禁煙セラピー【電子書籍】[ Allen Carr ]
価格:1,683 円
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この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。アレン・カーの『禁煙セラピー』は確実に効果がある、禁煙の分野において世界中でベストセラーになっている本です。 既に古典とも称される彼の簡単に禁煙できる方法を教える本のオリジナル・ベス...
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人生の勝者は捨てている【電子書籍】[ 加藤諦三 ]
価格:982 円
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<p>「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい<br /> 笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える<br /> 健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先...
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自分に暗示をかけると、いいことが起きる【電子書籍】[ 中井英史 ]
価格:1,298 円
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<p>人生のあらゆる場面で役に立つ!<br /> 「自己催眠」で目標を達成する方法。</p> <p>「催眠」</p> <p>この言葉に対して、あなたはどのようなイメージをもっていますか?</p> <p>多くの人が、テレビでよく見るような、「催眠術」を思い浮かべると思います。<br /> 「三つ数えるとあなたは鳥になる〜」「一つ、二つ、三つ……」と催眠術師が言うと、<br /> その通りに反応してし...
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ポケット介護 [みんなで支える]終末期のケア【電子書籍】[ 奥野滋子【編】 ]
価格:1,738 円
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<p>【ご注意:本書は固定レイアウト型の電子書籍です。ビューア機能が制限されたり、環境により表示が異なる場合があります。】死を間近で体験したことのない介護職や介護に関わる人(家族、福祉関係者)、そして終末期にあるその人自身に向けて、在宅介護と緩和ケアの実践者が現場ならではの知恵をまとめました。最期までその人らしく生きるために「何をしなければならないか」「何ができるか」「こんなときどうすればよいのか...
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不安なこの世を生き抜くために【電子書籍】[ アルボムッレ・スマナサーラ ]
価格:1,000 円
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<p>もう、自分を苦しめるのはやめましょう。心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに...
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「こんな自分、もうイヤだ!」から抜け出せる本(大和出版) “こころのクセ”に気づけば、すべてがうまくいく!【電子書籍】[ 若林宏行 ]
価格:1,300 円
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<p>「なにかと人と比べてしまう」、「何をやっても中途半端」、「人とうまくいかない」…… 「こんな自分はもう、イヤ!」と思っても、なかなか抜け出せないものです。 でも、自分のなかの“こころのクセ”に気づくだけで、その後の人生は大きく変わっていきます。ただ、自分にどんなこころのクセがあるのかは、なかなかわからないもの。そこで本書では、「大きな視点で見る」、「真逆の視点で見る」、「悩みを数値化する」の...
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あなたのオーラを強くするフォースの法則【電子書籍】[ ちかみつ ]
価格:1,540 円
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<p>■スピリチュアルを数値化したら?宇宙の仕組みが明確になってきた</p> <p>世の中にはさまざまなスピリチュアル情報があふれています。<br /> しかし、多くの人にとって、何が効果的で、何が正しいのか、わかりづらいのではないでしょうか。<br /> なんとなく良くなったために、「これは効果があったかも」と判断しているかもしれません。</p> <p>もしスピリチュアルに、明確な判断基準があっ...
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最新版 大人の発達障害[ASD・ADHD]シーン別解決ブック【電子書籍】[ 司馬 理英子 ]
価格:1,870 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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月刊誌PHP 2019年5月号【電子書籍】
価格:209 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2019年5月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。粘り強い人がいれば、ここ一番に強い人もいます。にぎやかな場所に弱い人がいれば、孤独に弱い人もいます。強いところも、弱いところも含めて、あなただけの性格を、もっと生かしてみませんか。2019年5月号では、脳科学者の茂木健一郎さんのインタビューをはじめ、脚本家の北川悦吏子さん他のエッセイで、「自分の...
