ラクに生きよう【電子書籍】[ 本多時生 ]
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<p>仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します!考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる!「自分がラクになる考え方」指南本!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない...
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PTSDのための対人関係療法【電子書籍】[ ジョン・C・マーコウィッツ ]
価格:2,860 円
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<p>本書はPTSDに対する対人関係療法の本邦初の本格的な臨床マニュアルである。患者を過去のトラウマへさらす従来の治療法とは異なり、「現在」の人間関係に焦点を当てる対人関係療法は、PTSD治療に新たな選択肢をもたらしてくれるものだ。本書では、膨大なデータと厳選されたケーススタディを用いながら、PTSDに対する対人関係療法の概要や意義、実際の診療の流れを丁寧に解説していく。</p>画面が切り替わりま...
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大人になってからの人間関係 信頼を深めるための3ステップ【電子書籍】[ キーラ・アサトリアン ]
価格:1,628 円
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<p>「リレーションシップ・コーチ(=人間関係形成のエキスパート)」が教える<br /> 大人のための「人間関係構築」大全!</p> <p>「何だかうまくいかない」「どうも心が重い」……その原因は、ちょっとした人間関係の不調和かもしれません。<br /> 友人・同僚・パートナー・家族・ご近所……の関係を改善して、<br /> 人生の快適度を格段に上げる、ヒント&行動集。<br /> どんな人でも、...
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犯罪捜査場面における虚偽検出検査の研究 : GKT検出理論への記憶と不安からのアプローチ【電子書籍】[ 桐生正幸 ]
価格:8,360 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>虚偽検出検査(ポリグラフ検査、嘘発見)について、捜査場面で実際に使用されたデータの分析と現場に即したデザインによる実験から、GKTの検出要因に関わる問題を検討し...
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ジオサイコロジー 聖地の層構造とこころの古層【電子書籍】[ 中沢新一 ]
価格:1,980 円
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<p>文化人類学者である中沢新一氏とユング派分析家である河合俊雄氏の講演とディスカッション。中沢氏が「聖地」を調査する中で浮かび上がってきた人間の精神の層構造と、河合氏が心理療法の中で感じ取ってきた現代を生きる人間のこころの最古層にあるものとの不思議な符合と共鳴。本書は、こころとは何か、人間とは何かを理解するための、またこれからの時代を生き抜いていくために必要な新たな学問の地平が啓かれる第一歩でも...
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みるみる説得力が身につく本 失敗する人には理由がある!【電子書籍】[ 内藤誼人 ]
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<p>説得力と聞くと、営業マンをイメージする。しかし、説得力が必要な人は、なにもビジネスマンだけではない。子どもが親を説得する、生徒が先生を説得する、部下が上司を説得するなど、誰もが日々説得の連続だといっても過言ではない。ところが、説得の試みは、ほとんどが失敗してしまうにもかかわらず、きちんと「説得の失敗」を理論的に分析している本が、ほとんど見当らない。どんな失敗にも原因がある。それは、成功に必要...
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給湯室で恋は育つ コイバナに学ぶ愛され女子になる方法31【電子書籍】[ 置田 理深 ]
価格:299 円
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<p>給湯室の菊代さんが、働くオトナの恋の悩みに答えます!</p> <p><strong>【本文より】</strong><br /> 舞台は、「恋話商事」という会社の給湯室。女性社員たちは、ちょっと厳しい先輩菊代に恋の相談をするため、給湯室を訪れます。菊代の差し出す課題が、みなさんの恋愛、そして生き方のヒントになればと願います。</p> <p><strong>【内容】</strong><br />...
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アドラー流一瞬で心をひらく聴き方【電子書籍】[ 岩井俊憲 ]
価格:1,540 円
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<p>私たちは会話をするとき、「うまく話さなければ!」と、話すことに意識をむけがちです。でも、人から信頼を得るのは、実は聴く力に長けている人です。本書は、アルフレッド・アドラーが提唱したアドラー心理学をベースに、「自分も相手も大切にしながら、相手と本音で話せる関係になる」コツを紹介します。これでコミュニケーションの悩みはもちろん、人間関係の悩みも一気に減ること間違いなし!</p>画面が切り替わりま...
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不寛容の本質【電子書籍】[ 西田亮介 ]
価格:616 円
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<p>言語化できない不信感や不安感、<br /> 困難な現実とリスクテイクの強要…</p> <p>私たちはなぜ、こんなにも息苦しいのか?</p> <p>社会に根強く残りながら意識されていない「昭和の面影」が<br /> いかに現実と乖離しているかを描き出すことで浮かび上がる<br /> 「若者世代」と「年長者世代」のズレ…。<br /> なぜ若者世代は、年長者を理解できないのか、<br /> なぜ...
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アスリートのメンタルは強いのか?【電子書籍】[ 深町花子 ]
価格:1,870 円
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<p>強いと思われているアスリートのメンタルは、実はセンシティブ!だからこそ適切なメンタルサポートを必要とする。<br /> ・ポジティブシンキングは万能ではない<br /> ・マインドフルネスによるメンタルトレーニングの実際<br /> ・ジュニアアスリートを伸ばすよい親子関係とは?<br /> ・ハラスメントや体罰を根絶するためのステップ<br /> ・自国開催大会で受けるプレッシャーへの対策...
