遠隔心理支援 物理的距離を超えてケアを継続するヒント【電子書籍】[ 竹林由武 ]
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<p>新型コロナウィルス感染症の流行により、対面での心理支援サービスの提供が大きく制限されているなか、物理的距離があっても可能な支援方法として注目を集めているのが、遠隔心理支援である。<br /> 姉妹書『アウトリーチ型電話支援の試み』でも触れているように、遠隔心理支援は一般臨床やメンタルヘルス支援に役立つ方法ではあるが、インターネットを用いる場合、その情報技術革新は年々進歩しており、支援の方法も...
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ズルい言い換え事典【電子書籍】[ 齊藤勇 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>「下手に出つつも、相手に仕事を押し付けたいとき」<br /> 「お世辞感を出さずにうまくほめて相手の懐にはいりたいとき」<br /> 「自分の立ち位置を守るべく...
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ソーシャルジャスティス 小児精神科医、社会を診る【電子書籍】[ 内田舞 ]
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<p>ハーバード大学医学部准教授による現代社会への処方箋<br /> 炎上や論破ゲームに乗らず、分断と差別を乗り越えるためには。ハーバード大学准教授で小児精神科医・脳科学者でもある著者が、心と脳のメカニズムに立ち戻り、激動の時代のアメリカ社会の変化を捉え、三人の子供を育てる母親の立場から考える希望の書。</p> <p>プロローグ 妊婦のワクチン啓発で気づいたThemとUs<br /> 第1部 炎...
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波動が教えてくれる 最高のパートナーの引き寄せ方【電子書籍】[ 天海 恵実 ]
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<p>スピリチュアルの基礎である波動を使い人生が180度変わる方法を伝えます! 人間関係が円滑に、お金の心配もなくなる!</p> <p>知らないうちにあなたが発している「波動」が人生に影響を与えています。<br /> ビジネスで成功している人は多くても、パートナーシップで成功している人は圧倒的に少ないのです。<br /> あなたの出している波動が自分に返ってくる。とってもシンプルな法則です。わかり...
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自分に「いいね!」ができるようになる本【電子書籍】[ 玉井仁 ]
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<p>認知行動療法を基本にした、心が楽になるレッスン。<br /> 自分に自信がなくて不安...。気を遣いすぎて疲れる。怒りをコントロールできない...。<br /> いつも何かうまくいかない気持ち、生きづらい気持ちがあるのは、心のクセがあるから。心のクセに気づいて、自分を大切にしていけば、自分に「いいね!」と思えて、もっと生きるのが楽になる。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい...
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森田療法による 「不安な心」と上手につきあう本 心が元気になる生き方のヒント【電子書籍】
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<p>人は皆、心に不安を抱えて生きている。生きがいが見つからない、人間関係がうまくいかない。そんな時代に、森田療法の権威がやさしく語る心の処方箋。ポイントとなる言葉をコラムでわかりやすく解説。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文で...
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こころが軽くなる マインドフルネスの本【電子書籍】[ 吉田昌生 ]
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<p>話題のマインドフルネスが、優しくわかる本。</p> <p>マインドフルネスで、毎日のイライラや、不安にとらわれなくなり、今、ここにある幸せに気づくことができます。</p> <p>感情に、振り回されなくなります。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは...
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モチべーションの心理学 「やる気」と「意欲」のメカニズム【電子書籍】[ 鹿毛雅治 ]
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<p>「やる気が出ない……」。職場で、学校で、家庭で、悩んでいる人は多い。自分だけでなく、他者のやる気も気がかりである。口でほめるのか、報酬を与えるのか、罰をちらつかせるのか。自らの経験と素朴な理論に基づいて対処しても、なかなかうまくいかない。そもそもモチベーションはどのように生じ、何に影響を受け、変化していくのか。目標説、自信説、成長説、環境説など、モチベーション心理学の代表的理論を整理、紹介す...
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寅さんのことば 生きてる? そら結構だ【電子書籍】[ 佐藤利明 ]
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<p>人生のつらいとき、迷ったときこそ、寅さんのことばーー。能力や生産性が重視される社会でストレスをため、鬱々と生きる人たちが増え続けているいま、「人間らしく生きること」、「相手の幸せを願うこと」、「懸命に生きること」の大切さを思い出させてくれる、アウトローで二枚目(生き方が)の寅さんのことばの数々をまとめた1冊。</p> <p>2019年12月27日公開の最新作(50作)「男はつらいよ おかえり...
