読図の基本がわかる本 / 山と溪谷社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細紙地図＋コンパスからデジタル機器による読図まで基礎をマスター！目次 : 1 地図を知る/ 2 読図のための必須知識/ 3 コンパスワークの基礎/ 4 山歩きでの実践テクニック/ 5 さまざまなアウトドア用地図/ 6 地図の便利な使い方/ 7 地図を持って出かけよ...
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スゴい!ゴルフコース品定め。 スコアじゃなく、コースに挑もうじゃないか Choice選書 / 川田太三 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細いいコースって何だろう、知ってるだけで、ゴルフが変わる！Choice誌伝統企画「日本のベスト100コース」で40年前から“いいコースの条件”を掘り下げてきた著者が教える、コース鑑識のイロハ！目次 : 1 名門コースはなぜスゴいのか（『パインバレー』が世界No．1コースといわれるワケ/ 唯一無二の価値『セントアンドリュース・オールドコース』 ほか）/...
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野球 試合で活きる守備・走塁ドリル 差がつく練習法 / 西正文 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高い守備力、走塁力で五輪2大会連続出場を果たした著者が、試合で役に立つ守備、走塁の練習法を紹介。守備は各ポジション別の練習法、さらに著者オリジナルのドリルも多数公開！目次 : 第1章 守備の基本を覚える/ 第2章 内野手全般の守備練習/ 第3章 内野ポジション別練習/ 第4章 外野手の守備練習/ 第5章 さまざまな守備ドリル/ 第6章 走塁練...
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ワークとドリルで学ぶサッカー実戦メンタル強化法 思考・判断・行動力養成プログラム / ヘルムート・スヴォボーダ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明どのようにすれば質の高い練習や「頭」を使ったプレーが可能になるのか。その鍵となる心理面から、理論と具体的習得法を多数紹介。「頭」や「こころ」を鍛え、世界に通じる選手になろう！ 書き込めるワークシート付き...
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DVDでよくわかる!自彊術 / 自彊術普及会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細誰でも続けられる万能メソッド。ストレッチ、筋トレ、ヨガ、マッサージ、指圧、カイロプラクティック、呼吸法などの要素を併せもち、柔軟性や筋力・心肺機能のアップ、さらにシェイプアップや美容、アンチエイジングに効果を実感できる！！目次 : 1 自彊術とは？/ 2 実践！自彊術/ 3 自彊術の歴史/ 4 自彊術継続のヒントとプラスアルフ...
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教本平安立ち方 / 初段 / 二段 / 三段 / 四段 / 五段 / 山田治義 【本】
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眼力を鍛える! “戦う以前”にモノ言う強さ 秘伝BOOKS / 月刊 秘伝編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細まず、眼を作れ！見とる力、視野の広さ、動体視力…さまざまな「見る力」が養われれば、武術・スポーツの上達は自然に導かれる！「一眼二足三胆四力」武術の世界でよく言われるこの至言が示す通り、まず大事なのが「眼」！宮本武蔵も「観の目」と称してその重要性を説いた、いろいろな意味での「見る力」鍛錬法を解説！！目次 : 第1部 “眼のトレーニング”編（眼はどう鍛...
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自主練もドリブル塾もないスペインで「上手い選手」が育つワケ / 小澤一郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細サッカーの本質、忘れていませんか？スペインで上手い選手が育つ秘訣は、「普通」のサッカーをすることです。自主練もドリブル塾もサッカー留学も必要ありません。長年スペイサッカーに携わってきた名解説者が語る、育成の真実。目次 : 第1部 スペインの育成は何が凄いのか（スペインの「普通のサッカー」とは何か/ 練習内容—スペインの子供たちの練習は日...
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情熱のロードレース Vol.7 ヤエスメディアムック 【ムック】
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心でつながる女子ダブルス 勝てるテニスの処方箋 Parade Books / 坂田妙子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国レディース準優勝、全日本選手権出場など、女子ダブルスプレーヤーとしても指導としても実績豊富な著者、初の書籍。自身の経験と技術、知識と知恵を詰め込んだ、人間関係や人生に悩む全ての方に考え方、練習法、戦術をレクチャー。心に効くビタミン剤！目次 : 第1章 ダブルスマインド—ペアと共に挑む（ダブルスはペアのために/ ペアを感じることが大切...
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カープ激闘録 2022 / 中国新聞社 【本】
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食べるスポーツ フードファイターの挑戦 みんなの研究 / 小林尊 【全集・双書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細数々の世界記録をもち、大食いをスポーツに変えた人物として知られるフードファイターによる、「食べる」ことについての研究結果。「じぶんがやりたいと思ったことを一生懸命つづけていたら、世界だって変えられるんだ。」ハンバーガー93個、ホットドッグ69本、ソーセージ110本など、数々の世界記録をもち、大食いをスポーツに変えた人物として知られるフードファイターによる、「食べる」こ...
