剣道 桐蔭学園高校式メニュー 全国で結果を残すメソッド 強豪校の練習法 / 雨谷武蔵 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2021年の全国選抜で優勝し、24年インターハイと25年全国選抜で3位と、近年も高校剣道界をリードする名門・桐蔭学園。個人の能力を最大限の引き出す独自の指導法で、輝かしい実績を残し続けるチーム。素振りの基本から、追い込み稽古、打ち込み稽古、基本稽古、地稽古などの練習メニューや試合に臨む際のポイントなども紹介！全国レベルの指導メソッド満載の一冊...
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ソフトテニスは身体で強くなる! 中学生のためのトータルコンディショニングガイド / 兼平智孝 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ダブルスメインのソフトテニスは、ボールを打つ練習が多く、個々のスキルアップへの意識が低くなる傾向が見られる。身体を鍛え、フットワークを鍛えることは、ボールに近づくのが速くなるだけでなく、自分に余裕を生み、相手時間を奪うことにもつながるのだ。ボールを打つ練習のほかに、ボールを打たなくてもスキルアップにつながるトレーニングを行って身体を強くし、フットワークも強化して、いま...
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日本プロレス歴代王者名鑑 ヘビー級シングル編 週刊プロレス40周年記念 4 反骨の革命児たち / 週刊プロレス編集部 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレスの歴史はチャンピオンの歴史、タイトルマッチの歴史でもある。70年以上におよぶ日本プロレス史を彩ったチャンピオンたちを一挙掲載。各王者の代ごとの足跡、防衛戦、タイトルマッチ記録を収録した永久保存版資料集の第4集...
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アルピニズムと死 僕が登り続けてこられた理由 ヤマケイ文庫 【本】
価格：1,100 円
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あなたはもう遭難している 本 【本】
価格：1,760 円
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プロ・ボディガードが教える リアル護身講座(仮) / 加藤一統 【本】
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「人間力」で闘う 佐久長聖高校駅伝部強さの理由 / 両角速 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明都大路、箱根、都道府県対抗駅伝。誰もが目を見張る佐久長聖高校出身選手の走りと人間力の土台をつくった両角速監督の信念とは？ ないない尽くしだった駅伝部発足から選手とのエピソードまで、長聖駅伝部の強さの秘密を語る...
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まったく新しいボクシングの教科書 誰でも、パンチ力が2倍・3倍になる! / 野木丈司 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明名ボクサーを育成してきた著者が、指導者が選手に与えるべき技術・練習方法を、連続写真とともに解説。ボクシングの基本、パンチ力を強化するトレーニング、よりパンチを当てるためのタクティクスなどを収録。〈野木丈司〉1960年生まれ。千葉県出身。白井・具志堅スポーツジムトレーナー。第35代WBC世界フライ級王者・内藤大助や東洋太平洋王者・嘉陽宗嗣などを育成...
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アプローチ、お見事! ゴルフダイジェスト文庫 【文庫】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細飛距離に自信がなくても、ショートゲームを磨けばスコアはグングンあがります。本書は、『週刊ゴルフダイジェスト』で紹介した“ショートゲームレッスン”のなかから、厳選した24レッスンを収録。「アプローチの基本」「実戦で役立つテクニック」「パッティング術」など、テーマ別に読みやすくまとめました。目次 : 第1章 アプローチショットの基本（球がふわっと上がる...
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古賀稔彦の一本で勝つ柔道 決定版 組み手、引き手、釣り手、足の位置…「古賀流投げ技」のすべて!! / 古賀稔彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「投げ技」技術書決定版。古賀流「投げ技」の技術、隠された理論を一挙公開！！目次 : 第1章（一本背負い投げ奥義12＋1/ 背負い投げ奥義7＋1）/ 第2章（袖釣り込み腰/ 小内巻き込み/ 巴投げ/ 腰車/ 大外刈り/ 体落とし/ 背負い落とし/ 大内刈り/ 払い腰/ 内股...
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DVD試合で使える野球審判のしかたとルール / 横溝直樹 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野球のルールを紹介しつつポジショニングなどをわかりやすく解説。目次 : 1 審判とは何か/ 2 試合の進行/ 3 バッテリーに対するジャッジ/ 4 打者に対するジャッジ/ 5 走者に対するジャッジ/ 6 野手に対するジャッジ/ 7 展開に応じたフォーメーショ...
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ザ・キングファーザー / 田崎健太 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細誰も知らない、誰も描けなかった三浦知良の父・納谷宣雄の半生。カズをキングにした男の生き様。目次 : 第1章 俺の人生は一筋縄ではいかない/ 第2章 複雑すぎる家庭環境。サッカーに取り憑かれた人生の始まり/ 第3章 二度の逮捕。ブラジルという選択肢/ 第4章 カズの源泉ブラジルと宣雄の商才/ 第5章 収監、そして殺し屋との出会い/ 第6章 宣雄を襲う...