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脳はいいかげんにできている その場しのぎの進化が生んだ人間らしさ【電子書籍】[ デイヴィッド・ジェー・リンデン ]
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<p>脳はその場しのぎの、場当たり的な進化によってもたらされた!性格や知能は氏か育ちか、男女の脳の違いとは何か、などの身近な疑問を説明し、脳にまつわる常識を覆す!東京大学教授池谷裕二さん推薦!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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ハングリー・セルフ【電子書籍】[ キム・チャーニン ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>近年、女性の生き方は著しく多様になり自由になってきた。結婚するのもしないのも、子どもを持つのも持たないのも、本人の意思次第という考え方が広まっているし、ライフワ...
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敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法【電子書籍】[ 長沼睦雄 ]
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<p>HSP気質を味方にし、生きづらさを手放す実践編。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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人生、このままでいいの? 最高の未来をつくる11の質問ノート【電子書籍】[ 河田真誠 ]
価格:1,056 円
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<p>何歳になっても人生は変えられる。 読むだけでは、人生は変わらない。自分の思いを書き出せば、「なりたい自分」が見えてくる。 今日から人生が動き出す「実践ワークブック」。人生は、質問でできている。「自分のことをどれくらいわかってる?」質問上手は、自分上手。わかっているようでよくわからないのが「自分」。自分の姿を見るために「鏡」が必要なように、自分の心と対話する道具が必要だ。そのもっとも効果的なも...
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新版 本当のあなたが輝く オーラソーマカラーケアBook 色と光のメッセージ【電子書籍】[ さくらおか そのえ ]
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<p>※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型電子書籍のようなテキスト拡大などの機能が利用できません。</p> <p>オーラソーマ社代表マイク・ブース氏の推薦・協力を得た、オーラソーマ・カラーケアシステムの入門書。<br /> オーラソーマシステムとは、色と光のメッセージから自分自身を知るためのツールです。イクイリブリアムボトル(カラーボトル)を選ぶことで、本当の自分自身知るヒントや...
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フロイトとユング【電子書籍】[ 小此木啓吾 ]
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<p>十九世紀末、フロイトによって確立された精神分析学。彼の高弟ユングは後に袂を分かち、一派をなすーー。人間存在の深層を探究した彼らの存在は、今なお我々に多大な影響を与え続けている。彼らは何を追い求め、何を明らかにしたのか。二人の巨人の思想の全容と生涯を、それぞれの孫弟子にあたり日本を代表する第一人者が語りつくした記念碑的対談。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、...
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電車の中を10倍楽しむ心理学【電子書籍】[ 渋谷昌三 ]
価格:1,045 円
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<p>もう「通勤時間が退屈だ」なんて言わせない!電車の中は人を見る目を鍛える、最高のマン・ウォッチングの場!ビジネスにも役立つ実践心理学が満載。始発電車のイライラ、なんとかしたい! 1両目 これで解消! 音のイライラ◎乗客がスマホに没頭するのには理由があった◎イヤホンからのシャカシャカ音、なんとかなりませんか?2両目 「なわばり心理」から乗客の行動が分かる◎車内広告の恐るべき効果◎「席をゆずりたい...
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なぜか「まわりは敵だらけ!?」と思ったら読む本【電子書籍】[ 石原加受子 ]
価格:1,032 円
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<p>最近、なぜか「まわりとうまくいかない」と思っている人にオススメの一冊! 口うるさい上司、自分勝手な部下、頼りにならない同僚、物分かりの悪い親、わがままな姑……。身近な「あの人」「この人」とのピンチを解決して、もっと毎日を心地よく生きるためのレッスンを始めましょう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合...
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「怒りの上手」な伝え方【電子書籍】[ 森田汐生 ]
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<p>本書では、率直な自己表現ができる「アサーティブの手法」を用いて、怒りを感じたときの適切なコミュニケーション方法を紹介していきます。どのように伝えれば、建設的な人間関係を結べるのか、批判されたときの対処法や、たまった怒りを安全に表現する方法、他人に怒りをぶつけられたときの対処法などを分かりやすく紹介しています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商...
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うつと気分障害【電子書籍】[ 岡田尊司 ]
価格:1,003 円
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<p>自殺者が年間三万人を超え、うつの患者は百万人を突破。サラリーマンの六割が強いストレスを感じ、潜在患者は三百万〜六百万人と推定される。だが実は、うつと思われていた人の約半分が躁うつだとわかってきた。うつと躁うつを含めた「気分障害」が激増しているのだ。対人トラブル、異性問題、失職、浪費、飲酒、DV……。病気と知らず失敗を繰り返す人も多い。気分の浮き沈みが激しい人、テンションが高く「絶好調」な人も...
