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血糖値・血圧を下げる!発酵あずき・煮あずき【電子書籍】[ 石原新菜 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞生活習慣病改善、メタボリック症候群、老化予防、更年期障害などに効くスーパーフード「あずき」を使った健康レシピ本です。あずきは、赤ワインの1.5～2倍のポリフェノールを含んでいて、脂質異常、高血糖、高血圧いずれにも良い効果をもたらすことが実証されています。本誌では煮あずき、発酵あずき、あずき水で作る、毎日飽きずに続けられる簡単なレシピを紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待...	Dr.コパの正しい風水の作法【電子書籍】[ 小林祥晃 ] 価格：1,287 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「いろいろな情報がありすぎて、どんな風水が効くのかわからない…。」「よくわからないけれど、なんとなく聞きかじったやり方でやってみよう。」そんな、あいまいな風水をしてしまっていませんか？風水を続けてはいるけれど行き詰まっている人、これから風水を始めたいけれど何から始めたらよいかわからない人のために、Dr.コパが30年の経験で導き出した“正しい”風水をお教えします。玄関、キッチン、リビング…部...	新しい考え　どくだみちゃんとふしばな6【電子書籍】[ 吉本ばなな ] 価格：701 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞しいたけをたくさんもらったら、炒めて煮て炊き込んで、食卓はしいたけづくし。翌日やるべき仕事を時間割まで決めておき、朝になって全部変えてみたり、靴だけ決めたらあとの服装はでたらめで一日を過ごしてみたり。ルーチンと違うことを思いついたときに吹く風が、心を活かすエネルギーになる。気分や天候にあわせ自由に日常を紡ぐ名エッセイ。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天...
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わかさ夢MOOK144　緑内障・高眼圧・視神経乳頭陥凹拡大・正常眼圧型　眼科の名医たちが本音で教える　最新最強　自力克服大全【電子書籍】[ ... 価格：935 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞緑内障(正常眼圧型・高眼圧型視神経乳頭陥凹拡大)＜br /＞眼科の名医たちが本音で教える最新最強自力克服大全＜/p＞＜p＞◆知識ゼロでOK!イラスト図解＜br /＞ ◎プロローグ＜br /＞「なぜ私が緑内障に、将来、失明する?」もしかして緑内障体質かも?＜br /＞緑内障がよくなる人、悪化する人の違いがわかった!　＜br /＞ 1、眼科医断言!緑内障は目の血流が悪くて眼圧が上がる[...	ダイエット初心者必見！絶対やせる考え方×継続(GalaxyBooks)【電子書籍】[ 鈴木修平 ] 価格：1,047 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞ダイエット成功のカギは「考え方」と「継続」。これからダイエットを始めようとしている方（初心者）や過去に経験があるが「継続」できずに失敗してしまった方に向けた内容です。ダイエットに対する「考え方」、「捉え方」を主に、ストレスを感じたり、不健康になったり、続かなかったり……この一冊で解決させます。＜/p＞＜p＞著者プロフィール＜br /＞鈴木　修平（すずき　しゅうへい）＜br /＞ 1987...	抗がん剤治療を受けるときに読む本【電子書籍】[ 加藤隆佑 ] 価格：1,485 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞忙しい病院において、主治医と上手にコミュニケーションをとることは難しいものです。＜br /＞著者は第一線でがん治療を行う医師であり、カウンセリングのスキルも生かし、抗がん剤治療を受けるときのさまざまな疑問や不安についての対処法を、患者さんと家族の方々に丁寧にわかりやすくお話します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。...
確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事【電子書籍】[ 工藤孝文 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見!＜/p＞＜p＞偏った食事・運動不足・飲酒・喫煙・ストレス…こうした生活を続けていると生活習慣病(高脂血症・高血圧・糖尿病)を引き起こします。生活習慣病はサイレントキラーとも呼ばれ、本人の気付かないうちに動脈硬化を進行させます。生活習慣病は単独でのリスクの怖さもありますが、複数が積み重なることでリスクが増大。これらのリスクの重なりは実は肥満が...	明日の友　275号　春【電子書籍】[ 婦人之友社 ] 価格：840 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「明日の友」はすべての人の明日の幸せを願ってみんなで育てる雑誌です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...	脳の老化を99％遅らせる方法　疲れを脳にため込まない37の新習慣【電子書籍】[ 奥村歩 ] 価格：968 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞認知症は30代から始まっている！＜br /＞忙しい人、よく考える人ほど、脳回路は衰える。＜/p＞＜p＞30代・40代にもよくある＜br /＞「人の名前が出てこない」＜br /＞「今日の予定はなんだっけ」は、＜br /＞脳の老化の最初のサイン＜/p＞＜p＞10万人以上の脳を診断した＜br /＞スーパー脳神経外科医が教える、＜br /＞頭の健康を保つカギ。＜/p＞＜p＞脳の老化...