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心が元気になる考え方【電子書籍】[ 山崎武也 ]
価格:950 円
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<p>人生すべては気からです。大きなことも、小さなことも、見方によって良くなったり悪くなったりします。本書には、自分の心が元気になれるように考えるコツが50項目で書かれています。すぐに、簡単に実践できることばかりです。どうぞ、お試しください。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下...
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人生の迷いが消える アドラー心理学のススメ【電子書籍】[ 向後千春 ]
価格:1,628 円
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<p>あなたの人生観を変えるアドラー心理学の視点を手に入れよう!著者の社会人向け人気講義をこの1冊に凝縮!迷いをなくしよりよい人生を送りたいすべての方へおすすめいたします。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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今は苦しくても、きっとうまくいく【電子書籍】[ 横山信治 ]
価格:1,200 円
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<p>たとえ今は苦しくても、大丈夫です。きっとうまくいきますから。長い人生、苦しくて死にたくなる時もあります。どうして自分だけがうまくいかないのかと嘆くときもあります。でも、この世の中は結局うまくいくようにできています。みなさんが考えているほど、うまくいくのは難しくありません。じつは簡単なのです。今の常識を捨てさえすれば。…うまくいくために、人との競争に勝つ必要はありません。寝る時間を惜しんでがん...
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お坊さんが書いた 人生、どっしりとかまえる本【電子書籍】[ 浅田宗一郎 ]
価格:1,100 円
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<p>月刊誌『PHP』で連載をしていた読みきり小説が幅広い年齢層の読者の心をつかみ、大人気となった著者が、初めて書く人生論。現役住職であり、児童文学作家でもある著者が説く生き方の知恵には、人生の辛さや苦しみを丸ごと受けとめる仏教の教えが根底に流れ、読むだけで「お守り」を授かったかのように心が穏やかになっていきます。人間関係がつらいとき、仕事や夢に挫折したとき、人生の戦いに敗れたとき…、人はどうやっ...
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ゆっくりしいや 百年の人生を語る【電子書籍】[ 大西良慶 ]
価格:950 円
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<p>明治の初めに生まれ、日露戦争時には、従軍僧として現地に赴くなどの経験を持つ、清水寺元貫主。独特な説法は、良慶節として親しまれ、厳しい修行の果てに得たおおらかな境地から出る言葉が、人々を癒した。本書は、元貫主が101歳のときの教えをまとめたもの。「百年ーー偉くならんでええやないか」「業ーー人間というものは、弱いものなの」「比丘ーー楽になると悪いことはしやへんの」「欲望ーー無欲では生きられへんの...
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斎藤一人 自分さがしの旅(KKロングセラーズ)【電子書籍】[ 斎藤一人 ]
価格:1,400 円
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<p>人間というのは、だいたいは さだめ というものに身をとられ、流されているものだ。しかし、人生の舵をとり、好きなところへ行くこともできる。自分で人生を開拓していくことができるのだ。あなたがもし、流れ流れていく人生を望むのならば、はっきりいいましょう、この本を読む必要はまったくありません。なぜなら、この本は、笑いながら納税日本一になってしまった、一人さんこと、わたし斎藤一人が、楽しくて効果絶大の...
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女は、「感情」をコントロールしないほうが愛される(大和出版) もっと気高く、よりしなやかに生きるヒント【電子書籍】[ 秦由佳 ]
価格:1,200 円
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<p>我がままなのに、憎まれない。ふだんから言いたいことを言っているのに、なぜか好かれる。そんな女には理由があった! 「進む道がクリアになった!」「前に進む勇気が出た!」など、男女年齢を問わず、強い支持を集めている若き新鋭コーチが、「“いい女”になるための感情メソッド」を初公開! 本文では、感情をコントロールしないことで起こる、「不安」が減っていくしくみや、「いいこと」をキャッチする方法、また、自...
