スポーツ社会学研究 第31巻第2号(2023) / 日本スポーツ社会学会 【本】
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靭トレ 全身の靭帯を発動させる! 筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング / 加藤久弦 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細疲れない！ブレない！達人が使っていたのは“靱帯”だった！すべての関節を繋いでいる靱帯の活用が、全身運動を実現する！目次 : 第1章 靱帯発動で運動が変わる！/ 第2章 靱帯とは？/ 第3章 達人の動き/ 第4章 靱トレとは何か？/ 第5章 靱トレ基礎編—基本的な動き/ 第6章 靱トレ応用編—全身運動を作る/ 第7章 靱トレは...
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スポーツフロンティアからのメッセージ 新時代につなげたい想い / 遠藤利明 【本】
価格：2,090 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細驚異的に発展し、極めて大きな社会的影響力を持つに至っているスポーツ。今、求められているのは、スポーツの力を理解してスポーツ立国を進めていく志を持つ多様な人材である。その人材には、国や社会がどのような仕組みで整えられているかという「まつりごと（政）」についての視点が欠かせない。本書では、経験値を伝承するため、国会議員の先生方から生きた情報や、これまで書物等に書かれていな...
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きくち体操「心」の教室 いくつになっても新しい毎日を楽しむ / 菊池和子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細伝えたいのは「体操」だけではなく「前向きに生きる力」です。心を整えて動ける体を育てるはじめての「読む」きくち体操。目次 : はじめに—一生動ける体を育てるための「心」の習慣/ 序章 きくち体操は「心と体のエクササイズ」/ 1章 88歳を過ぎてわかってきた、心のこと、体のこと/ 2章 自分の体と向き合うということ/ 3章 いくつになっても...
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初級者だからこそ理解できるテニスの本質 言われた通りに打てない理由を考えたことはありますか？【電子書籍】[ ライフエッセンス研究会 ]
![初級者だからこそ理解できるテニスの本質 言われた通りに打てない理由を考えたことはありますか？【電子書籍】[ ライフエッセンス研究会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8501/2000002718501.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞テニスのコーチに言われたように打つことがすぐにできますか？＜br /＞ テニス雑誌などに載っている打ち方をすぐにできますか？＜/p＞ ＜p＞ほとんどの方はできないでしょう。＜br /＞ それはコーチや上級者はテニスの動きの「外見」しか教えられないからです。＜br /＞ 我々はその「外見」にするためにはどうすればいいの？というところから考えなければなりません。＜br /＞ それは思ったように身...
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日本プロレス歴代王者名鑑 ヘビー級シングル編 週刊プロレス40周年記念 3 名勝負数え唄、方舟の激闘 / 週刊プロレス編集部 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレスの歴史はチャンピオンの歴史、タイトルマッチの歴史でもある。70年以上におよぶ日本プロレス史を彩ったチャンピオンたちを一挙掲載。各王者の代ごとの足跡、防衛戦、タイトルマッチ記録を収録した永久保存版資料集...
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体の不調が消える!1日10分のリンパヨガ / りさ (リムヨガスタジオ主宰) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細マッサージでは届かない、深部リンパにアプローチ。目次 : 首・肩・顔まわりのリンパヨガ（床に座って/ イスに座って/ 寝たままで）/ お腹・背中・腰まわりのリンパヨガ（床に座って/ 寝たままで/ 立った姿勢で）/ 下半身のリンパヨガ（立った姿勢で/ イスに座って/ 寝たままで）/ 全身のリンパの流れを整えるリンパヨガ/ リンパが整うマッサージと呼吸...
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谷繁ノート 強打者の打ち取り方 / 谷繁元信 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細落合博満、清原和博、松井秀喜、イチロー、大谷翔平、村上宗隆…数多くの修羅場をくぐり抜けてきた名捕手は、歴代の強打者・巧打者をどう見ているのか？NPB記録3021試合出場！目次 : 第1章 打点王に対してのリード（落合博満—独特な指の力の入れ方でバットを握る。打撃の天才/ 広澤克実—ヤクルト・巨人・阪神で4番、優勝 ほか）/ ...
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改定 イメージ図鑑 縄文の器 上巻【電子書籍】[ とよだ けんじ ]
![改定 イメージ図鑑 縄文の器 上巻【電子書籍】[ とよだ けんじ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1987/2000007371987.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞この本は2024年1月改訂版です。この本は縄文土器158点の手描きスケッチを短いコメントとともに収録したイメージ図鑑です。＜/p＞ ＜p＞※著者はこの本を書くときに次の2点を大事にしました。＜br /＞ 1 過去に生きている人々の心を見つめています。＜br /＞ 2 見て楽しむことができる画像を記録します。＜br /＞ ※著者はこの本を書くときに次の2つの点を工夫しました。＜br /＞ 1 ...
