元気がでてくる 「いい女」講座 思いきり生きて、幸せつかもう【電子書籍】[ 松原惇子 ]
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<p>自由な時間もある、欲しい物も買える、見た目だって悪くない。その一方で、なぜか心が満たされない……なんて思っていませんか? 本書は、20代で結婚と離婚を体験し、その後ベストセラー『クロワッサン症候群』を著すなど、常に悩みながらも前向きに“自分スタイルの生き方”を追及してきた著者が、不安や劣等感を抱えるすべての女性に贈る応援エッセイ。揺れる想いを自信に変える方法をお教えします。「悩むことは、自分...
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「自分に素直な女」が結局いちばんうまくいく【電子書籍】[ ハマトモ ]
価格:1,760 円
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<p>私ってこのままでいいの?<br /> 私に何ができるんだろう。</p> <p>いつになったら私は「最高に楽しい!」って思えるの?</p> <p>もっと自分らしく生きたい、<br /> 夢を実現させたいとモヤモヤしている人、必読。</p> <p>誰だって、素敵な家族、素敵な仕事、素敵な環境に<br /> 恵まれたいですよね。</p> <p>幸せになりたいなら、自分の人生を素直に生きるだけ。<b...
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「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる」 “落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本(大和出版)【電子書籍】[ Joe ]
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<p>「なんで自分ばかりいつも傷つくのだろう。きっと私に原因があるんだ……」「きっと私は嫌われたんだ。やっぱり私には魅力がないんだ……」「失敗してしまった。私はもう誰にも認められないだろう……」仕事、恋愛、家族などの人間関係で、こんな「生きづらさ」から抜け出したいあなたへ。大事なのは、自分の心の中に「小さな世界」を持つことなんです。「自分の小さな世界」を持っている、というのは、言い方を換えると「自...
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願いは「3文字」でかなう(大和出版) 奇跡が起こる「自分だけの言葉」のつくり方【電子書籍】[ 飯田麻紀子 ]
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<p>圧倒的な現実化力!! ーー驚きと喜びの声が続々「昨日1000万円が急に入ってきました! しかも仕事のほうの目標も同時に達成できそうです」(40代男性 営業職)「まさに理想通りの男性に出会いました! とんとんと話が進み、『この日までに結婚する』と唱えた翌日に籍を入れることになりました。」(30代女性 会社員)「エレガントワードを唱えてからプレゼンに臨むと、びっくりするほどうまくいくんです。今年...
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月刊誌PHP 2014年7月号【電子書籍】
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<p>誰しもがマイナス思考になったり、コンプレックスを感じて落ち込むことがあります。そんなとき、考え方を上手に切り替えれば、プラス思考で物事を考えることができるのではないでしょうか。2014年7月号では、俳優・演出家の坂上忍さんのインタビューをはじめ、スタイリストの原由美子さん他のエッセイで、「前向きに生きる考え方」について考えます。特別企画では、「ラジオ体操の楽しみ方」について紹介。ぜひ、ご一読...
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男なら、ひとり旅。【電子書籍】[ 布施克彦 ]
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<p>しがらみから離れて、気ままに心の放浪へ。夫婦水いらず、一家団欒、気のおけない仲間。誰かとする旅行は楽しい。だが、本書で語られるのは「男のひとり旅」である。日常のしがらみや仕事のごたごたから解放されたい。わずらわしいことをしばし忘れたい。そして時には家族からも自由になりたい。ーーそんな願望を抱える人のための本である。どこか遠くへ行きたいと思ったなら、もう旅は始まっている。パックツアーは避け、自...
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【中古】 DVD3分から始める症状別はじめての自力整体 / 矢上 裕 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】
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著者:矢上 裕出版社:新星出版社サイズ:単行本ISBN-10:440508209XISBN-13:9784405082090■こちらの商品もオススメです ● 薬に頼らず血圧を下げる方法 1日5分 / 加藤雅俊 / アチーブメント出版 [単行本] ● 覚醒への道 1億3000万年前、第8世界から地球に来た私 / 徳間書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多...
