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血糖値は3日で下がる！今すぐできる「糖尿病」劇的改善プログラム【電子書籍】[ 佐々木由樹 ] 価格：770 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞糖尿病を克服するためのいちばん簡単な方法＜/p＞＜p＞厳しい糖質制限やカロリー計算は無し！バランスよくお米もパスタもお肉も食べながら、3日で血糖値を下げる方法を紹介。まずは3日間、本書で紹介する血糖値改善プログラムを実践し、血糖値が実際に下がることを体験してください。＜/p＞＜p＞いまや糖尿病は、予備群も含めて成人の4人に1人の割合で存在するとても身近な病気です。しばらくは無症状で進行す...	痛み・しびれが消える　決定版　きくち体操【電子書籍】[ 菊池和子 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：1 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞この辛さはいつまで続く？　医師の言うとおり手術を受けても、無我夢中でリハビリをしても治らない……。＜br /＞どんなに手を尽くしても治らなかった「痛み」「しび...	女王様が教えるSMの作法【電子書籍】[ 貴崎ダリア ] 価格：385 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞＜strong＞あーら、お前、この世界のこと覗いてみたくなったの？＜/strong＞＜/p＞＜p＞　皆さんの思い浮かべるSMのイメージは、おそらく非常にアンダーグラウンドなものでしょう。＜br /＞　けれど、決してそうとは限らないのです。意外に多くの人が興味も持ち、プレイにはまり込んでいるのです。＜br /＞　紳士淑女の優雅で耽美な遊び……だけではなく、少し笑えて驚くようなことの連続。...
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3日あれば体は変わる！体の痛みに合わせたストレッチ集(GalaxyBooks)【電子書籍】[ サイトウカツヤ ] 価格：1,386 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞ある患者さんの一言「これだけたくさんのストレッチ本があるのに症状別の本ってないよね」それなら私自身が作ろうと決意。症状別に特化したストレッチ本の出版に至る。闇雲にするのではなく、どんなときにどんなことをどれぐらいするのかを明確にしています。せっかく時間を使うのであれば正しい知識を元に行ってください。＜/p＞＜p＞著者プロフィール＜br /＞ 1984 年生まれ、兵庫県出身。18 歳から整骨...	家庭の医学　電子分冊版（5）心の病気【電子書籍】価格：330 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	おつかれ女子のウェルネス手帳　ココロもカラダも笑顔になれる133の気づき【電子書籍】[ ウェルネスデザイン研究所 ] 価格：1,089 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞毎日の暮らしにハッピー&ラッキーを呼び込む、133の小さな魔法＜br /＞ココロもカラダも笑顔になっていく、今日から実践できるヒント&アイディア集＜/p＞＜p＞仕事でも、プライベートでも心身ともにたくさんのストレスを受けている「おつかれ女子」を救う!＜br /＞健康でハッピーで前向きに生きていくための小さなヒントやアイディアを12のカテゴリーで133個紹介。＜/p＞＜p＞CONTEN...
大腸がんを生きるガイド【電子書籍】価格：2,640 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞大腸がんの患者さんが、正しい情報から理解を深め、納得のいく闘病生活を送れるよう、お手伝いします。大腸がんは進行が比較的ゆっくりで、早期に発見できれば、体に負担の少ない治療法によって治ります。過剰に恐れることなく、さまざまな正しい知識を得て、大腸がんと向き合っていく姿勢が大切なのです。大腸がん治療は、新しい手術方法が生み出されたり、新しい薬剤が開発されるなど、日々進歩しています。ここでは、大...	一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法【電子書籍】[ 福田裕子 ] 価格：1,485 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞【高齢者専門の「リハビリ」の超プロが教える＜br /＞運動嫌いで面倒くさがりやのための健康法】＜/strong＞＜/p＞＜p＞長生きできるといいけれど、＜br /＞寝たきりや車イス生活になったり、＜br /＞認知症になったりするのは、絶対イヤ。＜/p＞＜p＞歳をとるにつれて、誰もがそう思っているはず。＜/p＞＜p＞でも、いまさら＜br /＞スポーツや運動なんてで...	幼児から小学生まで食物アレルギー栄養しっかりごはん【電子書籍】[ 今井孝成 ] 価格：1,980 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞食物アレルギーを持つ子どもの成長を支えるために大切な、「栄養」「料理」「食育」を1冊にまとめました。＜/p＞＜p＞※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞＜p＞食物除去があっても必要な栄養がしっかりとれる「栄養」のとり方のノウハウと、具体的なレシピを紹介...
