システマを極めるストライク! ロシア武術 自他を守り、心身を開発する打撃アート ストライカーとレシーバーのSETワークで学ぶ / ヴラディミ...
価格：1,760 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細完璧なタイミングとレーザー光線並の緻密さで、狂人的パワーを発揮！！システマのストライクは、一般的なパンチとは全く異なるコンセプトに基づき、闘争相手に（時には治療対象者に）、精密かつ完璧なタイミングで圧力を与える能力である。本書では、システマ創始者が最も信頼を置くヴラディミア・ヴァシリエフが体系化した習得法を、数々のベストセラー武術書を送り出してきたスコット・メレディス...
|
1日3分!関節アングル整体でゆがみを治す! 自分で痛み・コリを根本から解消! / 松本恒平 【本】
価格：1,540 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細根本から苦痛を消す画期的整体！関節に正しいアングル（角度）をつけると、ゆがみが治り、痛みやコリ・不快感がすーっと消える！！さまざまな症例に効く自分でできる「関節アングル整体」を満載！目次 : 第1章 人の身体には「痛みが消える角度（アングル）」がある！（関節アングル整体とは？/ アングル（角度）に着目したきっかけとは？ ほか）/ 第2章 身体の痛み...
|
負ける人は無駄な練習をする 卓球王 勝者のメンタリティー / 水谷隼 【本】
価格：1,650 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細チャンピオンは異常性を持っている。負ける人は負ける理由を持っている。練習はやればやるほど強くなるものではない。全日本卓球選手権大会で史上タイの8度目の優勝を飾った王者・水谷隼はなぜこれほど強いのか。その理由がわかる。目次 : 第1章 「試合で生きる練習」と「無駄な練習」/ 第2章 勝者になるためのメンタル/ 第3章 チャンピオンの異常性/ 第4章 ...
|
アレクサンダー・テクニーク完全読本 体がよみがえる姿勢と動作 / リチャード ブレナン 【本】
価格：2,970 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細100年以上の歴史があるアレクサンダー・テクニークについて、その成り立ちから活用法までを網羅。疲れにくく、楽な動...
|
夢 & ヨガ日記 Routine Work of 21st Century ヨガを通して夢を実現する / ヨギー・タカ 【ムック】
価格：1,650 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細人類が体でなく100％頭を使って働く時代だからこそ、体の管理が100％必要なる。三育（知・徳・体）のトリプルシナジー（相乗効果）こそ、夢を実現させる純粋なヒューマン・パワーだ！！社会貢献に向けた自己管理、生活ヨガ。目次 : はじめに（「使命」/ 「基本理念」/ 対象となる人・団体）/ 第1章 自己管理（メソッド＆ツール）（ルーティンシートの効果/ ...
|
ドラええ話 【本】
価格：1,430 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこち...
|
知ってる?バレーボール クイズでスポーツがうまくなる / 熊田康則 【本】
価格：1,650 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細パス、スパイク、ブロック、サーブ。技術の基本からルール、道具まで。クイズの答えを考えてバレーボールがうまくなる、楽しくなる。目次 : 第1章 きほんのルールからはじめよう/ 第2章 正しいオーバーハンドパスをおぼえよう/ 第3章 正しいアンダーハンドパスをおぼえよう/ 第4章 かっこいいスパイクをおぼえよう/ 第5章 ブロックのきほんをおぼえよう/...
|
1回5分体が喜ぶ健康術 ガリバーbooks / 西本直 【本】
価格：1,100 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこち...
|
本番に強くなる!アヤコ流 ゴルフがもっと楽しくなる45の心得 / 岡本綾子 【本】
価格：1,100 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細弟子たちが大活躍！「世界の岡本綾子」がアマチュアのためにゴルフのすべてを徹底指南！目次 : 第1章 打ち方と感性の心得（濡れたタオルを絞ってじわーっと水が出るようにグリップする/ 芯で打つことにこだわりすぎてスウィングリズムを乱すほうが問題/ インパクトは右ひざ前。この意識が大切 ほか）/ 第2章 準備とメンタルの心得（練習場はスウィングを作って固...
|
勝者の呼吸法 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう! ワニブックスPLUS新書 / 森本貴義 【新書】
価格：968 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細イチロー選手をはじめ、日米のトップ・アスリートの身体を診てきた著者が、フィジカル面とメンタル面を劇的に向上させる「正しい呼吸法」を伝授します。1日2万回、無意識に繰り返している呼吸を正すことで、私たちの日常のパフォーマンスは確実にアップするのです。「筋トレ」よりもまずは「正しい呼吸」です。目次 : 第1章 スーパー・アスリートは呼吸の大切さを知って...
|
練習はインパクトゾーンだけでいい! スウィングの90%は球を打たずにマスターできる / 栗林保雄 【本】
価格：1,320 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細時間のないアマチュアゴルファーがいつも80台！それにはこんな秘訣があった。ついに解き明かした“ゴルフのねっこ”。今までのスウィング理論は“理論”ではなかった。目次 : 第1章 今までのゴルフ理論は「理論」ではなかった（スウィングは「ねっこ」を比べなければわからない/ ヒッティングの習得が上達への最短コース ほか）/ 第2章 グリップは握らない（クラ...
|
「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる! 講談社プラスアルファ文庫 / 藤本靖 【...
