DVDでよくわかる!空手道四大流派基本形 / 宇佐美里香 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細松涛館・和道・糸東・剛柔。四大流派の基本形23に加え、5つの上級形を映像と写真で解説！目次 : 第1章 剛柔（撃砕第一/ 撃砕第二 ほか）/ 第2章 松涛館（平安初段/ 平安二段 ほか）/ 第3章 和道（ピンアン初段/ ピンアン二段 ほか）/ 第4章 糸東（ピンアン初段/ ピンアン二段 ほか）/ 第5章 宇佐美里香の得意形（トマリバッサイ/ コウソ...
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生き方がラクになる『ハイキュー!!』の言葉 アドラー心理学で読み解き心を整える / 内田若希 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツにひたむきに打ち込む高校生たちを描いた漫画の登場人物の言葉を手がかりにアドラー心理学をわかりやすく紹介。生活していく中でこころや生き方がラクになるヒントがギュッと詰まった一冊。目次 : 1 アドラー心理学とは？/ 2 人生を豊かにする心の整え方（自分が「持っているもの」を使う/ 「現実の自分」と「理想の自分」のギャップを原動力にする/ 自分...
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ケトルベルトレーニング 入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで TJ Special File / 後藤俊一 【本】
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羽生結弦 あくなき挑戦の軌跡 / 満薗文博 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 66年ぶりに連覇/ 2 羽生結弦誕生/ 3 ジュニアからシニアへ/ 4 カナダ・トロント/ 5 さあ、ソチオリンピックへ/ 6 アクシデント/ 7 平昌への旅...
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イカ・タコは海の魔術師である! / 尾崎幸司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細水中映像の第一人者が撮ったイカ・タコの捕食、闘争、恋愛、産卵など。目次 : 第1章 誰も知らない尾崎幸司の衝撃的な体験談ビックリショット/ 第2章 イカ・タコビッグ対談/ 第3章 マダコの日常生活/ 第4章 アルゴノーツの神秘な世界/ 第5章 イカとはどんな生きものか？/ 第6章 タコとはどんな生きものか？/ 第7章 知っているともっと面白いイカ・...
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ブランのマネジメント【電子書籍】[ フィリップ・ブラン ]
![ブランのマネジメント【電子書籍】[ フィリップ・ブラン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1123/2000016861123.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞＜strong＞指導者は、人間的資質を備えているだけでなく、選手と共に汗を流せるか、だ。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞2024年の夏にパリ・オリンピックが開催され、男子バレーは惜しくもベスト4入りを逃してしまったが、バレーボール・ファンでなくても、そのチームの魅力、戦術、プレーに多くの人々が熱狂した。オリンピックを通して、男子バレー・ファンになった人も少なくないだろう。＜br /＞ 低迷...
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指導者のエゴが才能をダメにする ノムラの指導論 / 野村克也 【本】
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坂詰式正しい「筋トレ」の教科書 1日3分で筋肉は作れる!! / 坂詰真二 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細まだ結果の出ない筋トレを続けますか?間違ったフォームでは筋肉は1mmもつきません! 筋トレにおいて最も重要な要素である“フォームに焦点を当てた新しい筋トレ本です。正しいフォームで行うことで『筋肉がつく』『ケガをしない』『正しく、シンプルに』この3つが本書の“三原則です。フォームを重視するため、上下左右さまざまな角度で動作写真を掲載し、1メニューにつき、4ページ以上を割...
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スポーツマネジメント研究 第15巻 第2号 / 日本スポーツマネジメント学会 【本】
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相撲の力学 神技のカラクリ / 松田哲博 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細相撲は神技であり芸術！その理由がここにある。目次 : 第1部 体（体の質、在り方について）（太刀山の相撲に見る物理現象/ 北斎漫画における相撲の力学/ 双葉山の四股・テッポウについて）/ 第2部 力（体の動かし方について）（仏壇返しの力学/ 横綱常陸山の相撲に見る重力と重さ ほか）/ 第3部 技（巧妙な相対制御）（常陸山の相撲に見る泉川と吊り出しの...
