ゴルフは飛ばなきゃつまらない！【電子書籍】[ 中井 学 ]
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史上最高のストレッチ 頭からつま先まですべてのコリと痛みをとる事典 / 野上鉄夫 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1万人以上のカラダづくりを行った著者の新しいストレッチ！コリと痛みにフィットするストレッチが必ず見つかる！静的ストレッチ＋ゆったりとした動的ストレッチで不調を解消！目次 : 第1章 コリと痛みはなぜ起こる？ストレッチはなぜ効く？（コリと痛みとストレッチの法則/ コリと痛みの原因 ゆがみがわかる3つのテスト）/ 第2章 コリと痛みをピンポイントで狙う...
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キックオフの笛が聞こえる 日本のラグビーは横浜から始まった / 長井勉 【本】
価格：1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細知られざるラグビー史話。目次 : 序章 世界に発信したラグビーの力とRWC2019レガシー/ 第1章 英国パブリック・スクールとフットボール/ 第2章 「日本のラグビー発祥地 横浜」と初めてのラグビーマッチ/ 第3章 三高ラグビーの創部、早慶ラグビーから“ジャパン”の金星/ 第4章 “ジャパン”、初テストマッチの出来事と高校ジャパンの初海外遠征/ ...
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バレーボール男子日本代表 応援BOOK 学研ムック / Gakken 【ムック】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細★★★永久保存版！ 最強バレーボール男子日本代表 完全ガイド！★★★バレーボール日本代表完全ガイド男子バレーレジェンドインタビューバレー男子日本代表 ROAD to PARIS五輪激闘の系譜次世代の日本代表を探せ！これだけは知っておきたい 男子バレーボール基礎知...
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テニス・プレーヤーのメンタル開発プログラム / ニック・ボレッティエリ 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明数々の超一流プレーヤーを育てた名コーチが、プレーを左右する心理的能力のメカニズムを解明し、ワンランク上のプレーを約束する画期的メンタル開発プログラムを公開。自分を知ればテニスが変わる。〈ボロテリ〉テニス界が誇る最高の指導者の一人。NBTA（ニック・ボロテリ・テニス・アカデミー）を経営。〈マーハー〉ルトガース大学の心理学教授。アメリカ心理学会特別会員...
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永田一彦の新・絶対開脚バイブル / 永田一彦 【本】
価格：2,852 円
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手から溢れ出す!“非身体的パワー”「スパーク」する!!! 簡単ドリルで内部エネルギーをスーパーチャージ / スコット・メレディス 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に！手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印（手指のポーズ）…etc．鄭子太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。目次 : 第1章 「何か妙なもの」を実感するために/ 第2章 内部エネルギーの流れ/ 第3章 アーク（ARC）1—蓄積（A...
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STIコンプリートカー スバルモータースポーツ活動の技術を結集したモデル / 廣本泉 【本】
価格：3,300 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細STIが設立され、最初に取り組んだのが、指定の距離または時間の平均速度を競うFIA公認競技、世界速度記録への挑戦である。発表前の新型レガシィをベースに改修、社内ドライバーやメカニックのトレーニングを繰り返し、翌1989年1月2日にスタートした。挑戦した3台のレガシィは様々な苦難を乗り越えながら、1月20日に2号車が10万kmを走破し223．345km／hで世界記録を樹...
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「大転子ランニング」で走れ!マンガ家53歳でもサブスリー / みやすのんき 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細軽く！長く！速く！楽に走るには地面の反力をもらう！今までのねじ曲げる体幹意識は間違っていた！加齢に抗い再度サブスリー達成までの涙ぐましい努力！マラソン初中級者のためのステップアップ術も大公開！目次 : 第1章 間違いだらけのランニング意識に「喝！」（股関節は真下じゃなくて横についている/ 背骨をひねらせて走らせようとするコーチたち/ 腕を振ることは...
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アイスジュエルズ Vol.13 KAZIムックシリーズ 【ムック】
価格：1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細●特集巻頭写真集:とびっきりの羽生結弦羽生結弦スペシャルインタビュー「ひとりからのリスタート」●第89回全日本選手権大会●第24回全日本ノービス選手権/第89回全日本ジュニア選手権●スペシャルインタビュー・都築章一郎・エフゲニー・プルシェンコ●インタビュー 彼らの流儀・ステファン・ランビエル・ジェフリー・バトル●ロシアのフィギュアスケート界さあ、出発だ! スケートシー...
