免疫力アップと疲労回復の食習慣【電子書籍】[ 浅野まみこ ]
価格:300 円
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<p>良質たんぱく質を代表する「豚肉」「鶏むね肉」「大豆」は免疫力アップと疲労回復の強い味方。「牛肉」「まぐろ」「かつお」は体を温め、炎症をケアする体復活食材。疲労回復につながる食材を、レシピとともに紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文...
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辛さのちから【電子書籍】[ 渡邊真理子 ]
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<p>辛さのちからは、気持ちをハッピーにしてくれると同時に、毎日の健康もサポートしてくれます。辛さのちからをしっかり活用するために、唐辛子、生姜、山葵、カレー粉など入手しやすい食材を使った料理のレシピを紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注...
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強火をやめると、誰でも料理がうまくなる!【電子書籍】[ 水島弘史 ]
価格:398 円
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<p>「料理の常識」は根拠のない思い込みだらけ! 強火で肉を焼いても、うまみはとじ込められない。家庭のコンロは「火力が強すぎる」。野菜を弱火で炒めても水っぽくならない……気鋭のシェフが研究を重ねて辿り着いた、科学的調理術はシンプル。 1.火のルール 2.塩のルール 3.切り方のルールたった3つのルールで美味しくなる! 「料理に工夫はいりません」</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい...
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荻山和也の小麦粉の味がしっかりわかる 焼き菓子スイーツ【電子書籍】[ 荻山和也 ]
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<p>小麦粉のプロである荻山和也氏はじめてのスイーツレシピ集。パン料理研究家であるが、小麦粉を使った焼き菓子も得意分野。パン作りのノウハウを活かした「小麦粉の味がしっかりする」スイーツが特長で、余計なものを加えすぎないシンプル、ナチュラル志向の女性に定評があります。本企画では著者自らが主宰する料理教室でとり上げた、生徒に人気のあるオリジナルレシピ50レシピをわかりやすくご紹介します。特別な材料、器...
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荻山和也のホームベーカリーで楽しむ プレミアム&ごちそうパン【電子書籍】[ 荻山和也 ]
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<p>プレミアムでリッチなパンといってもさまざま。味と見た目が、ケーキのようなスイーツパン、濃くて深い味のお惣菜ぱん…など。生クリーム、バター、チョコレートなど味の決め手となる材料をいつもより増量しているから、とにかく濃厚で美味しい! 配合がリッチだと、作っているときの楽しさもいつもと違うから不思議です! 高級感あふれるワクワクするパンをお家で作ってみませんか?※もちろんマーガリン・ショートニング...
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セイボリータルト【電子書籍】[ 森崎繭香 ]
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<p>今話題の甘くない『セイボリータルト』がお家で簡単に作れる!<br /> セイボリータルトとは、野菜や肉・魚などを使った甘くないタルトのこと。<br /> 生地にはバターを使わずヘルシーで、欧米ではとてもポピュラーなものです。<br /> 本書では、自宅で簡単に作れるセイボリータルトのレシピを50種類ご紹介します。</p> <p>Part 1 タルト生地の作り方<br /> 基本の生地の作り方...
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ひっくり返すだけ! アップサイドダウンケーキ【電子書籍】[ 森崎繭香 ]
価格:300 円
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<p>フルーツなどをしきつめて焼くだけ! ひっくり返せば完成の手軽さ。フライパン・スキレットケーキ型ひとつで簡単に作れるので、使う道具も少なく済みます。<br /> 本書では基本の焼くケーキから、ひんやり系の焼かないケーキ、甘くないケークサレなどのレシピをご紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合...
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いつものスープでアレンジレシピ60【電子書籍】[ 森崎繭香 ]
価格:300 円
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<p>いつものスープ料理がちょっとしたアレンジで、たくさん作っても飽きずに美味しく食べきれます!<br /> たくさんの具財を使って作るスープは、どうしても余りがちだし、連日食べると飽きてしまうことも多いもの。本書では、余りがちなスープをメイン料理やおかずにアレンジする方法をご紹介します。<br /> いつものスープをベースに作れば、毎日の食事作りの負担も時間も軽減されること間違いなしです。</p...