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【ビジネスコミック】よーし!やる三 ~成長日記~ ー仕事が好きになるマンガのビジネス書【電子書籍】[ 出路 雅明 ]
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<p>主人公の吉やる三は20歳のフリーター。<br /> やりたいことが見つからず、<br /> 転職を繰り返していたやる三が<br /> 選んだ新しいバイト先は、古着屋ス・ポン酢。<br /> 店長に朝から晩まで怒られる毎日にイヤ気がさしてきたある日、<br /> 知り合いのバーで、謎のおっさんと出会う……</p> <p>仕事とは? 上司とは? 部下とは?<br /> 職場のチームづくりとは?<...
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鮮度のある人生 年齢を重ねても飽きず挫けず【電子書籍】[ 邱永漢 ]
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<p>年齢を重ねてもあえて鮮度を主張し、気力にあふれて生きて行くにはどうしたらいいのか? 50代には50代の、70代には70代の悩みがあり生き方がある。70歳を過ぎてもなお現役の著者が中高年に贈る、精気あふれる生き方のヒント。いつまでも若々しい感覚で日々の生活を満喫するコツが一杯! 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願...
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いまを輝いて生きたい 整体師15人のチャレンジストーリー【電子書籍】[ 鏡久美子 ]
価格:1,400 円
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<p>「腰が痛い」「肩がこった」「ひざが痛い」ーー高齢化の時代、整体師は、ますます重要になる職業。整体師として活き活きと暮らす女性たち、整体師をめざし意欲をもって勉強を続けている女性たち。彼女たちは、なぜこの道に進もうとしたのか、また整体師としてどのような人生を歩んでいるのか。 ●やる気があれば誰でもなれる ●細くて非力な女性でも可能 ●仲間が支えてくれるので安心 ●老後も生活を支えていける ●「...
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60代からシンプルに穏やかに暮らす 身軽にムリなく健康で平穏がいちばん幸せ【電子書籍】
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<p>60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方</p> <p>長寿社会になって、年金支給も65歳からが標準とはいえ、<br /> 60歳といえば還暦。人生の節目です。<br /> 子育てがひと段落したり、定年を迎えて退職金をもらったり……。<br /> 人生の重荷から解かれて、少し気楽になっていい年代です。<br /> 働きたい人は働いていいし、好きなことはもっと打ち込んでもいい。<br...
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カウンセラーが語るモラルハラスメント【電子書籍】[ 谷本惠美 ]
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<p>大人にならないピーター・パン、そのまま大人になったジャイアン。あなたのそばにも、そんな人はいませんか?もし、いるならば、あなたもモラハラの被害者かも…見つかりにくいモラハラは、精神的DVであり、れっきとした心の“暴力”として、DV防止法でも規定されています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こ...
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心のお医者さんに聞いてみよう 「適応障害」って、どんな病気?(大和出版) 正しい理解と治療法【電子書籍】
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<p>うつ病と何が違うの? すぐに治るの? 適応障害は、「うつ病に似た病気」「うつ病より軽い病気」だと思われがちだが、失恋や職場のトラブル、嫁姑問題、介護、がんの罹患や死別などさまざまな原因から生じ、軽度から重度まで、症状も多岐にわたり、自殺の危険もある決して侮ることができない病気である。実は、近年ようやく研究が進み始めたばかりで、まだわからないことが多々ある。現在明らかになっているのは、この病気...
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墨いろ【電子書籍】[ 篠田桃紅 ]
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<p>104歳の現役美術家・篠田桃紅先生の代表作エッセイの新装復刊本を電子化。ラクで間違いなくやれることであんまりおもしろいことはないーー。それを知ることが、人生というものに飽きずに生きる秘訣かもしれない。本書はニューズウィーク誌にて「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれ、104歳という長寿を重ねてもなお、第一線で創作を続ける篠田桃紅先生の原点ともいえるエッセイ。1979年に日本エッセイスト・ク...
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【中古】 ドクトル大二郎三浪記 / 肥田 大二郎 / 鳥影社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】
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著者:肥田 大二郎出版社:鳥影社サイズ:単行本ISBN-10:4862656706ISBN-13:9784862656704■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択...