血管の老化を防ぎ元気にする食べ方【電子書籍】[ 井上正子 ] 価格：968 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞生活習慣の改善で血管は若返る！生活習慣病と動脈硬化の関係、覚えておきたい脳梗塞の症状、動脈硬化性疾患の発症を予防する食生活などについて解説し、血管の老化改善レシピ34品を紹介する。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...	足指をまげるだけで腰痛は治る！【電子書籍】[ 夏嶋隆 ] 価格：916 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。＜/p＞...	名医が実践している最高の健康法【電子書籍】[ 秋津壽男 ] 価格：670 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞元気な医者たちの食事・運動・生活習慣！＜/p＞＜p＞病気を防いで健康になる23の新習慣!＜/p＞＜p＞食事＜br /＞・お酒を「100薬の長」にする方法＜br /＞・生命力が上がる「1日1食」生活＜br /＞・自律神経に効くスパイス＜/p＞＜p＞名医がなんでも答えます!＜br /＞みんなが知りたいQ&Aつき＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽...
ストレスマネジメントで　めまい・耳鳴り・難聴を自分で治す本【電子書籍】[ 石井正則 ] 価格：1,320 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞ストレスがめまい・耳鳴りの原因だった＜/p＞＜p＞現代人に急増中のメニエール・突発性難聴などの症状を軽くする最新の対処法＜br /＞石井式ウォーキング・呼吸法・食事法・ヨガ運動法ーー名医が教える自宅でできる「めまい・耳鳴り」対策！＜/p＞＜p＞～ストレスとの上手なつきあい方～＜br /＞ストレスが過度になったとき、その負担が心臓に起これば狭心症発作、気管に起これば喘息発作、皮膚に起こ...	高カカオチョコのすごい健康長寿力高血圧、糖尿病、コレステロール値異常、がん、認知症、免疫力、ストレスまで効く！【電子書籍】[ 栗原毅 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	ひざ痛・変形性ひざ関節症　整形外科のスーパードクターが本音で教える最新最強自力克服大全　歩き・階段・着地がつらくなったらまず読む本【電子書籍... 価格：968 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞潜在患者も含めれば今や3,000万人超が悩むとされる国民病「変形性ひざ関節症」。＜br /＞着地のたびにひざに激痛が走り、「歩けない」「階段や坂道が怖い」「正座できない」「ひざがはれる」「水がたまる」などの症状がいっこうによくならず、長年苦しみつづけている患者さんは、あなただけではありません。＜br /＞整形外科の「最新手術」と「運動療法」の両方に精通する名医が、現代の診療の問題点を浮き...
「もしかして、アスペルガー？」と思ったら読む本【電子書籍】[ 広瀬宏之 ] 価格：528 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「あの人、なんかちょっとヘン」「話がうまく通じない」……＜br /＞あなたの周りにいるこんな人、もしかしたらアスペルガー症候群かもしれません。＜br /＞脳の機能の障害によるアスペルガー症候群は、発達障害の一種。＜br /＞コミュニケーションに難があるケースが多く、周囲との軋轢が生じたり、誤解を受けることもしばしば。＜br /＞本書では、アスペルガー症候群の特徴を知ってちょっと工夫す...	オトナ女子のための食べ方図鑑 - 食事10割で体脂肪を燃やす -【電子書籍】[ 森拓郎 ] 価格：1,100 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されております※＜br /＞・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。＜/p＞＜p＞30歳を過ぎたら、美容液より美養食!!＜br /＞ベストセラー「食事10割シリーズ」第三弾は、女子のための代謝＆美肌大全...	100歳まで自分の足で歩けるひざ年齢若返りメソッド【電子書籍】[ 磐田振一郎 ] 価格：1,210 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞30代から100歳まで、運動・クツ選び・サプリ・通院・投薬…など、年齢に合ったひざ痛の対処法を紹介。関節痛が起こるメカニズムや、高齢者のための筋肉の鍛え方、ウォーキングの正しい方法、ひざ痛を和らげる工夫、薬やサプリの選び方など、関節痛に悩む人に、手術や投薬なしで、生活の質を下げず元気に100歳まで歩ける方法を紹介していきます。＜/p＞＜p＞■「ひざの痛み」対策の常識を疑え!＜br /＞・...
