虎の門病院監修 血糖値を下げるおいしい食事大全科【電子書籍】
価格:1,980 円
(税込、送料込、カード利用可)
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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国立国際医療研究センターの腎機能を守るおいしい食事大全科【電子書籍】[ 高野 秀樹 ]
価格:1,760 円
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最新改訂版 順天堂医院が教える毎日おいしい糖尿病レシピ420【電子書籍】[ 河盛隆造;高橋徳江 ]
価格:1,760 円
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<p>日本食品標準成分表、日本人の食事摂取基準など、最新のデータに完全対応!</p> <p>日本国内における糖尿病の患者数は年々増えており、近年の調査では過去最多の328万人超となっています。本書では、糖尿病治療の権威として知られる順天堂大学名誉教授・河盛隆造先生、食生活改善のスペシャリストとしてメディア露出も多い同大学医学部附属浦安病院栄養科・高橋徳江先生が、血糖値をコントロールする食生活のポイ...
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季節のご自愛薬膳【電子書籍】[ 大友育美 ]
価格:1,694 円
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<p><strong>体よろこぶ、心やすらぐ 二十四節気ごとのお悩みをおいしく解消!</strong></p> <p>夏バテや秋バテ、冬至の冷えに生理中のあれこれ……。<br /> なんだかちょっとしたことでも季節の変わり目に疲れを感じやすい、<br /> と思ったら、もしかして原因は自律神経の乱れかも。</p> <p>そこで提案したいのが、旬の食材を使って自律神経を整え、<br /> 忙しい現代...
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ドライきのこの美味レシピ 人気のトリュフやポルチーニなど!【電子書籍】[ 真藤舞衣子 ]
価格:1,683 円
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<p>自然100%の本物の味を食卓へ。バラエティに富んだレシピが68!香料や添加物のない、安心で体にやさしい調味料も簡単手作り。・人気のトリュフにポルチーニ、松茸、舞茸、ヤマブシタケといったドライきのこを使った、ナチュラルで美味しい簡単レシピ。・著者の真藤舞衣子氏は人気料理家。おかずからご馳走、スイーツ、バラエティに富んだ68レシピ!・菌活・腸活にぴったりの食材。美容効果、免疫力アップ、ビタミン豊...
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まいにちの子そだてべんとう【電子書籍】[ 良原リエ ]
価格:1,650 円
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<p>毎日のごはんが体を作るから、おべんとうもおいしくて安心なものを手渡したい。大切なのは子どもが「おいしかった! 」と食べてくれること。気負わず、手間ひまかけないおべんとう作りを提案するレシピ&エッセイです。「食」「子育て」について考えるきっかけにも。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をク...
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専門医が教える 組み合わせ自在 腎臓病レシピ【電子書籍】[ 両角國男 ]
価格:1,650 円
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<p>★★低タンパクでも食材の組み合わせで食べ応えアップ!★★<br /> 腎臓病患者向けの低タンパク・低塩のレシピを280紹介。組み合わせしやすく、毎日、楽に続けられるように副菜を作り置きできるメニューを掲載しています。</p> <p>【目次】<br /> 腎臓にやさしい食事のポイント<br /> 自分の適正エネルギー量を知る<br /> 自分の適正タンパク質量を知る<br /> 腎臓にやさしい...
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最新改訂版 計算いらず 糖尿病のおいしいレシピ【電子書籍】[ 牧野直子 ]
価格:1,650 円
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<p>糖尿病の人、血糖値が高い人のための健康レシピ本。栄養価の数値は、日本食品標準成分表2020年版(八訂)に完全対応。最新の糖尿病診療ガイドライン、日本人の食事摂取基準などに準拠し、血糖値を上げない食事療法の基本をわかりやすく解説する。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用で...
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商用OK! 22cmドールサイズの着せかえ服【電子書籍】[ 山本清野 ]
価格:1,650 円
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<p>※紙版掲載の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFデータをダウンロードできます。</p> <p>市販の一般的な着せ替え人形22cmサイズドールの洋服を中心に、<br /> バッグなどの小物も作れるソーイング本。<br /> 作品はコーディネートが楽しめるブラウスやチュニック、ワンピース、スカート、パンツなどの<br /> リアルウエアのほか、特別感のあるドレスや着物、浴衣なども紹介。<...
