ドキュメント 生還 山岳遭難からの救出 ヤマケイ文庫 / 羽根田治 【文庫】
価格：968 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細山で遭難し、生死の境をさまよった後に生還した登山者に密着取材。厳冬の北アルプスから近郊の低山まで、ある者は重傷を負い、ある者は十七日間の長期に及んで、山に閉じこめられながら、彼らはいかにして生き延びたのか。悪天候や寒さの中、食糧も絶えた極限状態からの生還の理由を、遭難者の肉声から探る。初版時の七つのケースに、近年の丹沢・大山での遭難事例を加えて再編集した文庫版。目次&...
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川を下り、夜に抱かれろ カヌーと焚き火と音楽と 中高年よカヌーに乗ろう! / 内藤孝俊 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : はじめに—中高年からのenjoy Lifeのために/ 第1章 小心者の冒険ごっこを笑え！/ 第2章 頑固爺には旅をさせろ—単独カヌーツーリング/ 第3章 空の青さと川の流れを眺めていると—現地調達単独参加型カヌーツーリング/ 第4章 正しい二人の老後のかたち—二人だけのカヌーツーリング/ 第...
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船外機安心・安全マニュアル ボートオーナーのためのトラブルシューティング & メインテナンス入門ガイド / 吉谷瑞雄 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 船外機の構造を知ろう（取扱説明書/ 船外機の基本構造 ほか）/ 2 トラブルを予防しよう（出航前の準備/ 走航中の注意事項 ほか）/ 3 トラブル対処能力を養おう（トラブル対処の心構え/ トラブル対処の基礎テクニック ほか）/ 4 海上では臨機応変に対処しよう（トラブルの疑似体験/ 状況別のトラブル対処方法）/ 5 船外機を整備しよう...
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ユング・カルト カリスマ的運動の起源 / リチャード・ノル 【本】
価格：7,260 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1部 C．G．ユングの歴史的文脈（歴史的実在としてのユング/ 世紀末/ フロイト、ヘッケル、ユング—自然哲学、進化生物学、世俗的再生/ 世紀末の神秘主義と再生の約束/ 民族主義的ユートピア理論と太陽崇拝/ 『リピドーの変容と象徴』）/ 第2部 カルトの前奏曲—年代記と伝記（霊魂、記憶イメージ、神秘への憧れ/ オッ...
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初心者でも超わかる!海づりの教科書 / 土屋書店 【本】
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細防波堤、砂浜、磯、船と、タイプのちがう4種のつりが楽しめる海づりは、基本さえわかれば、初心者でも十分に堪能することができるアウトドアスポーツです。本書は、そんな海づりの魅力を、図解とイラストをふんだんに使ってゼロからレクチャーしたガイドの決定版。目次 : 1 日本の“海づり”パノラマ大解説！！（春から夏、秋から冬へといつでもどこでも日本はつりのパラ...
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勝負を決する!スポーツ心理の法則 / 高畑好秀 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細イメージトレーニング、プラス思考、マンネリ防止、スランプ脱出、リラックス法、判断能力、心理的戦術、セルフコーチングなど、心を強く鍛えるための18の方法を、「なぜ、それが必要なのか」というところから説き起こして解説。「理論」→「実践法」という流れの中でメンタルトレーニングについて理解できます。目次 : 第1章 現場で「スポーツ心理」が必要になるとき（...
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ピンチさんのハッピーホースマンシップ 馬と仲良くなれる本 / ドロシー・ヘンダーソン・ピンチ 【本】
価格：2,750 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1966年にアメリカで発刊されて以来、英語圏でずっと読み続けられているホースマンシップのバイブルを、日本の乗馬雑誌の元編集長が翻訳。子供から大人まで全ての乗馬好きに読んで欲しい本です。乗馬は馬とのコミュニケーションが基本。本書は“馬へのお願いの仕方”と“馬からのお願い”を綴った1冊です。目次 : 1 馬とは“自己紹介”/ 2 馬の習性/ 3 準備を...
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ゴルファーなら知っておきたい「からだ」のこと / 浜田節夫 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細合理的な「からだの使い方」が良いスイングを生み、スコアをアップさせる。本書は、トッププロの巧みな「からだの使い方」（左軸感覚）を、豊富な練習ドリルで本邦初公開。自分の身体感覚で良いスイングを創り上げる、ゴルファーのバイブル。目次 : 序章 スコアに結びつく理想のスイング（スイングと飛距離/ ねらった場所に落とせる正確さ/ スイングに必要な再現性と順...
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あなたが変わる楊名時 太極拳 / 楊慧 / 楊名時 【本】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細体も心も健康に美しく、きっとあなたをいきいきと輝かせてくれる。それが楊名時太極拳です。体調に合わせて、無理なくゆっくりと、心も体もまぁーるく、のびのびと。心静かに、平らかに、健康と幸せを祈って。生きることは、動くこと。楊名時太極拳の心と技の魅力が詰まったこの一冊でさぁ、稽古を始めませんか。目次 : 太極拳の基本（楊名時太極拳であなたが・明日が・人生...
