ビギナーのためのヨット入門 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明これからヨットを始めたいという人のために、基礎的知識を系統的に整理し、イラストで示しながら解説。正しいセーリングこそ快適なヨットライフの秘訣です...
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百回稽古 / 小川忠太郎 【本】
価格：4,180 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明人間形成を目指し剣の道を歩む小川忠太郎範士九段が、師と仰ぎ尊敬する持田盛二範士十段と行った「百回稽古」について記した日誌。昭和29?36年当時の剣道を取り巻く時代背景などの註も掲載...
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体幹力を上げるコアトレーニング / 木場克己 【本】
価格：1,078 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細次のステップへと導く驚きの体幹力をすべてのアスリートへ！アスリートのための体幹トレーニング法。目次 : 本書の特徴＆使い方/ 体幹ってナンダ！？/ 体幹を構成する筋肉/ 効率よく鍛えるためのKOBA式体幹トレの心得01〜04/ 体幹トレはいつでもストレッチから始まる/ 1日30分の体幹トレーニング—初級編/ 1日30分の体幹トレーニング...
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ゴルフは科学でうまくなる KAWADE夢文庫 / ライフ・エキスパート 【文庫】
価格：597 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ゴルフは止まっているボールを打つ“静のスポーツ”。なのに、なぜ、狙いどおりのショットやパットができないのか？体と心のメカニズムを知れば、驚くほど上達する。目次 : 1章 飛ばしの科学—距離が出て、曲がらなくなる（ヘッドスピードの遅い女子プロが、あなたよりも飛ぶ理由—ミート率の重要性/ ボールの初速は速いのに、飛ばない人のなぜ...
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谷将貴のスウィングの基本 GOLF LESSON COMIC BOOK / 野村広利 【本】
価格：817 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細インパクトの感覚、気持ちよいリリース、フィニッシュはインパクトの鏡です…etc．写真と漫画で分かりやすく解説。目次 : ハーフスウィングから始めよう/ 正しいアドレスを作るルーティーン/ フックグリップで飛ばそう/ スウィング中の体重配分/ 前傾角度を保とう/ 股関節を使った捻転/ 手は右ヒジをまげるだけ/ テークバックの軌道をチェックしよう/ ダ...
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高校野球神奈川グラフ 2013 第95回全国高校野球選手権神奈川大会 / 神奈川新聞社 【本】
価格：1,980 円
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空へ 悪夢のエヴェレスト1996年5月10日 ヤマケイ文庫 / ジョン・クラカワー 【文庫】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1996年5月10日、日本人女性第2登を果たした難波康子をはじめ6人の死者を出した遭難事故がエヴェレストで発生した。アメリカのアウトドア誌のレポーターとして、公募登山隊の実態をレポートするために参加した著者が、たまたま事故の当事者となり、生存者の証言など徹底取材のすえに著した山岳ノンフィクション。世界15カ国で出版、ベストセラーとなった。目次 : ...
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知っておきたい!グラウンド・ゴルフ ルール編 / 朝井正教 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細グラウンド・ゴルフ愛好者からのいろいろな相談に答える形で、ルールをやさしく解説する「グラウンド・ゴルフ ルール編」。目次 : 第1章 グラウンド・ゴルフ誕生の経緯（知っておきたいグラウンド・ゴルフ誕生の経緯/ グラウンド・ゴルフ全国展開へ）/ 第2章 グラウンド・ゴルフは生涯スポーツ（生涯スポーツの基本的な考え方とは/ 生涯スポーツに引退はない/ ...
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DVDでよくわかる!空手道四大流派基本形 / 宇佐美里香 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細松涛館・和道・糸東・剛柔。四大流派の基本形23に加え、5つの上級形を映像と写真で解説！目次 : 第1章 剛柔（撃砕第一/ 撃砕第二 ほか）/ 第2章 松涛館（平安初段/ 平安二段 ほか）/ 第3章 和道（ピンアン初段/ ピンアン二段 ほか）/ 第4章 糸東（ピンアン初段/ ピンアン二段 ほか）/ 第5章 宇佐美里香の得意形（トマリバッサイ/ コウソ...
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みんなでトライ!表現運動の授業 / 全国ダンス・表現運動授業研究会 【本】
価格：2,860 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細小学校でのダンス・表現運動の授業のアドバイザーとなる書。授業の導入に利用できるゲーム遊びや、適切な題材を提案する...
