食事と栄養で心の病が治るワケとコツ 何を食べるかで、あなたが決まる【電子書籍】[ 浜野ゆり ]
価格:1,650 円
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<p>毎日の自炊が難しくても大丈夫!<br /> コンビニ、ファミレスでも実践できる!!</p> <p>うつ/パニック障害/HSP(非常に敏感なタイプの人)/発達障害/統合失調症/ADHD(注意欠陥・多動性障害)/不登校/対人不安/更年期障害……etc.</p> <p>「心の病」は、栄養障害の一つとして出ている可能性も高いのです。したがって、栄養療法を行うことで症状が改善する場合もあります。<br...
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10歳からのキッチンの教科書2 ひとりでつくれるごちそうレシピ【電子書籍】[ NHK出版 ]
価格:1,430 円
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<p>めざせお料理上手! あこがれのロールキャベツやパイシチューをつくってみよう!</p> <p>「もっといろいろな料理に挑戦したい!」料理に興味を持ちはじめた子どもたちが、楽しく実践できるレシピが満載!<br /> 家庭科の学習指導要領の内容をとり入れ、料理の基本やスキルを調理実習のような感覚で学べる。子どもがひとりでもつくれるように、レシピは写真つきでわかりやすく紹介。照り焼きチキンやオムライ...
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ワインの新スタンダード【電子書籍】[ 石田博 ]
価格:1,320 円
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<p>最近ワインに興味を持った方、昔からワインが好きでよく知っていると自負されている方、ビジネスツールとしてワインを身に付けたいビジネスマン、そんな方々すべてにおくる、著者渾身の書き下ろし。内容はワインの失敗や困ったときのケーススタディから解き明かす15章構成で、各章ごとのソムリエ・コラムには著者の豊富な経験とワイン最新情報が凝縮しています。なぜ、オレンジワインが世界的に流行っているのか、自然派ワ...
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バターなしだからすぐできる“大人かわいい”お菓子のレシピ【電子書籍】[ 宮代 眞弓 ]
価格:1,100 円
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<p>“これも1時間で作れるの?”<br /> 予約が取れない先生に教わる71品+α</p> <p>※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>お店で見かけるようなかわいいお菓子、ホームメイドならではの美味しいお菓子を自分で作りたいけれど、<br /> ちょっ...
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てふや食堂のお食事フレンチトースト【電子書籍】[ てふや食堂 ]
価格:385 円
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<p><strong>※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。<br /> ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</strong></p> <p>てふや食堂の新刊登場!<br /> ...
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オレンジページ 2023年 10/2号【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:485 円
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<p><strong>★新米と食べたい《てりツヤ》旬おかず★</strong><br /> <strong>【特集内容】</strong><br /> ・白米がすすみすぎる! <strong>濃厚てりツヤおかず</strong><br /> ・旬素材でほくほく <strong>大好き味の炊き込みご飯</strong><br /> ・余りがちな食材でたちまちもう一品 <strong>オレペ流あ・る...
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はじめてでもおいしく作れる きほんの料理事典【電子書籍】[ 瀬尾幸子 ]
価格:1,430 円
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<p>★★料理のいろは決定版!!★★ 家庭で食べるいつものおかずをおいしく作れるコツを、大きな手順写真で丁寧に解説します。<br /> 「味が決まらない」「思うような仕上がりにならない」…… といった、料理の悩みを一気に解決するレシピやポイントが満載です。<br /> ご飯の炊き方からハンバーグなど基本の料理をはじめ、新たにまぐろの漬け丼、えびとアボカドのサラダ、フレンチトーストなど、人気のレシピ...
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オレンジページCooking2017夏レシピ【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:601 円
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<p>今号では料理家3人のとっておき「なす」レシピを大特集!そのほか「のっけ麺&のっけご飯」、「自家製冷凍餃子」、冷蔵庫で育てる「はじめてのぬか漬け」等、夏にうれしいラインナップ。もちろん大好評の「素材別レシピカタログ」もボリュームに収録。</p> <p>※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さ...
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ヤマケイ文庫 画文集 山の独奏曲【電子書籍】[ 串田 孫一 ]
価格:1,100 円
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<p>※この電子書籍は、固定型レイアウトです。<br /> リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。</p> <p>軽妙な文体と洒脱な挿絵が醸し出す串田作品の隠れた名作。</p> <p>一九六〇年代のハイキング雑誌『ハイカー』に連載された山のエッセイに、<br /> 筆者がみずから書き下ろしたイラストを添えて再編集した、見て、読んで楽しい画文集。</p> <p>原著の持つ雰囲気を大切にし...
