らくらく筋トレ!脳内がα波になるバンドトレーニング 心と体を向上させる“アルファビクス” / 治面地順子 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツ医学博士による、筑波大最先端研究が生んだ革命的らくらくトレーニング！運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する“気持ち良い”筋トレ！！目次 : 第1章 体が衰える理由と衰えさせない原理/ 第2章 心を向上させる一番確実な方法/ 第3章 アルファビクスの原理/ 第4章 アルファビクスをやってみよう！/ 第5章 アルファビクスとは？/ 第6章 イン...
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中高生のスポーツハローワーク スポーツを仕事にしたい君へ / 中高生のスポーツハローワーク編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツ業界の仕事と職種がわかる！見つかる！スポーツの世界で仕事をしている先輩15名のインタビューと、70以上の職種を紹介！目次 : 1 スポーツにかけた時間と努力は社会人になったときの貴重な財産「スポーツと関わる仕事」を知る（スポーツを仕事にして誰かの役に立つ/ 競技をする人たちの周辺に目を向けてみよう/ アスリートを直接支える仕事 ほか）/ 2...
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今日から自宅がジムになる宅トレ なりたいカラダは家でつくれる / 坂詰真二 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ストレッチ、筋トレ、有酸素運動…一生無料のジムが手に入る。目次 : 第1章 運動が健康にとって不可欠なワケ（運動で筋肉を取り戻せば理想の体型に近づける/ 運動が静的疲労を解消し疲れにくいカラダをつくる ほか）/ 第2章 自宅でストレッチ（「宅トレ」を始める前にお読みください/ ストレッチの目的 ほか）/ 第3章 自宅で筋トレ（筋力トレーニングの目的...
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猪木のためなら死ねる! 2 「闘魂イズム」受け継ぎし者への鎮魂歌 / 藤原喜明 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細猪木が最も信頼した弟子・藤原喜明が語る“昭和新日本”の不適切＆胸熱エピソードの数々。酒、オンナ、喧嘩、理不尽、ガチンコ、そしてアントニオ猪木。人生に必要なことはすべて猪木から学んだ——。そう言える男たちは魅力的すぎる！昨年1月に発売され大反響を読んだ藤原喜明による独白本の第2弾。今回は、藤原の脳裏に焼き付いて離れない、猪木の愛弟子たち、愛すべき...
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ケガをしないカラダづくり イラストで見るスポーツ医学とトレーニング / 広瀬統一 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ケガを防ぐ」を分かりやすく！種目別・部位別にケガとその予防トレーニングを徹底解説！補強要素を知ることで、早期のリカバリー法を身に付ける！目次 : プロローグ ケガを予防する体づくりとそのトレーニングの最新知見/ 第1章 種目別のケガ予防と体づくり（野球/ サッカー/ バスケットボール）/ 第2章 部位別のケガ予防と体づくり（頭頸部/ 肩・腕/ 体...
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昭和の名調教師 競馬ポケット / 江面弘也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細昭和100年記念出版日本の競馬史を彩った、偉大なる伯楽たちの軌跡。突出した記録を残し、40人を超える弟子も育てた大調教師・尾形藤吉最高傑作は五冠馬シンザン。数々の名言・放言でも知られた武田文吾「牝馬づくりの名人」と謳われた東の稲葉幸夫、西の伊藤雄二「馬は鍛えてこそ強くなる」の信念を、生涯貫き通した戸山為夫史上唯一、親子1000勝調教師を達成した松山吉三郎と松山康...
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野球が楽しくできる ドラえもんのスポーツおもしろ攻略 ドラえもんの学習シリーズ / 藤子F不二雄 フジコフジオエフ 【全集・双書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細奥深い野球の世界へ、ようこそ！ グローブやバット、ボールといった道具を使い、練習するのにも広い場所が必要となるなど、野球を本格的に始めようとするのにはいくつかのハードルがあることは確かです。でも、キャッチボールなら2人でも気軽にできますし、ちょっとしたスペースがあればバットで素振りをしてみることもできます。まずは一歩を踏み出して、野球というスポーツのおもしろさを知って...
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名将の教え 陸上競技 スプリント力を高める北村肇メソッド / 北村肇 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高めるメソッドを大公開！常勝チームをつくり上げた考え方から、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する...
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キャプテンの言葉 / 宮本慎也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本代表でキャプテンを務めた2人の特別対談！宮本慎也（野球）×廣瀬俊朗（ラグビー）「リーダーたちの対話から知る両スポーツの課題と可能性」 宮本慎也と廣瀬俊朗は、野球とラグビーという2つのメジャースポーツで、プレーヤーとしての実績、実力は言うに及ばず、誰もが認める「チームリーダー」として、それぞれの競技の中で強いリーダーシップを発揮してきた。 所属するチームだけでなく、...
