サッカー 決定力を高めるシュートドリル 差がつく練習法 / バティ神奈川 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細神奈川県屈指の少年サッカークラブを率いる著者が、決定力を高めるための練習メニューを一挙に公開！強く正確にボールを蹴る方法から、動き出しの質を高めるメニューまで、豊富なバリエーションのトレーニングで総合的にシュート技術を磨く！目次 : 第1章 個人シュートドリル/ 第2章 コンビネーションドリル/ 第3章 対人トレーニング/ 第4章 対人連携トレーニ...
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差がつく練習法 ソフトテニス 高田商業の勝負強さを磨く練習法 後衛編 / 紙森隆弘 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ボールタッチやラケットワークの基礎から実戦力を高め勝つためのコツをつかむ練習まで。インターハイ団体で歴代最多優勝回数を誇る高田商業の練習メニューをここに大公開！目次 : 第1章 ボールタッチやラケットワークを磨く（ボレー＆ボレー（サイドステップをしながら）/ ボレー＆ボレー（つま先立ちで） ほか）/ 第2章 実戦的なストローク力を身につける（8本打...
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柔道 世界で勝つための実戦的稽古 差がつく練習法 / 林田和孝 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界王者を輩出してきた練習法を公開。受け身の基本から技を活かすための組手、多彩な打ち込み。実戦で使える立ち技＆寝技！試合で必ず役に立つ練習法を紹介。目次 : 第1章 準備運動/ 第2章 受け身/ 第3章 打ち込み/ 第4章 組手/ 第5章 立ち技/ 第6章 寝技の部分稽古/ 第7章 フィジカル強...
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バドミントン 最新式・基礎ドリル 差がつく練習法 / 藤本ホセマリ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細シングルス・ダブルス別の練習法も紹介！体の動かし方、グリップ、ショット、フットワーク、トレーニング…元日本代表のプロバドミントントレーナーが「最新の基礎」が身につく練習法を公開！目次 : 第1章 グリップ/ 第2章 ショット/ 第3章 ノック/ 第4章 シングルス/ 第5章 ダブルス/ 第6章 フットワーク/ 第7章 トレーニン...
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バレーボール 基本を極めるドリル 差がつく練習法 / 松井泰二 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細身体の使い方、パス、レシーブ、アタック、ブロック…ビギナーからトップ選手まで実践できる基礎・基本を徹底的に鍛える練習法！目次 : 第1章 身体の使い方/ 第2章 オーバーハンドパス/ 第3章 アンダーハンドパス/ 第4章 レセプション/ 第5章 ディグ/ 第6章 サーブ/ 第7章 アタック/ 第8章 ブロック/ 第9章 セッティング/ 第10章 フ...
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川淵キャプテンにゴルフを習う ゴルフも「仕事」も上達するレッスン50 / 野地秩嘉 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細78歳で230ヤード！エージシュートも達成。サッカーやバスケより得意な！？ビジネスゴルフの鉄則を学ぶ。目次 : 1章 川淵メソッドとは何か/ 2章 川淵さんのゴルフ歴/ 3章 技術を考える1/ 4章 技術を考える2/ 5章 ラウンド中に知っておくといいこと/ 6章 メンタル編/ 7章 ルールとマナーについて/ 8章 川淵さんの営業マン時代/ 9章 ...
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最新版 北海道雪山ガイド / 北海道の山メーリングリスト 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日高、知床の山など新規17コース追加！目次 : 技術編（冬山装備/ 山スキー技術/ スノーシューでの登山/ 冬山の食料/ 冬山登山の計画と仲間 ほか）/ ガイド編（札幌・小樽/ 積丹半島/ 支笏・洞爺/ ニセコ・羊蹄/ 増毛・樺戸 ほか...
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ストレッチングアナトミィ ドラヴィエの図解と実践 / フレデリック・ドラヴィエ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フレデリック・ドラヴィエにしかできない驚くほど詳細な解剖学的図解で完全収録。130以上のエクササイズを550点以上のフルカラー写真と解剖学的イラストで解説。ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、陸上競技など1...
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コア・フォー ニューヨーク・ヤンキース黄金時代、伝説の四人 / フィル ペペ 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1990〜2000年代にヤンキースの黄金期を築き、5度のワールドチャンピオンに導いたデレク・ジーター、マリアノ・リベラ、ホルヘ・ポサダ、アンディ・ペティットの戦いの軌跡。ロングコラム「松井秀喜」、ジーターの引退を描く「最終章」は、日本語版のための特別書き下ろし！目次 : マリアノ・リベラ登場/ 頼れるアンディ/ 南からきた男/ カラマズーの少年/ ...
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八ヶ岳・奥秩父・中央アルプス 日本登山大系 / 柏?祐之 【全集・双書】
価格：2,530 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国主要山岳の岩場・沢・冬期尾根ルート約4000を網羅。豊富なルート図・概念図と詳細な解説。目次 : 八ヶ岳（八ヶ岳概説/ 赤岳東壁と地獄谷周辺/ 杣添川 ほか）/ 奥秩父（奥秩父概説/ 滝川流域の沢/ 大洞川・大血川流域の沢 ほか）/ 中央アルプス（中央アルプス概説/ 木曾の渓谷/ 伊那の渓谷 ほか...
