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新しい歯の教科書口内環境は、全身の健康につながる（池田書店）【電子書籍】価格：1,400 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞歯周病は、口の中だけでなく全身に影響を及ぼしますし、免疫が落ちれば口内炎、形成不全で口蓋裂、さらにはがんや心の問題など、口内環境の問題は口だけにとどまりません。もはや一般的な医学の背景がないと、現代の歯科医療は成立しないといえるでしょう。本書は、「全身の健康から歯を見直す」ための教科書として、最新の研究に基づいた知識を解説しています。（はじめにより）　東京医科歯科大の研究チームが監修！　歯の...	認知症の看護・介護に役立つよくわかるパーソン・センタード・ケア（池田書店）【電子書籍】価格：1,400 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞パーソン・センタード・ケアとは、「年齢や健康状態にかかわらず、すべての人々に価値があることを認め、尊重し、ひとりひとりの個性に応じた取り組みを行い、認知症をもつ人の視点を重視し、人間関係の重要性を強調したケア」です。英国の社会心理学者トム・キットウッド教授（英国ブラッドフォード大学）が1980年代に提唱しました。実践するうえで大切なことは、認知症をもつ人がひとりの人として周囲に受け容れられ、...	李家幽竹パワースポット温泉【電子書籍】[ 李家幽竹 ] 価格：1,408 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：5 ＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞＜p＞本物の温泉は、病気や心を癒し、命をよみがえらせるほどのパワーがある！＜br /＞人気ナンバーワン風水師、李家幽竹が贈る、今まであまり知られていなかったパワースポット温泉106選。＜br /＞風水の理論と最先端の科学情報を元に、温泉の本当の魅力について語ります。＜/p＞ ...
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医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本【電子書籍】[ 中野ジェームズ修一 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞運動指導のプロが教える＜br /＞医学的に正しい最強の運動法＜br /＞今すぐやるべきことを1冊に凝縮！＜/p＞＜p＞健康診断に引っかかり、医師から「運動しましょう」といわれても、＜br /＞すぐに行動に移せる人はほとんどいません。＜/p＞＜p＞・忙しくて運動する時間がない＜br /＞・何をやればいいのか分からない＜br /＞・運動すると体が痛くなる＜br /＞・そもそも、あ...	足の専門医が教える 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方【電子書籍】[ 菊池守 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞本書で紹介されている＜br /＞ 100歳まで元気で歩くための「スタスタ体操」を＜br /＞足にお悩みを持つ方に1カ月、実践してもらいました。＜br /＞すると、次のような結果が出ました。＜/p＞＜p＞●今まで車いすで移動していたが、車いすが不要になった＜br /＞ ●ちょっとしたことで転んでいたが、歩いていてもつまずかなくなった＜br /＞ ●駅までの12～3分を歩くのに何回も休憩し...	腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！胸椎伸展 10分寝るだけストレッチ自分で治せる！効果が続く！【電子書籍】[ 石井久美子 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞世界最高峰のバレエ団である「マリインスキー」に、日本人として初めて入団が認められた石井久美子さんが＜br /＞自身も腰痛に苦しむなかで見つけたのがこのストレッチ。続けることで、腰痛改善だけではなく、＜br /＞睡眠改善、小顔、若見えなど、多くの効果が期待できます。＜/p＞＜p＞【CHAPTER 1】ねこ背・反り腰・巻き肩を強制的にリセットする究極の姿勢改善法 #胸椎伸展＜br /＞貧...
腰痛は座り方が9割【電子書籍】[ 碓田拓磨 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	すべては股関節から変わる 1日1分運命を変える奇跡の整体【電子書籍】[ 南雅子 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞12万人を変えた！奇跡の「股関節」矯正＜/p＞＜p＞ウエストが13cm細くなった！　身長が10cm伸びた！　めまい・不眠が治った！＜br /＞ 30歳年下の彼氏ができた！　夫がやさしくなって子どもが受験に合格した！etc.……人生を変えるほどの効果を発揮する「股関節の整え方」を、股関節矯正の第一人者が伝授する一冊！＜/p＞＜p＞ウエストが13cm細くなった！　身長が10cm伸びた！　めま...	おとなの健康レシピ　50代からの骨粗鬆症の献立【電子書籍】[ オレンジページ ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞＜strong＞骨密度を高める簡単レシピと1カ月献立＜/strong＞＜br /＞ 50 代以降、特に女性は骨粗鬆症のリスクが高まるので要注意。本書では、骨を守る栄養素が手軽にとれる簡単おかずや役立つ1カ月献立を紹介。運動・生活アドバイス、骨粗鬆症の基礎知識も解説します。＜br /＞ ------------------------------＜br /＞目次＜/p＞＜p＞＜strong...
いつものお酒を100倍おいしくする　最強おつまみ事典【電子書籍】[ 真野遥 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞★梅干しサワーは○○で100倍うまい！？★＜br /＞・お酒で引けるおつまみの事典。ビール、缶チューハイ、日本酒、ワイン、ウイスキー、焼酎、梅酒、ジン、ラム、ウオッカ、テキーラあらゆるお酒で引ける、今までになかったおつまみ事典。＜br /＞・簡単でつくりやすいけど、お酒に最強に合うこだわりぬいた200超のおつまみを紹介。＜br /＞・お酒やペアリングの知識も人気漫画家スケラッコ氏のイラ...	ボケ日和ーわが家に認知症がやって来た！どうする？どうなる？【電子書籍】[ 長谷川嘉哉 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：1　レビュー平均：5 ＜p＞梅沢富美男夫妻推薦!＜br /＞この本に書いてあることを覚えておけば一生安心だね。＜/p＞＜p＞イラストは、『大家さんと僕』の矢部太郎氏＜/p＞＜p＞認知症の進行具合を、春・夏・秋・冬の4段階に分けて、そのとき何が起こるのか?どうすれば良いのか?を多数の患者さんのエピソードを交えて描いた、心温まるエッセイ。＜/p＞＜p＞人生100年時代、誰もが避けられない道＜br /＞知っていれば...	あなたにぴったりの漢方薬絵ずかんカラダにやさしい50のおくすり【電子書籍】[ 小林香里 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞葛根湯、加味逍遙散、八味地黄丸……身近にある漢方薬の種類、効能、飲みかたを、親しみやすいイラストとともに、ひとつひとつ丁寧に紹介。あなたの症状・タイプにぴったりの漢方薬を見つけて、上手に服用するで心身が整い、免疫力も高まります。＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できま...
