マインドフルネス認知療法[原著第2版]:うつのための基礎と実践【電子書籍】[ ジンデル・シーガル ]
価格:4,620 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>MBCTのバイブル「グリーンブック」の増補改訂版。プログラム進行に事前面接,終日リトリート,フォローアップ集会を追加。さらに,実践の重要要素であるインクワイアリ...
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大人のアスペルガーがわかる 他人の気持ちを想像できない人たち【電子書籍】[ 梅永雄二 ]
価格:850 円
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<p>発達障害の中でも特に対人関係をうまく築けず、“生きづらさ”を感じて、引きこもりやうつ病を引き起こすこともある「大人のアスペルガー」。彼らが抱える困難とは? どうすれば社会で活躍できるのか。第一線で支援を続ける著者が解説。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このペ...
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小室友里先生が「3回のデートでベッドインするテクニック」を手取り足取り教えてくれるようです。【電子書籍】[ 小室 友里 ]
価格:499 円
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<p>店選び、服装、しぐさ、話し方、飲み方、嫌われないエチケット……<br /> デートからセックスに至る仕掛け・気配りのコツを、伝説のトップAV女優が伝授!</p> <p>【本文より】<br /> この本では、「女性とうまく話せない」「食事には行けるのに、その後が続かない」「できるだけ早くエッチに持っていきたい」といった悩みを抱える男性のために、会話の基本から、食事の場所、エッチへ誘い方まで、詳...
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「ストレスは身体に悪い」と考えるのが間違い! 〜心療内科医が明かす仕事で病む人病まない人〜【電子書籍】[ ゆうき ゆう ]
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<p>日本で医療機関にかかっているうつ病患者は100万人以上といわれています。そして、うつ病になる原因として一番大きいのが「職場」です。<br /> 本書では「仕事で病む人と病まない人の違いとは何なのか?」という疑問に答えつつ、あなたや周りの方が「病まないようにする」ためのノウハウ、そして万が一うつ病になってしまったときの対処法などをお伝えします。<br /> うつ病で苦しんでいる方、ご家族が苦し...
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宅間守 精神鑑定書ーー精神医療と刑事司法のはざまで【電子書籍】[ 岡江晃 ]
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<p>宅間守は2001年6月、大阪教育大学附属池田小学校で児童・教諭を殺傷した。<br /> 2003年8月、死刑判決を受け、2004年9月、死刑が執行された。<br /> 本書は、宅間守と17回面接し、精神鑑定を行った精神科医による初の著書である。<br /> 大阪地方裁判所へ提出された精神鑑定書を、ほぼそのまま収載している。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、...
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休むことも生きること 頑張る人ほど気をつけたい12の「うつフラグ」【電子書籍】[ 丸岡いずみ ]
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<p>うつ病は、心の病気ではありません。<br /> 心身ともに許容量をオーバーしてしまい、<br /> 脳がパンクして発症する「脳の病気」です。<br /> 「自分は大丈夫」と、自信がある人ほど危険なのです。</p> <p>こんな症状が出たら「うつフラグ」=「危険信号」です!<br /> ・仕事が好きで、気づくとたくさん「やるべきこと」を抱えている<br /> ・湿疹やじんましんなど体の表面に異...
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精神分析マインドの創造 分析をどう伝えるか【電子書籍】[ フレッド・ブッシュ ]
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<p>本書は,精神分析を知性化させたり形骸化させたりすることなく,患者にとって意味のある体験とするために,どのように実践できるかについて書かれたものである。<br /> 精神分析の治療成果である自己分析は,これまで分析家との同一化を通して獲得されると考えられてきた。しかし本書では,(分析家との同一化に依らずとも)自己分析の力を患者が獲得できるように支援できる方法が細かく丁寧に紹介されている。<br...