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錬膽護身空手術 普及版 / 富名腰義珍 【本】
価格：2,970 円
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健康・フィットネスと生涯スポーツ / 東海大学 【本】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 健康・フィットネス（日常生活と健康/ フィットネスの実践）/ 2 生涯スポーツ（日常生活とスポーツ/ スポーツの実践...
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運動・からだ図解 症状から治療点をさぐる トリガーポイント / 齋藤昭彦 【本】
価格：2,728 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。痛みを感じる領域と違う部位にある治療点がわかる。豊富なカラーイラストと詳細な解説。目次 : 第1章 トリガーポイントの基礎/ 第2章 頭部・顔面・頸部の筋肉/ 第3章 肩甲骨周囲の筋肉/ 第4章 上腕・前腕の筋肉/ 第5章 体幹・骨盤周囲の筋肉/ 第6章 大腿の筋肉/ 第7章 下腿の筋...
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スポーツ社会学研究 第32巻 2号 2024 / 日本スポーツ社会学会 【本】
価格：1,980 円
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剣道 昇段への道筋 下巻 / 剣道時代編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 4 審査に向けて剣道の筋肉をつけなおした（腰を意識した攻め。溜めのある打突を心がけた/ 一本一本が初太刀。一撃にかける稽古を重ねた/ 左ラインの再考。左主導の打突につながった ほか）/ 5 気を溜めて下がらず、相手に即応できる剣道を目指した（道場内外で心がけた八つのポイント/ 「気品・気概・気骨」を意識した。稽古に努めた/ つねに仕かける...
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Wakeboarder. #06 2017 AUTUMN メディアパルムック 【ムック】
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剣道の新しい教科書 動画でいちばんよくわかる 基礎から実戦まで、技の極意と応用を伝授! / ??英治 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細基礎から実戦まで、技の極意と応用を伝授！剣士育成に必須の基本稽古を徹底解説！目次 : 第1章 剣道着・袴と竹刀（剣道着と袴の着装/ 竹刀（木刀））/ 第2章 礼法と中段の構え（礼法/ 稽古・試合での礼法）/ 第3章 剣道具を着けるまでの基本稽古（足さばき/ 素振り ほか）/ 第4章 剣道具の着装と収納（剣道具の着装/ 剣道具の収納）/ 第5章 剣道...
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フルコンタクトkarateマガジン Vol.101 本当に当てる実戦空手の専門誌 / 武道ユニオン 【全集・双書】
価格：759 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細[連合会]グランドチャン&ウエイト制/ [特集]ONE秋元皓貴「世界最高峰で勝つ」/[特集]世界と戦った小林大起/[特集]JFKO制覇、紅谷凱＆片桐大也/[特集]K−1GPピーター・アーツ/[特集]気の流れを極めた佐藤嘉道「太氣拳の精髄」/[特集]総極真世界大会組手＆型で世界一・百富悠/白蓮会館「鬼の強化合宿」/[連載]ケンカ十段の弟子・西山亨が語る「芦原...
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ONE TEAMのスクラム 日本代表はどう強くなったのか? 増補改訂版「スクラム」 光文社新書 / 松瀬学 【新書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本代表はラグビーW杯で合わせて70本のスクラムを組んだ。時間帯、エリア、スコアによって、それぞれのスクラムにはゲームの流れにあっての位置づけがある。戦略、ストーリーがある。1本1本のスクラムにおいて、フィジカル勝負、心理戦、頭脳戦が展開されていた。フォワード合わせて約1トンの肉体の塊のぶつかりあいのウラで何が起きていたのか。とくに伝統工芸のごとき技がつまった日本スタ...
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プロ野球問題だらけの12球団 2021年版 / 小関順二 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「パ高セ低」はなぜ起きたのか？コロナ禍で球界はどうなるのか？ドラフト研究の第一人者が、育成路線へと舵を切りつつある12球団の2021年シーズンを徹底分析！目次 : 2021年版プロ野球巻頭特集—「パ高セ低」はなぜ生まれたのか？（2004年に勃発した球界再編騒動がセは悪役、パは善玉のイメージを植えつけた/ 交流戦、日本シリーズで「実力のパ...
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町田樹の世界 / ワールド・フィギュアスケート編集部 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細10月6日をもってプロスケーターを引退することを発表した町田樹。フィギュアスケートの奥深い魅力を探求・発信してきた町田樹の軌跡をたどる特集号...
