人としてどう生きるか 野村克也の人生訓 / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細野村語録の集大成！ 選手として、監督として、偉大な功績を残してきた野村氏が、2月11日にで急逝しました。球界随一の論客で、理論家の野村氏は、これまで「組織はリーダーの力量以上には伸びない」「中心なき組織は機能しない」「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」など、数々の名言を残しています。これら語録のベストオブベストに加え、本書では晩年にスポーツ記者、編集部の...
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ダブドリ Vol.19 バスケで「より道」しませんか? / ダブドリ編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細超ロングインタビューで日本バスケがさらに面白くなる『ダブドリVol.19』は日本バスケのレジェンドたちを大特集。 ★ニック・ファジーカス（川崎ブレイブサンダース）日本バスケ界を変えた、川崎のキングがダブドリに登場。様々な記録と歴史を塗り替えたニック・ファジーカスはいかにして日本に辿り着き、日本バスケ界に何をもたらしたのか。プレーだけでなく、素晴らしい人間性も垣間見えた...
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ダブドリ Vol.15 バスケで「より道」しませんか? / ダブドリ編集部 【本】
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カヌーワールド Vol.24 KAZIムックシリーズ 【ムック】
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AYAボディメソッドBASIC DVD付き AYAトレ決定版 ベーシック編 / AYA (クロスフィットトレーナー) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人気『AYAボディメソッド』第2弾！パーツ集中エクササイズ、ストレッチ、1週間食事レシピを完全公開！目次 : 1 AYA’s BODY＆MIND（AYAボディをつくる言葉/ AYAボディになるためのQ＆A）/ 2 15 BASIC EXERCISES（有酸素/ 腹筋メイク＆ウエストシェイプ/ 美脚＆ヒップアップ/ 二の腕＆背中シェイプ/ バストア...
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少林寺拳法有段者の小説家が「女性向け護身術」に噛みつく / 川合宜雄 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細県警HP＆ALSOK、護身術本…巷の「護身術講座」を検証！セクハラ男や痴漢、暴漢を撃退する「川合流・女性ごしん法」を伝授！目次 : 第1章 ネット情報を鵜呑みにするとあぶないよ—いくつか県警のHPを拝見しました（兵庫県警チャンネル 女性のための護身術/ 富山県警 子ども・女性安全対策室 ほか）/ 第2章 本に書かれたことも鵜呑みにしない...
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ソフトテニスの戦術 & トレーニング 勝利を手にする常勝軍団!早稲田式の最強戦術! / 小野寺剛 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細強いプレイヤーは勝ち方を知っている。戦術理解度の高さが負けない理由だ！2012／2013年インカレ男女とも2連覇！！日本代表選手を多数輩出する大学No．1チーム早稲田大学軟式庭球部の勝つための戦術を紹介。目次 : 1 試合に勝つためのセオリー/ 2 後衛の個人戦術/ 3 前衛の個人戦術/ 4 サービスの戦術/ 5 試合の戦術/ 6 シングルスの戦術...
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マンガで超レベルアップ!少年サッカー 練習編 / 西東社編集部編 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細楽しい＆実践的な練習メニューが盛りだくさん！マンガで楽しく読んで、イラスト図解で動きを学べる大人気「マンガ少年スポーツシリーズ」の第9弾！ テーマは「練習」です。サッカーチームや大学教授などに取材し、本当に効果的な練習メニューをたくさん集めました。基本理論もしっかり解説していて、どのレベルの子どもも楽しめる内容になっています...
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スポーツ・フィールドノート / 松浪健四郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明体育教師として、スポーツ指導者として、海外でも活躍している著者が、現場を通して語るスポーツ論、体育論。国際化・情報化の中でのスポーツの問題や体育教育のあり方について述べる。〈松浪健四郎〉1946年大阪府生まれ。日本体育大学卒業。現在、専修大学教授、スポーツ人類学者。学生時代はレスリング選手として活躍した。著書に「アフガン褐色の日々」「格闘技の文化史」他...
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肺炎を遠ざけ長生きする トントン肺たたき健康法 / 小池妙子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細深く息を吐きながら、肺をトントン。気管支を振動させ、肺に残った空気を出すと、呼吸がラクに。胸周辺の呼吸筋が刺激され、肺や心臓などの内臓機能も高まります。今日からできる！健康長寿をかなえる超簡単な健康法。目次 : 第1章 健康を脅かす「残気」を追い出せ！（残気が多いと病気になる！？/ なぜ、肺をトントンたたくとよいのか ほか）/ 第2章 飲み込む力を...
