雨のち晴れがちょうどいい。 67歳、野球人生に忖度なし / 平野謙 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細心優しき男がたどり着いた選手に寄り添う指導論。選手引退後、NPB、社会人の企業チーム、韓国球界、独立リーグを指導し、2023年からはクラブチームの監督となった著者。常に選手に寄り添う指導と優しい笑顔の印象が強いが、その人生は波乱万丈だ。週刊ベースボールの人気連載『人生山あり谷あり、感謝あり』を再構成し、自称“決断できない男”の67年間の軌跡を追う。目次 :&...
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女子プロと一緒に上手くなる! vol.2 チーム辻村超実戦編24のドリル / 辻村明志 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細桃子や優利のイチ推し練習法満載！目次 : 1章 ショットの成功率アップ！インパクトゾーンを究めよう（エネルギーのすべてをインパクトに！/ カード押し—本番で強いボールがいつでも打てる ほか）/ 2章 もう本番で力まない！足裏感覚をマスターしよう（ショットの成功は“手を消す”ことから/ 両足バランスボール挟み—両足裏から重心を...
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高齢者の手あそび・指あそび & 足体操 / 原田律子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細毎日元気！歌と身近な道具で楽しむベスト40。楽しく脳活！イキイキトレーニング。目次 : 声を出して動かそう 歌に合わせて手指あそび＆手おどり（ぶんぶんぶん（割りばしを使って/ 手おどり）/ あんたがたどこさ/ 海（リボンを使って/ 手おどり） ほか）/ 手と脳を刺激しよう 痴呆を防ぐための手指あそび（あなたの名前はな〜に？/ ペットボトルのフタで遊...
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一刀両断 バス釣りの悩みをわかりやすく解決! ルアマガブックス / 菊元俊文 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バス釣りビギナーの悩みに答え続けること20年超。釣り雑誌ルアーマガジンの超長寿連載「菊元俊文のバス釣りQ＆A 一刀両断」から不朽の名回答を収録！目次 : 第1章 シーズナル＆フィールド編（春の釣り：産卵期のバスの動きを理解する/ 夏の釣り：高水温期に考えておくべきこと ほか）/ 第2章 タックル＆テクニック編（タックル：ルアーカラーセレクトの方法論...
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再検証夏の甲子園激闘の記憶 1969年松山商業と三沢高校 伝説の延長18回再試合 / 楊順行 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細三沢・太田幸司と松山商・井上明、両エースの息詰まる投手戦は延長18回の末に引き分け、史上初の決勝再試合となった。伝説の夏から50年以上経った今、太田本人が当時の全映像を視聴して改めて語った貴重な証言とともに、球史に残る名勝負を振り返る。目次 : 第1章 1969年、8月18日/ 第2章 王国の野球、雪国の野球/ 第3章 1967年〜68年夏/ 第4...
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イカ・タコは海の魔術師である! / 尾崎幸司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細水中映像の第一人者が撮ったイカ・タコの捕食、闘争、恋愛、産卵など。目次 : 第1章 誰も知らない尾崎幸司の衝撃的な体験談ビックリショット/ 第2章 イカ・タコビッグ対談/ 第3章 マダコの日常生活/ 第4章 アルゴノーツの神秘な世界/ 第5章 イカとはどんな生きものか？/ 第6章 タコとはどんな生きものか？/ 第7章 知っているともっと面白いイカ・...
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マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉賢治 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ガチユル走？LTのペース？ペース感覚？ランニングエコノミー？フラット着地？糖質と脂質の代謝バランス？今すぐ走ろう！ジョギング愛好家からランナーへ！目次 : 第1章 マラソンの基礎理論/ 第2章 自分の体の状態を知る指標/ 第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/ 第4章 目的に応じたトレーニングや練習/ 第5章 トレーニング計画と実践/ ...
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ボディビル世界チャンピオンが伝授する筋トレは人生を変える哲学だ / 山岸秀匡 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本人で唯一、ボディビルの世界大会「アーノルド・クラシック212」で王者を獲得したボディビル歴30年のレジェンド、山岸秀匡初の著書。目次 : 序章 No Limits勇気を必要とするあなたへ/ 第1章 メンタル哲学/ 第2章 トレーニング哲学/ 第3章 食事哲学/ 第4章 ボディビル哲学/ 第5章 プリズナー哲学/ 第6章 成功哲...
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絶対上達!野球練習「走・攻・守」完全マニュアル / 江藤省三 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今どきのルールやプレイ内容に即した、すぐにできる練習法を紹介。連続写真でプレイの流れ、連動がわかりやすい！ジュニアからセミプロまで、今すぐ使える実戦的な練習メニュー210。目次 : 第1章 送球・捕球/ 第2章 打撃/ 第3章 走塁/ 第4章 投手/ 第5章 捕手/ 第6章 守備/ 第7章 フォーメーション/ 第8章 ウォーミングアッ...