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強く、柔軟に生きる55のヒント 明日のためにできること【電子書籍】
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<p>本書は、先行きの見えない世のなかで、ままならない状況に悩み、不安を抱えているあなたに送るエールです。「思い通りにいかない」「将来が不安だ」と嘆きながらも、ただ漫然と今日を過ごしていたのでは、今日という日は“ただの一日”です。明日もきっと、今日や昨日と同じ一日のくりかえしになることでしょう。けれど、日々の生活のなかで自分自身の考え方や行動をふりかえり、反省し、工夫や改善を試みれば、明日は今日と...
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「悪い流れ」がガラリと変わる魔法の習慣【電子書籍】[ 植西聰 ]
価格:570 円
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<p>最近どうもツイていない。必死に頑張っているのに、なぜか物事がうまくいかない。やることなすこと裏目に出て、もがけばもがくほど泥沼にはまっていく。この「悪い流れ」をなんとか断ち切りたいけれど、いったいどうすれば……?そんな悩みを解決すべく、本書では人生の「負のスパイラル」から抜け出し、幸運を引き寄せるための100のコツを紹介。いつもより30分早く起きてみる旬のモノを意識的に食べる月に一度は神社に...
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「ひとり老後」を楽しむ本 元気のコツは、生きがい、つきあい、助けあい【電子書籍】[ 保坂隆 ]
価格:1,100 円
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<p>国民の5人に1人が高齢者となり、今後も増大傾向にある「ひとり老後」人口。年をとることや、1人で暮らすことを楽しむ人も増えている。こころと脳の専門家として数多くのシニアの悩みにも寄り添ってきた著者は、「これからの幸せなシニアライフのカギは“人づきあい”」だと言う。そこで本書は、人間関係をはじめとした、ひとり暮らしをより快適にするために役立つ、新しい老後のヒントを提案する。隣人(地縁)や友人づき...
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フランクル人生論 苦しみの中でこそ、あなたは輝く【電子書籍】[ 山田邦男 ]
価格:1,300 円
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<p>本書は、フランクルの人生論について、彼自身の言葉も紹介しながら、解説したものである。フランクルといえば、世界的なロングセラー『夜と霧』で有名だが、この書で彼は、「この世の生き地獄」ともいうべき状況の中で、「それでも人生にイエスと言う」ことができるとすれば、それは何によってであるかを示した。もちろん、現代日本は強制収容所ではない。しかし、この書が長く読み継がれ、フランクルの思想が語られ続ける理...
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【中古】 ドクトル大二郎三浪記 / 肥田 大二郎 / 鳥影社 [単行本]【宅配便出荷】
価格:473 円
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著者:肥田 大二郎出版社:鳥影社サイズ:単行本ISBN-10:4862656706ISBN-13:9784862656704■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしておりま...
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なぜか「トクする人」の気くばりの習慣【電子書籍】[ 嶋津良智 ]
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<p>非常に逆説的ですが、「思い通りの人生を送りたい、幸せになりたい、トクをしたい」と強く願えば願うほど、気くばり上手になれる可能性が高まります。なぜなら、そうした強い願望を持っている人は「自分の幸せとは何か」を真剣に考えるため、自然と他人に対して思いやりの心が生まれ、気くばりや気遣いをできるようになるからです。つまり「究極の自己幸福感の追求」こそが気くばりや気遣いの原点といえるのです! 本書は話...
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【中古】 マンガでわかる人体のしくみ / 坂井 建雄 / 池田書店 [単行本]【ネコポス発送】
価格:460 円
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著者:坂井 建雄出版社:池田書店サイズ:単行本ISBN-10:4262154092ISBN-13:9784262154091■こちらの商品もオススメです ● 夢をかなえるゾウ / 水野 敬也 / 飛鳥新社 [単行本] ● ICO 霧の城 下 / 宮部 みゆき / 講談社 [文庫] ● 子どもの頭脳を育てる食事 / 生田 哲 / 角川書店(角川グループパブリッシング) [新書] ● 荒神 / 宮部 ...
