図解 親ともめずにできる これがリアルな実家の片づけです。【電子書籍】[ 内藤久 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>図解でポイントが一目でわかる!<br /> 実家の片づけをしようとしたとき、一番多く起こる問題は、親と衝突することです。それは、子が親のモノを捨てようとするか...
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食べて、祈って、恋をして〔新版〕【電子書籍】[ エリザベス ギルバート ]
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<p>ままならない人生をリセットし、自分自身にもう一度出会うため、エリザベスは旅に出る。イタリアでは語学勉強に励みながら食の快楽を、インドではヨガの修業で心の静けさを、バリ島では人とのつながりを通して人生のバランスを学ぶ……知性とユーモアをもって自分のまわりを見つめなおす筆致が、いまなお世界中の女性たちの共感を呼びおこしている自伝的エッセイ。世界累計1500万部突破のベストセラー、待望の新版登場!...
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血管が若返る クスリになる健康鍋【電子書籍】[ レタスクラブムック編集部 ]
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<p>脳梗塞、心筋梗塞などの原因となる動脈硬化は、血管の老化が原因。その人の生活習慣によっては、年齢に関係なく老化が進み、ときに、重い疾患や突然死につながる場合も。でも、血管は生活習慣を変えることによってよみがえります。かたく、狭く、詰まりやすくなった血管がしなやかに、詰まりにくく、切れにくくなるのです。そのためのポイントとなるのが食生活。そこで、日本高血圧学会理事長も務めた島田医師がすすめるのが...
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ゲイでええやん。 カミングアウトは息子からの生きるメッセージ【電子書籍】[ 伊藤真美子 ]
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<p>学童保育で働く母と、ゲイを告白した息子。さまざまな子どもと出会いながら、子どもの生きる力を真正面から受け止め、まっすぐなまなざしで向き合った感動の手記。前半は息子のカミングアウトから著者が何を考え、どのように接していったのか、本人の育ちとともに振り返る。後半は著者の学童の携わりから見える子どもたち様子を紹介。さりげない優しさと愛が、そこにはあふれている。</p>画面が切り替わりますので、しば...
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あゆみんとスー【電子書籍】[ 廣川あゆみ ]
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<p>自給自足の物々交換ライフ♪<br /> 時短とは無縁の手間ひまかかる暮らし</p> <p>徳島県の山深い集落に、家族6人が<br /> 犬、猫、にわとり、ヤギと暮らしながら<br /> 自然農法で野菜を作り<br /> 野生動物を捕獲して<br /> 命を食べ、命を育む日常の<br /> 夏から春までの1年間のものがたり</p> <p>食のこと、命のこと、出産のこと。<br /> そして、自...
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お料理上手と思われる ほっとくだけレシピ【電子書籍】[ 馬場 香織 ]
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<p>ほっとく時間が、おいしさをつくる。おいしい時間が、ずっと長い。鍋で、オーブンで、ストックで、ごちそうだけど、カンタン。手間なく、おいしい魔法のレシピ満載です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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365日かんたんで子どもが喜ぶおやつ【電子書籍】[ 寺西恵里子 ]
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<p>「今日のおやつはなぁに?」 ストローゼリー、マシュマロサンド、キットカットパイ、さつまいもプリッツ、わらび餅、フリフリアイス、牛乳パックケーキ、チーズあられ、大福、レンジプリン…ほか全365案。作る楽しさのある、おいしいおやつがいっぱい! 手がこんでなくても大丈夫。大切なのは、楽しんで作ること。それがいちばんです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天ko...
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母を許せない娘、娘を愛せない母 奪われていた人生を取り戻すために【電子書籍】[ 袰岩秀章 ]
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<p>実際のカウンセリングの現場で起こった11の典型的なケースを紹介し、その癒しのプロセスを男性カウンセラーならではの客観的な視点で綴る。いずれのケースも相談者は自分の人生を取り戻し、納得のいく解決を得ている。母との問題を抱える人に、悩んでいるのは自分だけではないこと、解決の道があることを強く示す書です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページか...
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中学受験 奇跡を引き出す合格法則 予約殺到の東大卒スーパー家庭教師が教える【電子書籍】[ 長谷川智也 ]
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<p>★中学受験、なんとしてもわが子を希望する学校へ行かせたい<br /> ★志望校合格を勝ち取った子のコツが知りたい!<br /> ★頑張っているのに成績が上がらない、どうしていいか分からない<br /> ★受験期を過ごす上での「具体的な」指標がほしい!<br /> などなど、中学受験にチャレンジしている全親子は必見!</p> <p>東大卒のプロ家庭教師という異色の著者は、スーパーコンサルという...
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その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している! ダイエットと体の痛みに“本当に”効く60の言葉 低負荷の運動でクマ・むくみも肩こり・腰痛...