価格：748 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細疲れた身体がたちまちよみがえるボディワーク。疲れる、疲れがとれない、それは身体のセンサー（目・耳・口・鼻）の使い方がまちがっているからです。多くの刺激に満ちている現代社会を生き抜くには、身体の外の世界の情報を受け取る、目・耳・口・鼻をうまく使う必要があります。本書は、これらのセンサーをうまく使い、外からの刺激やストレスを回避する方法を紹介します。目次 :&n...
|
運動・からだ図解 脳と神経のしくみ / 石浦章一 【本】
価格：1,848 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。言語機能や意識、感情、記憶など、脳と心、運動の関係が図解でわかる！！高次脳機能のしくみまで解説。目次 : 第1部 脳の概要・解剖（脳と神経の基本/ 大脳と間脳/ 脳幹と脊髄、小脳/ 末梢神経系）/ 第2部 脳の働き（感覚/ 生命機能の調節/ 運動機能/ 高次脳機能/ 脳の一生...
|
スロー & クイックトレーニング 決定版 体脂肪を減らす、筋肉をつける / 石井直方 【本】
価格：1,760 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 序章 トレーニングを始める前に（二種類のトレーニングでカラダをデザインしよう/ ゆっくり動いて筋肉をだますスロートレーニング ほか）/ 第1章 スロートレーニング（プッシュアップ/ ダンベルプレス ほか）/ 第2章 クイックトレーニング（クイック・プッシュアップジャンプ＆クイック・プッシュアップ/ クイック・スクワットジャンプ＆クイック・...
|
人生の勝利者たれ / 渡辺元智 【本】
価格：1,528 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細高校生を指導して50年の名将が、これまでの経験で得たノウハウを一挙公開。今、必要な言葉がきっと見つかる。球児、指導者、保護者だけでなく、ビジネスにも役立つ一冊。目次 : 1 3つの約束/ 2 言葉の使い方/ 3 野球の話/ 4 考え方のヒント/ 5 私の心に響いた言葉/ 6 50年間を振り返っ...
|
考えて強くなるバレーボールのトレーニング スカウティング理論に基づくスキル & ドリル / 吉田清司 【本】
価格：2,420 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細普段の練習で、スキルを磨くためにただ本数を重ねたり、コーチの意図を理解せずにただ指示どおり動いていないでしょうか？本書では、そのような練習ではなく、「試合での課題は何か」を理解して練習に取り組むことがプレーの質を高めると考え、著者がアナリストとして経験してきた中から、中・高校生にも実施可能な「スカウティング」の原理・原則やその理論に基づく練習方法を図表とともに解説して...
|
やってみよう!むかしのあそび 3 おはじき・ビー玉 / 小菅知三 【本】
価格：2,860 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : おはじきってなんだろう？/ おはじきにちょうせん！/ 玉をはじかないであそぼう！/ むずかしいあそびにちょうせん！/ ビー玉ってなんだろう？/ ビー玉あそびをしてみよう！/ はじきだすあそびにちょうせん！/ むずかしいあそびにちょうせん！/ 大会をひらこう...
|
ケトルベルマニュアル 身体を芯から鍛える! / 松下タイケイ 【本】
価格：2,200 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：1 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ダイエットからエクササイズ本格的トレーニング、リハビリまで目的は違っても、方法は同じ！トップ選手から有名モデルまで。いま注目のトレーニング“ケトルベル”。認定インストラクターによる初の入門書登場！目次 : ケトルベルとは何か？（ケトルベルの世界/ ケトルベルがもたらすもの ほか）/ ケトルベル初級（ツーアーム・スイング/ ワンアーム・スイング ほか...
|
“円”の合気 修得のキーワード! 稽古日誌に記された短く深いことば / 成田新十郎 【本】
価格：1,540 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ぶつからない。止まらない。“円転”こそが「無敵」。稀代の達人合気道家が、師の教えを書き留めた「稽古日誌」。自分のためだからこそ、そこには何の虚飾もない、合気修得の極意そのものがつづられていた！目次 : 第1章 相手と同時に動く—“対抗力”が不要になる世界（間髪をいれず/ 起こりで決まる技 ほか）/ 第2章 合理的身体操法の研究̵...
|
サッカー メンタル強化メソッド 試合でベストのパフォーマンスを発揮する / 大儀見浩介 【本】
価格：1,540 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細3大ルーティーンは「姿勢」「深呼吸」「セルフトーク」“準備”をすれば、「ゆるぎない自信」が手に入れられる！目次 : 1 モチベーションと競技力（モチベーション/ 外発的動機付けのエスカレート性 ほか）/ 2 イメージトレーニング（実力発揮とイメージトレーニング/ 対応策の蓄え（ソリューションバンク） ほか）/ 3 セルフコントロール（自信の作り方/...
