不寛容の本質【電子書籍】[ 西田亮介 ]
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<p>言語化できない不信感や不安感、<br /> 困難な現実とリスクテイクの強要…</p> <p>私たちはなぜ、こんなにも息苦しいのか?</p> <p>社会に根強く残りながら意識されていない「昭和の面影」が<br /> いかに現実と乖離しているかを描き出すことで浮かび上がる<br /> 「若者世代」と「年長者世代」のズレ…。<br /> なぜ若者世代は、年長者を理解できないのか、<br /> なぜ...
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簡素に暮らすセラピー【電子書籍】[ ライナス・マンディ ]
価格:616 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>暮らしになくてはならないものだけを求めるようにしましょう。そして簡素に暮らしましょう。この選択は、実際には、一つの大きな選択であるよりも、むしろたくさんの「小さ...
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苦しみを意味あるものにするセラピー【電子書籍】[ ジャック・ウィンツ ]
価格:616 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>苦しみが具体的に私たちの生活にふりかかると、気持ちにも体にも精神にも重く覆いかぶさってきます。<br /> 苦悩と苦痛をなくすための手っ取り早い解決方法はありま...
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「怒れない人」の心理 隠された敵意は悩みとなって現れる【電子書籍】[ 加藤諦三 ]
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<p>自分のことをわかってもらえなくて悔しい。誰にでもいい顔をしようとつい無理をしてしまう自分が嫌いだ……。そんな怒りや憎しみを表現できずに「慢性的悩み症候群」に陥っていませんか?本書では、怒りや悩みをストレートに表現できない抑制型の人=怒れない人が、心の底に溜め込んだ「隠された敵意」に気づき、悩みを吐き出し、解消する方法を伝授する。「隠された敵意」は、厄介なことにさまざまに変装して私たちの日常生...
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幸せグセのつけ方【電子書籍】[ 本多時生 ]
価格:627 円
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<p>幸せになるには、幸せになる“クセ”をつければいいのです。つらい時には少しでもラクになれるように、絶望している時には少しでも希望がもてるように、平穏な時にはより気分よくなれるように、幸せな時には幸せを十分味わえるように……。“幸せグセ”で幸せな人生を歩んでください。ベストセラー『考えすぎない』の本多時生、待望の新作!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天ko...
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女に魔法をかける「3秒間」! 運命を動かす88のヒント【電子書籍】[ 浅野裕子 ]
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<p>あなたは「3秒」の大切さに気づいていますか? 人生は「3秒の魔法」で変えることができるのです。「3秒で今すぐ出来ること」をキーワードに「誰でも簡単に」実践できて、「絶大な効果」を発揮する88のコツを紹介。気持ちから、言葉から、行動から……。わずか3秒の気配りが、あなたを“驚くほど素敵”に変身させてくれます!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品...
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一億総ガキ社会〜「成熟拒否」という病〜【電子書籍】[ 片田珠美 ]
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<p>急増するひきこもりや新型うつ病、何でも他人のせいにするクレーマー、覚醒剤や合成麻薬などの依存症…。筆者が最近の精神科臨床で感じている3つの特徴的な傾向の背景には、同じ病理が横たわる。「こうありたい」という自己愛的イメージと現実の自分のギャップが大きすぎ、ありのままの自分を受け入れられないのだ。精神分析でいう「対象喪失」が機能しなくなっている現状を分析。喪失を受けとめ真の再生を果たす処方箋を示...
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なぜ、「怒る」のをやめられないのか〜「怒り恐怖症」と受動的攻撃〜【電子書籍】[ 片田珠美 ]
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<p>「怒り」とは「何かうまくいっていないことがある」というサイン。生きる上で非常に重要な感情である。しかし怒りを我慢させられるばかりで育つと「怒り恐怖症」に陥る。症状としては、一方は怒ることを否認し自分自身に向けたり、怒りを偽装して「受動的攻撃」という形で表出する。もう一方は怒りを溜めこんだ末、キレる。「怒らない」が盛んに目指されるが、抑圧した怒りは必ず別の形で表れる。怒りを適切に表現する大切さ...