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1日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方365【電子書籍】[ 久保奈穂実 ]
価格:1,584 円
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<p>SNSで大人気の女性漢方家による、1日1テーマ365日分の養生法が一冊に。身近な食材でできる簡単薬膳レシピ約90掲載。・1日1テーマ365日分、やさしい文と図で養生法を紹介。・くたくたな日でも作れそうな養生レシピを約90掲載。・コンパクトなサイズ、美麗イラスト満載で手元に置きたい癒しのデザイン。・SNSで話題になったレシピや養生法も、ブラッシュアップして掲載。1日1つ、小さなことから、おおら...
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脳の若返りショウガ健康法 食べて長生き! 脳がいきいき!【電子書籍】[ 白澤卓二 ]
価格:1,540 円
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<p>認知症研究の第一人者であり、お茶の水健康長寿クリニック院長の白澤卓二氏が、最新の研究でわかったショウガの認知症予防の効果を紹介。また、若返り効果のある食材×ショウガを使ったレシピ82点や、食べ方のコツを掲載。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p>画面が...
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普通のおいしいをつくるひと【電子書籍】[ Mizuki ]
価格:1,540 円
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ストレス脱出レシピ【電子書籍】[ 姫野 友美 ]
価格:1,496 円
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健康・長生き粉豆腐レシピ 減塩もできる84レシピ【電子書籍】[ 家森 幸男 ]
価格:1,430 円
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<p><strong>※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。<br /> ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。<br /> ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な...
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希望のごはん 夫の闘病を支えたおいしい介護食ストーリー【電子書籍】[ クリコ ]
価格:1,430 円
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<p>本書のストーリーは、夫が口腔底ガンをを患ったことから始まります。手術によって噛む力を失った夫は、固形物が食べられなくなり、あごと舌だけで食事をすることを余儀なくされました。おいしいものを食べることが大好きだった夫が、食べる楽しみを失ってしまったのです。見た目にも食欲をそそって、食べてもおいしい介護ごはんを作りたい!そして夫の「おいしい笑顔」が見たい!妻は最愛の夫のために、噛みやすく飲み込みや...
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罪悪感ゼロつまみ【電子書籍】[ 重信初江 ]
価格:1,430 円
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<p>おいしいものが大好き、おいしいお酒が大好き。<br /> でも、若い頃と同じように飲み食いしていると、胃もたれしたり、むくんだり、<br /> 体が重く感じることも増えてきたーー。そろそろ体のことを考えなきゃ。<br /> でも、やっぱり晩酌はやめられない!</p> <p>大の美食家として知られる料理研究家の重信初江さんが、そんな自身の経験から、<br /> 体への負担も、作る手間も、うしろ...
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商用OK! どっちも作って2倍楽しい! おそろい布こもの【電子書籍】[ yasumin ]
価格:1,430 円
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<p>※紙版付属の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。</p> <p>布もの作家yasuminさんの本、第二弾。<br /> 1つの作り方レシピから、サイズや形を変えて2つの作品が作れるように工夫した<br /> ポーチやバッグなど35デザインの作り方を掲載。<br /> yasuminさんのYouTubeでは、全作品の作り方動画も公開します。<br /> 個人利用...
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樋口愉美子 ウール刺繍の愉しみ【電子書籍】[ 樋口愉美子 ]
価格:1,430 円
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<p>※紙版掲載の図案は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロードできます。</p> <p>この本はウール糸を使った刺繍の図案集です。<br /> ウール糸は太い糸と細い糸の2種類。<br /> さらに、豊かな表情を出すためにスタンダードな25番刺繍糸を組み合わせて<br /> 私の大好きな草花など、植物の図案を紹介しています。<br /> ウール糸の刺繍は、その立体感によって深みのある...
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赤ちゃんと子どものアレルギー&アトピーBOOK【電子書籍】[ 永倉俊和 ]
価格:1,430 円
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<p>アレルギーの病気は、正しいケアで必ずや改善が期待できます!本書には焦らずしっかり回復していくケアのコツが詰まっています。アレルギー体質の子どもはこの20年間で急増し、当たり前のことになりました。とはいえ、できれば我が子には、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、花粉症などの症状を出来るだけ楽にし、回復に導いてあげたいもの。40年間多くの子どものアレルギー患者を診察してきた著者が、アレルギーとア...