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プロ野球のスゴイ話 最強ベストナイン編 ポプラポケット文庫 / 「野球太郎」編集部 【新書】
価格：715 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本最強ベストナインは！？「侍ジャパンの最強ベストナイン」「ポジション別・打順別ベストナイン」など日本プロ野球界を彩る最強の選手たちを厳選して紹介。いぶし銀の脇役も含め、スゴイ選手がせいぞろい！！『モノ知りプロ野球用語事典』の付録付き。小学校中級〜目次 : 第1章 侍ジャパンは日本最強ベストナイン/ 第2章 ベストナインポジション編（ピッチャー＝投...
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北海道・東北の山 日本登山大系 / 柏?祐之 【全集・双書】
価格：2,750 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細長年語り継がれてきた「伝説」のバリエーションルート・ガイドが全巻復刊！全国主要山岳の岩場・沢・冬期尾根ルート約4000を網羅。豊富なルート図・概念図と詳細な解説。目次 : 北海道の山（利尻山/ 北見・天塩山地/ 知床半島の山/ 大雪山連峰/ 十勝連峰 ほか）/ 東北の山（白神山地/ 岩手山・秋田駒連峰/ 和賀山塊/ 太平山/ 早池峰山 ほか...
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サバイブのための歩法 システマ・フットワーク そのわずかな差が、生死を分ける / 北川貴英 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「敵より遠く、我より近く」威力や速さではない、武術の秘訣システマの歩法の極みを一挙公開。「自分が負ける位置に立っていることが分かることが、最初のステップです」ミカエル・リャブコ。目次 : 第1章 サバイブへの一歩 理想的な位置/ 第2章 サバイブのための立ち方と歩き方/ 第3章 どこへ足を置くのか？前進、後退、転換/ 第4章 ポジショニングの基本 ...
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氣空の拳 空手と合気の融合 バウンダリー叢書 / 小磯康幸 【全集・双書】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細剛の空手を捨て、大の男を倒す？「やらせ」ではないのか？にわかには信じられなかった著者たちは必死になって謎の解明に挑む。創始者・畑村や先輩からの微に入り細に入りの説明・伝授を逐一記録し、その秘技をおしむことなくここに公開。氣空術の入門書。目次 : 第1章 それは衝撃の体験から始まった/ 第2章 氣空術入門/ 第3章 氣空術・その技/ 第4章 合気探求...
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DVD付き 顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる!ピアノ伴奏で楽しく続く。 講談社の実用BOOK / 間々田佳子 ...
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細時間がなくてもズボラでも、ラジオ体操のように音楽に乗ってできるから、顔ヨガが無理なく楽しく続けられる！ 美と健康、幸せに...
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やってはいけない山歩き 青春新書PLAYBOOKS / 野村仁 【新書】
価格：1,100 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高尾山や“日帰り登山”で遭難した人は、何が間違っていた？準備、装備・持ち物、歩き方、情報の使い方etc．安心して山を歩ける基本をコンパクトに解説！目次 : 1章 なぜ、高尾山や都会近くの低山で“遭難”が増えているのか？/ 2章 危なっかしいのは…こういう人です/ 3章 本格登山でなくても“山は山”です/ 4章 「スマホやネットがあるから、まぁいいか...
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バスケットボール指導教本 下巻 / 日本バスケットボール協会 【本】
価格：2,860 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 ファンダメンタルの指導/ 第2章 1対1から3対3のオフェンスの指導/ 第3章 マンツーマンディフェンスの指導/ 第4章 チームオフェンスの指導/ 第5章 ゾーンの指導/ 第6章 トランジションの指導/ 第7章 スペシャルシチュエーション/ 第8章 ゲームコーチング/ 第9章 トレーニン...
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無意識のパッティング 青春新書PLAY BOOKS / デイブ・ストックトン 【新書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ミケルソン、マキロイをメジャー制覇に導いた“パッティング・ドクター”が伝授する。読むだけで3パットがなくなる新常識。目次 : 1章 パッティングに「努力」はいらない—Your Putting Signature/ 2章 “カップイン”をイメージする力—Create a Picture/ 3章 打つときに考えるべきたった一つの...
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1人でこっそり上手くなる!ゴルフ練習ノート MP GOLF BOOKS / ゴルフスコアアップ研究会 【本】
価格：1,518 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スマホで自撮りしたスイングの修正点を徹底解説！自己流ゴルファー必見のレッスン書！自分のプレーを知り、スイングを知り、練習メニューを作る。上手い人だけがやっている、3段階上達法を身につけよう。目次 : 第1章 自分のプレーを知る（アナタの本当のゴルフの実力とは？/ スコアからわかること、わからないこと/ 持ち球を知る ほか）/ 第2章 自分のスイング...