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帰れないヨッパライたちへー生きるための深層心理学【電子書籍】[ きたやまおさむ ]
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<p>外に向かって勝負せず、内向きの足の引っ張り合いに終始する現代日本。その根源に、精神的にいまだ「母ー子」の二者関係が支配する「天国」にとどまり、父というライバルが出現する「母ー子ー父」の三角関係をこなしきれない日本人の心のあり方を見る。私たちが真に自立して生きる道筋はどこにあるのか。きたやまおさむ(北山修)精神分析学の集大成にして最適の入門書。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下...
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父親だからできる「頭のいい子」の育て方 「考える力」「行動する力」が身につく教育法!【電子書籍】[ 清水克彦 ]
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<p>父親と母親では“ここ”が違う” 父親がすべき「ほめ方」「叱り方」「接し方」。 子どもの才能を引き出す「父親の習慣」。 子どもの「伸びしろ」をぐんと増やす法、子どもとどう向き合うか、77のQ&A。 書籍を読むと昔の父親の教育を思い出す、、。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして...
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「ヤミツキ」の力【電子書籍】[ 廣中直行 ]
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<p>やみつきとは元来は病だが、他方、アスリートの巧みな動きや、渾身の芸術作品、熟練した職人ワザなど、あらゆる分野のプロの技術は、ある種、やみつきの賜物と言えるのではないか。本書は、やみつきを前向きに捉え、人間の成長にはやみつきが必要だと説く、“健全な”やみつきのススメ。心理学・薬理学の専門家と、現在進行形でマンガ・アニメ・ゲームにやみつきになっているライターの二人の著者が、やみつきを縦横無尽に論...
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引きこもる若者たち【電子書籍】[ 塩倉裕 ]
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<p>社会や人間関係から撤退し、長期間家の中に引きこもる若者たち。年齢的には大人だが、就職などの社会活動ができない。彼らは自らをどうみつめているのだろうか? 引きこもる若者たちとその両親、支援機関への取材を続けた著者が、黙殺されがちな小さな叫びをここに記す。社会学者の宮台真司氏による解説付き。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いしま...
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スヌーピーのもっと気楽に(5) 好きになったら【電子書籍】[ チャールズ・M・シュルツ ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>「愛がこんなにやっかいなものだとは、知らなかったよ」「恋してれば幸せになるはずなのにな」。片思いばかりのスヌーピーたちの人間関係。うきうきしたり、せつなくなった...
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[愛蔵版]ウマが合う人、合わない人 人間関係でイライラしない心理法則【電子書籍】[ 樺旦純 ]
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<p>職場、家庭、友人、ご近所……、まわりを見渡したときに、なぜか、関係がぎくしゃくするという人がいないだろうか。たまにしか会わない人であれば、さほど気にすることはない。しかし、毎日顔を合わせる、頻繁に連絡を取らなければならない相手の場合はストレスがたまるもの。何とかして、少しでも関係をよくしたいと思うことだろう。本書は、人間関係をスムーズにする心理法則の数々を紹介。性格と相性のメカニズムを心理学...
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からだの声の処方箋 マイナスから回復しプラスで幸せになる【電子書籍】[ 笛野 はすな ]
価格:660 円
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<p>この本は確立されていない心の部分を私なりにまとめ、私の知る限りを読者の方にお伝えし、からだの不調が起きる原因やその対応について、新たな視点や考え方で知っていただきたいと思います。</p> <p>私は今まで3千人以上の方の心を読み取ることにより、ある共通している法則に気がつきました。それは神という宇宙レベルの存在の肯定から始まります。</p> <p>私たちが生まれてきた偶然、日本人である偶然、...