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槍ヶ岳・穂高岳 日本登山大系 / 柏?祐之 【全集・双書】
価格：2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国主要山岳の岩場・沢・冬期尾根ルート約4000を網羅。豊富なルート図・概念図と詳細な解説。目次 : 錫杖岳の岩場/ 笠ヶ岳の岩場と沢/ 前穂高岳東面—奥又白谷と中又白谷/ 前穂高岳東面—下又白谷/ 前穂高岳屏風岩/ 北穂高岳滝谷/ 涸沢・岳沢・ジャンダルム/ 明神岳の岩場/ 霞沢岳の沢/ 槍ヶ岳周辺の岩場/ 赤沢山の岩場/...
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南アルプス 日本登山大系 / 柏?祐之 【全集・双書】
価格：2,970 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国主要山岳の岩場・沢・冬期尾根ルート約4000を網羅。豊富なルート図・概念図と詳細な解説。目次 : 甲斐駒ヶ岳・鋸岳・鳳凰三山/ 甲斐駒ヶ岳赤石沢の岩場/ 摩利支天峰の岩場/ 甲斐駒ヶ岳の氷瀑ルート/ 仙丈岳/ 白峰三山/ 北岳バットレス/ 白峰南嶺・安倍連山/ 塩見岳・荒川岳/ 赤石岳・聖岳/ 光岳と深南部の山々/ 北遠・奥三河の山/ 積雪期の...
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関西・中国・四国・九州の山 日本登山大系 / 柏?祐之 【全集・双書】
価格：3,630 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細全国主要山岳の岩場・沢・冬期尾根ルート約4000を網羅。豊富なルート図・概念図と詳細な解説。目次 : 関西・中国地方の山（台高山脈の谷と大滝/ 大台ヶ原の岩場/ 大峰山脈の谷と七面山南壁 ほか）/ 四国の山（小豆島拇岳/ 石鎚山系の岩場と谷/ 赤石山系の谷（付・赤石山系の岩場） ほか）/ 九州の山（八面山南壁/ 阿蘇の岩場と谷/ 祖母・傾山群の岩場...
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テニス指導教本 1 / 日本テニス協会 【本】
価格：3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 テニスとは/ 第2章 テニスの技術/ 第3章 テニスの科学/ 第4章 テニスのルールと審判員/ 第5章 テニスの戦術/ 第6章 テニスの指導論/ 第7章 車いすテニス/ 第8章 テニスの体力トレーニング/ 第9章 テニスの指導における安全管...
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現代スポーツ評論 33 / 清水諭 【本】
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図解 やってはいけないストレッチ 老けない体は柔らかい筋肉からつくられる / 坂詰真二 【本】
価格：1,375 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「生まれつき体が硬いから…」とあきらめるのは、大間違い！オールカラーでビジュアル満載だから筋肉を伸ばすときのポイントがよくわかる！これまで「ストレッチしても、なぜか効果が出ない」と感じてきた人でも、確実に柔軟性が上がるプログラム。目次 : 01 やってはいけないストレッチ10のケース（「もうこれ以上伸びません」は、いけません！/ 「いつやるか？」の...
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特別支援教育時代の体育・スポーツ 動きを引き出す教材80 / 後藤邦夫 【本】
価格：2,530 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書では、各障害の理解と体育の授業づくりのポイントをまとめ、特に障害のある児童生徒への体育授業を行う上での特別な配慮事項を整理して提示するとともに、新聞紙やペットボトル、風船、ポリエチレン傘袋といった誰もが手にできる身近な素材をもちいた「動きを楽しむ」や「動きを創る」といった視点での体育教材を多数、イラストとともに収載した。さらに、学校卒業後のスポーツ活動の継続に向け...
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練習場で確実にうまくなる!世界最速のゴルフ上達法クォーター理論 GOLF LESSON COMIC BOOK / 桑田泉 【本】
価格：880 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ボールは見るな！」「手打ちをしろ」など、従来のゴルフの指導法ではけっして言われない、“セオリー壊し”の理論が「クォーター理論」です。パターから始め、アプローチで基礎を固める方法も画期的で、これまでさまざまな練習をしてきたのに上達しない数多くのアマチュアゴルファーを救っています。この本では「クォーター理論」を、著者を主人公にしたストーリーマンガでわかりやすく解説してい...
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惜別球人 プロ野球 時代を彩った男たち 山本昌 木佐貫洋 東出輝裕 谷繁元信 関本賢太郎 谷佳知 / 松田裕司 【本】
価格：1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細2015年、大物選手の引退が相次いだ—。野球ファンを魅了した彼らの熱きラストメッセージ。知られざる数々のエピソード独占告白。永久保存版。目次 : 第1章 届かなかったあと1勝—50歳の野球少年が見てきた光景 山本昌（中日）/ 第2章 そして、日記は3冊目に—。木佐貫洋（巨人‐オリックス‐北海道日本ハム）/ 第3章...