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古武術に学ぶ100歳まで動けるカラダ 大きな活字と写真でよくわかる! / 高橋佳三 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本人のいにしえの知恵である「古武術」が合理的な体の使い方だと、近年注目を浴びています。筋肉や関節に負担をかけにくいため、老若男女問わず、生活に取り入れることができます。疲れにくくなる、肩こりや腰痛が改善する、膝のケガを予防するなど、一生動ける体を作るためのメソッドが満載。大判で文字や写真も見やすく、運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめです...
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手から溢れ出す!“非身体的パワー”「スパーク」する!!! 簡単ドリルで内部エネルギーをスーパーチャージ / スコット・メレディス 【本】
価格：1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に！手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印（手指のポーズ）…etc．鄭子太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。目次 : 第1章 「何か妙なもの」を実感するために/ 第2章 内部エネルギーの流れ/ 第3章 アーク（ARC）1—蓄積（A...
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水族館発!みんなが知りたい釣り魚の生態 釣りのヒントは水族館にあった!? / 海野徹也 【本】
価格：2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細あなたの釣りが豊かになる！全国21の水族館から、釣りが大好きで飼育のプロとしての観察眼を持つ29名の“アングラー飼育員”がそれぞれ日常業務のなかでこっそり眺めた！試した！実践した！釣り魚の秘密を教えます。目次 : 魚が見える！魚も見える！—渓流魚の視野とエササイズ/ ピラニア釣りから学ぶ—音は捕食スイッチをONにする！/ 水...
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ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング ブルーバックス / 田中宏暁 【新書】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細運動生理学の研究から生まれた「走るための最強メソッド」—本来、走ることは、決して苦しい運動ではありません。誰でも持っている「走る才能」を100％発揮するには、フォアフット着地で、ラクなペースで走ること。「スロージョギング」から始めれば、一流ランナーと同等のスキルが簡単に習得できます。準備運動も筋トレもいらない、膝や心臓への負担もない。それでいて、消費カロリ...
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ヴァンフォーレ甲府 歓喜への軌跡『頂』 山梨日日新聞社報道写真集 天皇杯JFA第102回全日本サッカー選手権大会 / 山梨日日新聞社 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 決勝/ 準決勝/ 準々決勝/ 4回戦/ 3回戦/ 2回戦/ 選手、スタッフ一覧/ VF甲府 天皇杯戦...
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レースVTRを見なくても、コーナーロスを数値化して儲ける本 / 川田信一 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細レースVTRを見なくても、ロスが数値化できる—コーナーロス“ストック馬”を運用せよ！復習重視の予想スタイルが競馬を変える。レースVTRを見るメリットデメリット。ヴェラアズールがそうだった…終始外回し馬には特注マークを打つ！川田式コースレベル判別で鬼に金棒。これは覚えておきたい！大外回し騎手リスト。目次 : 第1章 コーナーロスの基礎知識...
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超入門ルアー釣りのススメ 堤防ライト系 / ケイエス企画 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細陸から行うエサ釣りよりも手軽なルアー釣りが分かる本。これからルアー釣りを始める人、どうしてよいか分からない人に最適な内容。目次 : 1 海のルアーフィッシングとは/ 2 ロッド選びの基本/ 3 リール＆ライン選びの基本/ 4 キャスト方法/ 5 ルアーの種類と選び方/ 6 ワームとリグ一覧/ 7 ハードルーア一覧/ 8 ウェアと小物/ 9 基本のア...
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筋力 & 体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術 アマチュアにもっとも近いプロだから教えられるゴルフのコツ / 杉村良一 【本...
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細アマチュアにもっとも近いプロだから教えられるゴルフのコツ。身長167cm、体重53kg。還暦間近でも飛ばせる！！若い時のようなゴルフが出来ない…加齢に悩む50代60代70代でも打てる！目次 : 1 驚くほど変わる！飛ばしの必勝法（ゴルフの悩み（1）飛距離/ ゴルフの悩み（2）身体操作/ ゴルフの悩み（3）ヘッドスピード）/ 2 効率的なスイングを習...
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オリックス・バファローズを楽しむ本2025 エルマガMOOK 【ムック】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細昨年に続き2025年度版を発売！オリックス・バファローズを球場で応援しよう！【球場徹底解剖！】座席の種類／下段席、上段席の売店や定番メニュー／スターダイナーなどの外野レストラン席の紹介【観戦後の楽しみ方】京セラドーム大阪周辺の施設、飲食店／地元選手が案内する京セラドーム大阪周辺案内！／大阪＆神戸のオリックスファンが集まる店【オリックス・バファローズ2025年シーズの見...