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行動分析学入門 ーーヒトの行動の思いがけない理由【電子書籍】[ 杉山尚子 ]
価格:693 円
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<p>失敗行動や犯罪の原因は、“心”に求められることが多い。「あいつはやる気がない」「過去のトラウマだ」等々。しかし、これでは評価にこそなりえても、問題解決にはつながらない。行動分析学は、ヒト及び動物の行動を「行動随伴性」という独自の概念によって明らかにするもので、行動の原因を個体内部、つまり心ではなく、個体を取り巻く外的環境に求めていく。アメリカの心理学者スキナーが創始した学問体系である。介護や...
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使うための心理学【電子書籍】[ ポーポー・ポロダクション ]
価格:700 円
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<p>ビジネスから恋愛、友人関係まで、あらゆる人間関係に活かすことができる、人づきあいがラクになる心理学の入門書。心理のポイントを、ほのぼのマンガとともに深く解き明かします。本書は、(1)気持ちを伝えるには? (2)相手の心を知るには? (3)関係を深めるには? この3つで構成されています。心の動きは、複雑だけどおもしろい! たとえば好きな相手に意地悪をし、好きでもない相手に「好き」と言ってしまう...
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心はどこから生まれるのかー脳から考える“心”の真実ー【電子書籍】[ 永井哲志 ]
価格:704 円
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<p>その感情、説明できますか?自我とは何か。どこから、何故、生まれるのか。自分らしく、楽しい人生を送るための「心」の教科書。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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Over Thirty クライシス 30代のストレスマネジメント【電子書籍】[ 三野節子 ]
価格:704 円
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<p>ストレスに苦しむ30代が<br /> 人生を前向きに歩くための具体策。</p> <p>身体だけではなく心の健康の重要性も叫ばれる現代社会。<br /> 日々ストレスフルな環境の中、人生の転換期を迎える「30代サラリーマン」はどのようにして課題と向き合い、歩みを進めていけばいいのか。<br /> 元大学教員・臨床心理学博士である著者が自身の体験と理論を密接に結び付けながら答えを出す。<br /...
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災害防衛論【電子書籍】[ 広瀬弘忠 ]
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<p>地球温暖化により巨大化する台風・ハリケーン、想像を絶する大がかりなテロや地球規模で頻発する地震…。21世紀はまさに「災害の世紀」である。きわめて甚大な被害を与える現代の災害からサバイバルするには従来の「防災」の考え方を大きく転換させなければならない。すなわち、災害を予防し、被害に耐え、そして回復する力、その三つの要素をあわせた「災害弾力性」を個人と社会が備える必要がある。そのためにわれわれが...
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思考の補助線【電子書籍】[ 茂木健一郎 ]
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<p>幾何学の問題で、たった一本の補助線を引くことが解決への道筋をひらくように、「思考の補助線」を引くことで、一見無関係なものごとの間に脈絡がつき、そこに気づかなかった風景がみえてくる。この世界の謎に向き合う新たな視座を得ることができるー。「知のデフレ」現象が進む日本で、ときに怒りを爆発させながらも、「本当のこと」を知るために探究をつづける著者の、情熱的な思索の過程が本書である。自由軽快に、そして...
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立ち直るための心理療法【電子書籍】[ 矢幡洋 ]
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<p>うつ病、心身症、神経症などの「心の病気」から立ち直るにはどんな方法があるのか。「トラウマ」のせいにしても問題は解決しない。どのようなストレスを受けても、人間にはそれに抵抗する力があり、その力を伸ばすこともできる、という点に注目するほうが解決への近道。現場を知り尽くした著者が、心理療法のさまざまな実践例、精神科医やカウンセラーの上手な使い方を紹介する。</p>画面が切り替わりますので、しばらく...
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決められない! ーー優柔不断の病理【電子書籍】[ 清家洋二 ]
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<p>先行き不透明な現代社会で、何かを「決める」行為は、人にストレスを与える。一つを決めることは、他を捨てることだからだ。その不安が人を迷わせ、迷えばさらに不安が増す。どうしたらこの悪循環を断ち切れるのか? 「決められなさ」の背後に潜む病理を解きほぐし、迷いや不安との対峙の仕方、決断力の育み方を探る。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお...
