KAMINOGE138【電子書籍】[ KAMINOGE編集部 ]
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＜p＞「STAND BY ME」＜br /＞ 誰も大人になんかなりたくなかった、あの夏ーー。＜br /＞ 安心してください、誰も大人になってない。＜/p＞ ＜p＞表紙及び特集は、玉袋筋太郎の変態座談会にゲストで登場の「タイガー服部」。＜br /＞ タイガー服部が自身のバイタリティ溢れる半生や、盟友であるマサ斎藤や長州力、アントニオ猪木への尊敬の念、奇想天外な外国人レスラーのエピソードを語りつくす。...
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勝負の心得 / 立浪和義 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細現役生活22年。引退して10年。選手として、解説者として野球界を見続けてきて分かった、勝つために必要なこと、大切なこと。数々の記録を残し、今もファンに愛され続ける立浪和義が語る勝負の心得。目次 : 第1章 上達の心得（上達の秘訣は、しっかりとした目的意識と継続する力/ 目標は、小さく立てて大きく育てる ほか）/ 第2章 組織の心得（勝負の厳しさを教...
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ミスタープロ野球・魂の伝言 「100年インタビュー」保存版 / 長嶋茂雄 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細いちばん低かった巨人の契約金、V9時代はチームの叱られ役だった。波乱の監督時代、愛弟子に託したメジャーへの夢。五輪監督を断念後、200万人の脳梗塞患者の支えにと励むリハビリ…永遠のスーパースターが明かす秘話の数々。目次 : 第1章 少年時代/ 第2章 六大学野球のスター/ 第3章 巨人入団、新人で二冠を獲る/ 第4章 破竹のV9、そして引退/ 第5...
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KAMINOGE 143 / KAMINOGE編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレスエンターテイメント書...
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異なれ 東京パラリンピック車いすバスケ銀メダリストの限界を超える思考 / 鳥海連志 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細足りないものを嘆かず、あるもので生きていく。東京パラ車いすバスケ銀メダリスト・鳥海連志が伝えたい、「人と異なる」ことの重要性。東京2020パラリンピック車いすバスケットボールでMVPを獲得した日本代表のスピードスター・鳥海連志が、過去の自分、現在の自分と向き合い、ありのままをつづる。『長崎県長崎市で僕は生まれた。世間でいう「障がい者」として。ただひとつ言っておくと、障...
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DVD付き はじめての少年野球 / Jbs武蔵 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細楽しみながらすべての基本が身につく。練習ドリルでレベルアップ！走る、とる、投げるをひと続きで、正確に速く。かまえが安定して、ボールをしっかりとらえる打ち方など。目次 : 1 キャッチボールをしよう！/ （ボールのにぎり方/ トップをつくる ほか）/ 2 ボールを打とう！（バットのにぎり方と立ち位置/ かまえ方 ほか）/ 3 ボールをとろう！（かまえ...
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証言 ノムさんの人間学 弱者が強者になるために教えられたこと / 古田敦也 フルタアツヤ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細古田、宮本、高津ら16人が明かす、人生の達人野村克也の素顔・秘話・名言。目次 : 第1章 ノムラの教え（証言 古田敦也「豊富な知識はピンチを救う。最善を見つけ行動すれば、結果は変わる」/ 証言 宮本慎也「ストンと腑に落ちた言葉は『努力に即効性はない』でした」/ 証言 山〓武司「評価は自分でしちゃいけないってことは本当だって気がした」/ 証言 高津臣...
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ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット / 武田敏希 【本】
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山地図本 夏編 九州・山口の登山ルートガイド のぼろBOOKS / 西日本新聞社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細なぜ暑い夏に山に登るのか—！？山には滝がある。沢がある。スリルがある。夏にしか咲かない花もある！！（ユリ、オオキツネノカミソリ、イワタバコ…）風とせせらぎの登山ルート31本収録。大きな地図で詳細案内。目次 : 金山—脊振山系の名瀑「坊主ケ滝」とふれあう至福の時/ 白岳〜松尾山〜立花山〜三日月山—「森の巨人」に出合...
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ドラええ話 【本】
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AYAトレ30日チャレンジノート DVD付き 1日5分!AYAボディメソッド入門編 / AYA (クロスフィットトレーナー) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「情熱大陸」「人生が変わる1分間の深イイ話」「嵐にしやがれ」などTV出演で話題沸騰！女優・モデルが指名する超人気トレーナーと一緒に自宅で本気のダイエットに取り組む1ヵ月！「キツいけれど効く！」「汗だくになって引き締まる！」と評判のAYAトレの入門編。1日3〜6分程度でできる有酸素運動×気になるパーツをターゲットにした筋トレを組み合わせたAYAスペシャルプログラム30日...
