モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット / 佐久間健一 【本】
価格：1,100 円
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レビュー件数：9 レビュー平均：4.78
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ぽっこり下腹、極太もも、でか尻だってたちまち解消！3万人が生まれ変わり級のやせ効果を実感したすごいダイエット。目次 : 1 生まれ変わり級のスリム体形になる 体幹リセットダイエットの秘密（なぜ気になる部分ほど太いままなの？/ やせたい部分ばかり動かすと太くなる？ ほか）/ 2 1エクササイズたった1分で劇的な効果が！体幹リセットエクササイズ（だれで...
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羽生結弦 アマチュア時代全記録 / CCCメディアハウス 【本】
価格：2,640 円
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レビュー件数：3 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細500点の写真とともに振り返る、ひたむきにスケートと向き合い続けた努力と成長の軌跡本書は羽生結弦選手のこれまでのスケート人生を大ボリューム約500点の報道写真と当時のニュース原稿をもとに振り返る完全保存版!ファン必携の資料的価値の高い1冊。【構成】・記録&写真で振り返る羽生結弦年表(2004-2022)・プロ転向会見 まと...
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『羽生結弦 飛躍の原動力』プレミアム保存版 (AERA特別編集) / AERA編集部 【本】
価格：3,300 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細五輪2連覇、前人未踏の4回転半ジャンプへの挑戦、そしてプロ転向。さまざまな感動を世界中にもたらした羽生結弦。その羽生を、写真家・蜷川実花が撮り下ろす——。「羽生結弦×蜷川実花」の夢のコラボレーションが実現した。光に包まれ、氷上とはまた別の表情を見せる羽生。一流の表現者同士の共演が生んだ他にはない写真の数々は必見だ。プロ転向後のいまの思いを語った...
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劇的にスコアがのびる!ボウリング絶対上達 LEVEL UP BOOK / 矢野金太 【本】
価格：1,430 円
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レビュー件数：3 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら商品説明ストライク、スペアを取るための「アジャスティング」を身につけて、高得点をマークしよう！ 基本の知識、フォームチェック、試合中のアクシデントとルールなど、これからはじめる人にもプロを目指す人にも役立つ解説書...
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フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2021 シーズンクライマックス【電子書籍】[ 山と溪谷社＝編 ]
![フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2021 シーズンクライマックス【電子書籍】[ 山と溪谷社＝編 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4932/2000009514932.jpg?_ex=128x128)
価格：1,881 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：5
＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞男子シングル専門誌『Quadruple Axel』。＜br /＞ シーズンクライマックス号。トップスケーターを密着取材!＜/p＞ ＜p＞［独占インタビュー］＜br /＞ 羽生結弦「絶対王者の証」＜/p＞ ＜p＞［全日本選手権レポート］＜br /＞ 羽生結弦「プログラムに思い...
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バスケットボール指導教本 下巻 / 日本バスケットボール協会 【本】
価格：2,860 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：4.5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 ファンダメンタルの指導/ 第2章 1対1から3対3のオフェンスの指導/ 第3章 マンツーマンディフェンスの指導/ 第4章 チームオフェンスの指導/ 第5章 ゾーンの指導/ 第6章 トランジションの指導/ 第7章 スペシャルシチュエーション/ 第8章 ゲームコーチング/ 第9章 トレーニン...
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マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ【電子書籍】[ 小出 義雄 ]
![マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ【電子書籍】[ 小出 義雄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4822/2000000134822.jpg?_ex=128x128)
価格：628 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：4.5
＜p＞市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日5km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか？ その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないからーー。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみ...
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羽生結弦 SEASON PHOTOBOOK 2021-2022（Ice Jewels特別編集） / 羽生結弦 【本】
価格：3,300 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細北京五輪を含む羽生結弦選手の2021-2022シーズンを網羅した写真集。競技会やアイスショーでの羽生選手の多彩な姿がページを埋め尽くします。Fantasy on Ice 2022は全4公演を収載。綴じ込みポスターも付いています。田中宣明（著／撮影）A4正寸ページ数：128ページ（オールカラー）＋綴じ込みピンナップポスタ...
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手のかき方で9割決まる！今よりも長くラクに泳げる！見返りクロール泳法【電子書籍】[ 古川 英祐 ]
![手のかき方で9割決まる！今よりも長くラクに泳げる！見返りクロール泳法【電子書籍】[ 古川 英祐 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6301/2000004516301.jpg?_ex=128x128)
価格：550 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：4.5
＜p＞私が他のコーチから引き継いだ1人の小学生の女の子は、息継ぎが上手くできず10mも泳げませんでした。＜br /＞ あるレッスンの日に、呼び掛けて振り向いた側で試しに息継ぎさせたら、1レッスン50分間で25m泳げるようになったのです。＜br /＞ 手足だけではなく、身体の各部や動きには利き側があり、それを意識すると思い通りに運動ができます。＜br /＞ 水泳は運動している姿が自分では確認できませ...
