった5分で打球は劇的に安定する。初めての人も練習場でうまく打てない人も、ラウンド中にスコアが崩れる人だって、クラブの性能をきちんと活かせれば、ラクにまっすぐ飛ばせるんです。目次 : 1 パターで「まっすぐ」の絶対感覚を身につける—楽しみながら、まっすぐのしくみがわかる（はじめから7番アイアンで打っていいの？/ 最短上達に必要なのはパタ...
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世界一やせる走り方 / 中野ジェームズ修一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ベストセラーが見やすい新装版に。体が変わる「やせスイッチ」を見つけよう。目次 : 1 走れなかった人の本音に答えます/ 2 体脂肪がみるみる落ちる世界一やせる走り方とは/ 3 さらに効率よくやせるための「やせブースト」を教えます（体づくり編）/ 4 さらに効率よくやせるための「やせブースト」を教えます（食事編）/ 5 走るのがつらくなったら/ AP...
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新版 野球 肩・ひじ・腰を治す 野球障害で泣かない！【電子書籍】[ 石橋秀幸 ]
![新版 野球 肩・ひじ・腰を治す 野球障害で泣かない！【電子書籍】[ 石橋秀幸 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8793/2000003118793.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞野球を楽しく、そして長く続けるためには野球特有の障害を起こさないことが大前提です。本書は、現在の状態（障害有無・程度）を自分で確認し、適切なトレーニングメニューで障害を治していきます。選手だけではなく、監督・コーチ・お父さんお母さんにもぜひ読んで頂きたい一冊です。＜br /＞ ※本書は、当社ロングセラー「野球 肩・ひじ・腰を治す」（2007年11月発行）を再編加筆し、書名・価格・レイアウトを...
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味のプロレス オールスター編 2 / アカツキ (イラストクリエイター) 【コミック】
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腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし / 藤田翔平 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細脳幹ほぐしですべて解決！胃からぽっこり・下腹ぽっこり、どんなお腹も即効凹む！誰でもできるのに9割の人が気づいていない。目次 : 1 脳幹ほぐしは、なぜやせられるのか？（世の中のダイエットは、体重は落とせてもやせにくい体づくりからは遠のいています/ ダイエットの失敗は方法に問題があるのではなく自分の「脳」に向いているかどうかです ほか）/ 2 習慣化...
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リーダーとして覚えておいてほしいこと / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細適材適所の起用と言葉の力で幾多の選手を再生・開花させ、「野村再生工場」と呼ばれた智将による決定版リーダー論。豊富なエピソードとともに自ら体得した教訓を語る。（エピソードの一例）プロ4年目の山本樹（ヤクルト）は150キロ級のストレートを投げ込むが、ハートが弱くいまだ未勝利。私は、気持ちが楽になるような言い方で諭した。「打たれてもお前の責任じゃない。使っているオレが悪いん...
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マンガでわかる!上手くなる!撞球入門書HOW TO ビリヤー道! / 大和なでしこ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細超初心者のコースケと一緒に、基本のフォーム、ストロークからしっかり学べる。少しスパルタ（？）な美人インストラクター、レイナが様々なショットや勝利へのコツも伝授。楽しく読むだけで、アナタも上級者の仲間入り！？目次 : 1 まずはフォーム編（ビリヤードをやってみよう！/ フォームを覚えよう！ ほか）/ 2 基本テクニック編（球を入れるのって楽しいね！/...
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スポーツバイオメカニクス完全準拠ワークブック / 宮西智久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 スポーツバイオメカニクス序説/ 第2章 力学と数学の基礎/ 第3章 並進運動のキネマティクス/ 第4章 回転運動のキネマティクス/ 第5章 並進運動のキネティクス/ 第6章 回転運動のキネティクス/ 第7章 仕事、エネルギー、パワー/ 第8章 流体力：空気や水による力/ 第9章 筋収縮の力...
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人としてどう生きるか 野村克也の人生訓 / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野村語録の集大成！ 選手として、監督として、偉大な功績を残してきた野村氏が、2月11日にで急逝しました。球界随一の論客で、理論家の野村氏は、これまで「組織はリーダーの力量以上には伸びない」「中心なき組織は機能しない」「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」など、数々の名言を残しています。これら語録のベストオブベストに加え、本書では晩年にスポーツ記者、編集部の...
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公園うんどうで寝たきりを防ぐ! / 公益財団法人体力つくり指導協会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高齢者になってからが、本当の意味での人生の始まり！6つのうんどうを継続し、価値ある高齢者時代をつくりましょう！！目次 : 1章 公園うんどうをする前に/ 2章 おはよううんどう（準備うんどう）/ 3章 つまずかないうんどう/ 4章 かいだんうんどう/ 5章 ふらつかないうんどう/ 6章 全身のびのびうんどう/ 7章 ありがとううんど...
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北斗神拳の謎に迫る 秘孔の真実 「空手」と「経絡理論」で考察! / 中山隆嗣 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細人体の急所を突く、一撃必殺の武術はあるのか？秘孔を突き、「お前はもう死んでいる」と一言。少しの間をおき、敵の体が崩れ落ちる—。劇画の技をリアルに分析！目次 : 序章 一撃必殺の武術は本当にあるのか？/ 第1章 「気」を用いた殺法と活法/ 第2章 「殺」の秘孔に迫る/ 第3章 「活」の秘孔に迫る/ 第4章 現実の空手と北斗神拳/ 第5章 ...