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おおつきちひろのガツンとうまい!辛い料理 カラー版【電子書籍】[ おおつきちひろ ]
価格:398 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>辛い! うまい! 超おいしい! 元気がでる料理甘みのある辛さ、ホットな辛さ、あとからドカンとくる辛さ……など、辛さもいろいろ! 食欲がないとき、パワー不足を感じ...
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世界の名酒事典2017年版 フランスワイン編【電子書籍】[ 講談社 ]
価格:200 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>創刊から38年、世界の酒の最新情報を伝え続けてきた『世界の名酒事典』。「ジャンル別の分冊を!」の熱い声に応えて誕生した「分冊電子版」を、超お得価格で今年も刊行し...
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【中古】 完食!家ごはん / 藤原美樹 / 主婦の友社 [単行本]【宅配便出荷】
価格:402 円
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販売店:もったいない本舗 おまとめ店
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著者:藤原美樹出版社:主婦の友社サイズ:単行本ISBN-10:4074451794ISBN-13:9784074451791■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしておりま...
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【中古】 完食!家ごはん / 藤原美樹 / 主婦の友社 [単行本]【ネコポス発送】
価格:452 円
(税込、送料別、カード利用可)
販売店:もったいない本舗 お急ぎ便店
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著者:藤原美樹出版社:主婦の友社サイズ:単行本ISBN-10:4074451794ISBN-13:9784074451791■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております...
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【中古】 完食!家ごはん / 藤原美樹 / 主婦の友社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】
価格:452 円
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販売店:もったいない本舗 楽天市場店
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著者:藤原美樹出版社:主婦の友社サイズ:単行本ISBN-10:4074451794ISBN-13:9784074451791■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択...
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スパイス&ハーブ料理の発想と組み立て 調合家が提案する新しい使い方とオリジナルレシピ【電子書籍】[ 日沼紀子 ]
価格:1,375 円
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<p>スパイス調合家、スパイス料理家として活躍する著者が新しい使い方を提案する、スパイス&ハーブ料理の本。<br /> クミンやコリアンダーをはじめとするスパイスの基本的な働きを、香りのグラフなどでわかりやすく解説しながら、各スパイスにあった使い方を考察します。肉、魚、野菜、デザートなどスパイス&ハーブを活用したオリジナルレシピを多数紹介します。<br /> ミックススパイス、スパイスペースト、カ...
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フランス伝統料理と地方菓子の事典 全地方の食文化や歴史、食材、ワイン、チーズの知識から料理・菓子の作り方まで俯瞰して理解できる【電子書籍】[...
価格:3,850 円
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<p>フランスの各地方における伝統料理と郷土菓子の特徴や作り方、さらにその背景となる歴史、食文化、食材、さらにワインやチーズの知識などを1冊にまとめた、今までにはなかった、作ることができる実用性と、見ても読んで参考になる資料性の高い決定版的な書籍です。</p> <p>フランス料理の本、そしてフランス菓子の本は多数出ていますが、この各地方における料理と菓子のつながりも含めて解説している本はそうはあり...
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体にやさしいひんやりおやつ 卵・乳製品・白砂糖を使わないナチュラルレシピ【電子書籍】[ 今井ようこ ]
価格:1,155 円
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<p>簡単で、おいしくて、どこか懐かしい、ひんやりスイーツのレシピ集</p> <p>ふるふる、ぷるぷるのゼリーから、<br /> フルーツを使った寒天菓子、<br /> ブルーベリーアイスクリーム、<br /> 和栗のかき氷、豆腐白玉、わらび餅などの和菓子、<br /> バナナライムのパウンドケーキや<br /> チョコのブラウニーなどの冷たい焼き菓子まで、<br /> 暑い時期に食べたいひんやり...
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台湾スープ ぜんぶ日本の食材でできる! おうちで味わう台湾気分【電子書籍】[ 山脇りこ ]
価格:198 円
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<p>日本の食材で作る台湾スープのレシピ集</p> <p>台湾料理にスープは欠かせません。<br /> 市場やレストランなどではご飯や粉ものと一緒に、必ずスープが用意されています。<br /> 台湾のスープは、鶏肉や豚肉のだしを使っているものが多く、滋味深い味わいが特徴です。</p> <p>この本では、台湾各地を食べ歩き、市場を回り、台湾人のママたちに台湾家庭料理を習ってきた著者が、日本の食材でで...