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僕らがサッカーボーイズだった頃 2 プロサッカー選手のジュニア時代 / 元川悦子 【本】
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みんなうまくなる バドミントン基本と練習 / 廣瀬栄理子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細北京五輪出場、5度の全日本女王に輝き、コーチとしても日本代表を指導するなど実績を残す著者が、レベルアップに欠かせない基本技術と、練習メニューをわかりやすく解説。カット、レシーブ、ヘアピンなど各ショットの打ち方から、フットワーク、試合で使える「一発逆転ショット」まで。紹介するノックやステップ練習などで、しっかり基本が身につきます。ビギナー、初・中級者、指導者など、バドミ...
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「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド / 中村考宏 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明「腸腰筋」を効かせ、「体幹」で動くために必要なこととは。骨格の正しい位置で身体を動かす「構造動作理論」に基づいたトレーニング法を紹介。ランニングの質が変わる「ゆっくり走り」トレーニングも収録。〈中村考宏〉1968年生まれ。愛知県出身。愛知学院大学卒業。柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師。えにし治療院院長、スポーツ・股割り研究所所長。MATAWARI JAPAN代...
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モテる大人になるための50の秘密指令 / ピエールドメニコ・バッカラリオ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細探れ、知れ、味わえ、さそえ、恥をかけ、かせげ、着こなせ、旅せよ、つかみとれ…どんなミッションも、華麗に、かつスマートに。危険をかいくぐり、モテる大人の秘密を入手せよ！目次 : 両親をスパイして、発見したものを報告せよ/ インターネットで情報収集するのだ/ Eメールを送れ/ 家にあるものすべてのリストを作成せよ/ 1か月間、体をきたえよ/ 手帳を使い...
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スポーツ倫理 / 近藤良享 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 主要な概念/ 第2章 ドーピング問題/ 第3章 運動部活動の再考/ 第4章 根絶すべき体罰問題/ 第5章 学びとしてのフェアプレイ/ 第6章 スポーツの本質論/ 第7章 新しいスポーツ倫理の視...
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超入門ルアー釣りのススメ 堤防ライト系 / ケイエス企画 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細陸から行うエサ釣りよりも手軽なルアー釣りが分かる本。これからルアー釣りを始める人、どうしてよいか分からない人に最適な内容。目次 : 1 海のルアーフィッシングとは/ 2 ロッド選びの基本/ 3 リール＆ライン選びの基本/ 4 キャスト方法/ 5 ルアーの種類と選び方/ 6 ワームとリグ一覧/ 7 ハードルーア一覧/ 8 ウェアと小物/ 9 基本のア...
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剱の守人 富山県警察山岳警備隊 / 山と溪谷社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細山の遭難が多発する今こそ知りたい山岳救助の現実と隊員たちの思い。国内屈指の山岳レスキュー部隊を山岳ライター・小林千穂が密着取材。目次 : 第1章 本番さながら、夏の想定訓練/ 第2章 富山県警察山岳警備隊とは/ 第3章 夏の長い日/ 第4章 警備隊の原点/ 第5章 命と命のはざまで/ 第6章 空か地上か/ 第7章 剱岳の冬/ 第8章 より安全な山の...
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日野晃武道語録 人生の達人になる! 言葉が身体を変える。言葉が生き方を変える。 / 日野晃 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細17年に及ぶ人気連載から抽出凝縮。待望の書籍化！武術雑誌『月刊秘伝』において2007年から始まった連載「武道者徒歩記」より、選りすぐりの40余編を再編纂し書籍化。切れ味鋭い言葉が導く身体のコツ、成長・進化するための要訣、そしてどう生きるか、人生の充実度が劇的に向上する手がかりに満ち溢れた、珠玉のエッセイ集！目次 : 第1章 身体の極意（加齢とともに...
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やってはいけない!コーチング ダメなコーチにならないための33の教え / 高畑好秀 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 選手と接する（優柔不断な態度を選手に見せてはいけない/ 力のある選手だけをひいきしてはいけない ほか）/ 第2章 選手を評価する（選手の短所ばかりを気にしてはいけない/ 「彼に比べて君は…」と言ってはいけない ほか）/ 第3章 選手を指導する（選手は自分に従うものと考えてはいけない/ 「なぜできないのだ」と言ってはいけない ほか）...
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プロ野球問題だらけの12球団 2021年版 / 小関順二 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「パ高セ低」はなぜ起きたのか？コロナ禍で球界はどうなるのか？ドラフト研究の第一人者が、育成路線へと舵を切りつつある12球団の2021年シーズンを徹底分析！目次 : 2021年版プロ野球巻頭特集—「パ高セ低」はなぜ生まれたのか？（2004年に勃発した球界再編騒動がセは悪役、パは善玉のイメージを植えつけた/ 交流戦、日本シリーズで「実力のパ...
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勝負を決する!スポーツ心理の法則 / 高畑好秀 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細イメージトレーニング、プラス思考、マンネリ防止、スランプ脱出、リラックス法、判断能力、心理的戦術、セルフコーチングなど、心を強く鍛えるための18の方法を、「なぜ、それが必要なのか」というところから説き起こして解説。「理論」→「実践法」という流れの中でメンタルトレーニングについて理解できます。目次 : 第1章 現場で「スポーツ心理」が必要になるとき（...