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高校野球界の監督がここまで明かす!野球技術の極意 / 大利実 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細名将が球児へ贈るマル秘上達メソッド。目次 : 第1章 チーム作り—大阪桐蔭・西谷浩一監督 「日本一」は意識して、声に出して、目指してこそ達成できる/ 第2章 打撃—明秀学園日立・金沢成奉監督 打撃のポイントは「割れ」と手首の角度 スイングはボールの軌道に合わせる/ プロの極意 長打力—埼玉西武ライオンズ・山川穂高...
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サッカーのメンタルトレーニング / ビル・ベスウィック 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明スポーツ心理学の観点から、心理的プロコトル、自己コントロール、集中力、イメージトレーニング、コミュニケーションなど、サッカーにおけるメンタル面の具体的な強化法を紹介。監訳者による解説コラムも収録。〈ベスウィック〉イングランドプロサッカー界初の専任スポーツ心理学コンサルタントとして活躍。「スポーツマインド」オーナー兼社長...
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群青の航海 FC今治、J昇格まで5年の軌跡 / 江刺伯洋 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細岡田武史氏がチームオーナーに就任した2015年からチームはどう変わり、そして今治の町はどう変化したのか。間近で戦況を見続けてきた地元アナウンサーによる渾身のルポルタージュ。目次 : 第1部 2015年リスタート（新オーナー岡田武史とともに再出発/ プレシーズンから開幕まで/ 開幕〜シーズン前半まで/ 後期スタート〜中断期/ 新加入選手に元日本代表選...
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トライアスロン完全BOOK レベルアップのコツ55 コツがわかる本! / 中島靖弘 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スイム・バイク・ラン、それぞれの「トライアスロンならではのコツ」を徹底紹介。日本代表コーチも務めた指導者がおくる、「タイムの縮め方」。目次 : 1 トライアスロンをはじめよう/ 2 スイム/ 3 バイク/ 4 ラン/ 5 大会に出場する/ 6 コンディショニン...
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発掘!西本・阪急ブレーブス最強伝説 弱いチームを強くする方法 / 四家秀治 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「西本野球」はなぜ語り継がれるのか。弱いチームを強化していく過程をつぶさに検証することにより「悲運の闘将」といった紋切り型では語りつくせない西本の眼力、人間力、戦略性を浮き彫りにする。目次 : 大事なところで「失敗」する監督/ 西本幸雄、阪急ブレーブス監督に就任/ 67年から始まった巨人との日本シリーズ/ 西本はどのようにしてチームを強くしたのか/...
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現代スポーツ評論 33 / 清水諭 【本】
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まっちゃん部長わくわく日記 日体大ラグビー再生 / 松瀬学 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細青春は、 夢みてなんぼどん底の日本体育大学ラグビー部男子はなぜ、 1部復帰ができたのか。 指導者の情熱と学生の努力、そして還暦過ぎの早大 OB 新米部長の悪戦苦闘の日々...
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荒ぶるタックルマンの青春ノート 石塚武生のラグビー道 / 松瀬学 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「目は空高く見上げ、地べたを這う努力を」 伝説の〈タックルマン〉からの熱いメッセージ！早大・日本代表元主将の石塚武生氏が遺した青春ノートが今、明らかに––。充実の年譜、関連試合メンバー表付き＜目次＞序 章 タックルマンへの追憶 第一章 荒ぶる魂 1 突然のノーサイド 2 伝説のタックルと胴上げ 3 早大ラグビー部入部 ...
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狩猟生活 Vol.20 別冊山と溪谷 【ムック】
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阿部慎之助の野球道 / 阿部慎之助 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細橋上秀樹×阿部慎之助、初めて語り尽くす。現役19年と、これからの巨人軍。王道野球を継ぐものに最強の参謀が問う。常勝軍団の看板を背負い続けることの覚悟と思考—。目次 : 阿部慎之助の野球人生との交錯（橋上秀樹）/ 第1章 プロフェッショナルとは何か/ 第2章 巨人の二軍選手をどう鍛えるか/ 第3章 キャッチャーが背負われた運命/ 第4章 ...
