【中古】 もし明日、親が倒れても仕事を辞めずにすむ方法 / 川内 潤 / ポプラ社 [単行本]【宅配便出荷】
価格:801 円
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著者:川内 潤出版社:ポプラ社サイズ:単行本ISBN-10:459115629XISBN-13:9784591156292■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております...
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ありのままでいい 自分以外の誰もが幸せに見える日に【電子書籍】[ チョ・ユミ ]
価格:1,500 円
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<p>240万「いいね!」をInstagramで集めた著者の、心を癒し元気にしてくれるエッセイ! この本は、韓国で2017年に刊行されて以来、ロングヒットを続けています。著者は“エピソードを読む女”の名で知られ、SNSで絶大な人気を誇り、計120万人以上ものフォロワーを獲得しているアーティスト。本書には、この世に存在するだけで美しい、ありのままの自分を認めて大切にするためのメッセージが紹介されてい...
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今日から、人生が変わる! あなたがあなたのためにできる最高のこと【電子書籍】[ 上原愛加 ]
価格:1,500 円
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<p>「仕事も恋もボロボロだったのに、この魔法を知って、理想どおりの結婚ができ、大きな夢が2つも叶いました!」(読者からの声) 著者が主宰する学校&クリニック「エーデルワイス」には、全国からさまざまな悩みを抱える女性が訪れます。そこで生徒さんに伝えているのは、「プリンセスマナー」というもの。今日から誰でもできる簡単なことなのに、このマナーを守るだけで「100人中、100人の女性が幸せになった」とい...
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限りなくシンプルに、豊かに暮らす【電子書籍】[ 枡野俊明 ]
価格:680 円
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<p>シンプルに生きるにはどうすればいいのか。シンプルに暮らすとはどういうことなのかーー。本書は、建功寺の住職兼庭園デザイナーの著者が、「余計なものをそぎ落し、無駄な物を捨て、自分自身を縛りつけている余計な欲望を排除していく」という禅の考えに則り、清々しく心豊かな生き方、暮らし方を説く。 ◎空間を埋めない ◎何もしない時間を持つ ◎無心になる ◎物事に白黒つけようとしない ◎苦手なことは人に任せる...
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「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった フランスでやめた100のこと(大和出版)【電子書籍】[ ロッコ ]
価格:1,500 円
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<p>フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がとても過ごしやすくなりました! ・「朝活」をやめたーー早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買う。 ・「ヒールの靴」をやめたーー石畳のある中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい! ・「無機質なインテリア」をやめたーー可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。物が多いのに整理整頓...
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【中古】 もし明日、親が倒れても仕事を辞めずにすむ方法 / 川内 潤 / ポプラ社 [単行本]【ネコポス発送】
価格:851 円
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著者:川内 潤出版社:ポプラ社サイズ:単行本ISBN-10:459115629XISBN-13:9784591156292■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。...
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最新版 「うつ」を治す【電子書籍】[ 大野裕 ]
価格:730 円
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<p>「うつかもしれない」と思うすべての人のためにーー10万部突破の名著に、大幅な加筆修正をした待望のリニューアル!DSM-IVから、最新のDSM-5に修正、双極性障害をさらに詳しく解説する。家族が亡くなったり、大失恋をしたりすれば、気分が沈んで、何もする気が起こらなくなるのは特別なことではなく、誰もが経験すること。でもそれが1週間以上も続いて、食欲の減退や不眠も重なるようになったら「うつ病」かも...
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人格障害かもしれない〜どうして普通にできないんだろう〜【電子書籍】[ 磯部潮 ]
価格:693 円
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<p>何か過剰な人たちの闇と光ーー人が自分から離れていくのはどうしてだろう? 現代に生きる私たち誰もが感じる「心の闇」を解き明かす。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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嫌な感情・人間関係・仕事 溜め込まない技術(大和出版) 「フロー人間」のススメ【電子書籍】[ 和田秀樹 ]
価格:1,300 円
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<p>「頑張ってもうまくいかない」のは色々溜めてしまうから─イヤな感情を手放せない、やるべきことを始められない「ストック人間」が、楽に結果を出しながら生きられる「フロー人間」に変わる方法を人気精神科医が説く序章 そもそも「フロー人間」「ストック人間」って何? 今すぐ「フロー人間」に変わるためのちょっとしたコツ(著者紹介)和田秀樹 1960年大阪府生まれ。精神科医。東京大学医学部付属病院精神神経科助...
