テニス サービス上達完全バイブル 差がつくトレーニング コツがわかる本! / 神谷勝則 【本】
価格：1,848 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細楽しみながらとりくめる多彩なメソッドで、つまずきの原因を発見しサーブの苦手を克服しよう！トッププレーヤーの育成や、幅広い層への指導実績を持つ神谷流「体のしくみに基づいた上達トレーニング」目次 : サーブとは何か？（ポイントのスタートのショットである/ ファーストの意味、セカンドの意味 ほか）/ 第1章 正しい身体の使い方をチェック＆習得する（肩甲骨...
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ファイターズ オフィシャルグラフィックス HOKKAIDO NIPPONHAM FIGHTERS 2023 OFFICIAL GRAPHIC...
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ファンと分かちあった特別な1年の記憶新球場「エスコンフィールド北海道」で戦った北海道日本ハムファイターズの2023年を振り返る写真集。真新しいグラウンドで躍動した伊藤大海、万波中正、野村佑希、清宮幸太郎ほか新時代のファイターズを担う選手たちの活躍を迫力ある写真と詳細なデータで紹介します。開幕戦から最終戦まで2023年の1軍公式戦全試合、出場した全選手を完全収録。密着取...
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「生活のアスリート」になろう。 しなやかな生き方は、ボウリングから学んだ。 / 中谷彰宏 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細能力の差は、メンタル力で逆転できる。目次 : 風のように教え、風のように教わる。—今日教わることは、一生に1回と思って、大切にしよう。/ ガッツポーズを自制できることで、メンタル力が鍛えられる。—ガッツポーズをする時も、礼儀正しくしよう。/ なかなかできないことほど、できた時の達成感が大きい。—できないことも、練...
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アリ対猪木 アメリカから見た世界格闘史の特異点 / ジョシュ・グロス 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細なぜ、アリはレスラーと戦ったのか？なぜ、米国マット界は団結したのか？なぜ、シュートマッチになったのか？なぜ、猪木は勝てなかったのか？なぜ、MMAはその後繁栄したのか？仕掛けたのは、全米の覇権を目論むWWWFのビンス・マクマホン。ボクシング界のボブ・アラムは、革新的な衛星中継で巨利を狙った。14億人が目撃した「MMA（総合格闘技）の原点」。歴史的一戦の裏側に迫る米国発ノ...
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体育における「学びの共同体」の実践と探究 / 岡野昇 【本】
価格：1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1部 体育における対話的学びをデザインする（体育における学びの移り変わり/ 体育における対話的学びのデザイン/ 体育における対話的学びの実践）/ 第2部 体育における対話的学びを探究する（協同的学びにおける運動技能の発達過程—小型ハードル走の実践から/ 真正な学びにおける「わざ（身体技法）」の形成過程—短距離走・...
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最新スポーツバイク入門マニュアル サクラムック 【ムック】
価格：1,540 円
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介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント / 中村容一 【本】
価格：2,596 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細介護予防の専門家が、有用なトレーニングとそのポイントをわかりやすく指南。体力水準の判断から学べます...
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筋膜クレンジングテクニック メルトメソッド / Sue Hitzmann 【本】
価格：2,970 円
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出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細筋膜が潤えば、痛みが溶ける！自律神経が整う！1日10分で身体中のストレスを洗い流す！最新研究から編み出されたセル...
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柔道 世界で勝つための実戦的稽古 差がつく練習法 / 林田和孝 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界王者を輩出してきた練習法を公開。受け身の基本から技を活かすための組手、多彩な打ち込み。実戦で使える立ち技＆寝技！試合で必ず役に立つ練習法を紹介。目次 : 第1章 準備運動/ 第2章 受け身/ 第3章 打ち込み/ 第4章 組手/ 第5章 立ち技/ 第6章 寝技の部分稽古/ 第7章 フィジカル強...
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ニッポンのじてんしゃ旅 Vol.2 青森サイクリングガイド【電子書籍】[ CYCLE SPORTS編集部 ]
![ニッポンのじてんしゃ旅 Vol.2 青森サイクリングガイド【電子書籍】[ CYCLE SPORTS編集部 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9927/2000009949927.jpg?_ex=128x128)
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＜p＞※電子版は、紙版に含まれている内容とは異り、記事、画像、付録が一部含まれない場合があります。予めご了承ください。＜/p＞ ＜p＞青い森を駆け抜ける日本的自転車ワンダーフォーゲル！＜/p＞ ＜p＞自転車雑誌「サイクルスポーツ」の好評連載「青森いくべえ。」で紹介した、＜br /＞ 青森県内の8つの自転車旅ルートと、立ち寄りスポットを一冊にまとめた＜br /＞ 保存版サイクリングガイドムックの第二...