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トップ1%の必須常識 「集中」と「リラックス」(大和出版) 一瞬で”脳”を切り替える技術【電子書籍】[ 辻秀一 ]
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<p>【「仕事の速い人」の頭の中では何が起こっているのか?】ただがむしゃらに120%がんばっても結果は出ないのに、「集中力がない」「まだ努力がたりない」「もっと凄い方法があるはずだ」ーーと、求め続けているあなたに。ここ一番で、最高の自分を発揮して、望み通りの成果を手に入れる方法を教えます。トップアスリートや超一流ビジネスマンが実践! メンタルトレーニングの第一人者が明かす自分のパフォーマンスを最高...
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終わる愛 終わらない愛【電子書籍】[ 加藤諦三 ]
価格:490 円
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<p>人は誰でも永遠の愛を望むものである。しかし、相手との関係に苦しみ、悩んだ挙句、破局を迎える恋愛がなんと多いことか。いったい、愛はなぜ終わるのだろうか……。本書は、男女の間に垣間見える心の問題を取り上げながら、真実の愛とはどういうものか、どうすればもっと安らかに人を愛せるかを、熱く説き明かす。もう、かけがえのない恋を自分から終わらせないために。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので...
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不安なこの世を生き抜くために【電子書籍】[ アルボムッレ・スマナサーラ ]
価格:1,000 円
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<p>もう、自分を苦しめるのはやめましょう。心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに...
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運命の鏡 スピリチュアル・マスターが伝える魔法のメッセージ100【電子書籍】[ 平池来耶 ]
価格:510 円
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<p>全力を尽くしても、成果が出ない。誤解されて、本当の自分を見てもらえない……。そんなときには、本書を開いてみてください。人気スピリチュアル・マスターが、真の人生へと導く言葉を、鏡の中にうつし出します。「一人の時間が運命を創る」など、未来を拓くヒントが満載。仕事、恋愛、人間関係など、それぞれの鏡をのぞきこめば、悩みを解決する方法がきっと見えてくるはず。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりま...
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図解 たった3分で人を引きつける「話し方」【電子書籍】[ 箱田忠昭 ]
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同じような実力の持ち主なのに、評価をされる人とされない人がいます。これは、タイミング等の問題も考えられますが、周囲とより良い関係を築けているかどうかが大きな違いになっているのではないでしょうか。筆者は38歳という若さで外資系企業の社長に就任していますが、自分は特別能力が高かったわけではなく、その時周囲と円滑なコミュニケーションを取れていたので選ばれることができたのだと語っています。人の仕事上の評価...
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【中古】 DVD3分から始める症状別はじめての自力整体 / 矢上 裕 / 新星出版社 [単行本]【ネコポス発送】
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著者:矢上 裕出版社:新星出版社サイズ:単行本ISBN-10:440508209XISBN-13:9784405082090■こちらの商品もオススメです ● 薬に頼らず血圧を下げる方法 1日5分 / 加藤雅俊 / アチーブメント出版 [単行本] ● 覚醒への道 1億3000万年前、第8世界から地球に来た私 / 徳間書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で29...
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親の退院までに 必ず! コレだけ!! しなければならないこと【電子書籍】[ 長岡美代 ]
価格:1,122 円
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<p>「親の入院・介護」は、「いつかは直面しなければならないもの」ですが、「できれば考えたくない」と思っている人が多いもの。当然、いざ親が倒れ、入院や介護の必要性に直面したときには、慌てふためく人がほとんどです。 本書では、お金、生活、各種の行政サービスなど、ネットでは調べ切れない必要情報を丁寧に紹介。いざ親の病気・入院に直面しても、初動の対応次第で、退院後の親の暮らしが安全・スムーズになります。...
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「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本【電子書籍】[ 根本裕幸 ]
価格:1,540 円
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<p>「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。本当は私、どうしたかったんだっけ? あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放す方法を、大人気カウンセラーがやさしく丁寧に教える。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックし...
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