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坂詰式正しい「筋トレ」の教科書 1日3分で筋肉は作れる!! / 坂詰真二 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細まだ結果の出ない筋トレを続けますか?間違ったフォームでは筋肉は1mmもつきません! 筋トレにおいて最も重要な要素である“フォームに焦点を当てた新しい筋トレ本です。正しいフォームで行うことで『筋肉がつく』『ケガをしない』『正しく、シンプルに』この3つが本書の“三原則です。フォームを重視するため、上下左右さまざまな角度で動作写真を掲載し、1メニューにつき、4ページ以上を割...
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ヘルスツーリズムによる地方創生 健康寿命を目指して「お散歩でこの国を元気にする」 / 西村典芳 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細健康増進がビジネスを創造し、地域活性化にもつながる。いま注目を集めるヘルスツーリズムが手に取るようにわかる1冊。目次 : 第1章 ヘルスツーリズムとは（ヘルスツーリズムの市場規模/ ヘルスツーリズムの社会的背景 ほか）/ 第2章 世界のヘルスツーリズム（世界の自然療法/ クナイプ療法 ほか）/ 第3章 日本におけるヘルスツーリズム（ホテルヴィレッジ...
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野球再建(仮)加速する 「野球離れ」を食い止めるために / 広尾晃 【本】
価格：1,430 円
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AVISPA MAGAZINE Vol.3 メディアパルムック 【ムック】
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すぐわかる少年野球ルール 審判・スコアの付け方 / Umpire Development Corporation 【新書】
価格：935 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 試合の進行と審判の役割/ 特別編 ハウ・ツー審判/ 2 バッテリーの基本ルール/ 3 バッターの基本ルール/ 4 ランナーの基本ルール/ 5 守備の基本ルール/ 6 スコアブックの付け...
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ハンドボール基本と戦術 Perfect Lesson Book / 酒巻清治 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ルール改正に対応の最新理論！勝利に必要な基本と応用を徹底指導！攻守で活躍できる頭脳と技術を身につけよう！目次 : 1 シュート/ 2 パス/ 3 1対1/ 4 コンビネーション/ 5 ポジションスキル/ 6 ディフェンス/ 7 システムごとの守り方、攻め方/ 8 ゴールキーパー/ 9 トレーニン...
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プロレス入門 神がみと伝説の男たちのヒストリー / 斎藤文彦 【本】
価格：3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日米プロレスの起源から現代まで150年以上にわたり幾多のレスラーが紡いだ叙事詩をレジェンドたちの生の声とともに克明に綴る「プロレス史」決定版。目次 : 序章 プロレスとはなにか？（プロレスのルール＝“やる側”と“観る側”の不文律/ プロレスファンというライフワーク ほか）/ 第1章 日本人とプロレス（“最古の日本人プロレスラー”ソラキチ・マツダ/ ...
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昭和プロレスファンあるある / 昭和プロレスファンあるある委員会 【本】
価格：1,408 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細真にプロレスが輝いていたあの時代、ファンもすこぶる熱かった!熱狂した昭和プロレスファンの“あるある”を400本オーバー!!列挙!!!ジャイアント馬場、アントニオ猪木、長州力、ジャンボ鶴田、藤波辰爾、前田日明、高田延彦、天龍源一郎、 初代タイガーマスク、ハルク・ホーガン、スタン・ハンセン、ロード・ウォリアーズ、タイガー・ジェット・シン... ...規格外の巨体と規格外の...
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すぐわかるバスケットボールルール 審判・スコアの付け方 / 東祐二 【新書】
価格：935 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ジャッジのコツやスコアの付け方も、この1冊でOK！目次 : 1 ゲームと審判の基本知識/ 2 ゲームの流れ/ 3 バイオレーション/ 4 パーソナル・ファウル/ 5 その他のファウル/ 6 スコアシー...
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京大式最強の馬券セミナー 競馬ベスト新書 / 久保和功 【新書】
価格：998 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細馬連より枠連、単勝で勝負、8券種のスーパー活用法。京大式・推定3ハロン馬券名人養成講座。目次 : 第1章 単勝からワイドまで当てやすい馬券の活用法/ 第2章 馬連から3連単まで高配当が期待できる馬券の活用法/ 第3章 ステップアップ！複合馬券でレースを完全攻略/ 第4章 ダービーまでの9戦で8戦的中！16年春G1プレイバッ...
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Walton 琵琶湖と西日本の静かな釣り Vol.06 【本】
価格：1,650 円
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