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バスケットボール指導教本 上巻 / 日本バスケットボール協会 【本】
価格：2,310 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 コーチの役割と責務/ 第2章 育成年代の指導指針/ 第3章 バスケットボールの特性と基本動作/ 第4章 ボールコントロールの指導/ 第5章 シューティングの指導/ 第6章 遊びやミニゲームを使った指導/ 第7章 練洲り計画と留意点/ 第8章 外傷予防とコンディショニング/ 第9章 バスケットボールの歴史と世界事情/ 付...
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KISS & CRY SPECIAL BOOK 町田樹の地平 TOKYONEWS MOOK / 町田樹 【ムック】
価格：2,750 円
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レビュー件数：2 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細・美麗スペシャル表紙・美麗スペシャル綴じ込みポスター6枚（12種）つき＜スペシャル特集＞・町田樹インタビュー「フィギュアスケートとバレエの対話——技術・知的感性・表現」・西岡孝洋（フジテレビ）× 板垣龍祐（テレビ東京）「コメンタリーの領分——テレビ局横断・名実況者対談」・読者投稿企画「ファンアートの地平—&#...
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運動機能解剖学 / 藤原勝夫 【本】
価格：3,300 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：3
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : ヒト特有な運動を支える身体構造/ 身体運動の解剖学的表記/ 関節運動の種類/ 足と足関節/ 膝関節/ 股関節と骨盤/ 体幹/ 頭頸部/ 上肢帯と肩関節/ 肘関節と前腕/ 手と手関...
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KISS＆CRY特別編集 羽生結弦-THE ONE- 【ムック】
価格：3,000 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロスケーターとして、YouTubeの開設や単独アイスショーの開催など、多岐にわたる活躍を見せている羽生結弦さん。そんな羽生結弦さんの誕生日、12月7日に羽生結弦さんのスペシャルブック「KISS&CRY特別編集 羽生結弦—THE ONE—（仮）」が発売決定！羽生結弦さんの男子シングルフィギュアスケーターとしての活躍を中心に、単独アイスショー「プ...
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少年野球 絶対!勝てる、うまくなる! / 小野寺信介 【本】
価格：1,320 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：1
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「投げる」「打つ」「捕る」「走る」といったプレーの基本から試合に勝つことにポイントをおいたチームプレーまでカラー写真を数多く使いわかりやすく解説しています。目次 : 1 スローイングとキャッチング—「投げる」「捕る」の基本を身につけよう！/ 2 バッティング—確実にボールをとらえる技術を身につけよう！/ 3 ベースランニング...
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プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド DVDで鍛える / 木場克己 【本】
価格：1,760 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ジュニア年代からトップアスリートまで必ずカラダが覚醒する。すべてのアスリートにささげる試合ですぐ効果が出る63種目のトレーニング。目次 : 1 KOBA式運動能力チェック/ 2 KOBA式柔軟性を高めるストレッチ/ 3 KOBA式体幹力を強化するトレーニング/ 4 KOBA式バランス力を強化するトレーニング/ 5 KOBA式アジリティーを強化するト...
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12球団全選手カラー百科名鑑2021 廣済堂ベストムック 【ムック】
価格：1,089 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：4
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カートップボートのA to Z 海の魅力を満喫するクルマ+ボートの入門ガイド / 佐藤正樹(カートップボート) 【本】
価格：1,650 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら商品説明カートップボート・プロショップ「ケン・マリーン・ボート」が持つノウハウと、多くのユーザーとのふれあいから得た経験や知識がギッシリ詰まった、カートップボーティングの魅力満載の一冊。『ボート倶楽部』連載を単行本化...
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No.1メンタルトレーニング 本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる / 西田文郎 【本】
価格：1,980 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら商品説明従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかける「ブレイン＆メンタルトレーニング」を紹介。スペースに書き込みながら読み進めるだけで、メンタルトレーニングの基礎ができ上がるように構成...
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高校野球神奈川グラフ 2012 第94回全国高校野球選手権神奈川大会 / 神奈川新聞社 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 決勝戦 桐光学園11‐4桐蔭学園/ 閉会式/ 準決勝1 桐光学園5‐3平塚学園/ 準決勝2 桐蔭学園10‐0日大藤沢/ 準々決勝1 桐蔭学園5‐3横浜商大/ 準々決勝2 日大藤沢5‐3横浜隼人/ 準々決勝3 桐光学園4‐3横浜/ 準々決勝4 平塚学園8‐1慶応/ 優勝 桐光学園喜びの声/ 決勝ルポ〔ほか...
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スポーツ医学検定公式テキスト1級 / 日本スポーツ医学検定機構 【本】
価格：2,970 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : A章 身体の知識（運動器/ 全身 ほか）/ B章 スポーツ外傷・障害の知識（スポーツ外傷・障害総論/ 現場での処置 ほか）/ C章 アスリハの知識（アスレティックリハビリテーション総論/ 部位（競技）別のアスリハ ほか）/ D章 スポーツ医学全般（スポーツと栄養/ 女性とスポーツ ほか）/ 1級練習問...
