バスケットボール 勝利へのディフェンス / ハーブ・ブラウン 【本】
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動画でわかる スポーツ・コーディネーショントレーニングバイブル / 泉原嘉郎 【本】
価格:2,750 円
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【中古】 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 vol.15(2017冬) / 西日本新聞社 / 西日本新聞社 [大型本]【メール便送...
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著者:西日本新聞社出版社:西日本新聞社サイズ:大型本ISBN-10:4816709312ISBN-13:9784816709319■こちらの商品もオススメです ● 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 Vol.19 2017冬 / 西日本新聞社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご...
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【中古】 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 vol.15(2017冬) / 西日本新聞社 / 西日本新聞社 [大型本]【ネコポス発...
価格:641 円
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著者:西日本新聞社出版社:西日本新聞社サイズ:大型本ISBN-10:4816709312ISBN-13:9784816709319■こちらの商品もオススメです ● 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 Vol.19 2017冬 / 西日本新聞社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円...
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【中古】 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 vol.15(2017冬) / 西日本新聞社 / 西日本新聞社 [大型本]【宅配便出荷...
価格:591 円
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著者:西日本新聞社出版社:西日本新聞社サイズ:大型本ISBN-10:4816709312ISBN-13:9784816709319■こちらの商品もオススメです ● 季刊のぼろ 九州密着の山歩き&野遊び専門誌 Vol.19 2017冬 / 西日本新聞社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご...
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上達の技法 / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細選手として、指揮官として、半世紀にわたる野球人生の中で、常に結果を出し続けてきた集大成がここにある。稀代の名将が最後に伝えたかったこと。目次 : 第1章 上達の条件/ 第2章 弱点こそ上達の原動力になる/ 第3章 上達するための武器を磨け/ 第4章 上達するための自己管理術/ 第5章 上達を導くリーダーのあり方/ 第6章 上達を導く教えの秘訣/ 最...
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健康寿命が10歳延びる「筋トレ」ウォーキング 決定版 青春新書PLAYBOOKS / 能勢博 【新書】
価格:1,023 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細歩き方を少し変えるだけで、筋肉が増え、生活習慣病も防ぐことができる画期的な運動法—「筋トレ」ウォーキング。医師であり、運動生理学研究の第一人者である著者が基本的な歩き方から、応用を利かせた方法、継続のコツまで詳しく紹介します。目次 : 第1章 筋トレウォーキングで、いくつになっても自分で歩ける!(人生100年時代を最期まで元気に生き抜け...
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それでも前を向く / 宮市亮 【本】
価格:1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高校卒業を待たずに18歳で、サッカーの本場・欧州のビッグクラブ「アーセナルFC」に加入し、将来を嘱望された宮市亮。しかし、その後の歩みは苦難の連続だった。・2013年3月、右足首の前距腓靭帯損傷・2014年4月、右太もも裏(ハムストリング)の筋断裂・2015年7月、左膝の前十字靭帯断裂・2017年6月、右膝の前十字靭帯断裂(1回目)・2022年7月、右膝の前十字靭帯断...
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居合道 その理合と神髄 「剣道時代」ライブラリー / 檀崎友彰 【本】
価格:3,850 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 中山博道先生の教えと逸話/ 林崎大明神(霊器日本刀/ 居合の作法並に心得/ 居合の至極目的/ 師伝/ 基礎修練/ 居合と健康)/ 夢想神伝流居合(初伝大森流(正座の部)/ 中伝長谷川英信流(立膝の部)/ 早抜の部/ 奥居合の部/ 全日本剣道連盟居合の部/ 組太刀の部/ 居合道審判及審査の意義/ 居合道学科試験問題解答の部...
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スポーツ選手のための心身調律プログラム / 白石豊 【本】
価格:2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明ケガや心の悩みからくるスランプを克服し、集中力を高め、ベストパフォーマンスを獲得するための、種目や技能レベルを問わない超実践的プログラム。一流選手をサポートするエキスパートのノウハウを公開。〈白石〉筑波大学大学院体育研究科修了。現在、福島大学教育学部教授。〈脇元〉西日本リハビリテーション学院卒業。現在、船橋整形外科理学診療部部長...
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小山裕史のウォーキング革命 初動負荷理論で考える歩き方と靴 / 小山裕史 【本】
価格:1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明歩くことの意味と意義、そして、他の動作や、神経・脳に及ぼす影響などを、科学的知見に基づいて分かりやすく解説。合目的的でない靴が、筋肉・関節へ与えるダメージや、神経・脳との関連にも触れる。〈小山裕史〉1956年生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程:健康・生命医科学研究領域在籍中。ワールドウィングエンタープライズ代表。初動負荷トレーニング研究財団理事長/主任研究...