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イライラをコントロールする! 心がラクになる言い方【電子書籍】[ 安藤俊介 ]
価格:1,000 円
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新装版 小野寺S一貴の龍に願いを叶えてもらう方法【電子書籍】[ 小野寺S一貴 ]
価格:990 円
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<p>2018年刊行のヒット作『小野寺S一貴の龍に願いを叶えてもらう方法』が新装版で登場! イラストは全て新たに描き下ろし、さらに新エピソードも追加。前作を読んでいる人も必見の内容です。今も変わらず、龍は一生のパートナー。龍神ともっと仲良くなって、もっと願いを叶えてもらいましょう。龍神に聞いた神様が喜ぶ参拝マナー、龍神に会える神社を公開。龍神ガガ直伝! 龍とつながるワークで願い事をスピーディに叶え...
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図解ポケット アドラー心理学がよくわかる本【電子書籍】[ 中野明 ]
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白魔法の心理学【電子書籍】[ 渋谷昌三 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>人間心理を40年以上研究してきた著者が導き出した心理学の真髄!相手の心を傷つけずに動かしたり、自分の身を守る“白魔法の心理学”を身につければ、誰でもストレス0で...
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子どもをうつから救う!家族のための症例別対応ガイド【電子書籍】[ 武田 浩一 ]
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<p>本書は、子供の問題行動に悩む家族のための対応ガイドです。子供の不登校、粗暴な行為、自傷行為の裏には発見が難しい子どものうつ病が隠れていることが多く見られます。これは早期発見早期治療がなりよりの処方となります。いち早くための”ヘルプサイン”=体の不調(頭痛や胃腸不良、息苦しさ、微熱、イライラ、無気力、小さな自傷行為など)に着目し、これに気づき、対応するためのポイントや、その後の対処法について事...
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心の脳科学 「わたし」は脳から生まれる【電子書籍】[ 坂井克之 ]
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<p>ふと何かを思いつき、考えた末に決断する。結果、喜んだり後悔したり……。<br /> これらはすべて、脳の働きのおかげである。<br /> そうだとすると、脳活動を読み解くことができれば、その脳の持ち主の思考や感情を読み取れるのでは? <br /> そして、思考や感情の主体である「わたし」とは何かについても明らかにできるかもしれない。</p> <p>本書は、脳画像研究の方法から最新の成果までを...
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発達障害の子のための「すごい道具」【電子書籍】[ 安部博志 ]
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<p>「できない」は道具を使うことで解決します。</p> <p>発達障害の子が困っている多くのことは、<br /> 市販されている適切な支援グッズを使うことで解決します。</p> <p>できないことをその子の努力だけで解決しようとすると、<br /> 親子ともに強いストレスにさらされます。<br /> 必要なのは、その子を手助けしてくれる道具です。</p> <p>ところがそのことを知らない保護者の...
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ありのままの自分で生きる法則(KKロングセラーズ)【電子書籍】[ 玄秀盛 ]
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<p>「執着」をなくせば、あらゆる悩み・苦しみは消える。3万人を救った型破りな発想法とは? 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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嫉妬論〜民主社会に渦巻く情念を解剖する〜【電子書籍】[ 山本圭 ]
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<p>嫉妬感情にまつわる物語には事欠かない。古典から現代劇まで、あるいは子どものおとぎ話から落語まで、この感情は人間のおろかさと不合理を演出し、物語に一筋縄ではいかない深みを与えることで、登場人物にとっても思わぬ方向へと彼らを誘う。それにしても、私たちはなぜこうも嫉妬に狂うのだろう。この情念は嫉妬の相手のみならず、嫉妬者自身をも破滅させるというのにーー。(「プロローグ」より)政治思想の観点から考察...
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脳を知る 「自分らしさ」の探求【電子書籍】[ 川村一彦 ]
価格:941 円
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<p>脳を知り、個性を強みとして活かす!</p> <p>科学的にアプローチする脳の仕組みと個性の関係<br /> 引退した医師が若者に託す 多様性の現代を生きるための知識</p> <p>「多様性の時代」といわれる現代は、「みんな同じ」よりも個性やその人ならではの考え方が尊重されるようになってきました。オンリーワンであることや自分らしくあろうという価値観がメディアやSNSなどを通じて私たちの間に浸透...
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人生の乗り換え方【電子書籍】[ 松岡千賀子 ]
価格:935 円
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<p>代々続く古い神社に生まれ神職を25年務めながらも「思い通りの人生を生きたい!」と葛藤を抱え続けた著者が、フラクタル心理学に出会い、その理論を理解する道筋をたどるうちに次元を乗り変えたかのような心理変化を遂げ、人生の目的に気がつくまで</p> <p>著者紹介<br /> 松岡千賀子<br /> 1960年生まれ。先祖代々龍王神社の社家の四女に生れる。神職を25年間経験した後フラクタル心理学に出...
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