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<p>スポーツ医学の観点からすると、流行のダイエット法や運動法は大変危険で、体の痛みや老化を招くことも。また、腹筋運動やうで立てふせも一般の方には百害あって一利なし! 本書では、ウエストを細くしたいならお腹以外のココを動かせ、目の下のクマを消したいならココをなでよ等、容易に実践でき、体にやさしいながらも効果抜群のダイエット法やアンチエイジング法、健康法に関する目からウロコの新常識を「60の言葉」に...
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小さな暮らしのおすそわけ【電子書籍】[ ミスミノリコ ]
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<p>暮らしの装飾家・ミスミノリコさんの<br /> たのしうれしい “おすそわけ”の1冊。</p> <p>おすそわけーー。この言葉に含まれるのは、いただいた感謝と、あったかくなったその気持ちを、<br /> もっと多くの方と分かち合いたい……という、つながる気持ち。<br /> ちいさなおすそわけをバトンにして、人から人へ、またその先の人へ……と、<br /> あたたかな気持ちがつながったらなん...
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ありのままの私を生きる30のヒント【電子書籍】[ 佐藤綾子 ]
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<p>著者の佐藤綾子さんは、日本における「パフォーマンス心理学」の創始者であり、第一人者でもある人物。自身の波乱万丈な人生から得られた教訓をもとに、パフォーマンス心理学の観点から、女性がよりよく人生を生きるためのヒントをまとめた。キャリアの考え方や人間関係のつくり方から、表情や振る舞いで魅力をあげる方法まで、初対面の一瞬で相手の心をつかむ力を持つ著者が送る、今すぐ役に立つアドバイス30選。</p>...
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今日からはじめる最新妊活サポートBOOK【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]
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<p>正しい情報を知ることが、妊娠への近道!! はじめての妊活、知っておきたいことをまとめました 【巻頭大特集】●コロナ禍、アフターコロナの影響とは? この時期、妊活してもいいの?いま、妊娠したらどうなる? ●SpecialInterview キンタロー。さん 「男性不妊でもあきらめませんでした!」 ●有名人&読者の妊活体験記 20代、30代、40代 私たちココを変えたら妊娠しました!! 矢沢心さ...
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ベネッセ・ムック 最新 超かんたん離乳食【電子書籍】[ ひよこクラブ編集部 ]
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<p>※注:電子版には紙の本に掲載された一部のページなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。</p> <p>育児、家事、仕事に追われる忙しいママ&パパのために、離乳食作りがグーンとラクになるテク&レシピをギュッと集めました!</p> <p>離乳食はパパッとかんたんに作っちゃおう!<br /> 1品作れば栄養バッチリな主食・主菜が中心にレシピを集めま...
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子どもはレシピ10個で育つ。【電子書籍】[ 上田淳子 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>人気料理家・上田淳子さんが双子の息子を育てあげて気がついた、毎日のごはん作りに悩まされないためのヒントをまとめた一冊。「おかずの品数は、多いほうがラク」「オイル...
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暮らしのおへそ Vol.35【電子書籍】
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<p>スペシャルインタビュー|小川糸さんの森のなかでひとりで暮らすおへそ</p> <p>第1章|引き出しのおへそ<br /> 「サーカス」主宰 鈴木善雄さん&引田舞さん/「ものとかぞく」主宰 水谷妙子さん/<br /> グラフィックデザイナー 葉田いづみさん</p> <p>たった引き出しひとつでも、<br /> 「どうしてここにしまったのかな?」と点検し、<br /> 「これ、いらなかったな」と間...
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TRIP with KIDS ーこありっぷー【電子書籍】[ クリスーウェブ佳子 ]
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#赤ちゃん相談室【電子書籍】[ 森戸やすみ ]
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<p>子育てママから広がってバズったハッシュタグ「#赤ちゃん相談室」が書籍化! 「もしも赤ちゃんが話せたら、どんなクレームが寄せられ、相談員(=親)はどう答えるだろうか?」 そんな発想から投稿された赤ちゃんならではの独自目線のクレームと、カスタマーサービス風に冷静に答える親の回答は、育児の現場で奮闘するママパパの間で共感を呼び、大盛り上がり。 「ほっこりして、癒される」と情報番組『スッキリ』でも紹...
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育児日記、写真・思い出のもの整理、献立ノート…すぐにマネできる! 子育てがもっと楽しくなるノート&写真整理術【電子書籍】[ 子育てノート研究...
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<p>捨てにくいし整理しにくい子どもの写真や思い出のものの保管の仕方や、将来見るのが楽しくなりそうなかわいい育児日記のつけ方、料理が楽しみになる献立ノートのつけ方など、達人20人のハウツーをお伝えします!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できませ...
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愛と憎しみを込めた旦那への猟奇的弁当 フタを開けたらつい笑っちゃう!企業弁当&おかず150【電子書籍】[ まこつ ]
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<p>インスタグラムで話題のお弁当がついに書籍化!!ミルキー、ポリンキー、ベビースターラーメンなど、誰もが見たことのある、企業や商品のロゴそっくりにつくったお弁当が今、SNSで話題を集めています。普通のお弁当でも使えて、簡単なのに見栄えがいい、おかずやテクニックを150個紹介します。見るのもマネしてつくるのもたのしい1冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽...