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冷凍保存で作る1週間のお弁当キット 週末に仕込めば、平日の朝は詰めるだけ!【電子書籍】[ 川上文代 ]
価格:198 円
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<p>平日の朝はお弁当を作る余裕がないけれど、作らなくちゃ、作りたい、という人のために、<br /> 週末に1週間分のおかずを仕込めば、平日の朝はレンジで温めて詰めるだけ、という便利なお弁当キットのレシピブック。</p> <p>から揚げやハンバーグなどの定番おかずのキットから、健康を気づかう人向けのキット、<br /> 育ち盛りの子供や男性のためのボリュームキットなど、平日5日分のお弁当キットをさ...
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クンムルなしでは始まらない! 本場仕込みの韓国家庭のスープと万能おかず【電子書籍】[ 本田朋美 ]
価格:1,232 円
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<p>韓国はスープの国。<br /> 毎回の食事に何かしらの汁もの(クンムル)は欠かせません。</p> <p>本章では、韓国の家庭で日常的に食べられているスープを60種掲載。本格的な出汁の取り方や、味変の必須アイテム、相性抜群のおかず類も合わせて紹介します。<br /> 韓ドラの印象的なシーンで登場したクンムルや、旅先で味わったお店のクンムルなど、韓国本場の味を気軽に食卓に取り入れましょう!</p...
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ベトナムかあさんの味とレシピ 台所にお邪魔して、定番の揚げ春巻きから伝統食までつくってもらいました!【電子書籍】[ 伊藤忍 ]
価格:198 円
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<p>生春巻きより揚げ春巻き? ベトナムのリアルな家庭料理を教えてもらいました!</p> <p>年々、渡航者も増え、ますます人気のベトナム。<br /> また、日本国内でもベトナム料理店が増え、生春巻きやフォーなどはヘルシー志向の女性を中心に市民権を得ています。<br /> でも、実はベトナムでは、日本人が思い浮かべるようないわゆる生春巻きより、むしろ手巻き寿司(?)感覚で卓上の具材を各自が巻いて...
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豆腐でつくる ヘルシースイーツ 豆腐、おから、豆乳、油揚げがお菓子になる【電子書籍】[ 鈴木理恵子 ]
価格:198 円
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<p>健康は保ちたいがスイーツはやめられない人のためのスイーツレシピ。豆腐は植物性タンパク質を豊富に含み、消化吸収率が高く、ダイエットにも有効であることはよく知られています。豆腐に含まれる植物性の脂肪はコレステロールを減らす役目も。本書では、豆腐(豆乳、おから、油揚げを含む)を原材料としたレシピを約40点収録しています。著者は料理研究家・鈴木理恵子氏。日々創作するユニークで美しく、国際色豊かなレシ...
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フランス人は、気軽なひと皿で食事を愉しむ。【電子書籍】[ 上田淳子 ]
価格:1,232 円
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<p>食いしんぼのフランス人だって、毎日手をかけた調理をしているわけではありません。<br /> ふだんの食事は驚くほどシンプルで、ひと皿(またはワンボウル)=オールインワンですますことが多いそう。<br /> たっぷりの野菜と、肉や卵、乳製品などのタンパク質、米やパスタを入れたりパンを添えれば大満足。<br /> お皿をたくさん並べなくても、フランス人ならではのおしゃれで、気軽で、それでいて豊か...
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和素材デザートの発想と組み立て 菊、枝豆、しょうゆ、ほうじ茶…和の食材の可能性を広げる【電子書籍】[ 田中真理 ]
価格:1,650 円
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<p>フレンチのレストランデザートに、醤油、ほうじ茶、菊などの「和素材」を取り入れた43のレシピ。 各素材のデザート展開のコツも掲載。 「和食材」を取り入れて、ひねりのあるデザートに! レストランデザート作りに長年携わるパティシエール田中真理氏が、「和食材」を大胆に取り入れた43個のデザートを考案。 小豆やきなこ、わらび粉や上新粉といった和菓子の食材や、しょうゆやみそ、みりん、酒といった調味料、菊...