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いますぐ使える堤防釣り 図解手引 012 OUTDOOR / 西野弘章 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ビギナーでもうまくいく、安全・快適な堤防釣りの基本＆コツ。堤防釣りの計画から必要な道具、ウキやサビキなどでの釣り方、調理法まで。釣り名人がやさしく教える堤防釣りの決定版。目次 : 1 堤防釣りの基礎知識/ 2 ウキ釣り入門/ 3 チョイ投げ釣り入門/ 4 サビキ釣り入門/ 5 ルアー釣り入門/ 6 探り釣り入門/ 7 釣った魚を食べよ...
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マンガでよくわかる少年野球 攻撃編 012ジュニアスポーツ / 大泉書店編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細強打者になる！走りのスペシャリストになる！打撃と走塁の基本と練習法がマンガでたのしくわかる！目次 : 1 どうやったら打てるの？（バットを握る/ バットをかまえる ほか）/ 2 ヒットを打ちたい（インコース・アウトコースを打つ/ 高いボール・低いボールを打つ ほか）/ 3 次の塁に進みたい（1塁まで走る/ 1塁でリードをする ほか）/ 4 1点を取...
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ブルベのすべて / 鈴木和裕 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細自転車で200km以上の長距離を制限時間内に自力で完走し、認定を貰うロングライドのイベント「ブルベ」。基本情報からノウハウ、応用術まで、「ブルベ」全般について幅広く、詳細に解説。目次 : 「ブルベ」ってなに？/ 「ブルベ」の組織と申し込み方法/ ブルベに適した機材とは/ 装備を整えよう/ 参加前にやっておきたいこと/ 200km—はじめ...
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科学が教える山歩き超入門 / 能勢博 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細山登りの知識を知る！深める！再確認する！登山者必見！山の天気を予測する方法。道迷い防止！だれでもできる！地図の読み方。疲れない！痛めない！山の歩き方。いますぐできる！かんたん！体力テスト＆体力アップエクササイズ。目次 : 1 山でバテない歩き方/ 2 登山と体力の関係とは/ 3 登山に必要な体力を養うエクササイズ/ 4 山に登るなら知っておきたい気...
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HARADA GOLF ゴルフは飛ばしでうまくなる / 原田修平 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細チャンネル登録者数10万人超えのプロが「飛ばし」を中心にスコアの伸び悩みを解決。著者は身長163センチ。体重63キロ。体は小さいがドライバーで300ヤード飛ばす。秘訣は「腕とクラブとカラダの3つをケンカしないように動かすこと」。本書では、腕、クラブ、カラダの3つに分けて、それぞれの使い方のポイントをふんだんに掲載。さあ、より飛ばせるようになって、ゴルフを一層楽しみまし...
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カリブの虹 ゴルフオデッセイ 2 / 西村國彦 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ゴルフこそ我が人生」と嘯く弁護士ならではの、大胆かつ細心な、出会いと友情の名門ゴルフコース巡礼の旅。英国スコットランド→米国南東部→カリブ海諸国。目次 : 第1章（ゴルフの旅はスコットランドから始まった/ カリブ海の陰影/ 「ブルー・モンスター」に挑む ほか）/ 第2章（あの虹は今も胸中に/ ゴルフの友情は続く/ 内外のゴルフ場追想 ほか）/ 第...
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合気神髄 合気道開祖・植芝盛平語録 / 植芝吉祥丸 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 合気道は魂の学び/ 第2章 合気とは愛気である/ 第3章 合気は武産の現われ/ 第4章 合気は息の妙用なり/ 第5章 宇宙につながる合気/ 第6章 合気とは禊である/ 第7章 神人合一の修業/ 第8章 道...
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筋トレの効果が最大化する! 筋肉のしくみと動き方図鑑 / 大山卞圭悟 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細筋肉のつながりと動きがわかると 「筋トレの効き目」は劇的にアップする！ 自分で筋トレやストレッチをする人は多いですが、トレーナーがついておらず自己流で行っている人にとっては、器具を使ってなんとなくだったり、我流でストレッチをしたりと、ほとんどが姿勢や筋肉などを意識せずに行っているでしょう。しかし実際には、「筋肉のライン（筋肉同士のつながり）」と「筋肉の動き」を意識せず...
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背が高くなる椎関節ストレッチ 青春新書PLAYBOOKS / 南雅子 【新書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人になっても9割の人が背はまだ伸びる！関節をほぐして体幹を整えれば背が高くなる！お腹が凹む！12万人を変えた自力整体ストレッチを大公開！！目次 : 1章 あなたの背はもっと高い/ 2章 背が高くなるしくみ/ 3章 椎関節をチェックしよう/ 4章 背が高くなる椎関節ストレッチ/ 5章 背を伸ばす食事法・習慣/ 6章 「背が伸びた！」体験談を大公...
