脳を老化させない食べ物 科学が見つけた!【電子書籍】[ 山田雅久 ]
価格:770 円
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<p>高齢化社会を迎えた日本では、平均寿命を伸ばすことと同時に、健康寿命(介護など人の助けを借りずに生活できる期間)を伸ばすことが重要であるといわれるようになりました。その健康寿命を伸ばす柱のひとつが認知機能の維持です。近年、認知機能をできるだけ高く維持するためには、日々「何を食べるか」が重要なカギを握ることが、世界の科学者たちの研究によって次々と明らかになってきました。本書は、科学的に証明された...
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食べようびMOOK 残業ごはん【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:794 円
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<p>忙しい人のためのヘルシーレシピ<br /> 遅く帰ってからのごはん作り。低カロで栄養パフォーマンスが高いこと。何よりがんばりすぎないことが大事です。使う食材や作り方は写真図解式。レシピを読まなくても作れるから、残業あとの疲れた頭と体でも、無理なく自炊が続けられます。</p> <p>※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真は電子版に掲載しない場合があります。</p>画面が切り替わり...
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安くて栄養満点! 最強食材をフル活用! 卵でできた! 推しレシピ100【電子書籍】
価格:550 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>安くて、おいしくて、栄養たっぷり。【卵】は、主役から脇役までどんな役もこなす優秀食材!</p> <p>どんな食材とも相性がよく、いろいろな調理法によってさまざま...
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劇的改善! 食べる甘酒健康法【電子書籍】[ 大竹真一郎 ]
価格:759 円
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<p>日本の伝統食として古くから愛されてきた甘酒は食べるだけでさまざまな体への効果が期待できる食品です。<br /> 本書では注目の健康効果(疲労回復、免疫機能の向上、高血圧予防・ストレス軽減、便秘解消・ダイエット効果、美肌・アンチエイジング)とともに美味しく食べれるレシピをご紹介します。</p> <p>【主な内容】<br /> ■甘酒を使って作る毎日の主菜<br /> ■野菜を生かした効能レシピ...
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新装版 かわいいチョコレートのお菓子【電子書籍】[ 若山 曜子 ]
価格:1,760 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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カレー粉・スパイスではじめる 旨い!家カレー【電子書籍】[ 小宮山雄飛 ]
価格:1,700 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>1日1回は食べ、週1回は作るほど大のカレー好き、ホフ・ディランの小宮山雄飛が、手軽、でも究極に旨いカレーレシピを大公開!カレー初心者に向けてカレー粉使いとスパイ...
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飲むだけくすりスープ 野菜たっぷり、かんたん習慣【電子書籍】[ タカハシユキ ]
価格:1,232 円
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<p>1日1スープ。飲めば飲むほどいいことが起こる! むくみ、疲れ、冷え、便秘、肌荒れ……気分と体調に合わせて、美味しく体を整える。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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おいしい!かわいい! スイーツデコレーション 新装版【電子書籍】[ 岡田礼子 ]
価格:1,100 円
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<p><strong>フォトジェニックなスイーツデコレーションがいっぱい!</strong></p> <p>クッキーやマカロンといった小さなスイーツから、ルリジューズやタルトなどのスペシャルスイーツ、さらにさまざまなデコレーションが楽しめるバターケーキまで、全39品を詳細なデコレーション法とともに紹介。<br /> プレゼントやパーティーのデザートなど、さまざまなシーンで注目を集める人気スイーツが...
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今あるフライパンで最高の味 NEW ONE PAN RECIPES うちのおいしいは 9割フライパンで【電子書籍】[ 上田 淳子 ]
価格:1,650 円
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【中古】 あたらしくておいしい和のおかし 白砂糖・小麦粉を使わない和菓子レシピ / 「和のかし 巡」店主 黒岩 典子 / 世界文化社 [単行...
価格:911 円
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販売店:もったいない本舗 おまとめ店
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著者:「和のかし 巡」店主 黒岩 典子出版社:世界文化社サイズ:単行本ISBN-10:441817320XISBN-13:9784418173204■こちらの商品もオススメです ● かんたんお菓子 なつかしくてあたらしい、白崎茶会のオーガニックレシ / 白崎 裕子 / WAVE出版 [単行本(ソフトカバー)] ● きょうは和菓子の気分です。 / 松井 ミチル / 文化出版局 [単行本] ● はじめ...