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Tokyoパーソナルトレーナー男子図鑑 東京ニュースmook 【ムック】
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俺たちのパシフィックリーグ 7 ロッテオリオンズ80's B・B・MOOK 【ムック】
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ゴルフ脱・感覚!!スイングの真実 QR動画付きで、正解とのズレがわかる / 堀尾研仁 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細本当にごめんなさい！今までのティーチングじゃ、わかりづらかったですよね！！誰もが迷わない100％正しいスイングを教えます！目次 : 序章 空想のレッスンから確信のレッスンへ/ 第1章 「ボールは体でつかまえる」のレトリック/ 第2章 これだけ覚えればスコアが作れる「腕の使い方」/ 第3章 正しい手と腕の使い方マスター法/ 第4章 回転運動たるスイン...
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ゴルフのメンタルテクニック エビデンスに基づく50のドリル【電子書籍】[ 笠原彰 ]
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＜p＞ゴルフの95%は待ち時間！ これを知らないとスコアは伸びない！＜br /＞ スポーツ心理学理論をアマチュアゴルファーのために平易に解説した、ゴルフのスコアアップの手引書。＜br /＞ ゴルフのラウンドの95％は、待ち時間、つまり、球を打っていない時間です。この時間にどのような思考や行動をするかでコースマネジメントが変わり、スコアは変わってきます。そして、球を打っている5％の時間に、どのような...
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実戦での判断力がバツグンに身につくゴルフ脳トレ 年間220!!ラウンドレッスンNO.1プロの思考法 / 小野寺誠 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細年間220ラウンドレッスン、「現場の達人」の鬼解説！！事件はいつもコースで起きる！3つの選択肢から読み解く、実戦に効く考え方。目次 : 第1章 スタート前＆ティショット（スタート前の練習場で絶対やるべきことってなんですか？/ 練習でスライスばかり出たらあなたのスタートホールはスライサー確定！！ ほか）/ 第2章 セカンドショット〜3打目（最初のグリ...
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菅原大地 ゴルフの基本 最大効率スイングで実現するまったくムダがない上達法 / 菅原大地 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ぶっちゃけ上手くなるにはコレだけ！！体の力みがとれて効率よく飛ばせるようになる。サイコー（最大効率）スイングでゴルフの基礎を作ろう！！目次 : 序章 面白いようにわかるゼロからのスタート（効率のいいスイングを覚えるにはクラブの使い方を理解することが大事/ 体を勝手に動かそうとするとスイングの効率は悪くなる ほか）/ 第1章 ゴルフスイングの本質がわ...
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見るだけ筋トレ / 和田拓巳 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細魔法のイラストで鍛える筋肉への刺激がアップする！最速で結果が出るトレーニングの原則。体形が気になったら最初に読む本。目次 : 筋トレ効果は「見るだけ」で倍増する（なぜ、鍛える筋肉を「見るだけ」で効果が倍増するのか！/ 正しいフォームで筋トレしても、上の空では意味がない！/ 人生には、いつだって筋トレが必要だ！/ 筋トレ効果を最大化する3ステップとは...
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子どもの未来はしつけしだい / 塚原千恵子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細才能と努力だけでアスリートは大成しない。子どもの成功に不可欠なのは家庭の“しつけ”。オリンピック選手24人を育てた“ちえこ先生”流わが子を幸せにする「しつけ」の方法。目次 : 第1章 しつけ—成功者になるための基本習慣（挨拶はすべての基本/ 返事は「はい」と元気よく/ 感謝の心を持つ大切さ ほか）/ 第2章 子育て—失敗しな...
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ROCK & SNOW Vol.95 別冊山と溪谷 / 別冊山と渓谷社 【ムック】
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書斎のゴルフ特別編集 60歳からの真剣ゴルフ vol.1【電子書籍】[ 日本経済新聞出版社 ]
![書斎のゴルフ特別編集 60歳からの真剣ゴルフ vol.1【電子書籍】[ 日本経済新聞出版社 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2292/2000005552292.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「60歳をすぎてもまだまだ飛距離を伸ばしたい」「クラブ競技でシニアチャンピオンになりたい」ーー。ますます元気なシニアゴルファーの知りたい情報にズバリ答えた、60...
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アメリカンフットボールマガジン2023春 B.B.MOOK 【ムック】
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Mlb・ドジャース読本 B・b・mook 【ムック】
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ボクシングマガジン 2024春 B・b・mook 【ムック】
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ゆーっくり座って健康に!60歳からはじめるエキセントリック体操 / 野坂和則 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細力を入れた筋肉を伸ばす運動で若返る！簡単！家でできる！1回5秒！すべての動きを動画で確認できる！椅子座り、かかと下げ、片ひざ押し、胸伸ばし、お腹伸ばし、片ひじ伸ばし、片ひじ曲げetc…目次 : 第1章 エキセントリック体操の基礎知識（運動を継続することが健康寿命を延ばす鍵 健康寿命の重要性/ 筋肉量の減少が多くの慢性疾患の原因となる 筋肉が健康にと...
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2024 世界ボクシングパーフェクトガイド B・b・mook 【ムック】
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ボクシングマガジン 2024冬 B・b・mook 【ムック】
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日本ボクシング21世紀偉大なる宝石たち B・b・mook 【ムック】
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