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モテる大人になるための50の秘密指令 / ピエールドメニコ・バッカラリオ 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細探れ、知れ、味わえ、さそえ、恥をかけ、かせげ、着こなせ、旅せよ、つかみとれ…どんなミッションも、華麗に、かつスマートに。危険をかいくぐり、モテる大人の秘密を入手せよ！目次 : 両親をスパイして、発見したものを報告せよ/ インターネットで情報収集するのだ/ Eメールを送れ/ 家にあるものすべてのリストを作成せよ/ 1か月間、体をきたえよ/ 手帳を使い...
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完全図解版 プリズナートレーニング 自重力で筋力をつくる方法のすべて / ポール・ウェイド 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細落ち込むな！自制しろ！頼れるのは自分だけッッ！！！筋トレガチ勢、永遠のバイブル。6つの動作で、全身600以上の筋肉が鍛えられる！目次 : 1 準備（いにしえのキャリステニクス/ 監獄アスリートのマニフェスト/ コンビクト・コンディショニング）/ 2 ビッグ6：自重力トレーニング（ザ・プッシュアップ/ ザ・スクワット/ ザ・プルアップ ほか）/ 3 ...
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Tokyoパーソナルトレーナー男子図鑑 東京ニュースmook 【ムック】
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高岡英夫の「総合呼吸法」 呼吸五輪書 呼吸の達人を目指せ! / 高岡英夫 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細すべては呼吸法で解決できる！多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別84の呼吸法を一挙公開！目次 : 序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”—著者インタビュー/ 第1章 地の巻—総合呼吸法 概論/ 第2...
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30年後まで使える王様の競馬教科書 革命競馬 / 田端到 【本】
価格：2,090 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「種牡馬辞典」「血統金満王国」などのロングラン・シリーズでおなじみの“王様”田端到の血統馬券入門書が登場！「競馬に興味を持った人が自分の頭で考えて楽しみながら予想して、できれば馬券で勝てるようになるガイドブックを著したい」という著者の思いが結実した一冊！これを読み終えたとき、アナタは血統馬券術のオーソリティーになる！‥‥はず...
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自転車と女たちの世紀 - 革命は車輪に乗って / ハナ ロス 【本】
価格：2,970 円
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アフリカから世界へ、そして甲子園へ 規格外の高校野球監督が目指す、世界普及への歩み TOKYO NEWS BOOKS / 堤尚彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細独学で野球界の荒波をかき分ける男のユニークすぎるキャリアと球界改革論。目次 : 序章 二つのメッセージ/ 第1章 原点/ 第2章 選手時代/ 第3章 アフリカへ！/ 第4章 スポーツマネジメントの世界/ 第5章 高校野球の監督に/ 第6章 コロナ禍と高校野球ビジネス論/ 第7章 出会いがあるから今がある/ 第8章 ジンバブエ代表監督就任/ 第9章 ...
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47都道府県・高校野球百科 / 森岡浩 【辞書・辞典】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細【47都道府県シリーズ企画：甲子園出場校をはじめとした全国の高校野球の歴史と特色を興味深く解説】47都道府県ごとに高校野球史を徹底解説。各県の高校野球史だけでなく、代表校をピックアップしてその高校の歴史や甲子園での戦績を紹介することで、より深く各県の高校野球を知ることができる内容となっている。また、各県の最終ページには平成以降の県大会結果の早見表を掲載して資料性も高め...
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DVDでうまくなる!少年野球練習メニュー210 個人 グループ チーム / Ybc野球塾 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 守備がうまくなる練習メニュー（キャッチボール編/ ポジション別練習編）/ 攻撃がうまくなる練習メニュー（バッティング編/ 走塁編）/ ピッチングがうまくなる練習メニュー/ チーム力を高める練習メニュー/ 体を作るための練習メニュ...
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女子サッカー140年史 闘いはピッチとその外にもあり / スザンヌ・ラック 【本】
価格：3,190 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細英欧米を中心に、女性解放と権利獲得に重ね、プロ化から地位向上への歴史を気鋭のサッカー記者が叙述。「日本女子サッカー小史」収録...