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マンガでわかる!上手くなる!撞球入門書HOW TO ビリヤー道! / 大和なでしこ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細超初心者のコースケと一緒に、基本のフォーム、ストロークからしっかり学べる。少しスパルタ（？）な美人インストラクター、レイナが様々なショットや勝利へのコツも伝授。楽しく読むだけで、アナタも上級者の仲間入り！？目次 : 1 まずはフォーム編（ビリヤードをやってみよう！/ フォームを覚えよう！ ほか）/ 2 基本テクニック編（球を入れるのって楽しいね！/...
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読むだけでどんな運動もできる子になる! / 水口高志 【本】
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いきなりまっすぐ飛ばせるようになる! / 新井真一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細たった5分で打球は劇的に安定する。初めての人も練習場でうまく打てない人も、ラウンド中にスコアが崩れる人だって、クラブの性能をきちんと活かせれば、ラクにまっすぐ飛ばせるんです。目次 : 1 パターで「まっすぐ」の絶対感覚を身につける—楽しみながら、まっすぐのしくみがわかる（はじめから7番アイアンで打っていいの？/ 最短上達に必要なのはパタ...
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腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし / 藤田翔平 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細脳幹ほぐしですべて解決！胃からぽっこり・下腹ぽっこり、どんなお腹も即効凹む！誰でもできるのに9割の人が気づいていない。目次 : 1 脳幹ほぐしは、なぜやせられるのか？（世の中のダイエットは、体重は落とせてもやせにくい体づくりからは遠のいています/ ダイエットの失敗は方法に問題があるのではなく自分の「脳」に向いているかどうかです ほか）/ 2 習慣化...
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少年スポーツ ダメな指導者 バカな親 / 永井洋一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明子どもにどのようにスポーツを与えていけばいいのか？ 子どもにスポーツをさせることで、発見させたい「何か」とはどんなものか？ 少年スポーツの現状にさまざまな角度から踏み込み、問題提起をする。〈永井洋一〉1955年横浜市生まれ。スポーツジャーナリスト。サッカーコーチとしての経験も約30年におよぶ。著書に「スポーツは「良い子」を育てるか」「日本代表論」「絶対サッカー主義宣言...
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浦大輔のかっ飛びゴルフ塾 飛ばしの超理論 / 浦大輔 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今すぐ、ドライバー50ヤード、アイアン20ヤード伸びる！ドライバー400ヤード以上を飛ばす、予約の取れないティーチングプロが物理学から最も飛ぶ体の使い方を解明。目次 : 第1章 300ヤード飛ばす前提をつくる—飛ばすスイングをつくる前に本気で飛ばす意識をもつ/ 第2章 300ヤード飛ばすグリップをつくる—強い衝撃を受けても揺...
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北斗神拳の謎に迫る 秘孔の真実 「空手」と「経絡理論」で考察! / 中山隆嗣 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細人体の急所を突く、一撃必殺の武術はあるのか？秘孔を突き、「お前はもう死んでいる」と一言。少しの間をおき、敵の体が崩れ落ちる—。劇画の技をリアルに分析！目次 : 序章 一撃必殺の武術は本当にあるのか？/ 第1章 「気」を用いた殺法と活法/ 第2章 「殺」の秘孔に迫る/ 第3章 「活」の秘孔に迫る/ 第4章 現実の空手と北斗神拳/ 第5章 ...
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サポーターをめぐる冒険 Jリーグを初観戦した結果、思わぬことになった / 中村慎太郎 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細人は、いつサポーターになるのか—熱く、そしてゆるいサポーター達との冒険から導きだした「答え」とは？ありそうでなかった、Jリーグサポーター物語。目次 : Jリーグを初観戦した結果、思わぬことになった—FC東京vs鹿島アントラーズ＠国立霞ヶ丘競技場/ ふたたびJリーグの試合を観に行ってきた—FC東京vsアルビレックス...
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ランナーのメンタルトレーニング / ジョー・ヘンダソン 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明レースで直面する不安、あせり、悩み、葛藤など内面的な心の問題を解決し、タフネス度を高めてランナーを成功に導く。「考えるランナー」を創り出すことで120％の力を出させる、心の強化書...
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いくつになっても歩けるヒザ・痛まないヒザをつくる本 症状でわかる図解版 / 佐藤友宏 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細専門医もあきらめたヒザ痛を克服した運動処方士が贈る、あなたに最適な実践法とは？10万人の臨床経験から結論！目次 : 第1章 ヒザの仕組みと痛みの原因—ヒザ関節は日常生活の中で使用頻度が高く、可動域も広いため、大きな負担がかかります。（ヒザにかかる負担は最大で体重の5倍以上！/ 筋力低下や生活習慣もヒザ痛の原因 ほか）/ 第2章 基本編 ...