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ルルとララのホットケーキ【電子書籍】[ あんびるやすこ ]
価格:1,100 円
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<p>みんなが大好きなホットケーキ。ルルとララがおしゃれなホットケーキのレシピにチャレンジします。寒い季節に、心まで暖かくなるおいしいホットケーキをめしあがれ!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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ぴあ沖縄食本【電子書籍】[ ぴあレジャーMOOKS編集部 ]
価格:509 円
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<p>人気のぴあ食本シリーズより「沖縄食本」の最新版が登場!<br /> 巻頭特集はずばり「肉」!<br /> 石垣牛をはじめとしたブランド牛のほか、あぐー豚など美味なるお肉料理をご紹介!<br /> そのほか人気のカフェ特集も必見です!<br /> 普段使いから特別な日に訪れたいお店まで、地元で愛される全164店をチェックしてみてください!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。...
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いちじく好きのためのレシピ ジャムにケーキ、焼き菓子、それからサラダやお肉と合わせる料理【電子書籍】[ 福田里香 ]
価格:1,485 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>上品な甘さでみずみずしく、とろっとした食感の生のいちじくと、凝縮された甘みにプチプチとした食感が心地いいドライいちじく。生とドライ、どちらにも異なる魅力があり、...
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塩水に漬けるだけ!乳酸発酵の体にいい!おいしいおかず【電子書籍】[ 荻野恭子 ]
価格:300 円
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<p>食材を塩水に漬けてひと晩置くだけで、乳酸発酵漬けになる。それを使ったおかずは、発酵のおかげでうまみが増し、余分な味付けも不要で、減塩にも。仕込んでおくことで簡単におかずが作れ、乳酸菌は腸の働きを活性化し、免疫力アップも期待できる。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用でき...
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毎日使える! ラクうま節約おかず 鶏もも・鶏むね【電子書籍】
価格:660 円
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<p>焼く、蒸す、煮る、揚げる、炒める……いろんな食べ方で楽しめる「鶏肉」。<br /> 様々な部位の中でも、鉄分が多く、うま味とコクがある「鶏もも肉」と、<br /> 抗疲労成分をたっぷり含み、あっさりとした味わいの「鶏むね肉」は、<br /> 主菜にも副菜にも使える優秀食材です。<br /> この本では、そんな鶏もも肉と鶏むね肉を使ったレシピをたっぷりご紹介。<br /> 和洋中エスニック、定...
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クックパッドの簡単おうち和食【電子書籍】[ クックパッド株式会社 ]
価格:880 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>お手軽なのに、ちゃんとおいしい!上手につくりたい和のおかずの決定版。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページ...
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ほぼ10分でトロッとなる煮込みです。(池田書店)【電子書籍】[ 牛尾理恵 ]
価格:950 円
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<p>平日は仕事で忙しい、休日は遊びで忙しい。だから半日かけて煮込みを作るのは難しい……そんな人に向けた、「時短が叶う煮込み」です。ほぼ10分で、とろ?りとした温かい一皿が完成します。作り置き可能なので、休日や平日の朝に煮込んでおいて、夕食に食べられる! 残りを保存すれば翌日さらにおいしく。そのうえ、鍋にほうり込むだけなので、テクニック不要。必要な材料も少なく、手軽に作れる。ごはんと合わせるだけで...
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itonowaの野菜づくしの玄米弁当 土日でつくるおかずのもとでラクチン1週間分のお弁当【電子書籍】[ 渋谷 有美 ]
価格:1,320 円
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<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末で...
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ベターホームの朝ごはん パン派?ごはん派?さっと作れる朝食レシピ【電子書籍】
価格:838 円
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<p>毎日の体調管理のカギとなる朝ごはん。<br /> 朝ごはんを食べると、「脳の働きがよくなって、勉強や仕事がはかどる」「体も心も元気になってHappyな一日になる」「基礎代謝が上がって太りにくい体になる」などいいことずくめ。<br /> ちょっとだけ早起きして、ささっと作る、これからは朝ごはん習慣をつけませんか。</p> <p>この本は忙しい朝でも、絶対に作りたくなる朝ごはんレシピを、パン派、...
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ミラクル万能調味料トマト塩レシピ【電子書籍】[ 井原裕子 ]
価格:300 円
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<p>『トマト塩』はトマトをみじん切りにし、重量の5%の塩と酢を混ぜた万能調味料。トマトにはうまみの素・グルタミン酸が多く含まれるので、どんな料理でもトマト塩を使うだけでおいしさがアップ!体にいい効果も期待できます。感激のミラクルレシピを紹介。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が...
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こころのたね。yasuyoさんのかわいいお菓子【電子書籍】[ こころのたね。Yasuyo ]
価格:1,188 円
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<p>◎インスタグラムでフォロワー数22万人超え、大人気ナチュラルフードコーディネーターこころのたね。yasuyoさんによる初めてのお菓子レシピ本!<br /> ◎難しい工程はなく、気軽にパパッと作れてSNS映えするようなかわいいお菓子ばかり!<br /> ◎アレンジレシピもあるので、基本をマスターすれば別の食べ方も楽しめる!<br /> ◎卵・バター・乳製品は、ほとんど使わず体に優しい麹を取り入...
