美人をつくる「眠り」のレッスン【電子書籍】[ 安達 直美 ]
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<p>人は「眠り」でキレイになれる! 元CAで、元寝具メーカーの主任研究員で、日本睡眠改善協議会認定・睡眠改善シニアインストラクターの著者が綴る、心もカラダもキレイになるための「眠り」の習慣術。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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半年でー8kg! 火を使わずに秒で作れる オートミールやせレシピ【電子書籍】[ ホムロ ]
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<p>自ら考案したオートミールダイエットレシピをほぼ毎日発信しているインスタグラマー・ホムロさん初書籍。掲載レシピは「火を使わない」から超簡単&超時短! 「ホムロさんのレシピでオートミールが好きになった」と評判の結果を出せるレシピ71品をご紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリ...
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STYLE SNAP 大人世代リアルクローズの新ルール【電子書籍】[ 窪田千紘&フォトスタイリングジャパン ]
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<p>40代以上が等身大で楽しむおしゃれファッションスナップや、誰でも簡単に真似できるコーデを紹介して人気の著者ブログ「STYLE SNAP 大人世代普段着リアルクローズ」をもとにしたスタイルブック。◆基本の服選びや着こなしを実例で見せながら、大人世代がおしゃれに見えるポイントを教えます。◆テイストは万人受け間違いなし!の上品カジュアル。◆高い服を買わなくてもOK! ユニクロなどのプチプラブランド...
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ミニマリスト、親の家を片づける【電子書籍】[ やまぐち せいこ ]
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<p>義理の両親と同居することが決まったやまさん。そこから始まった壮絶な「捨てて、捨てて、捨てて……」の引っ越しと、二世帯生活。実体験にもとづく、新しい「親の家の片づけ」マニュアル。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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子どもが伸びるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育て〇×図鑑【電子書籍】[ てぃ先生 ]
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<p>スゴ技大全第2弾! 親の悩み解決と同時に子どもが自分から伸びる簡単テクニック満載! 忙しいママパパ感動のマンガでわかる〇×形式の子育て図鑑! 例えば、「ママお茶」「ママはお茶ではありません」などよくある会話をちょっと変えるだけで親子とも成長できる、そんなお手軽なスゴ技を惜しみなく詰め込んでいます。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページから...
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一瞬で幸せ本能がめざめる 心のゆるめかた【電子書籍】[ 五百田 達成 ]
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<p>女子の心にはかならず「幸せになる本能」が眠っています! 固くなった心をほんのちょっとゆるめてあげれば、「幸せ本能」は一気に目をさまし、「幸せホルモン」があふれ出し、「一生モノの幸せ」が手に入ります。この本を読んで、ムリせずありのままの自分で、毎日がニコニコと楽しくなるレッスンをしてみませんか?</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願...
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DELISH KITCHEN 100万回レシピ 料理のコツがパっとわかる【電子書籍】[ DELISH KITCHEN ]
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<p>日本No.1料理動画メディアの、100万回再生超えの人気レシピが本に!(2016年12月時点) 写真でひと目で分かる「コツ」と「手順」で、だれでも料理の天才に! 毎日のおかずから、つくりおきおかずまで、リピ続出の108レシピ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※こ...
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ソファを捨てれば、子どもが伸びる!【電子書籍】[ 出雲勝一 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>家族みんなが元気になる家には“しかけ”があります。家に合わせて暮らす必要はありません。家族に合わせて家を変えればいいんです。間取りや家具の工夫次第で、子どもは自...
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ノーマル勘弁。 加藤乃愛スタイルブック【電子書籍】[ 加藤 乃愛 ]
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<p>シャイで人見知り。実はあまり目立ちたいタイプじゃない。普通の女の子なのにどこか目が離せない。メイク、ファッション、ルーム、友達やSNSの悩みまで、等身大の魅力に迫る一冊!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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あなたの「しんどい」をほぐす本【電子書籍】[ Poche ]
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<p>・ひとり反省会で悩むのは、あなたが頑張った証拠・「できる=やらなきゃ」じゃないと知ろう・人のことを嫌いでも苦手でもいい。意地悪しなければ十分優しいそんな、「自分なんて」が「自分らしく」に変わる35の考え方を心理学の観点から。人気の心理カウンセラーによる”心をほぐす言葉”×もくもくちゃんの可愛い”心をほぐすイラスト”で、あなたの「しんどい」が少しでもラクになりますように。【この本の特長】この本...
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むかつくあの子に本当は言いたいひとこと【電子特典付き】【電子書籍】[ ナたんとウたん ]
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<p>女同士のもやもやする会話をぶったぎる! 女子の「あるある」動画で大人気!2人組YouTuber「ナたんとウたん」が実践編で教える、一枚上手の切り返しテクとメンタルキープ法!その場ではがまんしたけど、やっぱり言われっぱなしも癪。角が立たない言い方がわからなくて注意やお願いができない。あのときのあの言い方、あれでよかったのかな……?せっかくの女同士、どうせなら仲良くやっていきたい。そんなあなたの...