薬草大麻ラボ【電子書籍】[ 薬草大麻ラボ ] 価格：499 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞近年、海外では大麻の合法化が続いており、中でもその医療利用は大きな注目を集めています。＜br /＞しかし、ここ日本ではなかなか議論が広がっていきません。なぜでしょうか。＜br /＞「薬草としての大麻」について、識者との対話などを交えて多角的に考えます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こち...	東大式世界一美しく正しい歩き方【電子書籍】[ 小林寛道 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞本書は、最新データと研究実績に基づき、「本当に正しく」「日本人に適した」「高齢者が健康になる歩き方」を具体的に解説したウォーキング書の決定版！ボディ・インナーマッスルを用い、動きの質を高める“大腰筋ウォーキング”は、歩くこと自体が究極の整体術となり、一生ものの足腰を手に入れるだけでなく、体にやさしく、健康効果がいっぱいです！＜br /＞小林名誉教授は、1989～2003年の長きにわたり、日...	世界最高医が教える目がよくなる32の方法【電子書籍】[ 深作秀春 ] 価格：1,485 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞さよなら、メガネ・コンタクト。今こそ裸眼革命の時代。世界トップの眼科外科医が教える、日本人が知らない最先端の眼科知識。目がよくなる生活習慣とは？　目がよくなる食事とは？　やってはいけない治療とは？　白内障も緑内障も最先端の治療なら治せる！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして...
100を切れない7つの理由・10の上達法【電子書籍】[ 阿河徹 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞なかなか上手くならないアマチュアゴルファーのスイングには、致命的な欠陥がある。そこで本書では、アマチュアのスイングの悪いクセを7つを解説。さらに、著者が「スイン...	1日5分でもの忘れ予防毎日脳トレ！脳活パズル366日【電子書籍】[ 篠原菊紀 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞★★衰えた脳を健康にします！★★ 「忘れ物がふえた」「自分の携帯番号が言えない」「1年以上服を買っていない」 ← 当てはまった方は、ぜひ本書でスタートしてください。＜br /＞好評発売中『1日3分でもの忘れ予防　毎日脳トレ！計算ドリル366日』『1日1分でもの忘れ予防　毎日脳トレ！漢字ドリル366日』のパズル編が登場！＜br /＞ 1日5ページ、366日分の問題を掲載。毎日つづけることが脳...	5度のがんを生き延びる技術　がん闘病はメンタルが9割【電子書籍】[ 高山知朗 ] 価格：1,568 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞5年生存率2％の壁を突破！＜br /＞「折れないメンタル」をいかに作るか？＜/p＞＜p＞「何があっても生き抜く」ととなえよ！＜/p＞＜p＞がんを5回告知されても生き延びた著者。＜br /＞ 40歳で最初のがんになり、53歳の現在までに＜br /＞脳腫瘍、悪性リンパ腫、白血病、大腸がん、肺がんを乗り越えた。＜/p＞＜p＞生き延びるためにはいったい何が重要だったのか？　＜br /＞病...