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やってはいけない筋トレ いくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません 青春新書INTELLIGENCE / 坂詰真二 【新書】
価格：848 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細このやり方を知らなければ、すべての努力がムダになる。TV、雑誌などで活躍する名トレーナーが明かす確実に成果を出す筋トレの決定版。目次 : 第1章 なぜ、筋トレしても効果がでないのか？—やってはいけない筋トレ14のケース（筋肉は休息させるほどに大きくなる/ 回数自慢にはまったく意味がない ほか）/ 第2章 鍛える前に、筋肉のクセを知ってお...
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海が燃えた日 究極のヨットレース、アメリカズカップに挑戦したニッポンチーム / 武村洋一 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 アメリカズカップとニッポンチャレンジ小史（アメリカズカップの起源/ 第1回ア杯レース/ 欧米と日本、当時の外洋航海事情 ほか）/ 第2章 ニッポンチャレンジはこう戦った（挑戦に至るまで/ 1992年、初めての挑戦/ 1995年、2度目の挑戦 ほか）/ 第3章 対談「なぜ挑戦しないのか！」（武村洋一/ 山崎達光）（楽しくないわけ、な...
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栃木百名山ガイドブック / 栃木県山岳連盟 【本】
価格：2,090 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細栃木百名山をエリアごとに収録。登山口のアプローチから頂上、そして終着点まで、ていねいな解説と分かりやすい地図で紹介。初心者から経験者まで、栃木の山の魅力をより深く知る1冊。目次 : 県北（茶臼岳/ 三本槍岳 ほか）/ 日光（明神ヶ岳/ 荒海山 ほか）/ 前日光・足尾（半月山/ 社山 ほか）/ 県央・県東（羽黒山/ 本山 ほか）/ 県南・両毛（谷倉山...
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良いトレーニング、無駄なトレーニング 科学が教える新常識 / アレックス・ハッチンソン 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細元カナダ代表の中・長距離ランナーで、物理学の博士号をもつ科学ジャーナリストが、スポーツ科学の成果をもとにトレーニングに関する驚きの情報をわかりやすく紹介。これまでの常識や根拠のない思い込みによってではなく、世界各地の研究者による400以上の論文と、100以上のインタビューから得た「たしかな証拠」にもとづき、フィットネスに関するよくある疑問に答える。目次 :&...
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カズ語録 不屈の魂が身につく218の言葉 PHP文庫 / 三浦知良 【文庫】
価格：770 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細Jリーグ現役最年長選手として、いまなお多くの人々を魅了し続ける日本サッカー界のパイオニア、三浦知良。本書では、15歳で単身ブラジルに渡ってから、現在に至るまでの波瀾万丈の「キングカズ」のサッカー人生を、語録形式で紹介。「厳しさの中で楽しさを表現する」「戻りたい過去はありません。過去は過去ですから」など、常に戦い続ける男の言葉から、強く生きるヒントを学ぶ。目次 ...
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ウイダー・フィットネス・バイブル フィットネス指導デザイン・マニュアル / 森谷敏夫 【本】
価格：3,300 円
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決定版 フナ釣りタナゴ釣り入門 / 葛島一美 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細淡水小もの釣りの双璧ともいえるフナ、タナゴを、それぞれ必要な道具から仕掛けの作り方、実際の釣りまで詳しく解説。入門者からベテランまで必読の書。目次 : フナ釣り入門（釣り道具を揃える/ フナ釣りのエサ/ 仕掛けパーツを準備する/ 仕掛け周りグッズとケース類/ 仕掛けを作る/ フナ仕掛けのバリエーション/ フナ釣りの代表的な釣りスタイル/ 釣り場の概...
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グレ釣りがある日突然上手くなる 釣力UP!壁を破る超常識シリーズ / 平井幹二 【本】
価格：1,045 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「自称中級」から、本当の中級レベルのアングラーに成長するためのヒント集。本書を熟読し、繰り返し実践すれば、グレ釣りが「突然上手くなる」を実感する日は必ずあなたにも訪れる。目次 : 1ノ扉 事前準備、「知らない・やらない」は大損だ/ 2ノ扉 それでいいのか？タックル大検証/ 3ノ扉 楽しく釣るための人的操作技術/ 4ノ扉 釣法とタナ読み/ 5ノ扉 釣...
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若造たちをたまにやっつける飛ばしの授業 ゴルフダイジェスト新書 / 八木一正 【本】
価格：943 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「クラブの仕組み」と「体の仕組み」を理解して＋30ヤード！これが物理のチカラだっ！ベストセラー「小娘たちに飛距離で負けないための授業」がさらに進化した。目次 : 第1章 石川遼くんは、なぜ軽ーく300ヤード飛ばせるのか/ 第2章 シャフトの不思議を物理の力で解き明かす/ 第3章 本当の「重心」の話をしよう/ 第4章 誰も知らなかった「芯」の秘密/ ...