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パニック障害に負けない本【電子書籍】[ 渡部 芳徳 ]
価格:1,320 円
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開運・金運・恋愛運…願望成就を願うなら 「出雲の神さま」にまかせなさい(大和出版)【電子書籍】[ 清水義久 ]
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<p>人生が信じられないほどうまくいく! 各界著名人から圧倒的支持! 出雲神研究のエキスパートが明かす“ミラクルパワー”の受け取り方。ここで、少しだけ本文の内容をお伝えするとーー。第1章では、願い事を叶えるための「3つのステップ」について。第2章では、「出雲の神さま」のプロフィールを紹介。そして、第3章を読めば「出雲の神さま」が、どのようにあなたの願いを叶えてくださるのかが、明確になるでしょう。さ...
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月刊誌PHP 2020年8月号【電子書籍】
価格:220 円
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2020年8月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。日々の生活のなかで、さまざまな困難に直面し、悩んだり落ち込んだりすることは誰にでもあると思います。それでも、一日一日を充実させ、前を向いて楽しく過ごしていくにはどうすればいいのでしょうか。2020年8月号では、女優の中村メイコさんのインタビューをはじめ、お笑い芸人の厚切りジェイソンさんなどのエッ...
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本当の「引き寄せ」は人が運んでくる つながりの法則(大和出版)【電子書籍】[ 水谷友紀子 ]
価格:1,200 円
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<p>周りにいる人こそ、実はあなたの「引き寄せ配達人」・「理想の彼」をイメージしたら、数年ぶりに知人より連絡があり「紹介したい人がいる」と……。そして、その紹介された方と結婚しました!(Uさん)・自分で買うにはちょっと高い、憧れのネックレス。なんと妹が突然、「私にはいらないから」と送ってきてくれました(Tさん)…ほか“ある日突然”“思いがけないところから”“思いがけないような人によって”あなたの望...
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精神科医が教える ひとり老後を幸せに生きる【電子書籍】[ 和田秀樹 ]
価格:713 円
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<p>本書は2020年に新講社より発刊した『ひとりでも幸せに生きる』を改題し、再構成し文庫化したものです。ひとり元気に生きている人、ひとり幸せに生きている人の心のありようや日々の暮らしから、ひとり老後を楽しく生きるためのヒントや心構えをまとめました。晩年の生を謳歌している人に共通する「幸福な時間」「自分のリズム」「心と向き合う」「夢中になれる」「新しい自分に出会う」を楽しむ術を紹介。</p>画面が...
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あなたのままで【電子書籍】[ 宇佐美百合子 ]
価格:950 円
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<p>今の自分を好きになれない。自分を責めて泣いてしまうこともある……誰にだって、そんな気持ちになることがあります。この本に登場するキャラクター「ぷよよん」は、そんなあなたを優しく励まします。そして、そっと大切な何かに気づかせてくれます。「なんでも、早くできるようになること。それが成長だと信じてがんばってきた。でも、ちがった。なんでも、真心をこめてできるようになること。それが、成長だった」(<思い...
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恋・仕事・人間関係、etc. どんな悩みもラクに乗り越えられる女 43のルール(大和出版)【電子書籍】[ 沖川東横 ]
価格:1,200 円
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<p>今までありとあらゆる相談に乗ってきた“恋愛のエキスパート”による、悩める女性への人生アドバイス!! 「転職したいのですが、周囲から反対されています……」「職場の同僚や上司とうまくいっていません」「大好きな彼と結婚したいです。でもこの先、うまくやっていけるか不安です」「困った人にいつも振り回されて、困っています」「仕事にやりがいや楽しみを見つけることができません」「もっと自分に自信を持ちたい!...
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2人なら最高に幸せ! 「運命のパートナー」を引き寄せる22のルール(大和出版)【電子書籍】[ Keiko ]
価格:1,200 円
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<p>「ソウルメイト・リーディング」に携わり、多くの「奇跡の出会い」を目の当たりにしてきた著者が明かす、世界で一番ぴったりな彼を「引き寄せ」「出会い」「見分ける」コツ。「『運命のパートナー』は探さない」「常に余裕を漂わせる」「オンナの本能を呼び覚ます」「引越しで運の流れを一気に変える」「ハッピーな人とだけつき合う」「波動の良い場所に足を運ぶ」…めぐり会えた人だけが知っていた秘密のルールが満載!(著...