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アイスジュエルズ Vol.19 KAZIムックシリーズ 【ムック】
価格：1,760 円
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スポーツ栄養学がわかる パフォーマンス向上から健康維持まで / 杉浦克己 【本】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細理論と実践の絶妙なハーモニー！数多くのアスリートをサポートしてきた著者が語る唯一無二のスポーツ栄養学。日本トレーニング指導者協会（JATI）機関誌の人気連載記事が書籍化！目次 : 第1章 スポーツ栄養の基礎知識/ 第2章 アスリートの栄養戦略/ 第3章 ジュニア・女性・高齢者への栄養アドバイス/ 第4章 サプリメントを知り尽くせ！/ 第5章 スポー...
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地道が近道 ゆるやかに成長し続ける”成功思考”【電子書籍】[ 森原康平 ]
![地道が近道 ゆるやかに成長し続ける”成功思考”【電子書籍】[ 森原康平 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6480/2000017266480.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞僕がマウンド上で微笑む理由＜br /＞ 成功者よりも成長者であれ＜/p＞ ＜p＞挫折・誹謗中傷も経験。＜br /＞ 日本一の胴上げ投手による「メンタル強化書」＜/p＞ ＜p＞------------＜br /＞ 「勝ちゃえんよ」＜br /＞ 結果を出す人は再現性が高い＜br /＞ まずすべてを受け入れる＜br /＞ 真剣に失敗し、次に生かす＜br /＞ 数年後をイメージしてゴールから逆算＜/...
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筋トレ & ストレッチ海上自衛隊マニュアル 誰でもできる!どこでもできる! WAC BOOK / 海上自衛隊 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細筋トレ＆ストレッチ、誰でもすぐに使える海上自衛隊のすぐれものマニュアル！ダンベルなどを使わずに自分の体だけでトレーニング！懸垂や腕立てが1回もできない人でも、必ずできるようになる！筋肉に刺激を与えるトレーニングを実施したら必ずストレッチ！目次 : 第1章 低負荷高回数トレーニング（腕立て伏せ/ 腹筋/ 懸垂/ 3000m走）/ 第2章 技術（神経系...
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Golf Bros. Vol.1 Tokyo News Mook 【ムック】
価格：1,156 円
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野球が教えてくれた、未来が変わる19のこと / 吉見一起 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細中日の黄金期を支えた右腕エース吉見一起が、チームメイトやライバル、他競技から学んだ19の法則。必要なのは才能ではなく「考える力」目次 : 自分のスタイルを見極め、積極的に自己改革を図る/ 自分の力量を知ることが成長への第一歩/ 孤独に打ち勝つ/ 成長に近道はない/ 苦しい時は自分の仕事に集中する/ ライバルではなく自分にフォーカスする/ 成功の鍵と...
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サッカー戦術の教科書 プレーモデルが試合を決める / マイナビ出版 【本】
価格：1,804 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細攻撃、ネガトラ、守備、ポジトラ4局面での戦術。ピッチ上で起きる問題を理解し解決する。選手・コーチ・ファン、すべてのサッカー関係者必見。目次 : Introduction サッカー戦術とは/ 1 攻撃/ 2 ネガトラ/ 3 守備/ 4 ポジトラ/ Appendix サッカー戦術のまと...
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中日ドラゴンズが優勝できなくても愛される理由 光文社新書 / 喜瀬雅則 【新書】
価格：1,210 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大きな期待とともに立浪ドラゴンズが二〇二二年に船出した。ところが二年連続の最下位、時に不可解にも映る采配やトレード、挙げ句に「令和の米騒動」と言われる珍事まで起きた。一方、視聴率と観客動員数は好調。落合ドラゴンズ最終年の二〇一一年（二四年四月時点で最後の優勝）を上回る。ドラゴンズはなぜ、優勝できなくても愛されるのか？低迷の原因はどこにあるのか？立浪監督をはじめ、多くの...
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青木功・小田美岐のゴルフ色に染められて 下巻【電子書籍】[ 青木功 ]
![青木功・小田美岐のゴルフ色に染められて 下巻【電子書籍】[ 青木功 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7256/2000006897256.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞50年間闘い続けてきたゴルフ界のレジェンド・青木功プロが、自身の経験をふまえてショットの奥義、スコアアップに直結するラウンド術を伝授する。＜br /＞ 本書は、...
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