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月刊誌PHP 2016年10月号【電子書籍】
価格:209 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2016年10月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。私たちの毎日には、物事がうまくいかずに落ち込んだり、心が折れてしまうこともあるでしょう。そんなとき、どうすれば、うつうつとした気分を吹き飛ばし、くじけずに、前を向いて歩けるのでしょうか。2016年10月号では、タレントの今くるよさん他のエッセイで、「強い心の持ちよう」について考えます。特別企画...
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[よりぬき] 今日もていねいに。BEST101【電子書籍】[ 松浦弥太郎 ]
価格:1,100 円
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<p>累計50万部突破の人気3作品から101を厳選! 本書は、著者の代表作ともいえるベストセラー作品『今日もていねいに。』『あたらしいあたりまえ。』『あなたにありがとう。』の中から、「暮らし」「仕事の工夫」「人づきあい」の3つの章にわけて、101のエッセイに再編集したものです。日々を大切に生きるためのヒントがたくさん詰まっています。いつも手元に置いて、何度でも読み返したい永久保存版! (本書の内容...
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月刊誌PHP 2024年1月号【電子書籍】
価格:300 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年1月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。 限りある時間を、後悔せずに生きるには? 今月号は俳優・タレントの重岡大毅さん、元フリースタイルスキー女子モーグル日本代表の上村愛子さん、ジャーナリストの清水潔さん、ライフキャリアコンサルタントの金澤美冬さん、脳神経外科医の築山節さんにご登場いただきます。人生に「早すぎる」も「遅すぎる」もありま...
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まさか発達障害だったなんて 「困った人」と呼ばれつづけて【電子書籍】[ 星野仁彦 ]
価格:880 円
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<p>大人になって発達障害と宣告された本人と、宣告した専門医。もっと早く医者に診せていたら……。本人による幼少期から今日までの独白、それを聞いて病名を下した医師の見立てを紙上で再現した本書は、数ある類書とは一線を画す。幼少期からのさまざまなエピソード、診断の経緯、なぜここまで発達障害は見過ごされてきたのか、そして今後の処方箋。当事者2人が、発達障害の真実を語った。人の話を聞かない、急に感情的になる...
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【中古】 いきいき老人で乗り切るための食事とは 管理栄養士より / 瀧田 資也 / 関東図書 [大型本]【ネコポス発送】
価格:1,440 円
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著者:瀧田 資也出版社:関東図書サイズ:大型本ISBN-10:490400602XISBN-13:9784904006023■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております...
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自分で「ストレスケア」ができる本 図解+書き込み イメージでつかめる「うつ」と「不安」【電子書籍】[ 足立總一郎 ]
価格:2,200 円
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<p>人は誰しも、ストレスがたまったり、困難な問題が生じたり、人間関係がうまくいかなかったりしたときに「うつっぽい」とか「不安でしかたがない」と感じることがあるでしょう。<br /> それは「こころの病」の始まりかもしれません。<br /> でも、「うつ」や「不安」とは、そもそもどういう状態なのか、あなたは説明できますか? 説明できないことにとらわれて悩んではいませんか?<br /> 本書は、誰に...
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起立性調節障害お悩み解消BOOK 「朝起きられない」子に親ができること!【電子書籍】[ 吉田 誠司 ]
価格:1,760 円
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<p>「朝起きられない子にどう接すればいい?」<br /> 「勉強や登校へのモチベーションを取り戻してほしい」<br /> 親の悩みを解消しつつ、<br /> 子どもの症状を治すことを目的とした1冊!</p> <p>起立性調節障害とは、思春期に多い自律神経の不調が原因で起きるからだの病気です。朝起きられず昼や夕方から元気になる傾向があるため、家族や周りの人に「怠けている」「やる気がない」と誤解され...