「おどろき」と「ふしぎ」に満ちあふれた人体と病気まるわかり大全【電子書籍】[ 福冨崇浩 ] 価格：1,760 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞情報過多時代を生き抜くための医学・健康知識を「伝わる言葉」で徹底的にわかりやすく発信。＜br /＞誰でも読める医学の超基礎！＜/p＞＜p＞【第1章】栄養素を入手せよ！〔消化器〕＜br /＞ 1│どうして私たちは食べるのか？＜br /＞ 2│消化とは「化石の発掘」のようなもの＜br /＞ 3│消化管は「ちくわ」である＜br /＞ 4│結局、糖質は敵なのか？味方なのか？＜br /＞ 5│消...	「糖化」をふせいで老いない・病まない体になる！【電子書籍】[ 久保明 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞アンチエイジングで話題の「糖化」をふせぐ方法が、一冊でわかる！実年齢より高く見られることがあったら要注意！　「糖化」が原因の可能性大です。本書では食事・運動・生活習慣について、「抗糖化」のポイントをわかりやすく解説します。老化の原因である体の「糖化」。「そもそも糖化って何？」「どうして起こってしまうの？」「糖って言うくらいだから、甘いものはいっさい食べちゃいけないの…？」など、誰もが抱く疑問...	体の不調が消える！ 1日10分のリンパヨガ【電子書籍】[ Lisa ] 価格：1,441 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞現代人が滞りがちな「リンパ」。そのリンパに働きかけるヨガのポーズで、細胞の働きを活性化し、体中のデトックスを実現することで、免疫力アップ、不定愁訴の改善、美肌な...
医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本【電子書籍】[ 中野ジェームズ修一 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞運動指導のプロが教える＜br /＞医学的に正しい最強の運動法＜br /＞今すぐやるべきことを1冊に凝縮！＜/p＞＜p＞健康診断に引っかかり、医師から「運動しましょう」といわれても、＜br /＞すぐに行動に移せる人はほとんどいません。＜/p＞＜p＞・忙しくて運動する時間がない＜br /＞・何をやればいいのか分からない＜br /＞・運動すると体が痛くなる＜br /＞・そもそも、あ...	55歳、「今さらムリ?」あきらめていてもキレイになれますオバ見えメイク卒業マニュアル【電子書籍】[ 船津有史（えがお写真館／EGAO） ] 価格：1,848 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞［この電子書籍は固定型レイアウトです。リフロー型と異なりビューア機能が制限されます］固定型レイアウトはページを画像化した構造であるため、ページの拡大縮小を除く機能は利用できません。また、モノクロ表示の端末ではカラーページ部分で一部見づらい場合があります。＜/p＞＜p＞＜strong＞何歳からでもキレイはかなう！ 50代からの垢抜けメイクバイブル＜/strong＞＜/p＞＜p＞「年齢の変化...	これ一冊で「運転寿命」がぐんぐん延びる！！　2週間の脳活で合格！！　運転免許認知機能検査　完全攻略本【電子書籍】[ 塚本浩 ] 価格：1,210 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞ベストカー特別編集！高齢者・運転免許更新「認知機能検査」に一発合格するための「運転脳向上」対策本。高齢ドライバーが運転免許更新時の「認知機能検査」に合格するに...
FILM　かわいい大人のおしゃれの楽しみ【電子書籍】[ yuki ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞Instagram、WEARなどSNSで大人気、YouTubeチャンネル「ゆきふいるむ」が話題のyukiのおしゃれの秘密を大公開!＜/stron...	たった一晩で疲れをリセットする睡眠術【電子書籍】[ 石川泰弘 ] 価格：990 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞トップアスリートの入浴から睡眠まで指導した経験をもとに、運動をした後ですら翌日に疲れを残さないアフターケアを解説する。睡眠の本は多くありますが、体のメカニズムとそれに沿った科学的な方法が特徴です。激しい運動をするトップアスリートですら一晩で体調が回復してしまう驚異の法則を紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。...	ぐっすり眠る習慣【電子書籍】[ 白濱龍太郎 ] 価格：1,397 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞なかなか眠れない人の9割は、日中の行動を間違えている！＜br /＞今すぐできるのに一生眠りに困らなくなる「新習慣」を、睡眠の名医がご紹介します！＜/p＞＜p＞この本は、これまで2万人の睡眠に悩む人を治療してきた睡眠専門医が、＜br /＞「ぐっすり眠る」ための習慣術を伝える本です。＜/p＞＜p＞睡眠にいい習慣というのは、意外と知られていません。＜br /＞あなたは、こんな行動をしてい...

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