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子供の友達になろうとするのはやめよう なぜ親になる前にテストが必要なのか【電子書籍】[ Rene Lien ]
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<p>親子関係(子育て)にはよくある俗説がある。親は、自分が子どもの「友達」であるべきだと考え、そのように子どもとの交流を管理することを目指している。しかし、心理学的に見れば、そのような期待は非現実的であり、親子関係(子育て)に不必要なストレスや混乱を引き起こす可能性がある。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらな...
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こころのパス 〜サッカーで折れないメンタルをつくる21のヒント〜【電子書籍】[ 中村憲剛 ]
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<p>【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。</p> <p>元日本代表が教える「こころ」の話。</p> <p>元川崎フロンターレの司令塔にして英雄、中村憲剛さん。<br /> Jリーグ通算220ゴールの名ストライカ...
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不登校・登校しぶり 親子によりそうサポートBOOK【電子書籍】[ 藤枝静暁 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>不登校や登校しぶりの子を持つ親に向け、子ども、学校との向き合い方をサポート。子どもの悩み、親の悩みへの具体的なアドバイスから、学校や社会の機関などとの相談の進め...
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タテマエ抜きの教育論 〜教育を、現場から本気で変えよう!〜【電子書籍】[ 木村泰子 ]
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<p>「全国学力調査」は、もう要らない!?</p> <p>「全国学力調査はもう要らない!」「学級担任が一人で学級を見る時代は終わった!」等々、学校現場を退いた後も全国の現場教師から絶大な支持を誇る著者二人だから言える本音の問題提起と、改革への提案に満ちた一冊です。 「ホントは言いたいけど言えない」読者の本音を代弁し、全ての教育関係者が溜飲を下げつつも、真剣に考えざるを得ない内容です。<br /> ...
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おさるのジョージ あいうえお BOOK【電子書籍】[ 生活編集室 ]
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ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える トドラー期のやる気グングン! 1・2・3歳の子育て講座【電子書籍】[ ジーナ・フォード ]
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<p>イギリス王室をはじめ、多数の著名人家庭の乳母を務めてきたカリスマ・ナニーによるシリーズ第3弾。満1歳から3歳頃までの幼児を対象に、元気でハッピーな子に育つための準備やトレーニング法を解説します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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これで解決! 母子登校 不登校にしない、させない家庭教育【電子書籍】[ 水野達朗 ]
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<p>ある日、子どもが「学校、行きたくない」と泣きだした……。「ママといっしょなら学校行く」と言う子どもに、お母さんが付き添って学校へ。これが何日も続く…… このように一般的に親と一緒でないと子どもが登校できない状態のことを「母子登校」という。学校へ行ってほしい一心で付き添い登校を続ける母親の心身の負担・悩みは計り知れない。自身を責めがちになり「このまま不登校にならないか」と、心配は深まる一方。不...
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1万人超を救ったメンタル産業医の 職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全(大和出版)【電子書籍】[ 井上智介 ]
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<p>「人生は60点合格。ラフ(笑顔&大雑把)に生きていきましょう」ーー働くのがつらいあなたの心に効く、大人気ドクターからの処方箋。 ◎自己肯定感を高めたいなら「ダ行」を封印 ◎将来が不安になったら「バタフライハグ」 ◎嫌なヤツには「期間限定思考」で接する ◎仕事を押しつけられそうな時に「先制パンチワード」 ◎脳を「シングルタスク」に切り替えれば仕事が片づく など、今日からすぐに実践できるコツが満...
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どうして、すれ違ってしまうの? 「空気が読めない夫と突然キレる妻」の心理学(大和出版)【電子書籍】[ 滝口のぞみ ]
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<p>普通そういうこと言う? 私って、いったいなんなの? なんでこの人と結婚したんだろう? でも、自分が選んだ結婚だから、しかたない……ーーと一人でがんばっていませんか? 「やさしい人」だからこそ、がんばりすぎてしまう妻たちに向けて説く、二人の間に起こっていることへの正しい理解と対処法。わけがわからない夫の行動と自分でも説明できない妻の“モヤモヤ”の本当の理由を知ったとき、夫婦の再生が始まります。...
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ファシズムの教室 なぜ集団は暴走するのか【電子書籍】[ 田野大輔 ]
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<p><strong>気持ちいいから恐ろしい。話題沸騰の入門講義</strong></p> <p>ウェブ上で話題沸騰の「ナチスを体験する授業」の紹介を通じて、ファシズムの仕組みを解説。ナチスの大衆動員の実態、ヘイトスピーチなど身近な問題も論じる、民主主義のための新たな入門書。【 推薦】荻上チキさん(評論家)、岸 政彦さん(社会学者)</p> <p><strong>【目次】</strong><br ...
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