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スランプ克服の法則【電子書籍】[ 岡本浩一 ]
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<p>努力しているのに、いっこうに上達しない。それどころか、かえって技量が低下していると感じられる。このような時、人はスランプを自覚する。単なる疲労なのか、それともマンネリで飽きが生じたのか。<才能の壁>があなたに重くのしかかる。本書は、認知心理学、記憶心理学などに基づき、スランプの構造を解き明かす。スポーツから語学習得まで、あらゆる技能を磨くヒントが<スキーマ>や<コード化>という能力にあること...
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住んでる人の性格は家と土地が教えてくれる【電子書籍】[ 平田真義 ]
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<p>一流の人も嫌われている人も、不動産を見ればわかる!?</p> <p>#ゴミ屋敷の人ってやっぱり要注意なの?</p> <p>#ド派手にペイントされた家の人はどんな人?</p> <p>#樹木がうっそうと茂っている家の人ってどう?</p> <p>#敷地からはみ出して駐車している人は?</p> <p>#きれいに整った庭の人はいい人? それとも完璧主義でコワい人?</p> <p>#マンションはどんなと...
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お悩みは精神科医Tomyにおまかせ! 相談する勇気【電子書籍】[ 精神科医Tomy ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>心のモヤモヤをはき出しスッキリする!<br /> 精神科医Tomyの一冊まるごとお悩み相談</p> <p>◎全編対話形式で読みやすい!<br /> ◎Tomy先...
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まちがいだらけの子育て どんな子も脳の「発達特性」に合わせるだけでグーンと伸びる こんなにやってきたのにうまくいかない!【電子書籍】[ 鈴木...
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<p>この本は、6000家族以上の子育て支援を行なってきた指導家と、世界最先端の脳神経外科医が最新の脳科学に基づいた子育てを解説。最大のメッセージは、「お母さんの子育ての努力が足りないのではない。今、世間で正しいとされている教育方法、子育て方法にこそ、間違いがある」ということ。子育てとは脳育てである。子どもの脳の発達にはそれぞれ特性があり、その子の脳の発達特性を確認して、それに合わせた子育てをする...
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エニアグラム タイプ判定消去法。エニアグラムのタイプ判定でいつも迷ってしまう方へ。【電子書籍】[ 花菱昼男 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の16ページ程度)</p> <p>「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。<br /> 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。<br /> 是非、お試...
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からだの声の処方箋 マイナスから回復しプラスで幸せになる【電子書籍】[ 笛野 はすな ]
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<p>この本は確立されていない心の部分を私なりにまとめ、私の知る限りを読者の方にお伝えし、からだの不調が起きる原因やその対応について、新たな視点や考え方で知っていただきたいと思います。</p> <p>私は今まで3千人以上の方の心を読み取ることにより、ある共通している法則に気がつきました。それは神という宇宙レベルの存在の肯定から始まります。</p> <p>私たちが生まれてきた偶然、日本人である偶然、...
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フロイト、無意識について語る【電子書籍】[ フロイト ]
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<p>「無意識について」を中心に、個人の無意識についての理論の変遷をたどる5つの論文と、集団における個人を超えた無意識の働きについて、社会哲学的かつ文明論的な観点から分析し、後期の『モーセと一神教』などにつながる広い視野を切り開いた『集団心理学と自我分析』を収録。『フロイト、夢について語る』、『フロイト、性と愛について語る』につづくフロイトシリーズ第3弾。</p>画面が切り替わりますので、しばらく...
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〈性格診断〉おもしろ心理テスト 本当の自分があぶり出される50問【電子書籍】[ 亜門虹彦 ]
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<p>★★著作累計「60万部」突破★★超話題の「蛙化現象」度も「サイコパス」度も診断!一問、答えるごとに、秘密にしていた「あのこと」が暴かれてしまうかも……?ミエ張り度、恋愛妄想、フェチ度、苦手なタイプ、精神年齢……。一人でこっそりトライしても、家族、友人、同僚と一緒でも盛り上がり必至の50問!☆自覚するのが難しい「意外な自分」☆「社会や仲間」とどう関わるタイプ?☆「恋愛偏差値」はどのくらい?☆「...
