一瞬の微表情から心を読む方法【電子書籍】[ 清水建二 ]
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<p>ささいな表情が心の内をもろに語っている!</p> <p>表情分析研究は1872年、イギリスの自然科学者チャールズ・ダーウィンによって始まり、心理学の分野のみならず、アニメーターやロボット工学の分野などで応用、進化している。そして、2008年に微表情の存在が実証される。著者は「表情分析」の日本の第一人者。犯罪捜査やテレビ番組などの分析要請にも対応している。</p> <p>微表情は会話や交渉ごと...
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人生が整うマウンティング大全【電子書籍】[ マウンティングポリス ]
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<h2><strong>【ファクトフルネスより大事な「マウントフルネス」の極意をあなたに】</strong></h2> <p><strong>マウンティングを理解することは、人間を理解すること。</strong><br /> <strong>AIが進化しても役立つのは人間理解のセンス。</strong><br /> <strong>80億総マウント社会を軽やかに生き抜くための必読書。</stron...
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心の中の悪魔【電子書籍】[ 喜入暁 ]
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<p>■ナルシシズムの悪魔、マキャベリズムの悪魔、サイコパシーの悪魔…<br /> 3人の悪魔は、私たちを成功に導き、あるいは破滅させる</p> <p>本書は、心理学において現在進行形で活発に研究が進められている<br /> 最新テーマの1つ「ダークトライアド」の心理・行動パターンとの関連を一般向けに解説している。</p> <p>■ダークトライアドとはナルシシズム、マキャベリズム、<br /> サ...
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もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら 面倒な人・苦手な人のトリセツ【電子書籍】[ メンタルドクターSidow ]
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<p>他人にわずらわされヘトヘト気味のあなたへ。</p> <p>「この世に面倒な人が一人もいない世界があったら、どんなにいいことか」<br /> そう思ったことがある人も多いと思います。</p> <p>でも、残念ながら、面倒な人は存在します。<br /> なにもあなただけが悩んでいるのではなく、多くの人が面倒な人との付き合いに悩みを抱えています。<br /> ではどうしたらいいか。<br /> そ...
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最良の身体を取り戻す【電子書籍】[ 山口創 ]
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<p>不調解消!大事なことは身体が教えてくれる!</p> <p>コロナ禍で人と接することが制限されているなか、心身の不調を訴える人が増えている。こうした状況は身体に何をもたらすか、心にどう作用するか。からだの声を聴く身体心理学の第一人者が答える。思い込みに翻弄される身体、知らず知らずに退化していく身体……内面で起こっている変調にどう対処するか!科学的に明かされる、体がもつ治癒力の活かし方!</p>...
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お悩みは精神科医Tomyにおまかせ! 相談する勇気【電子書籍】[ 精神科医Tomy ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>心のモヤモヤをはき出しスッキリする!<br /> 精神科医Tomyの一冊まるごとお悩み相談</p> <p>◎全編対話形式で読みやすい!<br /> ◎Tomy先...
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これだけは知っておきたい双極性障害 躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ! ココロの健康シリーズ【電子書籍】[ 加藤忠史 ]
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<p>【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】</p> <p>症状改善に有効な方法を詳しく解説<br /> 再発を防いで<br /> 自分の人生を取り戻しましょう!</p> <p>近年の脳科学...
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ビートルズとストレスマネジメント【電子書籍】[ 松生恒夫 ]
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<p>ビートルズのストレスフルな体験に注目し、どの様にしてメンバーがその壁を乗り切ったか。また解散後から現在まで、あまり詳細には語られてこなかった、ビートルズのメンバーのストレス・マネージメントに、 2018年話題の本 『寿命の9割は腸で決まる 』の著者が迫る!これまでにないビートルズ本です!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いしま...
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精神科医のつきない悩み対応法【電子書籍】[ 上月英樹 ]
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<p>生きづらい現実に、誠心誠意の答えがここにある!</p> <p>医師になる!と決めたはいいけれど、成績がついていかない。浪人を繰り返し、努力に努力を重ね、ようやく医学部に合格。精神科医になりたいが大多数が反対。それでも精神科医として出発することに!著者自身が社交不安障害で、いつも悩んでいる。いつも不安を抱えている。さらに強迫性格にも苦しんだから、実際の臨床で、こころの病に苦しんでいるひとびとに...
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性格は変えられる【電子書籍】[ 野田俊作 ]
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<p>日本におけるアドラー心理学の先駆者にして第一人者が、対話形式で易しく著した実践講座。変えられない性格とは何かを根本から解き明かし、自分を変える方法を具体的に例示しながら、アドラー心理学の究極目標である「共同体感覚」について分かりやすく解説していく。親しみやすく自由自在な語りを通して、アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた真髄に触れる全4巻シリーズの第1巻。巻末に中川晶氏の寄稿...