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バスケットボール 試合で勝つチームディフェンス パーフェクトレッスンブック / 目由紀宏 【本】
価格：1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1対1、スクリーンプレー、シェルディフェンス、スペシャルドリルを徹底解説。目次 : 第1章 チームディフェンスの全体像 ビジョン、ポジショニング、コミュニケーションの重要性/ 第2章 1対1 ボールマンプレッシャーをかける/ 第3章 2対2 チームメイトと協力する/ 第4章 ポストディフェンス インサイドで得点されない/ 第5章 オンボールのスクリ...
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呼出秀男の相撲ばなし / 山木秀男 【本】
価格：1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細“土俵上の妖精”と相撲ファンに親しまれた元呼出の秀男さん。「呼出」「行司」「床山」といった裏方さんの仕事をはじめ、力士や親方、部屋や取組の話など、呼出のトップも務めた名調子っぷりで語る。観戦がより楽しくなる相撲の深〜い味わい方がわかる！目次 : 第1章 裏方さんの話から（相撲を支える人々/ 力士を呼び上げたり、土俵を掃いたりしているのが呼出です/ ...
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走れ!マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記! / みやすのんき 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目からうろこのランニングメソッド満載！マンガ家ならではの奇抜な視点。サブスリー達成までの涙ぐましいエピソードも紹介！！マラソンを速く走るヒントをイラスト多数で解説！！市民ランナー目線で書かれた高い実用性！！目次 : 第1章 ひぃこらしないでラクに速くなれる近道はあるのか？（健康的なスラリとした美脚になったのは、フォームを意識してから/ トップランナ...
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川崎フロンターレ365エルゴラッソ総集編 / エル・ゴラッソ 【本】
価格：2,241 円
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野球あるあるメンタル練習法 心を強くすれば必ず野球がうまくなる! / 高畑好秀 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細どんなに「身体」を鍛えようとしても…どんなに「技術」を磨こうとしても…「心」の強さが伴わなければ、トレーニングの成果も低くなり、練習や試合で、思うように能力を発揮することができません。では、「心＝メンタル」の強さとは何でしょう？よく言われる「根性」というものでしょうか？「もっと野球がうまくなりたい！」「試合で活躍できるようになりたい！」そう願う人のメンタル面をサポート...
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KISS & CRY 〜氷上の美しき勇者たち 2016 WINTER 日本男子フィギュアスケート TVで応援!BOOK TVガイド / スカ...
価格：998 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細表紙： 羽生結弦選手 いよいよ2016年3月28日から開幕する、2016世界フィギュアスケート選手権大会。行われる競技の中でも、男子フィギュアスケートは、その美しさ、メダルへの期待度、ドラマ性…どれをとっても見逃せません。本書では羽生結弦選手・宇野昌磨選手の世界選手権・日本代表選手2名を中心に、日本男子選手をフィーチャーし、その「戦う」姿を60ページ超のグラビアでお届...
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有刺鉄線に捲き込まれた“神様” / 武内正義 【本】
価格：1,980 円
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合気道探求 51号 / 公益財団法人合気会 【本】
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4522敗の記憶 ホエールズ & ベイスターズ涙の球団史 双葉文庫 / 村瀬秀信 【文庫】
価格：835 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細1998年、日本一に輝いた球団があった。ファンは「これからの黄金時代」を信じていた。でも、なんで…。プロ球団最多の黒星を重ねる最弱球団ベイスターズ、その関係者たちから、証言を聞き歩く筆者。「横浜の伝統とは何か」「なぜ優勝できたのか」「なぜ弱くなってしまったのか」「今後どうすればいいのか」。当事者たちの愛憎入り混じる証言と、名もなきファンたちの思い、そのすべてを丁寧に紡...
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運動能力がアップする「声の魔法」 1 声の魔法のひみつ / 藤野良孝 【全集・双書】
価格：3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 「声の魔法」を手に入れよう（声をだしてみよう/ オノマトペをためしてみよう/ 声をだしているときと、だしていないときのちがいって？/ 口の形で思わぬ力を発揮！/ オノマトペの2つのタイプ）/ 2 声の魔法の種類と効果（声の魔法でスポーツが得意になる？/ オノマトペの6要素/ ほかにもこんなオノマトペ/ おぼえておきたい3つのポイント）...
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ボール運動の教材を創る ゲームの魅力をクローズアップする授業づくりの探究 / 岩田靖 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 ボール運動の教材づくりの視点と方法（本物のボール運動の授業を目指して/ 学習指導要領の改訂とボール運動—やさしい教材づくりの必要性/ 戦術中心の学習指導論に学ぶ ほか）/ 第2章 ボール運動の教材づくりの実際（“ゴール型”「ダブルゴール・サッカー」の教材づくり（3年生）/ “ゴール型”「トライアングル・シュートゲーム」...
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