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不倫のトリセツ 真実の愛を貫くために【電子書籍】[ 麻未知花 ]
価格:598 円
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<p><strong>100万PV連発恋愛作家が不倫と真正面に向き合い、斬る。<br /> 膨大な取材経験から綴る、純愛としての婚外恋愛のルール!</strong></p> <p><strong>【本文より】</strong><br /> 愛した人が家庭持ちの場合、またはあなた自身が家庭持ちであるならば、その恋は当然のことながら"不倫"といった形になってしまいます。<br /> どのような恋愛でも...
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きみは、きみのままでいい 子どもの自己肯定感を育てるガイド【電子書籍】[ P・オニール ]
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<p>この本は、7歳から11歳くらいの子どもの心の問題に関わるワークブック〈おたすけモンスター〉シリーズの第二弾。この年齢の時期に起こる多くの出来事は、子どもが自分の価値についての見方を固めるのに強い影響を及ぼす。自分に自信がもてない気弱なモンスターのボップと共に作業や訓練をしながら、子どもが自分自身のユニークな価値に気づき、自信と誇りをもって困難を克服していけるように、さまざまな工夫がされている...
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Journey with Narrative Therapy ナラティヴ・セラピー・ワークショップ Book2:会話と外在化,再著述を深める...
価格:3,960 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>対話で暗に示される希望を聴き取るためには,会話に潜む思い込みやパターン化に意識を向け続ける必要がある。「人=問題」にしない質問法,過去・現在・未来の行為に新たな...
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一生モノのモテ理論 理想の女性を射止めるテッパン法則 31のルールとタブー【電子書籍】[ 檀 れみ ]
価格:598 円
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<p>5%の精鋭、「テッパン男」とは?<br /> 「モテる男」と「いい人」を隔てる境界線は、何気ない言葉や仕草に内包された「ある要素」にある?<br /> アレンジ不要! コレだけやっとけ!<br /> ビジネスと女性を一石二鳥でモノにする、超実践的指南書。<br /> 男なら読んどけ!</p> <p>※本書は、『テッパン男』の電子化にあたり、加筆・再編集しました。</p> <p>【本書を読むに...
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敏感繊細すぎて生きづらい人へ【電子書籍】[ 降矢英成 ]
価格:1,430 円
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<p>生きづらさを返上する、敏感力を生かした生き方!</p> <p>いま、HSP(高度の感覚処理能力感受性を持つ人)は、5人に1人といわれている。本書は、どうすればHSPの人が生きやすくなれるかを、精神科医の立場からアピールする。</p> <p>・緊張で身体がこわばったときにすることは?<br /> ・絶妙な人との距離のとり方は?<br /> ・日常の安全地帯のつくり方は?<br /> ・人間関係...
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人生ドラマの自己分析 交流分析の実際【電子書籍】[ 杉田峰康 ]
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<p>九大心療内科が日本に導入した交流分析は現在、医学、教育、産業界に急速に広まりつつある。本書は、交流分析の中心となる考え方、人生脚本について、解説したものである。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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対人関係が一瞬で楽になる心の技術【電子書籍】[ 名越康文 ]
価格:1,100 円
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<p>「今日はこんな嫌なことがあった」と部屋の中で一人、もやもやした思いを抱えていても、頭の中は対人関係であふれている。人間の悩み、苦しみ、喜びといった感情はすべて、対人関係の中で起こるといいます。</p> <p> 精神科医である著者は、対人関係の悩みを解決するには自分の心と向き合うしか方法はないと語ります。本書では、「心を一瞬で変える技術」と「落ち着いた心の状態を維持するためのエクササイズ」の二...
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最新 天中殺占い入門【電子書籍】[ 高尾学館 ]
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<p>自分の将来・未来がどうなるか? あなたは知りたくありませんか? それを叶える唯一といえる占いが「天中殺」です。12年間のうち連続した2年間訪れるのが天中殺です。生年月日から自分がどの天中殺をわりだし、いったいいつが自分の天中殺なのかを知ることで人生はまったく変わったものに好転していくはずです。</p> <p>算命学総本校。算命学を世の中に広める目的で創設された学校。東洋の大いなる知恵である算...