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子どもの心と学校臨床 第2号──特集:学校の中の発達障害の子ども:クラスに発達障害のある子もいるというあたりまえの現実の中で【電子書籍】[ ...
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<p>発達障害への援助のプロ中のプロである辻井先生にお願いして,今回は発達障害についての特集を組んでいただきました。</p> <p>※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>辻井先生の冒頭論文にもあるように,カタログではない,臨床家の熱意のこもった論文が集ま...
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幸せになる60の法則 逆転の引き寄せ【電子書籍】[ 奥平亜美衣 ]
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<p>どうすれば、幸せな毎日が引き寄せられるのかーー、第一歩は、まず自分自身が幸せになること。<br /> 状況が変われば、あの人が変われば、願いが叶えば幸せになる、と考えるのではなく、先に、自分自身が変わる。そうすれば、現実はそれをちゃんと反映していきます。<br /> 現実が変われば幸せになる、という考え方から、今自分が幸せであれば、現実がそれを反映する、という風に、これまでの思考回路を真逆に...
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きみからの贈りもの 小児がんとたたかった24人【電子書籍】[ 関朝之 ]
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<p>ある日突然、わが子が小児がんを宣告された──。その日から、家族の壮絶なたたかいが始まる。抗がん剤治療、難航するドナー探し、繰り返す再発。命の極限状況にありながら、それでも生き、夢みようとした子どもたち24人の生を記録した渾身のノンフィクション。<br /> ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより...
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心の病を治す 食事・運動・睡眠の整え方 ココロの健康シリーズ【電子書籍】[ 功刀浩 ]
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<p>【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】</p> <p>専門医が教える<br /> 「ライフスタイル改善療法」</p> <p>薬だけに頼らず、心の病を克服!<br /> 最新のエビデンス...
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リセットする習慣 やり場のない感情を整える62のヒント【電子書籍】[ 枡野俊明 ]
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<p>**●「はじめに」より</p> <p>禅の教えの根本は、“今を生ききる”です。<br /> 「今」この一瞬が絶対的な存在である、と考えます。**</p> <p>過去をやりなおすことはできないし、<br /> 未来がどうなるかは誰にもわかりません。</p> <p>そうしたことに心乱されることなく、<br /> 一瞬一瞬、新しい心にリセットすることで、<br /> 毎日がもっと心軽やかに、<br...
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自分の声が好きになる!心を揺さぶる声の作り方【電子書籍】[ 早川直記 ]
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<p>※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。<br /> また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。<br /> お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</p> <p>自己肯定感を高める「伝わる声の作り方」を伝授します!</p> <p>「声が震える」「...
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先生、ウジウジ・イライラから一瞬で立ち直る方法を教えてください!【電子書籍】[ 辻秀一 ]
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<p>ウジウジ・イライラ・モヤモヤという後ろ向きな感情を切り替え、パフォーマンスを最高にする「ごきげん」な心の状態をつくるには? 一流アスリートや企業のメンタルサポートをするスポーツドクターとの「対話形式」でウジウジのメカニズムや対処法がわかる!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックし...
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生きるのが“ふっと”楽になる13のことば【電子書籍】[ 名越康文 ]
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<p>ちょっと生きづらいのが、「先人の教え×名越心理学」ですーっと消えていく。テレビなどで活躍する精神科医が心を動かされた名言をヒントに、「幸せな時間」のつくり方・「才能」の見つけ方など、日常に潜むさまざまな悩みへの実践的な対処法を解説する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下...
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私、合ってますよね? しちゃう、できない、やめられないの正体【電子書籍】[ 玉井 仁 ]
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<p>街角のカフェの入り口に「よろず相談 お話なんでもどうぞ」のメッセージ。<br /> そんなカフェのマスターがもし、カウンセラーだったらーー<br /> カフェを訪れた7人の悩めるお客さまと(著者が扮する)マスターとの会話から見えてきた問題点と対処法。その悩み、過去に置いてきた「課題」のせいかも?</p> <p>●他人と衝突しちゃう<br /> ●自分を評価できない<br /> ●検索するのが...
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4週間で誰でも寝つきがよくなる 最速入眠プログラム【電子書籍】[ マイケル・モズリー ]
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<p>「睡眠制限療法]と食事で睡眠効率を一気に高める。医師でBBCを拠点に活躍する科学ジャーナリストが世界最先端の知見を結集した、「睡眠制限療法」と食事術で睡眠効率を一気に高める。記憶力アップ、仕事と勉強の効率アップ、ダイエット効果、うつ症状が和らぐなど他にも副次的効果あり!「熟睡プログラム」と「よい眠りをもたらすレシピ」で、すっと眠りにつく。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい...