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目的別レシピ集【電子書籍】
価格:1,100 円
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<p>「金欠でピンチのときの節約メニュー」「時間がないから手軽に作りたい」「食べ過ぎた翌日はリセットしなきゃ」「彼に喜ばれるおふくろの味」など、ちょっと欲ばりな要望にもこたえる目的別レシピをご紹介。何を作ろうか悩まずに、パッと決められて、サクッと作れる、「カンタン」「おいしい」が叶う200メニューを掲載!そろそろ自炊を始めようかなと思っている初心者や料理の腕前に自信のない人のためのお料理BOOK。...
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明日から、料理上手 〜くり返しつくると腕が上がる基本の10皿と、とっておきレシピ55〜【電子書籍】[ 山脇りこ ]
価格:1,287 円
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<p>楽しく読んでつくって、気づいたら料理上手!</p> <p>代官山のリコズキッチンを主宰する山脇りこが、料理でいちばん大切だと思うこと、楽しみながら料理上手になる意外な近道を、この1冊に詰め込みました。</p> <p>あなたが思う、料理上手って、どんな人ですか?</p> <p>今日食べたいものを、気張らずに、さらっとつくろう!という著者。<br /> 今まで会得した工夫やコツ、なぜその手間が必...
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野菜のちから【電子書籍】[ 渡邊真理子 ]
価格:539 円
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<p>ビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカルなど「野菜」に含まれる「ちから」はさまざまなものがあります。そのエビデンスを大前提に、各種の栄養素や効能をムダにしない「野菜」の摂り方をレシピで紹介。また、全体を「大きな病気の予防」と「体調不良」の2つの柱で構成し、具体的な病名や不調に対して解説付きでレシピを展開していきます。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、...
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FOOD ANATOMY(フード・アナトミー)食の解剖図鑑 世界の「食べる」をのぞいてみよう【電子書籍】[ ジュリア・ロスマン ]
価格:2,420 円
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<p>世界中の食べ物の歴史や知識をイラストで楽しめる。<br /> オーブンの歴史、世界のパン、チーズや豆腐の作り方。<br /> ブロッコリーは花?<br /> ナッツと豆の違いって?<br /> フライドポテトに何つける?<br /> 外国のスプーンや鍋。<br /> 食にまつわる色々なものを知ることができる。<br /> お子さんやプレゼントにも!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお...
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自炊の壁 料理の「めんどい」を乗り越える100の方法【電子書籍】[ 佐々木典士 ]
価格:1,760 円
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<p>「どうすれば、自炊を楽しく続けられるのか?」コスパ、レシピ、味、献立、キッチンの5つの壁を乗り越えれば、こんがらがった料理の当たり前が消える! 料理がもっと自由になる! 料理入門中のミニマリストと、ゆるすぎる自炊料理家が100のテーマで「壁」を解き明かす、一生モノの“自炊”啓発書。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※...
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毎日簡単! イラストおかず グラタン皿一枚でできる手間いらずレシピ【電子書籍】[ 河村通夫 ]
価格:1,155 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>はじめに 食は本なり、体は末なり</p> <p>料理は素材を生かすこと、健康の元になること</p> <p>1 魚介<br /> 〇面倒に思える 焼き魚も簡単!<...
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クックパッドの名作レシピまとめました。【電子書籍】[ クックパッド株式会社 ]
価格:1,210 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>チリソースは鶏肉で?みんなの知恵でできたすごいレシピが一冊に<br /> 「無限ピーマン」「やみつきキャベツ」「TKU」……テレビや巷で話題になった投稿レシピだ...
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余った野菜はささっとストック【電子書籍】[ 谷島 せい子 ]
価格:1,320 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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みんなで決めた日本一の朝ごはん【電子書籍】[ 美味しい朝ごはん調査隊 ]
価格:1,144 円
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<p>"日本中の「宿自慢の美味しい朝ごはん」が大集合!</p> <p>楽天トラベルが主宰した、全国の朝ごはん自慢のホテル、旅館が1600以上エントリーして行われた「朝ごはんフェスティバル2016」。ネット投票の1次予選、一般の方々の実食で行われた2次予選を経て、最終決戦で勝ち上がった朝ごはんとは? 優勝した朝ごはんはもちろん、各都道府県代表の朝ごはんを含め厳選した448のメニューを一冊に。旅行にも...