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テニス 大人数対応ドリル 身になる練習法 / 石井弘樹 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国レベルのトップジュニアから世界で戦う若手プロが集うテニスアカデミーの校長が、世界標準で行われている練習法を余すところなく公開。部活にも応用できるスペインドリルを使って、試合に勝てるテニスを身につけよう！目次 : 第1章 手出しによる基礎練習/ 第2章 ラケット出しによる基礎練習/ 第3章 ラケット出しによるボレー基礎練習/ 第4章 プロも行う基...
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監督の異常な愛情 または私は如何にして心配するのを止めてこの稼業を・愛する・ようになったか / ひぐらしひなつ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細限られた環境の中、選手を育て、戦術・分析・采配を駆使し、たくましく、しぶとく戦い抜く監督たち。逆境に立ち向かい鉄火場に立ち続ける、敗れざる者たちへの賛歌！！目次 : イバラの道を選ぶ男 田坂和昭（「一年で2チームを降格させた監督」と呼ばれて/ 運命的な福島ユナイテッドでの監督就任 ほか）/ あふれ出る男 片野坂知宏（パスするたびに悲鳴が上がるスタジ...
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一生、筋トレ 笑顔あふれる高齢者でいるために / 石田良恵 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スイスイ動ける身体になる12の筋トレ＆ストレッチ—暮らしのなかで実践できるヒントが満載。目次 : 序章 同級生より若い？老けてる？あなたはどっち？（いまの体力に満足していますか？/ 筋肉なしには生きられない！筋肉は若返りの特効薬 ほか）/ 第1章 寝たきりにならない暮らし方（元気な人は「朝を大切にする」/ 顔のたるみも改善！？舌の筋トレ...
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アウトドアクッキング220メニュー OUTDOOR / 太田潤 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バーベキュー、ダッチオーブン、燻製、鍋、ごはん、デザート…太田流アウトドア料理の決定版レシピ。目次 : フタ付きBBQグリル・メニュー/ 鉄板焼き・アミ焼きBBQ/ ダッチオーブン料理/ ひとりで、ふたりでワンバーナー「手軽＆シンプル」クッキング/ フライパン料理/ 鍋料理/ カンタン燻製/ ごはん＆パスタ＆麺/ パン＆サラダ＆スープ/ スイーツ＆...
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捕手論。 CATCHER’S THEORY / 梨田昌孝 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球中継を見ながら配球がわかる保守理論＋実技写真中学生からプロまで活用できる実技...
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バッティングを科学する ボールを飛ばすメカニズム / 川村卓 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細科学が導く、新たな打撃理論！“自分”に合った最適なスイングを見つけ出す！近年、多様なバッティング理論が飛び交うなか、あなたは本当に「自分」に合った打ち方を見つけていますか？ 本書では、科学的な視点から打撃のメカニズムを解き明かし、あなたの潜在能力を最大限に引き出すためのヒントを提示。また、科学的な根拠に基づいたトレーニング方法も紹介します...
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投げる捕る打つ野球解析図鑑 / 川村卓 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バイオメカニクスの観点から「正しい動き」だけでなく「なぜそうするのか」も解説。「投げる」「捕る」「打つ」動きを徹底解説！！目次 : 1 投げる（ボールの握り方1—縫い目に指を掛けて二等辺三角形で握る/ ボールの握り方2—手が小さい頃は四角形を作る/ 投球の基本—投げる動きの流れ ほか）/ 2 捕る（グラブの使い方...
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バス・ラプソディー / 三浦修 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細バスフィッシング専門誌『Basser』を創った男が綴るザ・リアル・ヒストリー。本書は、国内のバスシーンに欠けていた最大の1ピースだ。目次 : フレクトライトミノー＆バルサミノー—国産の扉を開いたパイオニア/ スーパーソニック—手探りの時代を支えたここ一番の懐刀/ ラパラフローティング—フィンランドの名品とマリリン...
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スポーツ審判メンタル強化メソッド PERFECT LESSON BOOK / 村上貴聡 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「審判スキル」が格段に上達するメンタル術！プレッシャーやストレスを克服するメンタルトレーニング法を初公開！審判資格を目指す人の必読書！トップ審判員インタビュー掲載！目次 : 1 スポーツにおける審判員の役割（審判員とは？/ 審判員の適性 ほか）/ 2 審判員に求められるメンタルスキル（目標設定/ 自信 ほか）/ 3 メンタルスキルを身につけるトレー...