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比べない子育て【電子書籍】[ 田宮由美 ]
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<p>「ありのまま」が、子どもを変える!</p> <p>「ゲームをやめて、勉強しなさい! 」<br /> 「今しようと思っていたのに、言われたからやる気なくなった〜」<br /> 「それじゃあ……」と思い、何も言わないで様子を見ていても、一向に勉強する気配がない。<br /> ついにイライラが爆発し、大声で怒鳴ってしまった、という経験はないでしょうか。<br /> 子どものありのままを認めることが...
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マンガで読む おうちモンテッソーリ教育のはじめ方【電子書籍】[ 藤崎 達宏 ]
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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恋に不器用でも愛される! 3分朝ノート【電子書籍】[ 西原 愛香 ]
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<p>朝にたった3分ノートを書くだけで、みるみる引き寄せ体質に! 理想の彼と出会えた! プロポーズされた! と幸せ報告続出。人気恋愛アドバイザーが初めて明かす、「朝」から人生を変える習慣です。潜在意識を書き換えて、引き寄せ体質になるのに、一番最高の時間が「朝」!著者自身も、引き寄せを叶えるきっかけが「朝」のノートを習慣にしたことでした。自分と向き合う時間を毎朝3分とることで、ダメな自分、恋に不器用...
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相続で得するのはどっち?【電子書籍】[ 天野隆 ]
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<p>相続税の増税が2015年1月からはじまる。改正の解説本や節税本はあまたあるが、結局何を選べばいいのかがわからないのが読者。そこで「どっち?」方式で相続の基本と節税のコツがするわかる!【目次】第1章 相続の常識テスト 正解はどっち? 相続対策「親が亡くなる前」と「親が亡くなったあと」みんなやっているのはどっち? ほか第2章 相続対策で得するのはどっち? 「父が亡くなった1回目の相続」と「母が...
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すべて、こども中心。 しぜんの国保育園から知る、 こどもの主体性を大切にしながら家族が豊かに暮らす方法【電子書籍】[ しぜんの国保育園/齋藤...
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<p>TV「セブンルール」や「日経デュアル」「北欧、暮らしの道具店」など多数のメディアで特集され、いま最も注目されているのが『しぜんの国保育園』。モンテッソーリ、シュタイナー、レッジョ・エミリアなど既存の教育メソッドに頼らず、子ども一人ひとりの個性や意志を最大限に生かす独自のアプローチを実践。また、音楽フェスをはじめさまざまイベントを開催。保育園を“開かれた場所”として位置づけ、世代を超えたコミュ...
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ゼロから始めるウイスキー入門【電子書籍】[ 土屋 守 ]
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<p>ウイスキーの基礎の基礎から、スコッチ&バーボンの定番銘柄、様々な飲み方・グラスの違い、バーや自宅で格好よく飲む方法まで。世界的なウイスキー評論家が本物の知識を伝える、ウイスキー入門・実用書の決定版。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できませ...
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決定版 10歳までに知っておきたい!心の強い男の子の育て方【電子書籍】[ 和田秀樹 ]
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<p>★★★著書累計400万部(教育書)!精神科医&東大受験指導第一人者・和田秀樹先生が本音でコーチする「これからの時代を生き抜く男の子」の育て方★★★</p> <p>勉強、友だち、そして就職。この1冊で、【男の子の教育】がわかる!<br /> 変化する時代に活躍できる子は、「優しい子」より「心の強い子」!</p> <p>CONTENTS</p> <p>第1章 男の子は、あとからぐんぐん伸びてくる...
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離れて暮らす大切な家族に届ける作りおき実家便! 仕送りごはん【電子書籍】[ 母熊 ]
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<p>ひとり暮らしをはじめたばかりのわが子へ、出産したばかりの娘へ、単身赴任中の夫へ・・・。思ったように行き来ができない今、離れて暮らす家族に、おうちで食べるのと同じごはんを届けたい、そんな想いを持つ方も多いのではないでしょうか?本書は3人のお子さんに「仕送り実家便」として、おいしいごはんを送る投稿がInstagramで支持され10万人以上(2021年3月時点)のフォロワーがいる母熊(@rosso...
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冠婚葬祭文化論 人間にとって儀式とは何か【電子書籍】[ 佐久間庸和 ]
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<p>冠婚葬祭は日本文化の集大成である</p> <p> 〇「七五三」は霊魂安定の通過儀礼<br /> 〇「成人式」は戦後急速に広がった<br /> 〇「結婚式」は男女の魂を結ぶ儀式である<br /> 〇「葬儀」は人生最大の儀式である</p> <p>「文化の防人」を自認する「冠婚葬祭文化振興財団」のトップによる画期的な文化論。<br /> 日本人の生活に根ざしてきた「儀式」の本質とは何か。<b...