|
熱闘横浜七段戦 2016 Dvd 【本】
価格：4,950 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこち...
|
エアロビクス指導教本 / 鈴木智子 【本】
価格：2,420 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこち...
|
マンガでたのしくわかる!バスケットボール / 西東社編集部 【本】
価格：1,430 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細マンガを読んでうまくなろう！トップ選手7人の子どものころの練習法を公開！目次 : 1 スタート編—バスケを始めよう！/ 2 ドリブル編—ボールを運ぼう！/ 3 シュート編—シュートを決めよう！/ 4 パス編—仲間と協力してボールを回そう！/ 5 ディフェンス編—自分たちのゴールを守ろう！/...
|
中島卓也メッセージBOOK 思いは届く メッセージBOOKシリーズ / 中島卓也 【本】
価格：1,760 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ひたむきに頑張れば、誰かが見ていてくれる。チャンスが広がる。幼少期からの野球生活＆プライベート、交友関係、走・攻・守、粘りの秘密…私服姿・貴重写真満載！！目次 : 第1章 上へ/ 第2章 リスタート/ 第3章 結ぶ/ 第4章 信は力/ 第5章 素質/ 第6章 卓...
|
プロレスという生き方 平成のリングの主役たち 中公新書ラクレ / 三田佐代子 【新書】
価格：924 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレスは幾多の困難な時期を乗り越えて、いま新たな黄金時代を迎えている。馬場・猪木の全盛期から時を経て、平成のプロレスラーは何を志し、何と戦っているのだろうか。メジャー、インディー、女子を問わず、裏方やメディアにも光を当て、その魅力を活写する。著者はプロレス専門チャンネルに開局から携わるキャスターで、現在も年間120大会以上を観戦・取材中目次 : ...
|
日本で最も熱い夏 半世紀の時を超え、二松学舎悲願の甲子園へ / 松永多佳倫 【本】
価格：1,760 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細名門・二松学舎高校野球部—。毎年、激戦区・東京で上位に勝ち上がり、選抜甲子園は準優勝を含め幾度も出場している。過去、夏の東東京大会の決勝に進出すること10度。しかし、そのすべてで、ことごとく敗れ去ってきた。夏の甲子園出場は二松学舎の夢、悲願だった—。目次 : 第1章 自責—好敵手への溝 市原勝人・荒木大輔/ 第2...
|
実況!空想野球研究所 もしも織田信長がプロ野球の監督だったら 集英社みらい文庫 / 手束仁 【新書】
価格：704 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細たとえば、もしも…少年野球18人VSプロ野球3人で試合をしたら？少年野球VS高校女子ソフトボールで試合をしたら？甲子園球場が富士山のふもとにあったら？オコエ瑠偉VS桐生祥秀が走塁対決したら？鈴木尚広VSウサイン・ボルトが盗塁対決したら？小学中級から。目次 : 第1章 プロ野球監督編/ 第2章 少年野球編/ 第3章 高校野球編/ 第4章 プロ野球選手...
|
サッカーで一番大切な「あたりまえ」のこと 弱くても勝つ!大分高校サッカー部 / 朴英雄 【本】
価格：1,540 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細無名選手しか集まらない環境でありながら、高校選手権3位、高校選手権出場8回、インターハイ出場8回という実績を持つ大分高校サッカー部・朴英雄監督のメソッド。シンプルで、わかりやすくて、詳しくて、選手がよく伸びる！！目次 : プロローグ 異色の監督、聖地へ/ 1 戦術—いまある戦力で最も効率よく勝つ方法/ 2 基本—攻撃と守備で...
|
自転車で100kmをラクに走る ロードバイクでもっと距離を伸ばしたい人に 大人の自由時間miniシリーズ / 田村浩 【本】
価格：1,408 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細長距離の旅が楽しくなる！1日で100kmが余裕で走れるようになったら、サイクリングの楽しみはもっと広がる！無理なく長距離を走れる知恵を身につけよう。目次 : 1 旅の相棒、「自転車」を知る（自転車は何km走れるのだろう？/ 楽に快適に、100kmを走れる自転車とは？ ほか）/ 2 装備の選び方と積み方（まずはウエアを揃えよう/ ウエアの選び方と着こ...
|
ここで負けてしまってごめんな 甲子園だけが高校野球ではない / 岩崎夏海 イワサキナツミ 【本】
価格：1,100 円
（税込、送料別、カード利用可）
販売店：HMV＆BOOKS online 1号店
レビュー件数：0 レビュー平均：0
出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球雑誌の記者が、取材で集めた実話が満載！日本全国で本当にあった泣ける高校野球ストーリー。目次 : グラウンドをなくして—専用のグラウンドをなくし、後輩も入らないまま試行錯誤する/ 母を探して—いなくなったお母さんと会うために野球を続ける/ 巻き戻せるものなら—女子マネージャーとなるが、震災でメンバーがバラバラに...
|