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最新バレーボールコーチ教本 公認バレーボール上級指導員・上級コーチ用 / 日本バレーボール協会 【本】
価格:2,640 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明トップレベルの選手・チームづくりを実現するためには、指導者自身が多くの優れた指導理論、指導法を学ばなければならない。上級指導者・上級コーチ必携のテキスト。1989年刊「バレーボール・コーチ教本」の最新版...
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ソフトテニス指導マニュアル ジュニア編 / 日本ソフトテニス連盟 【本】
価格:1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明学校や地域で直接ジュニアの指導にあたっている方のための指導マニュアル。競技者育成プログラムから見たジュニア指導のあり方を説き、ソフトテニスの技術、ゲーム技術の指導、トレーニング、スポーツ科学を写真とともに解説...
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マンガ版 子どもが伸びる!コーチングブック / 米澤佐知子 【本】
価格:1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明子どもの人生最初のコーチになってみませんか? コーチングの考え方を取り入れたハートフルコミュニケーションを提案し、親子のよくある悩みへの対応の仕方を4コママンガを交えて紹介します。書き込み式のワークも収録...
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DVDでうまくなる!少年野球練習メニュー210 個人 グループ チーム / Ybc野球塾 【本】
価格:1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 守備がうまくなる練習メニュー(キャッチボール編/ ポジション別練習編)/ 攻撃がうまくなる練習メニュー(バッティング編/ 走塁編)/ ピッチングがうまくなる練習メニュー/ チーム力を高める練習メニュー/ 体を作るための練習メニュ...
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たった一人の生還 「たか号」漂流二十七日間の闘い ヤマケイ文庫 / 佐野三治 【文庫】
価格:968 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1991年12月29日午後8時ころ、小笠原諸島沖で、暴風雨のために外洋ヨットレースに参加していた「たか号」が突然転覆してしまった。巨大な崩れ波だった。そして艇長の死。残された6名は、救命ボートに乗り移り、あてどない漂流がはじまる。しかし、クルーは衰弱して、次々に死んでしまう。27日間にわたるこの壮絶な闘いは、たった一人生きて還ってきた著者が、仲間たちのために書き残した...
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3つの国の企業で働いてわかったこと ホンダ、フォルクスワーゲン プジョーそしてシトロエン / 上野国久 【本】
価格:2,640 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本、ドイツ、フランス—異なる国の会社で働き、経営トップとなった経験から知り得た、それぞれの企業文化の特徴とは?そこで働くためには何が必要か?それがどのように製品に反映されるのか?日、独、仏を代表する自動車会社の真実!目次 : 第1章 シトロエンと日本人とブランドのこと(日本で初めての「DS DAY」/ 日本でのシトロエンの歴史は一九二...
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音の力で幸運体質に!全倍音セラピーCDブック 究極の倍音で行う癒しの成幸ワーク / 和真音 【本】
価格:1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ずっと抑えていたものを手放し心がラクに! 倍音のバイブレーションが直接細胞に響き、 心とカラダの不調がなくなった! 日本発のヒーリング楽器『シンギング・リン』の奏でる全倍音は、自分に足りない周波数を生命が自動選択し、一瞬で、その人にとってベストなエネルギーに変換します。幸せと自己実現をかなえる、世界で初めてのサウンドセラピーです。聴くだけで脳波がアルファ波やベータ波に...
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運動生理学20講 / 勝田茂 【本】
価格:3,520 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細好評を博した第2版を全面改訂した。20章にまとめ,章末に理解度を深めるための設問も付した...
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座ったままで体の不調が消える!「きくち体操」CDブック / 菊池和子 【本】
価格:1,676 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる。体が変わる、生き方が変わる、100歳まで歩ける脚を育てる「いのちの体操」。「きくち体操」創始者菊池和子の特別レッスン55分。目次 : 第1章 「きくち体操」で体がラクになる理由/ 第2章 聴いて、動いて、体が変わる!「きくち体操」(脚に力をつける「きくち体操」/ 下半身の「きくち体操」/ 上半身の「きくち体操...