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心が強い人のシンプルな法則(きずな出版) ゼロから立ち上がれる人は、何をしているのか【電子書籍】[ 権藤優希 ]
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<p>1日45件の商談をこなし、世界第2位の営業成績を叩き出した「メンタルの鬼」が、その秘訣を公開! 超実践的メンタル回復法のすべてーーNECに入社後、新人最速で大型案件を受注し、4年で独立。現在はショップ経営、人材派遣事業、講演会、ビジネストレーニング事業など、多様な活躍を展開する筆者が、折れないメンタルを獲得するための28のコツを伝授! 「メンタルが強い」というと、どんなことにも動じず、鋼のよ...
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いつでもどこでも、自分に送るだけ♪ “ひとりLINE”で夢は次から次へと叶いだす(大和出版)【電子書籍】[ 原麻衣子 ]
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<p>日常的に使用しているLINE。ポンポンと気軽につぶやくことができるLINE。無料スタンプも豊富で言葉の代わりに気持ちを表現することができます。このすべてが「次から次へと夢が叶っていく」秘訣につながっているとしたら……。そんなLINEの使い方、知りたくないですか?ーー「はじめに」より 「片付けの作戦会議がどんどん進む! ビフォーアフターが快感です♪」(Mさん/30代女性)「たったの1ヵ月半で理...
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斎藤一人 愛される人生(KKロングセラーズ)【電子書籍】[ 斎藤一人 ]
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<p>本当のしあわせ。それって、なんだろう。あなた、本当にしあわせですか?ただ待ってたって、なにもはじまらないよ。しあわせって、待ってるものじゃないの。しあわせというのは、自分でなる、ものなんだよ。人は愛することも大切だけど、愛される人生を送ることがとても大切。愛するだけならストーカーでもできるけど、愛される人生を送るには、愛されるような行為が必要。これからは、愛される人生がしあわせのキーワード。...
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月刊誌PHP 2024年9月号【電子書籍】
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<p>※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年9月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。 ささいなことでクヨクヨすることなく、あくせくせずにいられたら。今よりあと少し心にゆとりが生まれると、自分にも他人にも優しくなれる気がします。今月号は俳優の國村隼さん、タレントの松本伊代さん、声優の仲村宗悟さん、傾聴ボランティアの加藤玲子さん、著述家・心理カウンセラーの植西聰さんにご登場いただき...
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お医者さんがすすめる すごい瞑想【電子書籍】[ 保坂隆 ]
価格:1,300 円
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<p>「瞑想は、心や体にいい影響を与える」と聞いて、うなずく人は多いと思います。昔から、瞑想をすると「心が安定する」「イライラが収まる」「集中力がアップする」といわれてきましたし、また実際に瞑想を試したことがある方は、その効果を体感もしているでしょう。そして最近では、そのすごい効果が科学的にも医学的にも解明されてきました。本書は、医療の現場に瞑想を取り入れ、研究を進めてきた医師が解説する「瞑想の入...
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すべてがうまく回りだす あなたのなかの「美人オーラ」を引き出す方法(大和出版)【電子書籍】[ 栫井利依 ]
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<p>なぜかみんなに大切にされ、恋も仕事もチャンスをゲット。なんでもかんでもスイスイうまくいく。そんな人は、その内側の“自分”が超美人。「私は愛される人」「私は成功できる人」「私は幸せになれる人」「私は夢を叶えられる人」なんて無邪気に信じている。つまり自己イメージが高いのです。さあ、心を整え、自己イメージを高めて、幸運体質に自分を総とっかえ!運をどんどんゲットする極意! 【PHP研究所】</p>画...
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