認知症にならない人がやっているスッキリ脳のゴミ掃除【電子書籍】[ 羽生春夫 ] 価格：1,144 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ボケの原因は脳に溜まるゴミだった。そのゴミを取り除けば認知症の発病を回避することができる。簡単な生活習慣の改善から、日進月歩で進化する最新医療、そしてノーベル医学生理学賞を受賞...	誰でもスグできる！肝機能をみるみる高める200％の基本ワザ【電子書籍】[ 栗原毅 ] 価格：880 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞本書は肝機能の数値をいかに高めるか!をテーマとして、前向きに、そしてアグレッシブに、その攻略法を具体的に取り上げた、分かりやすくて画期的な書籍です。イラストも豊富に入り、誰でも今日から行動の第1歩を踏み出せます。＜/p＞＜p＞【予定内容】＜br /＞肝機能の健康状態チェック/肝機能を高める食事と生活習慣/肝機能を低下させないお酒の飲み方/肝機能を高める身の周りの食材/さらに肝機能を高める...	100歳の超え方【電子書籍】[ 和田秀樹 ] 価格：880 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞高齢者専門の精神科医として35年にわたり医療に携わってきた著者が、アンチエイジングのための心の整え方、習慣、考え方、健康法などを説き、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイス。＜br /＞健康診断はやめる、断捨離はしない、余計なことにクヨクヨしない……など、「気がつけば100歳」の人の共通点とは？＜br /＞かつては「80まで生きれば十分」と言われたが、いまは「80過ぎてもまだ...
特別講義徳川家康先生長生きしたものが勝つ【電子書籍】[ 眞邊明人 ] 価格：1,540 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞令和の日本に、徳川家康がいる--＜br /＞その男、現代の日本に神出鬼没にあらわれては、ストレスを抱える人々を解決に導いていくという。＜br /＞あるときは、タクシー運転手となり、仕事に疲れた乗客の女性モデルに、アロマと温泉による癒しの効果を伝え、またあるときはスーパーの店員となり、主婦に旬の食材を用いた晩ご飯の献立を提案するーー＜/p＞＜p＞食事、運動、休養、人間関係、ワーク・ライフ...	究極の医療『メディカル・ヒーリング』【電子書籍】[ Dr.ミナム ] 価格：1,650 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞アメリカで最先端医療を学んだ現役医師が教える！＜br /＞ 6万人以上の悩みに寄り添った、心身をととのえる、＜br /＞究極の治療法『メディカル・ヒーリング』とは？＜/p＞＜p＞欧米では一般的になっている西洋医学×代替医療。＜br /＞欧米諸国と比べたら、未だに西洋医学だけを重視している日本の医療は、＜br /＞大きく遅れているのが現状です。＜/p＞＜p＞「メディカル・ヒーリング」...	それって、立派な「うつ」ですよ自分を責める人たちの処方箋【電子書籍】[ 安部結貴 ] 価格：660 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞深刻なうつや依存症になる前に読んでほしい「うつの最終形実用書」！　プチも入れれば1000万人！　といわれるほどポピュラーになった「うつ」には、情報が氾濫するとともに、誤解も増えているのが事実。本書は、十数年うつと闘ってきた著者が、その経験と医師への取材、数多くのうつ患者と依存症患者との交流から、間違った情報を正してより効果的な解消法を示した画期的な1冊です。また、うつに関連した依存症の実態に...
【新装版】何のためにあなたは生きているのですか（KKロングセラーズ）【電子書籍】[ 大田篤 ] 価格：1,000 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「2020年には人類の半数が恐ろしい伝染病に冒される」ーー20年前にWHOの予測にいち早く注目した予言の書、完全復刊したものを電子書籍化！　新しい地球へ。あなたは生き残れる人間ですか？　安保徹教授が世界一のヒーラーと絶賛！　【目次より】●第1章あなたは真実を知っていますかーーコロナウイルスは本当に死の病でしょうか　●第2章あなたは何がほしいのですか　●第3章生まれてきた理由　●第4章 ...	自分でスッキリ! 眠気とだるさ【電子書籍】[ 渡辺徹也 ] 価格：605 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：3 ＜p＞だるさや不調はあなたのせいではない! 「眠いだるい病」を最新医学で克服! 最近よく寝ているのに「眠くてだるい」と訴える人がとても増えてきています。ところが、医療機関を受診しても異常が発見されません。中には心療内科などで薬を出され、かえって症状が悪化することもあります。長年、神経科・心療内科に従事してきた専門医がこれら一連の症状を「眠いだるい病」と新たに名付けしました。多くの人が悩んでいるこの...	「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える「雨ダルさん」の本【電子書籍】[ 佐藤純 ] 価格：1,595 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞雨が降ると「頭が痛い」「めまいがする」「体がダルい」「耳鳴りがする」……そんな悩みを訴える「雨ダルさん」は、日本全国に推定1000万人超いるといわれています。＜br /＞これは、低気圧の影響で自律神経の乱れが起こったことが重大原因とわかってきました。＜br /＞最近では、異常気象が続き、特に患者数が増えているという指摘もあります。＜/p＞＜p＞本書では、雨ダルさんが少しでもラクになるた...

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