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決定版 8歳までに知っておきたい!幸せな女の子の育て方【電子書籍】[ 和田秀樹 ]
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<p>★★★著書累計400万部(教育書)!精神科医&東大受験指導第一人者・和田秀樹先生が本音でコーチする「これからの時代に活躍する女の子」の育て方★★★</p> <p>勉強、友だち、そして母娘関係。<br /> この1冊で、【女の子の教育】がわかる!<br /> これから活躍するのは「果敢にチャレンジする」女の子!</p> <p>第1章 変化の時代に幸せをつかむのは、上昇志向の女の子!<br />...
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私らしく夢を実現するライフスタイル 自由に、毎日を丁寧に過ごす【電子書籍】[ 長谷川朋美 ]
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<p>ライフスタイルは、あなた自身と向き合い、成長するためのツールです。美、健康、幸せ、夢、すべて手に入れるメソッド28を収録。思うような暮らし方ができた時、あなたはなりたい自分になれているのです!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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“見えない存在”が教えてくれる 幸運でいっぱいになる本【電子書籍】[ マリア ]
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<p>「今、言ってほしい言葉がもらえた!」「読むと涙が止まりません!」とネットで話題の癒やし人・マリアによるスピリチュアル・メッセージ集。ワークも収録し、世界でも類を見ない遠隔ヒーリング本です!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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安心素材で太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ【電子書籍】[ 石橋 かおり ]
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<p>チーズケーキの第一人者として知られるお菓子研究家の石橋かおりさんが試作に試作を重ねて、間違いなくおいしい糖質オフのスイーツ・レシピを編み出しました。絶品のベイクドチーズケーキ、レアチーズケーキをはじめ、みんな大好き・鉄板スイーツのなめらかプリンやパンケーキ焼きっぱなしのクッキー、パウンドケーキ、マフィン冷やし固めるだけのブランマンジェ、ゼリー、抹茶かんなど簡単スイーツが勢ぞろい。もちろん、す...
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大人になってもできないことだらけです【電子書籍】[ きしもと たかひろ ]
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<p>小学生との日々で感じた「できる」「できない」の先にある大切なこと『grape』の人気連載、学童の支援員のエッセイが1冊に!多くの小学生と時間を共に過ごしてきた学童の支援員(放課後児童支援員)・きしもとたかひろ。その経験からSNSで子育てに関する気付きを発信し、「どうしたらうまくできるか?」ではなく「うまくいかなくてもええんちゃう?」「子どもも大人もしんどくない今を考える」という視点に多くの共...
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孫育てでもう悩まない! 祖父母&親世代の常識ってこんなにちがう? 祖父母手帳【電子書籍】[ 森戸やすみ ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>ニュースでも話題「祖父母手帳」! 昔と今、子育てはこんなに変わってる!<br /> かつては母子手帳にものっていた「当たり前の常識」が、今ではマイナスといわれる...
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スマホチルドレンの憂鬱(日経BP Next ICT選書)【電子書籍】[ 兵庫県立大学准教授 竹内和雄 ]
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<p> 少女たちは無料通話/メッセージアプリで長時間友達とつながり、相手から届いたテキストの内容に一喜一憂する。少年たちはゲームアプリに没頭してバイト代をつぎ込み、寝食を忘れてネットの世界で活動するーー。小学校高学年から中学生、高校生たちに急速にスマートフォン(スマホ)が広がるなか、従来にはなかった課題が浮上してきた。 これまで断片的にしか見えてこなかった、スマホを肌身離さず持ち歩く子供たち、すな...
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脳を傷つけない子育て マンガですっきりわかる【電子書籍】[ 友田明美 ]
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<p>親など身近な大人の言動は、子どもの脳にどんな影響を与えるのか? 注目の小児精神科医がわかりやすく解説。こころと脳を、傷つけずに育てるための子どもへの対応法も提案!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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伝説の家政夫たけとさんが教える 修業いらずの料理人ごはん【電子書籍】[ たけと ]
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<p>家事代行マッチングサービス「タスカジ」で、出張料理人として働くたけとさん(男性)。タスカジ史上最強の利用者のレビュー★4.97(2020年3月現在)を獲得し、今最も人気のある“伝説の家政夫”だ。人気の秘密は、懐石料理店や割烹で20年以上キャリアを積んだ経験から編み出した「プロの和食の味をすばやく、家庭で再現する合理的な知恵」。 和食は意外にコツが分かりづらく、「これだ!」という味に決めにくい...
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住谷家のほめられRecipe ママ会、キッズパーティーに! 自慢のメニューとアイデア158【電子書籍】[ 住谷 杏奈 ]
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<p>カンタンにできるのに、かわいい!おしゃれ!といわれること間違いなし。ホームパーティーはもちろん、みんなが集まる日にぴったりな料理と盛り付け、テーブルコーディネートをたっぷり紹介。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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