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世界最強野球女子 マドンナジャパン 絆でつかんだ四連覇 / 長谷川晶一 【本】
価格:1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2014年9月に宮崎で開催された女子野球ワールドカップ。マドンナジャパン4連覇の裏側には、若い女性ならではの苦悩や葛藤があった。そんな彼女たちは代表の「絆」を胸に、母国・日本での負けられない戦いに挑んだ。前著『マドンナジャパン—光のつかみ方』に続く、魂ゆさぶる群像ドラマ。2016年には韓国・釜山で第7回女子野球ワールドカップが開催されます...
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仕事で忙しい人のための剣道トレーニング DVD付 / 齋藤実 【本】
価格:2,970 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細少しの工夫で1回の稽古を充実させる。道具は不要。自宅でできる簡単トレーニングを中心に剣道上達に役立つストレッチ、ランニング、ウォーキングなどの方法をまとめて紹介。目次 : 1 社会人剣士のための日常生活で進化する5つの視点/ 2 剣道ジョギングで筋力アップと持久力アップ/ 3 剣道ウォーキングを身につける/ 4 剣道足の機能を強化する/ 5 剣道瞬...
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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで / 荒川裕志著 【本】
価格:1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細関節動作、人体動作に対する筋肉の働きを徹底解説!トレーニングの目的に合った筋トレ種目がすべてわかる!目次 : 序章 筋肉の働きと人体動作の関係/ 第1章 肩関節の動きと鍛え方/ 第2章 肩甲骨の動きと鍛え方/ 第3章 肘関節の動きと鍛え方/ 第4章 手関節・足関節の動きと鍛え方/ 第5章 股関節の動きと鍛え方/ 第6章 膝関節の動きと鍛え方/ 第7...
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川崎フロンターレ365エルゴラッソ総集編 / エル・ゴラッソ 【本】
価格:2,241 円
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残心 Jリーガー中村憲剛の挑戦と挫折の1700日 / 飯尾篤史 【本】
価格:1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「サッカーがうまくなりたい」と悪戦苦闘を続ける、中村憲剛35歳。雑草魂の物語!目次 : 1章 落選—運命の一日/ 2章 激闘—南アフリカでの葛藤/ 3章 渇望—高まる移籍熱/ 4章 波瀾—思わぬすれ違い/ 5章 新風—理想のサッカーとの出会い/ 6章 焦心—揺れ動く日本代表への...
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“円”の合気 修得のキーワード! 稽古日誌に記された短く深いことば / 成田新十郎 【本】
価格:1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ぶつからない。止まらない。“円転”こそが「無敵」。稀代の達人合気道家が、師の教えを書き留めた「稽古日誌」。自分のためだからこそ、そこには何の虚飾もない、合気修得の極意そのものがつづられていた!目次 : 第1章 相手と同時に動く—“対抗力”が不要になる世界(間髪をいれず/ 起こりで決まる技 ほか)/ 第2章 合理的身体操法の研究̵...
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乗馬上達バイブル 正しい技術でレベルアップ コツがわかる本! / 乗馬クラブクレイン 【本】
価格:1,683 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細つまづきやすいポイントを徹底チェック。練習法からケアまで、しっかり解説します。目次 : 1 騎乗前後の準備と手入れ・乗馬下馬の仕方(馬房の馬に近づくときのポイント—馬房で馬に近づく時は声かけを行い、スムーズに左側・顔の下あたりに接近すること。/ 馬房内での無口のつけ方の注意点—無口頭絡を装着するときには、両手で開けてスムーズ...
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エアロビクス指導教本 / 鈴木智子 【本】
価格:2,420 円
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中国5県 山辺・野辺・海辺・川辺への道80コース / 清水正弘 【本】
価格:1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 山辺への道—20選(伝説・神話・昔話の郷/ 巨樹・癒しの森/ 巨岩・巨石/ 各県最高峰)/ 野辺への道—20選(社寺仏閣・信仰聖地/ 棚田・草原・放牧地/ 山城・城址/ 街道・廃線駅/ 町並み)/ 海辺への道—20選(島・海岸・浜辺/ 海辺の展望地/ 潮待ち・風待ちの港町/ 夕陽の名所)/ 川辺への道&...
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マンガでたのしくわかる!バスケットボール / 西東社編集部 【本】
価格:1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細マンガを読んでうまくなろう!トップ選手7人の子どものころの練習法を公開!目次 : 1 スタート編—バスケを始めよう!/ 2 ドリブル編—ボールを運ぼう!/ 3 シュート編—シュートを決めよう!/ 4 パス編—仲間と協力してボールを回そう!/ 5 ディフェンス編—自分たちのゴールを守ろう!/...
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