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柔道マガジン No.8 メディアパルムック 【ムック】
価格：1,100 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細国内唯一の柔道情報誌『柔道マガジン』。今号の巻頭カラーでは16年リオデジャネイロ五輪柔道男子100キロ級銅メダリストで、15年世界選手権王者の羽賀龍之介の引退インタビューを皮切りに、パリ五輪後第一線を退く新添左季、?市未来にインタビュー。さらにグランドスラム東京で活躍した注目選手のインタビューや、特別企画として強化指定選手の名鑑も掲載。男女A強化14選手、男女B強化1...
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別冊go Out Golf Out Issue.7 ニューズムック 【ムック】
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競馬のプロが使っている上がり指数ガツンと儲ける!攻略ガイド 革命競馬 / 競馬の天才!編集部 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ニュートンの「第2法則」（運動方程式）を競馬に応用、競馬のプロ集団「競馬の天才！」編集部が開発したのが【上がり指数】である。「一時の傾向ではなく、恒常的なプラス収支が可能、指数の上位3頭が事前にわかれば馬券で勝てる！」という【上がり指数】の算出から馬券的活用まで全公開...
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ワンダーフォーゲル活動のあゆみ 学生登山の主役たち / 城島紀夫 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 学生登山のいま/ 第2章 ワンダーフォーゲルとは/ 第3章 学生登山の歴史/ 第4章 大学ワンダーフォーゲル部の誕生/ 第5章 大発展のあしあと/ 第6章 隆盛期の活動/ 第7章 活動多様化の時代へ/ 第8章 大学以外のワンダーフォーゲル部/ 第9章 まと...
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ザ・タイガーマジック タイガー・ウッズのショート・ゲーム! / ジョン・アンドゥリサーニ 【本】
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出荷目安の詳細はこちら商品説明ゴルフは、パワーだけに頼るゲームではない。ロースコアをマークするためには、ピッチショットやチップショット、そしてパットこそがキーになる。プロゴルフ界のスーパースター、タイガーにマジックを学ぶ...
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戦う刀匠 “刀”を究めればわかる“武”の練り方 / 松葉國正 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細刀匠、剣術家、合気道家、3つの顔で武の真髄を見つめ続けてきた著者が説く、あらゆる技を実効化させる、極限的なコツと体の遣い方！隠された秘訣は刀にあり！！目次 : 序章 刀の理と合気（“一人稽古”の大切さ/ “渾身”の振りができるか？ ほか）/ 第1章 気の通る身体を創る（原点は万生館合気道/ 気を実感する ほか）/ 第2章 “陰陽自在”から合気道技へ...
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スポーツで挑む社会貢献 / 小林勉 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1部 SDP発展の経緯（東京オリンピック・パラリンピックにより誘引された新たなベクトル：Sport for Tomorrowプログラムの開始/ スポーツによる援助協力の歴史的変遷：1990年代までの動向/ 本格化するスポーツを通じた開発：21世紀初頭に台頭するSDPの潮流 ほか）/ 第2部 SDPが隆盛する現代世界（SDPの中心的なアク...
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中達也が行く!空手道の発見 比類なき探求心と至高の術理解説 / 中達也 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細気づいた時には当たっている—あの「追い突き」も、型から生まれた！目次 : 武術家が主演の映画へ/ 念願の空手は和道流から/ 高校生日本一へ/ 押忍！拓大空手部/ プロ空手家への茨の道/ 「極め」を得るために/ 武道空手の上達構造/ 武道空手の根幹「型」とは/ 重心移動を学ぶ太極初段/ 威力とキレを生む鉄騎初段/ 一本勝負を貫く武道性/ ...
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アメリカ人を熱狂させる男 大谷翔平 100年に1度のSHO TIME G-MOOK 【ムック】
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絶対上達!パーフェクトボウリング塾 パーフェクトレッスンブック / 小林哲也 (プロボウラー) 【本】
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細動画レッスンと連携した、わかりやすく短期間で実現するボウリング上達の極意を、人気プロボウラー小林哲也が伝授する...
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アマチュアが知らないゴルフの超基本 / 三觜喜一 【本】
価格：1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細登録者数40万人以上を誇るゴルフ系Youtuberとしても有名であり、数多のプロの指導でも実績を残す氏の最新書籍。本書は、今までの書籍やYoutube内で語られることのなかった「三觜流の超基本」を初公開することがメインとなる内容。単なるレッスン本ではなく、テイクバックやバックスイング、はたまたクラブの扱い方など、ボールを打つ以前の部分に焦点を当て、ゴルファーであれば絶...
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プロ野球カラー名鑑 2025 B・B・MOOK 【ムック】
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