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「今ここ」神経系エクササイズ / 浅井咲子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「はるちゃんのおにぎり」のストーリーには神経系を整えて穏やかにする秘密が隠されています。絵本の中には5つの動作が出てきます。この5つの動作はいわゆる神経系の「下ごしらえ」をするものです。日常生活に神経系の知識を少しプラスすることで、今まで以上により柔軟に気楽に日常を送れるヒントを提供します。はるちゃんの行動の背景にあるものを神経生理学の知識によって解説します。絵本をよ...
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スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと / 小田伸午 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明骨や筋肉、関節の成り立ちを知り、二軸動作・常歩の合理的なからだの動かし方をマスターすることがいかに重要か。イチロー選手、クレメンス投手、和田投手なども例にして、これまでのスポーツ科学の常識を問う。〈小田伸午〉1954年生まれ。東京大学大学院博士課程単位修得退学。京都大学大学院人間・環境学研究科助教授（人間・環境学博士）。元日本代表ラグビーチーム・トレーニングコーチ...
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柔らかい空手 本当に通用する“柔らかさ”とは? / 富樫宜弘 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 “柔らかさ”の本質/ 第2章 柔らかな攻撃/ 第3章 柔らかな受け/ 第4章 柔らかな捌き/ 第5章 柔らかなコンビネーション/ 第6章 “柔らかさ”を作る鍛錬/ 第7章 柔らかな...
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自宅で楽しむダンベルトレーニング 高機能ダンベルで“本格筋トレ”にチャレンジ! / 有賀誠司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全身を鍛えるダンベルエクササイズ厳選50種目×経験や目的に応じた11モデルプログラム。目次 : 第1章 ダンベルを手に入れよう（自宅での筋トレ器具ならダンベルが最有力/ ダンベルトレーニングのメリット ほか）/ 第2章 ダンベルトレーニングを安全・快適に行うために（トレーニング前の健康状態と体調のチェック/ トレーニング実施上の留意点 ほか）/ 第...
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合気問答 / 塩坂洋一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細一つの境地に向かって、対照的な個性で各々にアプローチしてきた両者の“化学反応”から真理が解き明かされる！日本武術の深奥“合気”への確かなる道標！合気に至る極意論＋技術解説（写真）。目次 : 第1章 合気あげ/ 第2章 大東流一ヶ条/ 第3章 合気補完術・骨相学/ 第4章 脳科学と意識/ 第5章 物理学と発想力/ 第6章 コヨリの合気/ 第7章 体之...
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健康太極拳入門 DVDでよくわかる! / 楊進 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細転びにくい体をつくる。筋力を維持する。健康増進とアンチエイジングに絶大な効果。目次 : 1 心の準備「立禅」/ 2 身体の準備「スワイショウ」/ 3 経絡の準備「八段錦」/ 4 二十四式太極拳/ 5 経路を整える「八段錦」/ 6 心と身体のクールダウン「立禅」「スワイショウ」/ 初心者の心得—五則、五ヶ条、稽古要諦、動作の注意...
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村越正海直伝0から始めるアオリイカ日中エギング タツミムック / 村越正海 【ムック】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明基本からマル秘テクまで、日中エギングのすべてを6つのCHAPTERに分けて、プロフィッシャーマン・村越正海がやさしく伝授。奄美大島、伊豆半島、真鶴半島、房総半島での釣り体験も完全レポートする...
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強くなるボクシング / 内山高志 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細パンチの基本からディフェンス、コンビネーション、実戦テクまで。目次 : 1基本編（構え/ ジャブ ほか）/ 2 応用編（ボディブロー/ 縦拳で打つアッパー ほか）/ 3 実戦編（リングの立ち方/ ジャブの差し合い ほか）/ 4 トレーニング編（シャドー/ サンドバッグ ほか）/ ボクシングQ＆A/ 用語解...
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サカナト Vol.2 / Sakana Books 【本】
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自立力育成のためのボディーバランス・コミュニケーション / 保江邦夫 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 BBC7つの扉（すべてはひとつである、という意識/ ふたつのものがひとつになる/ すべての場面をひとつの意識で ほか）/ 2 修練法の実際（三点チェックと簡易骨格調整法/ 寝たままの人への応用法/ 歩法（自分ひとりでできる簡易骨格調整法） ほか）/ 3 ノートルダム清心女子大学・身体科学講座受講生の声/ 4 愛好者の声（『ボディーバラ...
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