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ゆるく生きたいのですが 猫みたいに脱力できないあなたへの処方箋【電子書籍】[ 高品孝之 ]
価格:1,595 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。</p> <p>誠実に生きているだけで、いっぱいいっぱい...
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シン・防災論ー「政治の人災」を繰り返さないための完全マニュアル【電子書籍】[ 鈴木哲夫 ]
価格:1,870 円
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<p>もはや災害は常軌を逸するレベルだ。それなのに、政府対応は「人災」ですらある。過去の教訓を生かせ。</p> <p>能登半島地震の悲劇を徹底取材し、日本災害史をたどり直し、防災に捧げた先人に訊きつつ書き下ろす、著者のライフワーク。</p> <p>2024年元日に起こった能登半島地震は甚大な被害を生んだが、政府による被害者救済、支援策の遅れがあわらになった。日本では地震災害は避けられないものの、被...
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マインドフルな大学生 大学からはじめる! 自らが望む人生を築くための実践ガイド【電子書籍】[ エリック・ラウクス ]
価格:2,970 円
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<p>本書は,米国ブラウン大学・マインドフルネスセンターの所長である著者が大学で教えている,マインドフルネスをベースとした教育プログラム(マインドフルネス・ベースト・カレッジ:MBC)を基に書かれた若者向けのマインドフルネスの実用的ガイドブックである。<br /> 周囲の環境が大きく変わるなど不安定になりがちな若者にとって,マインドフルネスを身につけることは心身の健康を保つことに加え,人生設計に大...
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心理療法とシャーマニズム【電子書籍】[ 井上亮 ]
価格:2,640 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>みずから危険なイニシエーションを受けてまで著者が求めつづけた新たな臨床実践を可能にするものとは?シャーマニズムの世界に、心理臨床のルーツと新しい可能性を探る。<...
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メンタルヘルス・ファーストエイド こころの応急処置マニュアルとその活用【電子書籍】[ ベティー・キッチナー ]
価格:3,960 円
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<p>メンタルヘルスの 問題を有する人に対して、適切な初期支援を行うための行動計画「メンタルヘルス・ファーストエイド」。本書では、オーストラリアで発行された最新マニュアルの翻訳に加え、日本における活用例も収録。うつ病、不安障害、精神病性障害、物質関連障害といった主要なメンタルヘルスの問題ごとに症状や原因などの基礎情報を解説し、いざというときの対応を5つのステップに分けて伝授する。</p>画面が切り...
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モーツァルト音律療法5ーーハートから幸運を導く高周波の秘密【電子書籍】[ 篠原佳年 ]
価格:1,870 円
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<p>自分自身を探求する過程で音を感知する耳の聴覚に興味を抱いた著者が、そのプロセスで出会ったフランスの聴覚の研究家、トマティス博士が開発したトマティスメソッドによって、自ら体験した聴覚と意識の深いつながりの気づきから、自分探しの旅が始まった。トマティス博士が聴覚の気づきのために活用したのがモーツァルトの音楽。モーツァルトには、気分や感情を整え改善するとともに、身体をも活性化する力がある。その秘密...
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双極性障害からの社会・職場復帰。無理をしないで少しずつ、少しずつ。【電子書籍】[ まさこん ]
価格:329 円
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<p>10分で読めるミニ書籍です(文章量7500文字程度=紙の書籍の15ページ程度)</p> <p>「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。</p> <p>前書き</p> <p>私は10年以上双極性障害...
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世界は私たちのために作られていない【電子書籍】[ ピート・ワームビー ]
価格:2,475 円
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<p>生きづらさを抱えるASD当事者や、彼らを支えたいと願うすべての人に。</p> <p>\イギリスで話題沸騰!/</p> <p>34歳で自閉スペクトラム症と診断された著者による、ASDサポートガイドがついに待望の邦訳!</p> <p>この世界は目にも耳にもうるさくて、どこかなじみきれない感じがする。<br /> みんなが簡単にこなすことがなぜか難しいし、毎日過ごすだけで疲れ果ててしまう。ーーもし...
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仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本【電子書籍】[ 森 優洵 ]
価格:1,430 円
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<p>『9分で悩みが消える心理学入門』の著者による待望の一冊。</p> <p>どんな人も、もっと自由に、もっと軽やかに。</p> <p>一番わかりやすい<br /> 「プレッシャーの取り扱い説明書」</p> <p>・本番に強くなりたい人<br /> ・緊張に負けない自分になりたい人<br /> 絶対に失敗できない案件がある人</p> <p>プレッシャーから自由になりたいすべての人へ<br /> 5...