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若く見られたければ、顔の下半分と首から下を鍛えなさい! 大人の美容講座 / 是枝伸子 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細40代以降、顔を若々しくキレイに見せるには、顔のマッサージやエクササイズの美顔術だけをやっていては、顔の老化は止められません。Project Deeというグループで医学・歯学・格闘技の多角的な視点から効果的なボディメイク法を研究してきた整形外科医の北村大也先生と、プロレスラーでボディメイクトレーナーのジェイク・リーさんと一緒に、首から下を鍛えるトレーニングを考えました...
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インナー呼吸エクササイズ (仮) / 渡邉里奈 【本】
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特別報道写真集 パリオリンピック 2024 / 中日新聞社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細いよいよコロナ禍の制限がなくなった『世紀の祭典』が7月26日に幕を開けます。実に100年ぶりの開催となるフランスパリに、世界中のアスリートが集結します。＊本書は中日新聞社、北海道新聞社、秋田魁新報社、岩手日報社、山形新聞社、福島民報社、福島民友新聞社、上毛新聞社、信濃毎日新聞社、新潟日報社、静岡新聞社、京都新聞出版センター、神戸新聞社、愛媛新聞社、熊本日日新聞社、共同...
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かかとから着地は大間違い! 免震ウォーキングで足ヘバーデン・浮き指・扁平足を改善 / 笠原巖 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細最高の人生をもたらす歩き方あらゆる不調を癒し、人生を好転させる歩き方。それが「免震ウォーキング」である。世の中に出回る、「かかとから着地して歩く」という情報はまったくの間違いである。かかとから着地すると衝撃波が体に伝わり、それが積もり積もって、慢性痛・自律神経失調・うつなどの症状を生み出す。とくにへバーデン結節のある人がかかと着地歩きをすることによって、症状を悪化させ...
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マツダ欧州レースの記録 1968-1970 / 山本紘 【本】
価格：7,150 円
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サッカー上達のためのマインドとメソッド / 中村憲剛 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細どうしても伝えたかったサッカー上達の極意！目次 : 第1章 しっかり「止めること」ができれば、世界が変わる（点で止める/ 逆足で止める ほか）/ 第2章 自分の型を見つけて、正確に蹴る（強く、正確に蹴る/ 強く、正確に届ける ほか）/ 第3章 駆け引きを身につけよう（逆を突く/ 相手にぶつかられない ほか）/ 第4章 ゲームメイク術と俯瞰的視野の習...
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ヨット・ボートに乗るキッカケ教えます! / 田久保雅己 【本】
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ヨット・ボートに乗りたいと思ったときに手にする本。目次 : 1 無料で乗る/ 2 スクールで学ぶ/ 3 借りて乗る/ 4 クラブに入会する/ 5 買って乗る/ 6 自分で造って乗る/ 7 乗らずに遊ぶ/ 8 街で乗った気分を味わう/ 9 海外で乗る/ 10 その他のキッカ...
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猟銃等講習会(初心者講習)考査 絶対合格テキスト & 予想模擬試験5回分 クレー射撃、狩猟へのファーストステップ! / 猟銃等講習会初心者講...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細銃砲所持許可の申請法、筆記試験、実際の所持、全てをガイド！知っていれば意外と簡単！書類の書き方も教えます！やさしいテキストで実力養成。模擬試験5回分で力試し。銃のある生活の楽しみ方。全国の試験実施状況アンケート。目次 : 猟銃・空気銃の魅力を知ろう！/ 第1編 猟銃及び空気銃の所持に関する法令（猟銃・空気銃所持者の社会的責任/ 猟銃・空気銃の所持に...
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ペレ自伝 / ペレ 【本】
価格：3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明伝説の名勝負はもちろん、貧しい生い立ちから、学校教育、メディアや有名人とのつきあい方、噂のスキャンダルまで、「サッカーの王様」の知られざるエピソードを満載した自伝。〈ペレ〉1940年ブラジル生まれ。サントスFC入団。サントスの黄金時代を築いた。ブラジル代表としてもW杯に4度出場し3度の優勝に輝く。前人未踏の通産ゴール数を誇りサッカーの王様と称される...
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中井式!ベストスコアを狙う状況別テクニック72 / 中井学 【本】
価格：1,078 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細状況をよく観察し、最善の打ち方を選択する。それが大叩きを防ぎベストスコアへ導くのです。大叩きの原因は間違った打ち方、無理な打ち方をしているから。本書はベストスコアを目指すゴルファーが、状況別に最善のショットを学べる打ち方事典です。目次 : 第1章 ティーショット/ 第2章 スルーザグリーン/ 第3章 トラブルショット/ 第4章 バンカーショット/ ...
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