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あらゆる不調は姿勢力で治せる! / 花岡正敬 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、うつ、不眠、冷え性、便秘、首の不調、眼精疲労、肥満…。原因の9割は「体の歪み」だった。10万人以上に施術や指導を行ってきた姿勢クリエイターが開発した「花岡式3ステップメソッド」を紹介。目次 : プロローグ 姿勢を整えるだけで痛みや不調が改善された！/ 1章 あなたの長引く不調の原因は？/ 2章 姿勢改善のための「花岡式3ス...
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KAMINOGE 152 / KAMINOGE編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : ILLUSTRATION 五木田智央の『画画画報』/ INTERVIEW UWF『無限大記念日』40周年記念！！佐山サトル×田村潔司/ INTERVIEW 行くぞ9・3！NO FEAR！！鈴木みのる×高山善廣/ INTERVIEW 『KAMINOGE』のくせにラスベガスまで行ってきた 中邑真輔×鶴屋怜/ FORUM 邪道・大仁田厚はデビュ...
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体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操 / 鈴木亮司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ポッコリお腹、たれさがったお尻、太い脚…これら中高年の体型の悩みは、使われなくなった筋肉が、正常に働かなくなってしまうことが原因です。「体芯力」体操で、たるみが気になる部分と体芯を一緒に動かすことで、効率的に筋肉を刺激し、体を引きしめていきます。加えて、「体芯力」体操を行えば、基礎代謝はぐんぐんアップ！基礎代謝が上がることで、やせやすい体へと変わっていきます。目次&n...
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子宮とくびれを強化する春画ヨガ / 鈴木まり 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細春画ヨガには、東洋医学の英知が詰まっています。この本で紹介するポーズは、どれも体幹を強化し、くびれをつくり、全身の脂肪を一気に燃やすものばかり。「毎日やらなければ」と気負う必要はありません。大事なのは「定期的に行なう」ということ。慣れるまでは「1日3ポーズ」「2日に1回」のペースでOKです。目次 : 序章 子宮とくびれの知られざる関係性（なぜ人はく...
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夏山JOY2024【電子書籍】[ 山と溪谷社 ]
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＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞北・中央・南アルプスをルポ＆コースガイドで紹介する、夏山登山の定番ガイド。＜br /＞ 「アクセス＆山小屋データ」など計画を立てるときに役立つ情報や歩き方や、リスクマネジメントなど初心者に嬉しいコラムも掲載します。＜/p＞ ＜p＞八ヶ岳や東北などのコース情報も！＜/p＞ ＜...
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KAMINOGE 131 / KAMINOGE編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細猪木は死んだが、あの人への想いと記憶だけは生かさせてくれ。目次 : ILLUSTRATION 五木田智央の『画画画報』/ INTERVIEW 藤波辰爾/ 長州力/ 佐山サトル/ 中邑真輔/ 玉袋筋太郎「追悼・アントニオ猪木」変態座談会/ FORUM 斎藤文彦×プチ鹿島『プロレス社会学のススメ』/ NONFICTION『TARZAN BY TARZA...
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2022メジャーリーグ30球団選手名鑑+球場ガイド B・B・MOOK 【ムック】
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「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! / 廣戸聡一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細患部に触れずに痛みが治まる「メソッド＆エクササイズ」を初公開！世界的一流アスリートが絶大な信頼を寄せ、リハビリ患者が「神の手」と喜び、医学会が驚いた身体理論の提唱者。目次 : 第1章 改善編—腰痛レスキューで腰の痛みを改善する（誰でも簡単にできる！腰痛レスキューのやり方/ 腰痛レスキューを効果的に行なう秘けつ1 正しく「立つ」「座る」を...
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卓球3ステップレッスン 2 / 大橋宏朗 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者からでも絶対にうまくなるカット・粒高・ダブルスの上達メソッド！そして、すべての選手＆指導者に贈る「強くなる練習の考え方」を伝授。前書で紹介しきれなかった大橋流「上達のノウハウ」！これで3ステップ完全網羅！目次 : 1 カット（フォアカット/ バックカット/ カットの回転量アップ/ ミドルに対するカット/ 反転（ツッツキ））/ 2 粒高プレー（...
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太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ 誰でも憧れの筋肉ボディになれる! / 岡田隆 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツ科学にもとづく究極のフォーム解説と的確な種目選択がカラダを変える！お腹引き締めプログラムも収録！目次 : 序章 太い腕と厚い胸の構造（腕を太くする4つの筋肉/ “バズーカ”岡田隆の上腕 ほか）/ 第1章 筋肉が太くなるしくみ（筋肉にストレスを与える/ 筋肥大を誘発するシグナル ほか）/ 第2章 上腕前面を太くする！（バーベルカール/ EZバ...