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新装版 トラウマの現実に向き合う ジャッジメントを手放すということ【電子書籍】[ 水島広子 ]
価格:1,650 円
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<p>患者を人間として評価しない、病気の専門家に徹するなど、技法よりもトラウマに向き合う治療者の姿勢に焦点を当てて解説する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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産業・組織心理学講座 第5巻:消費者行動の心理学:消費者と企業のよりよい関係性【電子書籍】[ 産業・組織心理学会 ]
価格:3,410 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>人間が営む「消費」という行為には、認知、感情、社会性などの心理学的特性が反映される。本巻では、知覚心理学や社会心理学といった心理学の各分野の研究成果、更には経済...
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認知症とともにあたりまえに生きていく ー支援する、されるという立場を超えた9人の実践【電子書籍】[ 藤田和子 ]
価格:2,420 円
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<p>「すべての人が認知症とともにあたりまえに生きる社会」に向け、私たちは何ができるのか。支援する側、される側という立場を超えた実践を続ける、認知症の本人、医師、支援者が、それぞれの挑戦や葛藤をふり返り、“これからの認知症ケア”のあり方を問う。</p> <p>※本電子書籍は同名出版物(紙版)を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。<br /> ※印刷出版とは異なる表記・表現の...
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「うつ」な気持ちをときほぐす 勇気づけの口ぐせ【電子書籍】[ 永藤かおる ]
価格:1,540 円
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<p>アドラー心理学は、「うつ」にも効く!</p> <p>うつは、誰もがかかる可能性のある病気だからこそ、うつ経験もしっかり糧にして、前向きに生きていきたいものです。<br /> 自分を勇気づけることで「うつ」から脱出した著者の実話から<br /> 「うつ」と闘う人、うつうつとした日々に別れを告げたい人に前向きになってもらいます。<br /> (※本書は2014/5/8に有限会社明日香出版社より発...
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友人関係スキルがみるみる身につく! 友だち作りがうまくいく101の方法【電子書籍】[ ポピー・オニール ]
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<p>5〜16歳の子どものための〈わが子のメンタルケアシリーズ〉第2巻。子どもは、誰かに導いてもらわなければ友人関係で生じる問題に対処しきれないものです。本書では、親が子どもに健全な友情のあり方を教え、より強い絆を築き、自信を持って新しい友人を作ることができるアイデアを紹介します。1ページに1つの方法がまとめられており、101の方法からわが子に効果がありそうな方法を選んで実践でき、忙しい親に最適な...
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生きづらい子をあきらめない マンガでわかる境界知能とグレーゾーンの子どもたち3【電子書籍】[ 宮口幸治 ]
価格:1,650 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p><strong>120万部超の大ベストセラー『ケーキの切れない非行少年たち』シリーズの著者による<br /> 少年院のプログラムから学ぶ“うまくいかない子”が生...
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人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉【電子書籍】[ 野村総一郎 ]
価格:1,595 円
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<p>読売新聞「人生案内」の回答者でもあり<br /> 45年間で10万人を診た精神科医が教える<br /> 「老子」の言葉</p> <p>・いつも人と自分を比べてしまう<br /> ・つねに「上か下か」というジャッジをするのが習慣になっている<br /> ・自分は損ばかりしている、と思っている</p> <p>そんなことで日々モヤモヤしている方は、<br /> 今すぐ、老子のことを知ってください。...
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こじらせない練習。ーー「今」に生きる人のための心理学【電子書籍】[ 石原加受子 ]
価格:1,232 円
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<p>「どうせ私なんて」「私は悪くないのに」「やっぱり苦手」「どうしても許せない」ーーモヤモヤ・クヨクヨ・イライラ、なぜか複雑怪奇にこじれていく心をスーッとときほぐすレッスン。ほうっておくと、どんどん溜まるネガティブ感情を上手に洗い流して、「今」の幸せを感じる能力を磨いていきましょう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切...
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スクールカウンセリングとは?スクールカウンセラーは子供の病理を治すという考え方はしない。【電子書籍】[ 林田一 ]
価格:329 円
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<p>10分で読めるシリーズは忙しくて読書の時間がない人のための本です。10分で読める範囲のミニ書籍です。(文章量5000文字程度)「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣に執筆いただきました。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。</p> <p>まえがき</...
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人気NO.1予備校講師が実践! 「また会いたい」と思われる話し方【電子書籍】[ 犬塚壮志 ]
価格:1,601 円
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<p>話し方を究めて、結果がすべての予備校業界でナンバー1に。カリスマ予備校講師が実践してきた、「学習科学」にもとづくコミュニケーション法を解説。聞き手をファンにする「攻める話法」と、ファン離れを防ぐ「守る話法」を伝授する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このペー...
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本当の自分がわかる6眼心理テスト【電子書籍】[ 林吉郎 ]
価格:1,540 円
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<p>自分と他人はなぜこんなに考え方が違うのか。どうして人間関係やコミュニケーションがうまくいかないのか。人間の意識に関する「6つの視点」から心のクセを知ることで、自分らしさを再発見し、仕事や人生の問題解決に役立てることができる。61の質問に答えるだけで、27のタイプから本当の自分がわかる「6眼」心理テストを詳しく解説。何かが思うようにいかないとき、本書は新しいヒントや糸口をあなたに与えてくれる。...
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