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“知的”スポーツのすすめ スキルアップのサイエンス / 深代千之 【本】
価格：2,640 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細頭を使って練習すれば、運動音痴でも上手くなる。コツと技を身につけて、もっとスポーツを楽しもう。東大教授が教える上達法。目次 : 巧みさ・スキルを育む/ 1 走・跳・投・打—巧みになるために（走る—より速くなるために/ 跳ぶ—ダイナミックにジャンプするために/ 投げる—剛速球のテクニック/ 打つR...
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プロ野球審判 ジャッジの舞台裏 / 山崎夏生 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ野球史上に燦然と輝くイチローの10年連続200本安打も、メジャー先駆者・野茂のトルネードから繰り出される落差30センチのフォークも、落合の3度の3冠王という偉業も、それらすべての場面に審判の判定があった。“億プレーヤー”達の超絶美技を最も近くで見て、裁いてきた審判。そのひとり山崎夏生審判の、29年間にわたる汗と涙と絆の物語。目次 : 1 名選手...
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プロ野球を統計学と客観分析で考えるセイバーメトリクス・リポート 1 / 岡田友輔 【本】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : パ・リーグ/ セ・リーグ/ 評論/ 成績予測/ 歴史/ 分...
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ヨット・ボートに乗るキッカケ教えます! / 田久保雅己 【本】
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ヨット・ボートに乗りたいと思ったときに手にする本。目次 : 1 無料で乗る/ 2 スクールで学ぶ/ 3 借りて乗る/ 4 クラブに入会する/ 5 買って乗る/ 6 自分で造って乗る/ 7 乗らずに遊ぶ/ 8 街で乗った気分を味わう/ 9 海外で乗る/ 10 その他のキッカ...
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航海のための天気予報利用学 ロングクルーズを夢見るあなたに / 笠原久司 【本】
価格：1,980 円
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トランスパック読本 太平洋横断ヨットレースを目指す人へ / 邨瀬愛彦 【本】
価格：2,200 円
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小・中学生のための足がグングン速くなる本 / 伊東浩司 【本】
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細わずか30分で足が速くなれる歩くだけトレーニング、3ステップでかんたん習得！スタートダッシュ法、正しいフォームが身につくステップアップドリル—実際に効果があったトレーニングを収録。目次 : 1 どんな子でも速く走れるようになる！/ 2 走りがみるみる変わる！クイックレッスン/ 3 気になる！子どもと走りのこと/ 4 必ず速くなれる！ステ...
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0からやり直す本当のゴルフの教科書 常識をくつがえす桑田泉のクォーター理論 / 桑田泉 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ボールを見るな！」「ダフれ！」「手打ちしろ！」セオリーの裏則に、ゴルフの真実があった！1ヤードから始めるスイングの新基本。目次 : クォーター理論とは？/ 1章 パットの極意—「ボールを見るな！」の真相（ショートパット/ ロングパット ほか）/ 2章 アプローチの極意—ダフれ！の真相（パットアプローチ/ クォーター理論のラ...
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ゼロから始めるラクロス LEVEL UP BOOK / 大久保宜浩 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スティックの持ち方やスロー、キャッチなどの基本動作からオフェンス、ディフェンスの考え方までうまくなるポイントを徹底解説。目次 : 序章 ラクロスってどんなスポーツ？/ 第1章 スティックの扱い方を覚えよう！（スティックの持ち方/ クレードル/ スロー ほか）/ 第2章 試合中のテクニックを身につけよう！（ボールキャリアの動き方/ ディフェンスの動き...
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甲子園が育んだ プロ野球フロント魂 / 竹田邦夫 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細元阪神タイガース常務取締役球団本部長、元阪神甲子園球場長の著者が語る、感動プレーの舞台裏。自身の甲子園でのアメフト選手経験、アスリートを支える裏方の仕事を通じて新しいスポーツの楽しみ方を提案する。目次 : 1 初めての甲子園球場/ 2 プロ野球・球団フロントの仕事とは（フロント業務の概要—企業は人なり/ オーナー—監督との絆...
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座ったままで体の不調が消える!「きくち体操」CDブック / 菊池和子 【本】
価格：1,676 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる。体が変わる、生き方が変わる、100歳まで歩ける脚を育てる「いのちの体操」。「きくち体操」創始者菊池和子の特別レッスン55分。目次 : 第1章 「きくち体操」で体がラクになる理由/ 第2章 聴いて、動いて、体が変わる！「きくち体操」（脚に力をつける「きくち体操」/ 下半身の「きくち体操」/ 上半身の「きくち体操...
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ダイエットフィットネスの基礎知識 スポーツ選手もココから学ぶ / 杉浦克己 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細Jリーガーやプロ野球、オリンピック選手の栄養指導も行う著者が真に健康な身体を手に入れるためのダイエット法を詳解。即実践できる食事改善法とエクササイズ、サプリ活用術が満載。目次 : 第1章 もずく？飲み会？これが大学生の食生活？/ 第2章 本当のダイエットの意味を知ろう！/ 第3章 やせる方式 ダイエットの基礎知識を学ぼう/ 第4章 ウォーキング＆ス...
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