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バドミントン 最新式・基礎ドリル 差がつく練習法 / 藤本ホセマリ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細シングルス・ダブルス別の練習法も紹介！体の動かし方、グリップ、ショット、フットワーク、トレーニング…元日本代表のプロバドミントントレーナーが「最新の基礎」が身につく練習法を公開！目次 : 第1章 グリップ/ 第2章 ショット/ 第3章 ノック/ 第4章 シングルス/ 第5章 ダブルス/ 第6章 フットワーク/ 第7章 トレーニン...
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日大三高・小倉全由のセオリー 心のつながりで勝つための法則75 / 田尻賢誉 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日大三高を率いて夏の甲子園で優勝2回。選手との絆を育て、勝利を導く名将・小倉全由のチームづくりの心得を、スポーツジャーナリスト田尻賢誉が、75のセオリーとしてまとめた。選手とともに寮で過ごし、グラウンドで汗と涙を流すうちに、自然と本物の家族以上の関係になる。「小倉監督を男にするんだ」と選手に言わしめる、小倉流の育成術を伝える。目次 : 第1章 選手...
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コースで会心のショットが百発百中になる完全なゴルフスイング 超実践!スコアアップ編 / 安藤秀 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「コースに出ると練習場のように上手く打てない」を完全攻略！目次 : 第1章 「練習場ではナイスショットなのに、コースに出るとミスばかり」の4つの理由（練習場でしかナイスショットが打てない/ 練習場では「上手く打てた」がコースでは再現できない理由 ほか）/ 第2章 アドレスの変化への対策（正しいアドレスを作るためのポイント/ 構えたときの姿勢（ポスチ...
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会心のショットが百発百中になる完全なゴルフスイング ボディフロー・ラーニング編 / 安藤秀 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細クラブを持たないほうがスイングは上達する！練習熱心な人に伝えたい驚愕の事実。1日わずか12分！誰も知らなかった究極メソッド。ボディフロー・ラーニングを構成する3つのプログラム—正しいゴルフスイングの構築、ラウンド中でもすぐさま対応できるミスショットの修正、より高度なスイングを作るための筋力・バランス・柔軟性の向上。目次 : 第1章 素振...
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死ぬか生きるか海・山・川 絶体絶命アウトドア体験談55 / つり人社書籍編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目の前に三途の川。ギリギリ「渡らなかった55人」の生還談。目次 : 危険な生物との死闘編（森でサルの群れに囲まれる—五十嵐洋/ 川辺でマムシに噛まれる—沼野恭久 ほか）/ 恐ろしい自然の脅威編（磯で雷が落ち全身吹っ飛ばされて失神する—大伴渓児/ 磯で雷に打たれて電流が走る—浜田忠 ほか）/ 食にまつわ...
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神宮へ行こう / 松尾俊治 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明六大学には、すごい投手、豪快なバッター、個性豊かな豪傑、猛者たちがいた。秋山登、江川卓、田淵幸一、長嶋茂雄、広岡達朗…。六大学野球リーグ75年のエピソードと人物列伝。〈松尾俊治〉1924年生まれ。慶応義塾大学で野球部選手として活躍。現在、毎日新聞社名誉職員、東京六大学公式記録員、日本アマチュア野球規則委員、日本野球連盟参与。著書に「早慶戦90年」など...
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サッカーいい選手の考え方 個とチームを強くする30の方法 / 鬼木祐輔 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細長友佑都のパーソナルコーチが教える世界レベルのサッカーの考え方プロからジュニアまで幅広く伝えることで多くの支持者を得る指導者、鬼木祐輔氏の6年ぶりの新刊。鬼木氏は長友選手のトレーナーのほか、マンガ「フットボールネーション」では一部監修を務め、多数のプロ選手からも注目を集めています。【本の内容】この本は、フットボールスタイリストの著者が世界のトップレベルのサッカー指導に...
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誰も知らない“達人術” / 平直行 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細空手、K‐1、ボクシング、シューティング、シュートボクシング、レスリング、グレイシー柔術、太気拳、柳生心眼流…どの世界にも“本物の達人”がいた！平直行が出会ってきた、達人たちのコツと“術”！目次 : 序章 “術”とは何なのだろう？/ 第1章 打撃の術とは？/ 第2章 組技の術とは？/ 第3章 総合格闘技の術とは？/ 第4章 チームアンディ/ 第5章...
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水泳 実践的練習ドリル 差がつく練習法 / 原英晃 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細40歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開！クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載！目次 : 第1章 水泳の基本/ 第2章 クロール/ 第3章 バタフライ/ 第4章 背泳ぎ/ 第5章 平泳ぎ/ 第6章 壁際テクニック/ 第7章 陸上トレーニング/ 第8章 トレーニングス...
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