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中村裕 東京パラリンピックをつくった男 / 岡邦行 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細天皇、皇后を応援団にして、類まれな行動力で障がい者スポーツを推進。信念の人、中村裕の生涯。目次 : 序章 「聖地」ストーク・マンデビル病院/ 第1章 三つのポリシー/ 第2章 パラリンピック招致へ/ 第3章 東京パラリンピック/ 第4章 太陽の家/ 第5章 光と影/ 第6章 飛翔/ 第7章 国際障害者年/ 終章 最期の狂...
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令和版 基礎から学ぶ!筋力トレーニング / 有賀誠司 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新と、ニーズの変化に合わせ改訂し、ページ増＆オールカラー化！目次 : 基礎知識編（こんなに役立つ筋力トレーニング/ トレーニング前に知っておきたい基礎知識）/ プログラム編（プログラム作成のための基本事項/ 一般向けモデルプログラム/ スポーツ選手向けトレーニン...
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4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる水泳体幹トレーニング / 小泉圭介 【本】
価格：1,683 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細痛みの出ない美しい泳ぎが身につくコアトレーニング。クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ。ゆったり泳いでぐんぐん進む！！目次 : 1 スイマーのための体づくりとは/ 2 キャッチで効率よく水をとらえるためのトレーニング/ 3 大きな推進力を生み出すプルのためのトレーニング/ 4 リカバリーで受ける抵抗を小さくするトレーニング/ 5 キックで大きな推進...
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Number Do(ナンバー・ドゥ）モチベーションBIBLE 2021(Sports Graphic Number PLUS(スポーツ・グラ...
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＜p＞やる気を刺激する春のランニング特集！＜br /＞ モチベーションBIBLE 2021＜br /＞ For ALL RUNNERS＜/p＞ ＜p＞※電子版では、特別付録 高橋尚子監修特製シール付き「ランナー手帖」はついていません。＜br /＞ ※電子版からは応募できないプレゼントがあります。予めご了承ください。＜/p＞ ＜p＞［独占インタビュー］＜br /＞ 大迫傑＜br /＞ 「僕がケニアで...
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アクアフィットネス・アクアダンスインストラクター教本 / 日本スイミングクラブ協会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明アクアフィットネスとアクアダンスについて、プロの水泳指導者が知っておくべきことを豊富なイラストを交えて詳しく解説。学んだ内容が指導現場で直接役立つよう構成する。プロとしての知識と技能が身につく教本...
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写真で読む山の名著 萩原編集長の山塾 ヤマケイ文庫 / 萩原浩司 【文庫】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細二〇一〇年に創刊されたヤマケイ文庫は、今日に至るまで一三〇を超えるタイトルを刊行してきました。そのなかから「山の名著」と呼ぶにふさわしい五〇冊を、創刊当時からの編集長・萩原浩司が独断で選考。豊富な写真を使って紹介します。写真を見て読んだ気に浸れる、とっておきの推薦図書をお楽しみください。目次 : 新編 単独行（加藤文太郎）/ 新編 風雪のビヴァーク...
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リオデジャネイロオリンピック日本代表選手団 日本オリンピック委員会公式写真集 2016 / アフロ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 開会式/ 柔道/ 水泳／競泳/ 水泳／飛込/ バドミントン/ ラグビーフットボール/ ゴルフ/ 卓球/ 体操／新体操/ 体操／トランポリン〔ほか...
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令和版 瀬戸内海釣りドライブマップ 1 備前-下関 / つり人社書籍編集部 【本】
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さよならムーンサルトプレス 武藤敬司35年の全記録 / 福留崇広 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「これはオレの性分、どうしても飛ばずにはいられなかった—。」いま明かされる「プロレスリング・マスター」の素顔。目次 : 序章 最後のムーンサルトプレス/ 1章 入門、そしてデビューへ/ 2章 ムーンサルトプレスの誕生/ 3章 スペース・ローンウルフvs「UWF」/ 4章 ムタ誕生と幻の「SWS」移籍/ 5章 ムタvs猪木、武藤vs高田/...
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名手直伝剣道上達講座 2 / 「剣道時代」編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細中級者以上は基本と応用を見極めよ。目次 : 予測打ちを慎み、打突の機会に最短距離で打つ（末野栄二）/ 六つのポイントで出ばなをとらえて打つ（濱崎滿）/ 「よせる・みる・打つ」で会心の一本を決める（遠藤正明）/ 腰始動で間合を詰め、会心の一本を決める（古川和男）/ 表裏を使い、間合を緻密に詰めて先を取って打つ（船津晋治）/ 左手・左足・左腰に注意、右...