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加藤鷹と4人のOL Part.1【電子書籍】[ 加藤鷹 ]
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<p>女性の悩みはたくさんありますが……特に誰にも言えないような悩みとして、カラダやオトコなどといった“性”の悩みがあります。<br /> 「好きなった男にいつも逃げられる」<br /> 「エッチしても2回以上関係が続かない」<br /> 「自分の体臭が気になる」<br /> 「浮気する男とばかり付き合ってしまう」<br /> などなど、そんな相談、誰にしたらいいの!?<br /> そんな悩みは加...
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災害と子どものこころ【電子書籍】[ 清水將之 ]
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<p>子どもは災害時には「弱者」である。身体の安全と安心が確保された後も、子どもは人知れずこころに痛手を被っており、心傷反応(トラウマ表出)は忘れたころに現れることが多い。当然、中長期的な見守りと励ましが必要であるが、そうしたことはあまり知られていないのが現状である。災害は子どものこころにどんな影響を及ぼすか。子どもを支え守るために大人はどう行動すべきか。東日本大震災などの災害現場を経験した児童精...
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うつで困ったときに開く本【電子書籍】[ 香山リカ ]
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<p>あなたや、あなたの家族や部下が、「うつ」になってしまったら……? 今や、7人に1人がかかるともいわれ、国民病となった「うつ」。症状や治療法、職場や家庭での患者への接し方、リハビリなど、まだまだ世間の知識や理解は不足している。豊富な臨床経験をもとに、社会病理についても活発に発言を続ける気鋭の精神科医がシーン別、Q&A形式で、あなたの悩みに懇切に、ときにユーモアをまじえて回答。これ一冊で心は軽く...
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<自己愛>と<依存>の精神分析 コフート心理学入門【電子書籍】[ 和田秀樹 ]
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<p>フロイト流の伝統的な精神分析では、<自己愛>や<依存>について否定的にとらえてきた。これらを脱却することが、自我の成長であるとするのだ。しかしコフートは、人間本来の自己愛や依存心はもっと認め合うべきだと唱えた。それは、お互いの「ギブ・アンド・テイク」が成立した時、より成熟した人間関係につながるのである。本書は、現代精神分析に多大な影響を与えた、アメリカの精神科医コフートの自己心理学を紹介。コ...
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善悪は実在するか アフォーダンスの倫理学【電子書籍】[ 河野哲也 ]
価格:743 円
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<p>環境の中の存在という視点をもって、近代以降の哲学、心理学で主流をなしてきた認識論と存在論に再考を促すほどの大きなインパクトを与えたアフォーダンス理論。その革新性は、価値や意味を主観の中の観念のようなものから、環境に実在するものとして捉えなおすという、大きな転回を倫理学に引き起こすものでもあった。「善悪は主観的なもの」という現代の常識を乗り越え、道徳の根源を見つめなおす試みが、いまここに始まる...
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非モテの品格 男にとって「弱さ」とは何か【電子書籍】[ 杉田俊介 ]
価格:748 円
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<p>性体験、雇用、加齢、家族……。男性の抱える悩みが今ほどクローズアップされた時代は、過去にないだろう。男はなぜ、今の世を生きづらく感じるのか、根底にある男の「弱さ」、その先に見える「新たな男らしさ」とは? 本書は、客観的な突き放した立場からではなく、男性たちの弱さに寄り添いながら問題と向き合い、たとえ愛されず、承認されずとも、優しく、幸福に生きていく方法を探った全く新しい男性批評である。【目次...
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図解 臨床心理学【電子書籍】[ 稲富正治 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>臨床心理学とは「人が生きていることそのものに向き合う」心理学という学問のひとつです。注意欠陥・多動性障害、アスペルガー障害、学習障害、心的外傷後ストレス障害、ア...
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