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肥満治療の名医が考案 たった2週間で内臓脂肪が落ちる高野豆腐ダイエット【電子書籍】[ 土田隆 ]
価格:1,430 円
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<p>肥満治療の医師として2万5千人以上の患者を診てきた医師が達した答え、それが「高野豆腐ダイエット」です。</p> <p>こうや豆腐、凍り豆腐、凍み豆腐など、地方によって呼び名は変わりますが、どれも同じ、豆腐を凍結・熟成・乾燥させて作る食材です。</p> <p>この古くから親しまれる日本の伝統食材には、驚きのダイエット効果があります。</p> <p>●豊富なタンパク質が筋肉をつくり、リバウンドし...
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糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える!【電子書籍】[ 清水 泰行 ]
価格:1,430 円
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改訂新版 腎臓病の基本の食事【電子書籍】[ 富野康日己 ]
価格:1,430 円
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<p>めんどうな栄養計算いらずで、安心しておいしく食べられるレシピ130品と、「減塩・低たんぱく質・低カリウム」調理のコツ69を紹介。各レシピには、エネルギー、塩分、たんぱく質、カリウム、リンの数値のほか、調理時間の目安とおすすめの献立例も掲載。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能...
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作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル【電子書籍】[ 麻生 れいみ ]
価格:1,320 円
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やせる収納【電子書籍】[ 梶ヶ谷 陽子 ]
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節約しながら超たんぱく質!一生元気おかず【電子書籍】
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オトナのビーズ刺繍ブローチselect【電子書籍】[ MON PARURE ]
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<p>※図案は購入者専用図案ダウンロードサイトからPDFをダウンロードできます。</p> <p>2016年にスタートした『オトナのビーズ刺繍ブローチ』シリーズ。2冊目の書籍『オトナのビーズ刺繍ブローチmore』、<br /> 各種キット、完成品ブローチ、ワークショップなどさまざまな形でたくさんの方にお楽しみいただいています。<br /> 今回の書籍は、今までに出版された冊の本の作品をぎゅっと詰め込...
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おからパウダーでスッキリ腸活レシピ【電子書籍】[ 麻生 怜菜 ]
価格:1,320 円
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<p>大ブームの「おからパウダー」で、きれいにやせる! おから研究会の人気レシピや腸活&ダイエットに効果的な食べ方がわかります。やせる、カラダにいい! と大ブームの「おからパウダー」を、Instagramで人気の「おから研究会」が徹底リサーチ。1日スプーン3杯をかけるorまぜるだけで、不足しがちな食物繊維をラクラク摂取できるので、腸活やデトックスにはうってつけのスーパーフード。ヨーグルトやみそ汁、...
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塩麹・醤油麹を酵素たっぷりの食材にプラスするだけ しっかり食べても美しくやせるハリー式ダイエット・レシピ【電子書籍】[ 王尉青 ]
価格:1,300 円
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<p>本書で紹介する酵素メニューで、胃腸の働きを活性化しましょう。さまざまな酵素が互いに活性化して、腸内の流れをスムーズにしてくれます。消化のパワーを上げ、代謝の能力を高め、腸内環境を整えることでダイエットできるのです。食生活を見直すところからダイエットすれば、お通じも良くなり、お肌はツヤツヤ、キレイにやせることができます。女性誌でも評判のサロン「ハリー(Hurri)」王尉青先生の最新メソッドは、...
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節約しながら腸活!お腹スッキリおかず 健康は最大の節約【電子書籍】
価格:1,210 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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西国三十三所をめぐる本【電子書籍】
価格:1,145 円
(税込、送料込、カード利用可)
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<p>2014年発行の『西国三十三所をめぐる本』が、リニューアル版として再登場! 1300年続く西国巡礼の歴史や、西国三十三カ寺の見所案内は手厚く、参拝前後に訪れたい立ち寄りスポットは刷新してお届け。さらに、西国巡礼ゆかりの番外札所・三カ寺も新たに収録。西国巡礼に出かける際にもぴったりなハンディサイズで、御朱印帳と一緒に連れだそう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入...
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