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人生に老後という名の時間はない【電子書籍】[ 山崎武也 ]
価格:1,400 円
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<p>超高齢化社会の到来を間近に控えて、「老後」論議、「老後」ビジネスが花盛りである。そこでは、さまざまな事例に基づきながら、数多の“良き老後”が紹介されている。微笑をたたえた老夫婦の写真とともに……。しかし、それは本当だろうか? そもそも“老後”という時間があって、それにはそれなりの生き方があるなんて前提は、いかにもうそ臭くないか? “老前”という言葉を聞いたことがあるだろうか? “老後”とはい...
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月刊誌PHP 2018年10月号【電子書籍】
価格:209 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2018年10月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。周りを見渡してみると、なぜか「いいこと」が起こっているように思える人がいます。一方、「悪いこと」が続くように思える人がいます。その違いは、どこからくるのでしょうか。2018年10月号では、「いいこと」を引き寄せるには、普段から何を心がけどんなことを習慣づければいいのか、ひふみんこと棋士の加藤一...
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他人と比較しないだけで幸せになれる 定年後をどう生きるか【電子書籍】[ 加藤諦三 ]
価格:982 円
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<p>定年後を不安に思う人は多い。「成果を上げたい」「他人に嫌われたくない・評価されたい」という現役時代の価値観に囚われると、自分で自分を不幸にしてしまう。しかし実は定年は、他人との競争や自己否定から解放される格好のチャンスだ。過去の不運も過ちもすべて運命であり、「あれはあれでよかった」と納得する。そう思えると自分が自分にとってかけがえのない存在となり、他人は敵でなくなる。幸せな境地に至り、人間と...
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30歳から伸びる女、30歳で止まる女【電子書籍】[ 有川真由美 ]
価格:680 円
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<p>30歳前後は、多くの女性にとってのターニングポイント。その時の「考え、選択、行動」が、その後の人生の大きな分かれ目となるのです。本書では、働く女性から絶大な支持を受けるエッセイストが、30代を“最高の自分”として生きる50のヒントを紹介。「時間とお金を消費するより未来に投資する」「目の前の波にとりあえず乗ってみる」など、具体的な事例が満載です。ベストセラー、待望の文庫化! 「この本を最初から...
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月刊誌PHP 2014年12月号【電子書籍】
価格:209 円
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<p>もうすぐ年末、心のモヤモヤを来年に持ち越してはいけません。新年からすっきりした気持ちでスタートするために、自分としっかり向き合い、心を整えておきたいものです。2014年12月号では、歌手の西城秀樹さんのインタビューをはじめ、料理研究家の大原千鶴さん他のエッセイで、「気分がすっきりしないときの解消法」について考えます。特別企画では「毎日が楽しくなるノート術」について紹介。ぜひ、ご一読ください。...
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2人なら最高に幸せ! 「運命のパートナー」を引き寄せる22のルール(大和出版)【電子書籍】[ Keiko ]
価格:1,200 円
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<p>「ソウルメイト・リーディング」に携わり、多くの「奇跡の出会い」を目の当たりにしてきた著者が明かす、世界で一番ぴったりな彼を「引き寄せ」「出会い」「見分ける」コツ。「『運命のパートナー』は探さない」「常に余裕を漂わせる」「オンナの本能を呼び覚ます」「引越しで運の流れを一気に変える」「ハッピーな人とだけつき合う」「波動の良い場所に足を運ぶ」…めぐり会えた人だけが知っていた秘密のルールが満載!(著...
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幸せの研究 シンプルに生き、シンプルに考える【電子書籍】[ 山崎武也 ]
価格:560 円
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<p>「幸せは、待っていちゃこないんだよ」……。日本映画の巨匠といわれる監督の作品で、父親を気遣い結婚を躊躇っていた一人娘が嫁ぐときに、父親にこんな台詞を言わせた場面があったように記憶している。確かに、幸せは自ら努力し、創り出すものである。しかし、今、少なからぬ日本人が脳裏に描いている「幸せ」とは、平均以上の社会的な成功、平均以上の経済的なゆとりのある生活であり、それを創り出そうと努力しているので...