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スポーツバイオメカニクス完全準拠ワークブック / 宮西智久 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 スポーツバイオメカニクス序説/ 第2章 力学と数学の基礎/ 第3章 並進運動のキネマティクス/ 第4章 回転運動のキネマティクス/ 第5章 並進運動のキネティクス/ 第6章 回転運動のキネティクス/ 第7章 仕事、エネルギー、パワー/ 第8章 流体力：空気や水による力/ 第9章 筋収縮の力...
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リーダーとして覚えておいてほしいこと / 野村克也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細適材適所の起用と言葉の力で幾多の選手を再生・開花させ、「野村再生工場」と呼ばれた智将による決定版リーダー論。豊富なエピソードとともに自ら体得した教訓を語る。（エピソードの一例）プロ4年目の山本樹（ヤクルト）は150キロ級のストレートを投げ込むが、ハートが弱くいまだ未勝利。私は、気持ちが楽になるような言い方で諭した。「打たれてもお前の責任じゃない。使っているオレが悪いん...
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公園うんどうで寝たきりを防ぐ! / 公益財団法人体力つくり指導協会 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細高齢者になってからが、本当の意味での人生の始まり！6つのうんどうを継続し、価値ある高齢者時代をつくりましょう！！目次 : 1章 公園うんどうをする前に/ 2章 おはよううんどう（準備うんどう）/ 3章 つまずかないうんどう/ 4章 かいだんうんどう/ 5章 ふらつかないうんどう/ 6章 全身のびのびうんどう/ 7章 ありがとううんど...
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Tokyoパーソナルトレーナー男子図鑑 東京ニュースmook 【ムック】
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俺たちのパシフィックリーグ 7 ロッテオリオンズ80's B・B・MOOK 【ムック】
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ゴルフ脱・感覚!!スイングの真実 QR動画付きで、正解とのズレがわかる / 堀尾研仁 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細本当にごめんなさい！今までのティーチングじゃ、わかりづらかったですよね！！誰もが迷わない100％正しいスイングを教えます！目次 : 序章 空想のレッスンから確信のレッスンへ/ 第1章 「ボールは体でつかまえる」のレトリック/ 第2章 これだけ覚えればスコアが作れる「腕の使い方」/ 第3章 正しい手と腕の使い方マスター法/ 第4章 回転運動たるスイン...
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見るだけ筋トレ / 和田拓巳 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細魔法のイラストで鍛える筋肉への刺激がアップする！最速で結果が出るトレーニングの原則。体形が気になったら最初に読む本。目次 : 筋トレ効果は「見るだけ」で倍増する（なぜ、鍛える筋肉を「見るだけ」で効果が倍増するのか！/ 正しいフォームで筋トレしても、上の空では意味がない！/ 人生には、いつだって筋トレが必要だ！/ 筋トレ効果を最大化する3ステップとは...
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実戦での判断力がバツグンに身につくゴルフ脳トレ 年間220!!ラウンドレッスンNO.1プロの思考法 / 小野寺誠 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細年間220ラウンドレッスン、「現場の達人」の鬼解説！！事件はいつもコースで起きる！3つの選択肢から読み解く、実戦に効く考え方。目次 : 第1章 スタート前＆ティショット（スタート前の練習場で絶対やるべきことってなんですか？/ 練習でスライスばかり出たらあなたのスタートホールはスライサー確定！！ ほか）/ 第2章 セカンドショット〜3打目（最初のグリ...
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菅原大地 ゴルフの基本 最大効率スイングで実現するまったくムダがない上達法 / 菅原大地 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ぶっちゃけ上手くなるにはコレだけ！！体の力みがとれて効率よく飛ばせるようになる。サイコー（最大効率）スイングでゴルフの基礎を作ろう！！目次 : 序章 面白いようにわかるゼロからのスタート（効率のいいスイングを覚えるにはクラブの使い方を理解することが大事/ 体を勝手に動かそうとするとスイングの効率は悪くなる ほか）/ 第1章 ゴルフスイングの本質がわ...
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子どもの未来はしつけしだい / 塚原千恵子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細才能と努力だけでアスリートは大成しない。子どもの成功に不可欠なのは家庭の“しつけ”。オリンピック選手24人を育てた“ちえこ先生”流わが子を幸せにする「しつけ」の方法。目次 : 第1章 しつけ—成功者になるための基本習慣（挨拶はすべての基本/ 返事は「はい」と元気よく/ 感謝の心を持つ大切さ ほか）/ 第2章 子育て—失敗しな...
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