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マイネル・スポーツ運動学 / クルト・マイネル 【本】
価格：4,730 円
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ひとりでできるスポーツマッサージ 1日10分、自宅で簡単! / 曽我武史 【本】
価格：1,540 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら商品説明アスリートからスポーツ愛好家まで役立つスポーツマッサージを徹底解説。ケガ防止、疲労回復に効果があるマッサージ完全掲載...
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フィギュアスケート 美のテクニック / 野口美惠 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明フィギュアスケートには独特の美学がある。感動を呼ぶパフォーマンスを生み出す「美のテクニック」とは？ 基礎からトップレベルの美技まで、撮り下ろし写真で詳しく解説する...
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馬のこころ 脳科学者が解説するコミュニケーションガイド フェニックスシリーズ / ジャネット・l・ジョーンズ 【本】
価格：3,080 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書では、人間の脳と馬の脳の相違点と類似点を分析し、「見る」「学ぶ」「恐れる」「信頼する」「集中する」などの能力を双方の観点から解説します。脳の仕組みを理解すれば、馬が思い通りに動いてくれないのも、まるで自分の心を察しているかのように動いてくれるのも、すべて脳の原則通りなのだと実感できるでしょう。お互いの気持ちを理解し合ったとき、馬にとって最適なコミュニケーションがと...
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DVDでよくわかるミニバスケットボール上達テクニック LEVEL UP BOOK with DVD / 奥野俊一 【本】
価格：1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明ミニバスケットボールの上達テクニックを写真と動画でわかりやすく解説。練習や試合で役立つドリブル・シュート・パスから、勝敗を左右するディフェンス戦術までを網羅。指導法のポイントも満載...
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ゴルフは科学でうまくなる KAWADE夢文庫 / ライフ・エキスパート 【文庫】
価格：597 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ゴルフは止まっているボールを打つ“静のスポーツ”。なのに、なぜ、狙いどおりのショットやパットができないのか？体と心のメカニズムを知れば、驚くほど上達する。目次 : 1章 飛ばしの科学—距離が出て、曲がらなくなる（ヘッドスピードの遅い女子プロが、あなたよりも飛ぶ理由—ミート率の重要性/ ボールの初速は速いのに、飛ばない人のなぜ...
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PITCH LEVEL 例えば攻撃がうまくいかないとき改善する方法【電子書籍】[ 岩政大樹 ]
![PITCH LEVEL 例えば攻撃がうまくいかないとき改善する方法【電子書籍】[ 岩政大樹 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4753/2000006124753.jpg?_ex=128x128)
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
＜p＞「反転する」サッカーの見え方ーー＜br /＞ ピッチレベルの視点が与える衝撃＜br /＞ 選手、メディアがうなった＜br /＞ 現役サッカー選手が書き下ろした渾身の一冊＜/p＞ ＜p＞・例えば攻撃がうまくいかないとき＜br /＞ どこから修正すべきだろうか。パスの質? シュートの精度? はたまたメンタルの持って行き方?＜br /＞ ・勝負強さはどうやって生まれるのか＜br /＞ 3連覇を...
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志 アイスショーに賭ける夢 / 真壁喜久夫 【本】
価格：1,980 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：4
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ファンタジー・オン・アイス」のプロデューサーが明かすアイスショーの魅力と舞台裏。知られざる氷上エンターテインメントの世界。スケーターとの対談を収録。目次 : 第1章 フィギュアスケートとの出会い/ 第2章 受注ビジネスからの脱却/ 第3章 ファンタジー・オン・アイス/ 第4章 イベント制作の裏側/ 第5章 選手強化につながるエキシビション/ 第6...
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クラヴマガ 世界が選んだ実戦護身術 / クラウマガ・ジャパン 【本】
価格：3,080 円
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レビュー件数：1 レビュー平均：5
出荷目安の詳細はこちら内容詳細戦火の絶えないイスラエルで生まれた（必ず生き残る）ための接近戦闘術＝クラヴマガ。性別・体格を問わず習得が可能であり、その一切の無駄を省いたシンプルかつ合理的な軍式の護身テクニックは高い評価を受け、イスラエル国防軍や米国FBI、SWATなど、世界中の軍・警察・情報機関で公式採用されている。実際の護身のみならず、メンタル・トレーニングやエクササイズとしても各界から注目され...
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育成思考 野球がもっと好きになる環境づくりと指導マインド / 阪長友仁 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細選手も指導者ももっと野球が好きになるために—。育成年代の「リーグ戦」化で日本野球界を変える！！目次 : 第1章 ドミニカ共和国の育成システム/ 第2章 勝利至上主義を考える/ 第3章 選手と指導者の良き関係とは？/ 第4章 堺ビッグボーイズの取り組み/ 第5章 リーグ戦化を推進する意義/ 第6章 日本野球への提...
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