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塩の料理帖 味つけや保存、体に優しい使い方がわかる【電子書籍】[ 角田真秀 ]
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<p>塩は料理に必ず使われるもっとも基本的な調味料と言えます。<br /> 塩味を加えるだけでなく、素材の持つ旨味や香りを引き出す助けもしてくれます。<br /> 精製塩、海水塩、岩塩、湖塩、ハーブソルトなど種類もさまざまで、それぞれに相性の良い料理も異なります。</p> <p>本書は塩の選び方、使い方、そして塩を使ったアレンジレシピを多数紹介する塩料理の本です。<br /> 味を決める使い方、食...
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切ったら絵が出る ちいさなべこもち 下北半島のおばあちゃんに教わった素朴なおやつ 郷土の柄からかわいいアレンジまで【電子書籍】[ 秋山直美 ...
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<p>「べこもち」は北海道と青森県・下北半島で受け継がれ、特に節句やお盆など、季節の行事で親しまれているおやつの名前。<br /> その出来上がりの形から「べこ(牛)もち」や「くじらもち」として愛されてきました。<br /> 中でも特に下北半島のおばあちゃんたちが受け継いできた「べこもち」は切っても切っても同じ柄の出る、かわいいおもち。<br /> うるち米ともち米を足して、挽いた粉から作ります。...
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丸鶏レシピ うまみを丸ごといただきます【電子書籍】[ コウ静子 ]
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<p>丸ごと調理するからうまみを逃さずジューシーに仕上がります。<br /> 週末は、ドーンと迫力の丸鶏料理はいかがですか。</p> <p>おいしいのはもちろんのこと、イベントやパーティの大皿料理にもなり、ゆでて冷蔵庫に入れておけば作り置き素材として、サラダやサンドイッチにもアレンジ自在。<br /> 部位別に買うより、意外にコスパがよいことも。<br /> ゆで汁で作るスープやお粥も絶品です。<...
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パリの有名レストランを巡って辿りついた、私の星付きビストロレシピ 身近な食材で最高においしい【電子書籍】[ 小川奈々 ]
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<p>一般的にフランス料理といえば、手間のかかる伝統的な家庭料理か、華麗なレストランフレンチのイメージですが、パリジェンヌをはじめフランス人が日常的に楽しんでいるのは、もっと気軽なビストロ料理が中心です。</p> <p>この本では、身近な食材を使い、パリで今人気のある料理をより手軽に作れるようにアレンジしたレシピを紹介しました。<br /> 定番のニース風サラダから、パンのお供にぴったりのスモーク...
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発酵食、豆、雑穀で作る毎日のごちそう ヘルシーでも大満足 体が喜ぶ79の簡単レシピ【電子書籍】[ 荏原スミ子 ]
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<p>料理は毎日するものだから、できるだけ簡単に、しかも食べごたえが満点で、しっかり栄養もとりたいもの。<br /> それを叶えてくれるのが、発酵食、豆、雑穀です。</p> <p>この本で取り上げる発酵食は、話題の塩麹、醤油麹、塩レモン、そしておなじみのヨーグルト、甘酒。<br /> 調味料として料理に使えば、素材の旨みを引き出して、味もしっかり決めてくれる優れものです。<br /> 家庭でも簡単...
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ひとりごはんの薬膳レシピ【電子書籍】[ 鳥海明子 ]
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<p>自分ひとりのために自炊をするのは難しいけれど、心と体が満たされるおいしいごはんを作って食べたい。<br /> そんな人のために、手軽に作れるひとり分の薬膳料理のレシピを本にしました。<br /> 「薬膳」と聞くと、クコの実などの漢方食材が入った特殊な料理と思われがちですが、大切なのは食材選びと組み合わせ。<br /> あらゆる食材には体にもたらす働きがあり、季節や体質、体調などに応じて適切な...
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思わず見とれるゼリースイーツ ゼラチン・寒天・アガー 使いかたのコツがわかる【電子書籍】[ 大越郷子 ]
価格:198 円
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<p>おいしくてヘルシー、見た目もきれいなスイーツのレシピ</p> <p>冷やし固めるだけで、おいしくてきれいなデザートのできあがり。<br /> 手軽な日常のおやつとして、ちょっと手間をかければおもてなしのとっておきデザートにもなって便利ですよね。<br /> 本書にはゼラチン、寒天、アガーのそれぞれの特性をいかしたコツが満載。<br /> 水羊羹、琥珀糖などの和菓子系、コクのあるムースやパンナ...
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