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サイクリストのためのストレングスとコンディショニング 競技と日常生活の質を高める自転車以外のトレーニング / フィル バート 【本】
価格：3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細家で、ひとりでもできる。自転車に乗らずに行うストレングス・コンディショニング・トレーニングは、レベルを問わずサイクリストのパフォーマンスを向上させるのに間違いなく効果的です。目次 : 1 アセスメント/ 2 可動域改善エクササイズ/ 3 サポートを利用した状態でのコントロール能力改善を目指したエクササイズ/ 4 サポートを利用しない状態でのコントロ...
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いきもの人生相談室 動物たちに学ぶ47の生き方哲学 ヤマケイ文庫 / 小林百合子(編集者) 【文庫】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細なぜ人間はこうも悩むのか？現代社会よりはるかに厳しい野生の世界で生きる動物たちが、ホモ・サピエンスのちっぽけ…もとい、深刻なお悩みにアドバイス。珍＆名回答のなかに明日を生き抜くヒントがあるはずです。動物たちが教える、人生のサバイバル術。目次 : 生活のお悩み（お金があるとすぐ使ってしまいます。アラフォーなのに貯金0で将来不安です。/ 40歳を過ぎて...
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健康と運動の科学 新版 / 徳永幹雄 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明健康の視点から運動・スポーツを解説した書。各章の前半で基本的内容を概説し、後半ではQ＆A形式でそれを具体的・専門的に検討する構成。体育・スポーツ関係者はもとより一般の人にも大変有用...
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上達の技法 / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細選手として、指揮官として、半世紀にわたる野球人生の中で、常に結果を出し続けてきた集大成がここにある。稀代の名将が最後に伝えたかったこと。目次 : 第1章 上達の条件/ 第2章 弱点こそ上達の原動力になる/ 第3章 上達するための武器を磨け/ 第4章 上達するための自己管理術/ 第5章 上達を導くリーダーのあり方/ 第6章 上達を導く教えの秘訣/ 最...
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世界の自転車ミュージアム サイクル・ギャラリー・ヤガミの名品たち 蒐集家ビジュアルブック / 八神史郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界屈指の自転車コレクションをオールカラーで一挙公開！サイクル・ギャラリー・ヤガミの名品（非公開含む）を一堂に会し、文化としての自転車の美しさ、奥深さを伝える比類なき一冊。目次 : 序章 自転車の歴史と文化/ 第1章 自転車と共に生きる—八神史郎回顧録/ 第2章 八神コレクション1—自転車/ 第3章 八神コレクション2...
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どっちが強い!?大乱闘 忍者vsカウボーイ 角川まんが学習シリーズ / 山田雄司 【全集・双書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ちょっと変わった職業バトル開幕!!「忍者とカウボーイってどっちが強いの？」アイのそぼくな疑問から、なぜかジェイクも一緒に修行をするはめに‥‥。おどろきの身体能力と技術、知恵と経験を活かした戦略！超人的なパワーをほこる、かれらの戦いの行方やいかに!...
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なぜゴルフはナイスショットが「絶対に」再現できないのかー「きょういち」を2にも10にもする知的ゴルフのススメ【電子書籍】[ 児玉光雄 ]
![なぜゴルフはナイスショットが「絶対に」再現できないのかー「きょういち」を2にも10にもする知的ゴルフのススメ【電子書籍】[ 児玉光雄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4845/2000010024845.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞多くのゴルファーが、ミスショットの原因は自分のスイングに問題があると思っていますが、実はメンタルが関わっているのです。本書では、効率的に上達するために大切なことをお伝えします。＜/p＞ ＜p＞目次＜br /＞ 第1章 メンタルスキルを高めて急速上達を実現しよう＜br /＞ 第2章 最高の心理状態でプレーすることに全力を尽くそう＜br /＞ 第3章 最新のイメージトレーニングをマスターしてゴル...
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やろうよソフトボール こどもスポーツシリーズ / 齊藤優季 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者でも安心の基本を徹底解説。ウィンドミルをマスターできる！スラップ、セーフティーバントなどワンランク上のテクニックも！打撃、投球、守備がレベルアップするオリジナル練習法を紹介。目次 : 第1章 初心者のための守備の基本/ 第2章 守備力をレベルアップ/ 第3章 打撃/ 第4章 投球/ 第5章 捕手/ 第6章 走...
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動画付き改訂版 長なわ 8の字跳び 最強のコツ / 西沢尚之 【本】
価格：1,892 円
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運動学講義 / 金子明友 【本】
価格：2,200 円
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流れを引き寄せる!バレーボール サーブ 必勝のポイント50 コツがわかる本! / オーカバレーボールクラブ & スクール 【本】
価格：1,694 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細狙い打って勝つ！！最強の「先制攻撃」で試合を決める！ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで！得点に確実につなげるための極意がわかる上達のバイブル！目次 : 1 サーブの本質/ 2 サーブのフォーム/ 3 レベルアップするサーブ技術/ 4 戦術/ 5 サーブのトレーニング/ 6 サーブのための体づく...
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