「深部感覚」から身体がよみがえる！【電子書籍】[ 中村考宏 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)だけが感覚じゃない。運動に大切な三つの感覚(重量覚・位置覚・運動覚)をリハビリ・トレーニングするための、はじめての一冊。毎日の生活の中でできるケアから運動の柔軟性・心肺機能・瞬発力etcが向上する種目別エクササイズまで収録。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、...	貼るだけでやせていく！テープダイエットーーー食事制限＆運動が不要【電子書籍】[ 中島旻保 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞最近、太ったかもしれない。＜br /＞足、おなか、腕、顔もちょっと丸くなったかも。＜/p＞＜p＞だけど、外にでて運動するのは、気が引けるし、＜br /＞食事制限も続かない・・・。＜/p＞＜p＞その悩み、＜br /＞『テープを貼るだけ』で、簡単に解決できます！＜br /＞それが本書で紹介する、『テープダイエット』です。＜/p＞＜p＞タレント、政治家、スポーツ選手も通う人気ドクター...	首・肩・腰・ひざ痛くないカラダの使いかた【電子書籍】[ 宮本晋次 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞切り傷や打撲はすぐに治るけれど、肩こりや腰痛など、日常生活で感じる痛みはいつまでたってもなかなか治らない……。特に40代に入るころから誰しも悩まされるこのようなカラダの痛みに、明解な解決法で応えてくれるのが本書です。＜/p＞＜p＞■日々の生活の中ですぐに実践できる、痛くないカラダの使いかたがここに！＜/p＞＜p＞痛みとはカラダにとってよくない負荷がかかっていることの表れですが、その負荷を...
ちょびもれ女子のための「あ！」すっきり手帖【電子書籍】[ 関口由紀 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...	スマホ失明【電子書籍】[ 川本晃司 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「スマホで失明」って大げさな、と思ったあなたへ＜br /＞失明＝全盲、ではありません＜br /＞「はじめに」の「ある高校生に起こった悲劇」だけでも読んでください＜/p＞＜p＞＜ある高校生に起こった悲劇＞＜br /＞デジタルデバイスの急速な普及による、「スマホ失明」リスク。＜br /＞その急増の波は、もちろん、日本にも押し寄せています。＜br /＞わかりやすい例が、若い人、特に10...	疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい【電子書籍】[ 伊藤和弘、佐田節子 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞帰りの電車で寝ている人は、人生損している!？それどころか、死亡リスクが高まるかもしれない!!今すぐ身に付けるべき「疲労回復スキル」を余すことなく伝授超多忙で眠れない日本人に贈る一冊！良い休息をとることは良い仕事につながる。「睡眠」が重要なビジネススキルとなった今、それでも多くの人が、「ぐっすり眠れない」「翌朝体が重い」「生産性が上がらない」と不調を訴える。実は、よかれと思ってカラダと脳にダメ...
足腰が20歳若返る足指のばし【電子書籍】[ 今井一彰 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞足指を伸ばすだけ。体中の不調が消えていく!＜/p＞＜p＞子どもでも、お年寄りでも簡単。＜br /＞ 1日3分の「ゆびのば体操」をするだけで、＜/p＞＜p＞美しい姿勢になる!＜br /＞背筋力アップ!＜br /＞体幹が安定!＜br /＞柔軟性アップ!＜/p＞＜p＞20年前の体がよみがえり、＜br /＞体中の痛みがウソのように消えていきます!＜/p＞＜p＞手術なし、薬なし、筋トレ...	暑さに打ち勝つ！腸健康法【電子書籍】[ 松生恒夫 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞「異常な暑さ」と思っていた昨今の夏の暑さは、「むしろ今後はこれが普通」と考え直したほうがよいかもしれません。＜br /＞夏は一般的に、体力低下、食欲減退することから免疫力、感染症への抵抗力、消化管運動能力が低下しがちな時期です。＜br /＞今年はさらに、家の中で過ごすことを強いられる可能性があります。これはピンチだ。＜/p＞＜p＞本書は、高齢者がこの過酷な夏を健やかに乗り切るための、＜...	東大式世界一美しく正しい歩き方【電子書籍】[ 小林寛道 ] 価格：1,430 円（税込、送料込、カード利用可）販売店：楽天Kobo電子書籍ストアレビュー件数：0　レビュー平均：0 ＜p＞本書は、最新データと研究実績に基づき、「本当に正しく」「日本人に適した」「高齢者が健康になる歩き方」を具体的に解説したウォーキング書の決定版！ボディ・インナーマッスルを用い、動きの質を高める“大腰筋ウォーキング”は、歩くこと自体が究極の整体術となり、一生ものの足腰を手に入れるだけでなく、体にやさしく、健康効果がいっぱいです！＜br /＞小林名誉教授は、1989～2003年の長きにわたり、日...

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