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アンガーマネジメントで読み解く なぜ日本人は怒りやすくなったのか?【電子書籍】[ 安藤俊介 ]
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モンテッソーリ子育て2〜叱る前にできること〜 大人の悩み100+解決のヒント100【電子書籍】[ 藤原愉美 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>モンテッソーリ教育を取り入れ、保護者が子育てで感じた疑問や悩みを解消するためのきっかけとして役立つQ&A集。あらゆる年代に共通するところがあり、子どもの成長速度...
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くじけない心のつくりかたーー仕事や人間関係で思うようにならない時に読む本【電子書籍】[ 植西聰 ]
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<p>心がポキっと折れそうになる前に、<br /> 心理学と先人の知恵であなたの心を立て直そう<br /> 真面目で頑張り屋さんのあなたの心を楽にする!</p> <p>ちょっとした失敗、ちょっとしたトラブル、ちょっとした他人からのひと言に、<br /> 思いのほか、深く傷ついたり、くじけたりすることはありませんか?</p> <p>人はくじけやすいと、ちょっとしたことで心が疲れ、<br /> パフォ...
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思考デトックス【電子書籍】[ 宮本佳実 ]
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<p>可愛く手放し、毎日ウキッと満たされる方法</p> <p>最近の女性は頑張りすぎ。<br /> 仕事も恋も人生もうまくいかなくっちゃ! といろんなものを手に入れてきた。<br /> でも、手に入れたはいいけれど、それって本当に必要?ワクワクしあわせ?</p> <p>頑張れば頑張るほど、身軽になるどころか、人間関係も仕事も気持ちも重くなり、背負うものも増えていく。いま大切なのはそう、「手放す力」...
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善悪は実在するか アフォーダンスの倫理学【電子書籍】[ 河野哲也 ]
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<p>環境の中の存在という視点をもって、近代以降の哲学、心理学で主流をなしてきた認識論と存在論に再考を促すほどの大きなインパクトを与えたアフォーダンス理論。その革新性は、価値や意味を主観の中の観念のようなものから、環境に実在するものとして捉えなおすという、大きな転回を倫理学に引き起こすものでもあった。「善悪は主観的なもの」という現代の常識を乗り越え、道徳の根源を見つめなおす試みが、いまここに始まる...
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人生ドラマの自己分析 交流分析の実際【電子書籍】[ 杉田峰康 ]
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<p>九大心療内科が日本に導入した交流分析は現在、医学、教育、産業界に急速に広まりつつある。本書は、交流分析の中心となる考え方、人生脚本について、解説したものである。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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精神科医だけが知っているネガティブ感情の整理術【電子書籍】[ 伊藤 拓 ]
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<p>のべ10万人を診てきた精神科医が教える<br /> 今日から実践できる、感情をコントロールする方法</p> <p>10タイプ別「思考のクセ」を知り、7つのステップで悪い流れを整理!<br /> 「不安」「イライラ」「後ろ向き」がスッキリ解消</p> <p>他にも今すぐできる「心の整理術」</p> <p>■イライラが減る「思考のコツ」<br /> ■コップ1杯の水の効能<br /> ■1分でで...
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ラカン入門【電子書籍】[ 向井雅明 ]
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<p>ラカンを理解する最短ルートは、その理論を歴史的に辿ることだ──。鏡像段階、対象α、想像界・象徴界・現実界など多種多様な概念を駆使し、壮大な理論を構築したラカン。その理論は、精神分析のあり方を劇的に刷新し、人文・社会科学全般に大きな影響を与えた。本書では、その難解な思想を前期・中期・後期に腑分けし、関心の移り変わりや認識の深化に注目しながら、各時期の理論を丹念に比較・検討していく。なぜラカンは...
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16タイプ診断でわかるあなたのトリセツ【電子書籍】[ 権藤晴美 ]
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<p>性格、強み、弱み、向いてる仕事、気になる人との関わり方・・・・・・<br /> これ1冊で自分のことも、推しのこともわかる!<br /> Z世代はみんな知っている! 究極の人生攻略本<br /> ★簡単診断付き</p> <p>KPOPアイドルが自分のタイプを公表するようになったことをきっかけに中高生の間で大流行した『16タイプ診断』。いつでもどこでも読めるように、コンパクトなサイズの本にまと...
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3時間で人生が変わる アルバムセラピー 昨日まで嫌いだった自分を明日から好きになる方法【電子書籍】[ 林さゆり ]
価格:1,430 円
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<p>昨日まで嫌いだった自分を明日から好きになる方法</p> <p>アルバムを使って過去を振り返り、忘れていた過去の記憶や思い出から<br /> 「自分にとっての本当の幸せ」を発見してもらうセラピー。<br /> その人にとってオンリーワンの方法を、自らの力で見つけていく、自分発見プログラム。</p> <p>●一枚の写真が呼び覚ます、愛されるべきあなた<br /> こんな人におススメ<br />...
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