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楽しくつくって、願いをかなえる 40歳からの「夢ノート」(大和出版) まだまだこれから!新しい人生をひらくヒント【電子書籍】[ 中山庸子 ]
価格:1,200 円
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<p>もう一度、夢のタネを見つけてみませんか? 気がついたら、『夢ノート』に書いた夢が40個もかなっていました。自分には夢なんてないと思っていたのに、書き出したら止まらなくなってビックリ! ひとつかなったらまた次も……楽しくて、毎日ノートをひらいています。『夢ノート』を始めたら、なぜか周りの人たちとの関係もよくなりました。ーー等々、感謝・感激の声、続々。「ノートに書くだけなのに、どんどん夢がかなっ...
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【中古】 いきいき老人で乗り切るための食事とは 管理栄養士より / 瀧田 資也 / 関東図書 [大型本]【宅配便出荷】
価格:1,390 円
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著者:瀧田 資也出版社:関東図書サイズ:大型本ISBN-10:490400602XISBN-13:9784904006023■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしておりま...
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【中古】 自力で治す!脊柱管狭窄症 / 酒井 慎太郎 / PHP研究所 [単行本(ソフトカバー)]【宅配便出荷】
価格:484 円
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販売店:もったいない本舗 おまとめ店
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著者:酒井 慎太郎出版社:PHP研究所サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4569834760ISBN-13:9784569834764■こちらの商品もオススメです ● 自分で治す!脊柱管狭窄症 / 竹谷内 康修 / 洋泉社 [単行本(ソフトカバー)] ● いちから始める革のバッグ&こもの / パッチワーク通信社 / パッチワーク通信社 [ムック] ● 薬も手術もいらない!脊柱管狭窄症は...
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月刊誌PHP 2019年2月号【電子書籍】
価格:209 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2019年2月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。あなたは、落ち込んだり悩んだりして、挫けたことはありますか。そのとき、どんなふうに立ち直っていきましたか。本当の強さとは、転ばないことではなく、転んでも転んでも、立ち上がれることではないでしょうか。2019年2月新春号では、尾木ママの愛称で親しまれる教育評論家の尾木直樹さんのインタビューをはじめ...
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毎日がもっと充実!朝と夜の新習慣【電子書籍】
価格:897 円
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<p>【Part1】 時間が生まれる新習慣 時間を上手に使うことが充実感につながる 朝・昼・夜の体のリズムに合わせれば、仕事がもっとはかどる! ゆとりが生まれる“家の中の動線”ルール ワーキングマザーたちのメリハリ時間術 他【Part2】 輝く女性たちの朝の新習慣 人生が変わる! 朝美人の「時間割」 今日からすぐできるスッキリ起きるワザ14 「早起き」で人生を変えた人の Before→After ...
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【中古】 いきいき老人で乗り切るための食事とは 管理栄養士より / 瀧田 資也 / 関東図書 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対...
価格:1,440 円
(税込、送料別、カード利用可)
販売店:もったいない本舗 楽天市場店
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著者:瀧田 資也出版社:関東図書サイズ:大型本ISBN-10:490400602XISBN-13:9784904006023■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択...
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ムーンレター 宇宙猫が伝える家族愛の育て方 - Moon Letter【電子書籍】[ Masami Light ]
価格:1,780 円
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<pre><code>ある日突然、大好きなお兄ちゃんの部屋が空っぽに。 「僕の人生に何が起こっているのか!?」 理解できない悲しみを、どうにか癒そうと「お兄ちゃんにお手紙を送ろうか?」と始まった宇宙猫ムーンの日々。 ライフスタイルプロモーター/イントゥイション(直観)スピーカーのMasami Lightと愛猫ムーンが「ムーンちゃん便り」を通じて、家族との繋がりと愛の育て方をお届けします。 「アメリ...
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