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スタンフォードの心理学授業 ハートフルネス【電子書籍】[ スティーヴン・マーフィ重松 ]
価格:1,870 円
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<p>孫泰蔵氏、齋藤孝先生 推薦!</p> <p>・なぜEI(感情的知性)が必要とされるのか。<br /> ・最良の人生を生きるために必要不可欠な能力とは何か。<br /> ・なぜいま、コンパッションが求められているのか。<br /> ・リーダーに求められる資質とは何か。<br /> ・どうすれば社会に貢献できるのか。<br /> ・自分を信じる力はどこから生まれてくるのか。</p> <p>スタン...
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図解&ワークでわかる・身につく初学者のための交流分析の基礎【電子書籍】[ 中村延江 ]
価格:2,860 円
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<p>自己分析を通して性格の成り立ちや対人関係の仕組みを理解する「交流分析」の入門書。主要理論が図解で整理されていて分かりやすい。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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アサーションの心 自分も相手も大切にするコミュニケーション【電子書籍】[ 平木典子 ]
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<p>自他尊重のコミュニケーションであるアサーションは、自己表現を非主張的、攻撃的、アサーティヴに分けて、よりよいコミュニケーションをめざす。家族、職場、友人関係などでひろく有効な方法として取り入れられている。だが、アサーションを「上手な断り方」とか「イエスと言わせる方法」などと誤解する人もいる。そのような誤解はアサーションをただ技術としてとらえ、その意味をふかく理解していないところから生じる。ア...
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「生きづらさ」を手放す 自分らしさを取り戻す再決断療法【電子書籍】[ 室城隆之 ]
価格:1,760 円
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<p>あなたの人生は、あなたが変えられる。人は幼少期の家庭環境により周りに適応できるよう生き方を決め、その後もそれに従って生きているが(人生脚本)、大人になってそれが役に立たなくなってもまだその生き方にとらわれているために、様々な不適応が生じ、生きづらさを感じている。「今の自分」にふさわしい「再決断」をすることで、より適応的な生き方をすることができ、苦しみや生きづらさから抜け出せる。交流分析とゲシ...
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一億総ガキ社会〜「成熟拒否」という病〜【電子書籍】[ 片田珠美 ]
価格:628 円
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<p>急増するひきこもりや新型うつ病、何でも他人のせいにするクレーマー、覚醒剤や合成麻薬などの依存症…。筆者が最近の精神科臨床で感じている3つの特徴的な傾向の背景には、同じ病理が横たわる。「こうありたい」という自己愛的イメージと現実の自分のギャップが大きすぎ、ありのままの自分を受け入れられないのだ。精神分析でいう「対象喪失」が機能しなくなっている現状を分析。喪失を受けとめ真の再生を果たす処方箋を示...
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絆の構造 依存と自立の心理学【電子書籍】[ 高橋惠子 ]
価格:770 円
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<p>変質する「標準家族」、変貌する「結婚制度」。揺らぐ「男性稼ぎ主型」社会の中で、専業主婦は少数派となり、単独世帯も増加を続ける。日本の家族と社会の関係は大きく変化をしているようだ。人生九〇年時代を迎えた日本の「人間関係」の現在を、「絆」というキーワードを軸に生涯発達心理学から読み解く。個人が自分らしいネットワークを築き新たなつながりをつくる一歩を踏み出すための好著。(講談社現代新書)</p>画...
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─ユングと共に生きる─「人生の午後」【電子書籍】[ 松浦要蔵 ]
価格:1,232 円
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<p>定年後、人生の意味や目的に疑問を抱くようになった著者。ユング心理学との出会いによって、求める答えを探るツールを得る。ユング心理学の基本概念を概観しながら、人間存在や人生の本質に迫り、その有用性を明らかにする。後半は、現代社会の問題点とユングの思想を通じた克服、著者が到達した結論を開陳する。ユング思想の普遍性を浮き彫りにする力作。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購...
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