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アルプスと海をつなぐ栂海新道 夢の縦走路を拓き、守り続ける人々 ヤマケイ文庫 / 山と溪谷社 【文庫】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細標高2418m、後立山連峰北端の朝日岳と、海抜0m、新潟県糸魚川市の親不知海岸を結ぶ登山道、栂海新道。半世紀あまり前、雲上の北アルプスと日本海の大海原をつなぐ、この全長約27kmもの夢の縦走路を手弁当で切り拓いたのは、一介のサラリーマンとその仲間たちだった。開拓に尽力したさわがに山岳会・小野健の名著『栂海新道を拓く 夢の縦走路にかけた青春』を、書き下ろしの新章を加えて...
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理学療法士が教えるゴルフスパイラルメソッド / 山本正彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 スパイラルメソッドとは（基本編）（「共通の条件」に目を向ける/ 体は歪んでいる ほか）/ 2 ゴルフとスパイラルメソッド（理論編）（スイングの全体像をつかむ/ Aラインからスイングへ ほか）/ 3 ゴルフスイングのトレーニング（トレーニング）（トレーニングの流れ/ 全身をほぐして動ける体作り ほか）/ 4 ボールコントロール法（テクニ...
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KAMINOGE 151 / KAMINOGE編集部 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「いかすぜ！おとぼけビ〜バ〜!! 」世界を揺らす爆音の成分分析調査表紙及びロングインタビューは、ただいま世界で活躍中の、勢いに乗りまくっているロックバンド・おとぼけビ〜バ〜。女子プロレス界のレジェンド中のレジェンド・アジャコングが玉袋筋太郎の変態座談会に登場。鈴木みのるが声優の田中真弓（ルフィの声）と大好きな『ONE PIECE』トーク。『水曜日のダウンタウン』登場で...
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いちばんわかりやすいゴルフ入門 / 西尾和也 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ゴルフコースデビューまでの全てがわかる一冊。初心者が陥りやすいポイントを完全フォローして、マナー・用語もわかりやすく説明...
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バスケットボール男子日本代表の奇跡 HEROES Jbasket特別編集 応援MOOK / 小学館 【ムック】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細トム・ホーバスJAPANの挑戦に密着 2023年夏に開催されたFIBAバスケットボールワールドカップ2023。日本代表は見事アジア1位の座に輝き、パリ五輪の出場権を獲得。実に48年ぶりの自力での五輪出場という快挙を成し遂げました。日本中を驚かせ、熱狂の渦に巻き込んた日本代表を、追い続けてきたバスケ専門メディア『Jbasket』。未公開写真を含む豊富な写真でワールドカッ...
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Number PLUS「永久保存版 松坂大輔」 / Sports Graphic Number編集部 【ムック】
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雪崩教本 / 雪崩災害調査チーム 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細登山者・BCスキーヤー・スノーボーダー。雪山入山者必携の雪崩テキスト。雪崩発生のメカニズムを理解し、雪崩遭難から逃れるために—。雪崩に関する最も重要で欠かすことのできないポイントをわかりやすく解説。目次 : 1 雪と雪崩の科学（降雪と気象/ 積雪の変化 ほか）/ 2 雪崩リスクマネジメント（雪崩リスクマネジメント/ 雪崩対策装備）/ 3...
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超速効ストレッチ カラダを柔らかくしてあらゆる悩みを解決! / 村山巧 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細こりや痛みを改善したい…グッスリ眠りたい…とにかくカラダが硬くて…最短最速で効果を生み出す脳科学×筋膜リリースだから本当に効く！究極の目的別プログラム！目次 : カラダがよみがえる！—最速で効く！目的別ストレッチプログラム（肩こりを予防・改善したい/ 腰痛を予防・改善したい/ ねこ背を治して姿勢をよくしたい ほか）/ 特別編 Let’s...
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死ぬまで歩ける体をつくる!10秒「寝ころび筋肉ひねり」 / 鈴木亮司 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ラクにできる「寝ころび筋肉ひねり」で体の芯から力がわいてくる！目次 : 1 寝たきりにならないために鍛えたい筋肉はどこにある？（加齢により下肢の筋肉は他と比べて大きく減少する/ 体の構造はこうなっている/ 「体の芯」は大腰筋にある/ 足腰を鍛えるにはみぞおちを意識することが必要/ 呼吸でお腹がへこむ理由 ほか）/ 2 10秒からはじめる「寝ころび筋...
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