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ブラジリアン柔術ベリンボロ / 芝本幸司 【本】
価格：2,750 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 ベーシック ベリンボロ/ 2 ライイングレッグドラッグ/ 3 ファーサイドフック/ 4 Xフック/ 5 バタフライフック/ 6 ツイスターフック/ 7 バックテイクのバリエーション/ 8 バックコントロールからのサブミッション/ 9 レッグロッ...
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最後のロッカールーム完全燃焼 全国高校サッカー選手権大会敗戦直後に監督から選手たちに贈られた言葉 / 全国高等学校体育連盟サッカー専門部 【...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細理屈じゃなくグッとくる一途な涙。第91回（2012年度）、第92回（2013年度）大会の「最後のロッカールーム」（日本テレビ）放送分から30高校の戦いの締めくくりを抜粋！目次 : 第1章 燃焼（市立船橋（千葉県）朝岡隆蔵監督—第92回大会/ 佐賀商（佐賀県）相良利朗監督—第91回大会 ほか）/ 第2章 感謝（香芝（奈良県）米...
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大相撲決まり手大図鑑全82手 ハンディ版 / ベースボール・マガジン社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細基本技から珍手・奇手まで知りたかったあの技を一挙公開！目次 : PHOTO GALLERY 「技」の造形美—寄り、押し、突き、吊り、投げ 名力士たちの闘争心の発露/ INTRODUCTION 決まり手ことはじめ—勝負を盛り上げ、鮮やかに彩る「82手」誕生までの軌跡/ SPECIAL INTERVIEW 舞の海秀平（大相撲解説...
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スポーツ倫理 / 近藤良享 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 序章（スポーツ倫理とは/ 体育とは、スポーツとは）/ 第1章 ドーピング（ドーピングの問題史—スポーツはどこへゆく/ ドーピング問題に見るエンハンスメント社会/ なぜ日本人はドーピングできないのか）/ 第2章 運動部活動（アンペイドワーク（Unpaid Work）をなくす/ 部活動をめぐる問題—学業と競技の両立/ ...
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見た目も体も10歳若返る リズムウォーキング 青春新書PLAYBOOKS / 能勢博 【新書】
価格：990 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「早歩き」と「ゆっくり歩き」をリズムよくくりかえすだけで、見た目も体も10歳若返る！6200人以上が効果を実感し、「血圧低下」「肝機能向上」「若返りホルモンの増加」「抗酸化力UP」「血管若返り」などの“アンチエイジング効果”が話題となっている画期的なウォーキング法を紹介します...
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Shinsei Health And Sports ゴルフアプローチ職人になってシングルプレーヤーになる(仮) / 新井真一 【本】
価格：935 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細覚えるのは2種類だけ！アプローチの達人になるために必要なことは、ボールを上げるための「ハーフショット」と転がすための「チップショット」の2種類のスイングをマスターすることです。上げるスイングは通常のショット、転がすスイングはパターのストロークと同じなのでとてもシンプルです。また、アプローチは飛ばすためのショットではありません。振り幅は「腰から腰」、「ひざからひざ」の2...
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羽生結弦 あくなき挑戦の軌跡 / 満薗文博 【本】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 66年ぶりに連覇/ 2 羽生結弦誕生/ 3 ジュニアからシニアへ/ 4 カナダ・トロント/ 5 さあ、ソチオリンピックへ/ 6 アクシデント/ 7 平昌への旅...
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「逆上がり」だってできる!魔法のことばオノマトペ / 藤野良孝 【本】
価格：1,408 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細運動が苦手な子なんて、ほんとうはいないんだ。かけっこが速くなる、とび箱がとべる、ドリブルがうまくなる。小学生対象の調査で効果は実証済み。さあ、こんどはキミの番だ！ヒミツの呪文をとなえよう！！目次 : Aくんは、逆上がりができません。/ Bくんは、かけっこがおそい、おそすぎる…。/ Cさんは、スキップがうまくできません。/ Dくんは、とび箱がとべませ...
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もっともっと、速くなれる パラ水泳山田拓朗 パラリンピックのアスリートたち / 沢田俊子 【全集・双書】
価格：1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 腕がなくても、ふつうだよ/ 第2章 1年生からひもシューズ/ 第3章 アテネパラリンピックへの道/ 第4章 はじめての挫折/ 第5章 大学の水泳部/ 第6章 社会人と水泳の両立/ 第7章 高城コーチとの出会い/ 第8章 リオパラリンピック/ 第9章 泳法の秘密/ 第10章 子どもたちとのつなが...
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