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内野守備の新常識 4ポジションの鉄則・逆説 & バッテリー・外野・攻撃との関係 / 井端弘和 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細前に出るな！逆シングルにも正面あり！ファーストこそ難しい！！ゴールデングラブ賞7回のショートほか内野全4ポジションをこなした名手による「目からウロコ」の守備理論。実用にも観戦にも役立つ「井端流」メソッド！！目次 : 第1章 「井端流」内野守備の新常識—本当に知っておきたい守りの鉄則/ 第2章 内野4ポジションの特性—二遊間に...
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獣神サンダー・ライガー自伝（上）【電子書籍】[ 獣神サンダー・ライガー ]
![獣神サンダー・ライガー自伝（上）【電子書籍】[ 獣神サンダー・ライガー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9464/2000005809464.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞知られざる「獣神」のすべて。＜br /＞ ヤングライオン時代から90年代ジュニア黄金期までの軌跡。＜br /＞ スマホ連載未発表「山田恵一時代」初公開！（上巻）＜br /＞ ジュニア戦線を牽引してきた「生ける伝説」、初の自伝！＜br /＞ 「あすなろ戦士」が「世界の獣神」と呼ばれるまでの激動の記録。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページか...
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野球のトレーニング理論と実践 チームサポート編 / ベースボール・クリニック 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ベースボール・クリニックの好評特集が一冊に！2022年夏を制した仙台育英・須江航監督がデータ利用の方法論を伝授！国学院久我山・尾崎直輝監督が選手のモチベートアップ術を、京都国際・小牧憲継監督が、チーム力向上術を語る！目次 : 課題の明確化と特徴を把握した投手起用—岡山学芸館（岡山）佐藤貴博（岡山学芸館高監督）/ 科学的知見を現場に生かす...
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大久保嘉人のサッカー攻撃テクニックバイブル DVD突破技 & 決め技スペシャル / 大久保嘉人 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明フェイントやシュートはもちろん、フリーラン、ポストプレーなど、大久保嘉人の「超実戦的」な攻撃テクニックを完全収録。わかりやすい図解、連続フォト、本人実演のDVD映像であらゆる角度から徹底解析...
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好転力 心をシンプルにすればうまくいく / 服部道子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細苦しい時、何が状況を好転させるのか？“困難を克服する力”の源となるのは一体何なのか？目次 : 1 明日は今日から始まっている/ 2 本当の自分を活かす方法/ 3 あえて自分に負荷をかける/ 4 複雑なものこそシンプルに考えてみる/ 5 状況を好転させる人からの学び/ 6 見方を変えてみる/ 7 失敗は成功の一...
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ジュニアサッカー クーバー・コーチングバイブル 1対1に強くなるトレーニング / クーバー・コーチング・ジャパン 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明「1対1」をテーマに、小学生年代の選手たちがスタープレーヤーの技術を着実に身につけるためのトレーニング法を、指導する側の視点に立ってわかりやすく紹介する...
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自宅で楽しむダンベルトレーニング 高機能ダンベルで“本格筋トレ”にチャレンジ! / 有賀誠司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全身を鍛えるダンベルエクササイズ厳選50種目×経験や目的に応じた11モデルプログラム。目次 : 第1章 ダンベルを手に入れよう（自宅での筋トレ器具ならダンベルが最有力/ ダンベルトレーニングのメリット ほか）/ 第2章 ダンベルトレーニングを安全・快適に行うために（トレーニング前の健康状態と体調のチェック/ トレーニング実施上の留意点 ほか）/ 第...
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柳田美幸の楽しい女子サッカー / 柳田美幸 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細基本となる技術・戦術をわかりやすく解説。女子サッカー選手としてサッカーを楽しむためのアドバイス満載。目次 : 第1部 サッカーはみんなで協力する楽しいスポーツ（2011年、なでしこジャパンは世界一に/ 日本の頂点はなでしこリーグと皇后杯/ 高校でも女子サッカーがブームに/ 著者プロフィール）/ 第2部 サッカーは工夫次第！（サッカーがもっと楽しくな...
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“合気投げ”全伝 相手の力を技にする!筋力を超えた武術革命 / 石橋義久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細武田惣角〜武田時宗伝“合気投げ”とは何か？“合気投げ”は定型を持たず、“合気”を用いて投げれば、すなわちそれ。つまり、ここにこそ“合気”の何たるかがあり、大東流の大核心がある。時宗師より「百十八カ条」の教伝を受けた石橋師範が、「百十八カ条」の範畴を超える技法群“合気投げ”の本質を明らかにする！目次 : 第1章 合気投げとは/ 第2章 合気投げ修得の...
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天童なこの調教ハンター論 てんなこってどんなこ!! / 天童なこ 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細関西テレビ「うまんchu」やスポーツ紙で人気沸騰！タレントの枠を飛び越え、今もっともガチ勢が注目する予想家。競馬予想界に突如現われた新星が、「調教ハンター」の奥義を初公開。目次 : 01 はじめまして！天童なこ、です これが私の予想法！/ 02 初心者の方でも、ここをおさえておけばきっと、勝てます！調教で勝つ！中央競馬全10場の攻略法/ 乗馬体験 ...
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