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家で作れる[本格]中国料理 おもてなしに、毎日の食卓に【電子書籍】[ 波多野亮子 ]
価格:1,540 円
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<p>“シンプル”“スピーディ”“デリシャス”が3本柱の波多野中国料理教室を主宰する波多野亮子さん初のレシピ本。数あるレシピの中から、生徒さんから大人気のレシピを厳選!義母・波多野須美先生から受け継いだ50年以上の歴史を持つ「波多野中国料理」の決定版です。作りやすくて、日本人の口にある、おもてなしにも普段の食卓にも使ってほしい1冊! 撮影:公文美和 主婦と生活社刊</p>画面が切り替わりますので、...
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名古屋駅西 喫茶ユトリロ 龍くんは美味しく食べる【電子書籍】[ 太田忠司 ]
価格:726 円
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<p>東京生まれの名古屋大医学生、鏡味龍が名古屋に暮らして一年半が経った。ある日学食で龍は、ウェブ編集者の平野里央から、「こんなに美味しそうにきしめんを食べるひと、見たことがない」と、「名古屋めし再発見」という連載のモデルに勧誘される。ひつまぶし、おこしもん、生せんべい、インディアンスパゲッティ……名古屋めしと名古屋の魅力が満載の大人気作、待望の第二弾!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお...
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オレンジページ 2021年 12/17号【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:576 円
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<p><strong>【クリスマスの肉ごちそう】</strong><br /> 【特集内容】<br /> ・おつまみ、メイン、ケーキまで <strong>当日間に合うクリスマス</strong><br /> ・一品で豪華見え! <strong>フライパンで肉ごちそう</strong><br /> ・何につけてもおいしい <strong>野菜がとれる無限ディップ</strong><br /> ・作っ...
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A WORKS 新しいチーズケーキの教科書【電子書籍】[ 船瀬洋一郎 ]
価格:1,320 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>★「ZIP!」「ヒルナンデス!」(日本テレビ)「めざましテレビ」(フジテレビ)他で話題沸騰!<br /> ★行列2時間待ちのチーズケーキ店のレシピを初公開<br...
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読めば身につく! これが最後のワイン入門【電子書籍】[ 山本昭彦 ]
価格:1,100 円
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<p>テーマごとのぶつ切り! できの悪い教科書! 何度読んでも頭に入らない! 巷に満ちる「ワイン入門書」への怨嗟の声を、きれいさっぱり一掃! 超初心者から「再入門」の中級者まで、この1冊でワインが本当にわかります。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注...
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東京ひとりさんぽ【電子書籍】[ ぴあレジャーMOOKS編集部 ]
価格:612 円
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<p>ひとりで歩きたい、東京の15エリアをガイド!</p> <p>建物の造形美に目を奪われたり<br /> 路地裏でカフェを見つけたり。<br /> ルートを固めず、気ままに歩く“ひとりさんぽ"だから<br /> 思いもよらない素敵な出会いが待っている。</p> <p>ひとりだからこそ行きたい、<br /> とっておきの東京へ出かけよう!</p> <p>-CONTENTS-</p> <p>●千駄ヶ...
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連れて行きたい東京名店【電子書籍】[ ぴあレジャーMOOKS編集部 ]
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<p>ビジネスでの接待や仕事仲間との会食、お世話になっており人や日頃の感謝を伝えたい家族、気の置けない友人など、大切な人を“おもてなし"する場面で、お店選びに悩んだことはないですか? そんな大事なシーンに、相手に喜んでもらうことはもちろん、紹介した自分の株もちょっと上がるような心に残るおもてなしができるお店をテーマ別にご案内します。</p> <p>-CONTENTS-<br /> ・【テーマ別で選...
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焼きそばの果てしなき旅【電子書籍】[ 小野瀬雅生 ]
価格:1,320 円
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<p>クレイジーケンバンドのギタリストにして食エッセイの達人・小野瀬雅生が贈る、国民的愛され食「焼きそば」の本。</p> <p>日本全国の焼きそばの名店66軒を食べ歩いた探訪記や、お取り寄せ焼きそば自作コラムまで、オールカラーでウマウマウー満載!</p> <p>焼きそばスキスキスー! カモンレッツゴー!!</p> <p>※QRコードを読み込むには、専用アプリ(QRコードリーダー)が必要です。(機種...
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100%ムックシリーズ 珈琲 for Beginners2020【電子書籍】[ 晋遊舎 ]
価格:968 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>自宅で淹れた珈琲が特別な一杯になる!<br /> こだわりの道具や淹れ方を伝授します</p> <p>道具や淹れ方にこだわることで自分好みの味に出会える</p> ...
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究極のカレー2021首都圏版【電子書籍】[ ぴあレジャーMOOKS編集部 ]
価格:770 円
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<p>※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。</p> <p>スパイスカレーブームはまだまだ続き、<br /> 個性的なひと皿を提供するお店が増えています。<br /> 一方、古くから愛される王道カレーも健在!<br /> 更に、今年のトレンドは「ベジ...
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