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家庭で楽しむペルシャ料理 フルーツ、ハーブ、野菜・豆がたっぷり、中東のイランの食卓【電子書籍】[ レザラハバ ]
価格:1,980 円
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<p>いま世界的に注目されている中東料理。その一つであるペルシャ料理は、スパイス&ハーブを使いながらも穏やかな味わいが魅力。著者既刊に新メニューを加えた再編集版。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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新・関西の町中華【電子書籍】[ ぴあMOOK関西編集部 ]
価格:880 円
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<p>※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。</p> <p>-CONTENTS-<br /> ■関西 老舗の町中華物語<br /> ■一度は食べたい町中華の逸品<br /> ■餃子専門店へ<br /> ■神戸南京町 テイクアウト中華<br /> ■町...
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つづくをたべる食堂【電子書籍】[ 相馬夕輝 ]
価格:2,499 円
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<p><strong>郷土料理って、おもしろい! 旅する定食屋「d47食堂」の日々。</strong></p> <p>「食」のロングライフデザインの活動の場として2012年にスタートした渋谷「d47食堂」。地域の食文化を丸ごと表現した定食づくりのため、スタッフは現地を旅します。旅する定食屋・d47食堂の立ち上げからの10年と、郷土料理の可能性をディレクターが包み隠さずご紹介。<br /> ●別冊付...
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うちで楽しむカフェごはん&スイーツBOOK【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:499 円
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<p><strong>憧れのカフェごはんをお家で作ってみよう!</strong><br /> ワンプレートごはんやスイーツ、パスタなど、おしゃれなカフェのごはんの作り方をご紹介します!</p> <p>《コンテンツの紹介》</p> <p><strong>【Part 1】きれいな彩りにワクワク!ワンプレートごはん</strong><br /> <strong>〈ごはんプレート〉</strong><br...
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食べたいから作る!鳥羽周作のとっておきごはん【電子書籍】[ 鳥羽周作 ]
価格:1,584 円
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<p>【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。</p> <p>一つ星シェフが味にこだわった家庭用レシピ。</p> <p> 新型コロナウイルスの影響で、人々が家にいることを余儀なくされたコロナ渦、代々木上原のミシュランレストランsioの鳥羽シェフがシェフにとっての「命」である、レシピをTwitterで発信...
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クックパッドのおいしい厳選!おつまみレシピ【電子書籍】[ クックパッド株式会社 ]
価格:1,100 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>料理レシピサイトNo.1の「クックパッド」。掲載されているレシピ数は、【270万レシピ超】。 あまりにも膨大な数のため、「ホントに美味しい料理」を探し出すのはカ...
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お財布もお腹も大満足!みくぽんのもっと節約おかず【電子書籍】[ みくぽん ]
価格:1,100 円
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<p>大人気レシピサイトNadiaの人気アーティストみくぽんの待望の2冊目が登場!</p> <p>近年の値上げラッシュに負けない、特売やまとめ買いでお安く買える食材を使ったおいしくてお財布に優しい節約レシピをたっぷりご紹介します。</p> <p>Part1 90円以下の絶品おかず</p> <p>Part2 7大節約お助け食材レシピ</p> <p>Part3 ヘルシー野菜レシピ</p> <p>Par...
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やさしい生活、やさしい時間 vol.3【電子書籍】[ 雅姫 ]
価格:1,144 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>大好評撮り下ろしムックの第3弾。<br /> ずっと着ていく服、パリで作ったコサージュ、スープのある食卓、お菓子をめぐるブルターニュの旅…。好きなもの、心に残る...
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フライパンに材料を入れてから火にかけるだけ!レシピ【電子書籍】[ 武蔵裕子 ]
価格:1,287 円
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<p>これまでの常識とは異なる「冷たいフライパンに材料を入れてから火にかける」調理法が広がってきている。この方法だと、初心者でも失敗なくおいしく作れると評判。いつもおなじみの料理が簡単においしくできる新レシピ集。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p>画面が切...
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月刊専門料理 2023年 3月号【電子書籍】[ 柴田書店 ]
価格:1,650 円
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<p>日本料理、イタリア料理、フランス料理、中国料理、デザート、その他各国料理の技術と情報を満載。近年、関心が高まっている素材の動向、食材生産地の現状もフォローします。「専門性の高さ」をキーワードに一流の調理技術を惜しみなく解説します。</p> <p>■特集 シェフたちが今、注目していること</p> <p>日本の、そして世界の料理界は、これからどうなっていくのか。どうしていくべきなのか。今を、そし...
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クックパッドの大人気野菜おかず108【電子書籍】[ クックパッド株式会社 ]
価格:440 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>殿堂入りレシピのほか、15種類の素材別野菜おかず、少量の野菜も無駄なく使える余り野菜救済法などをクックパッド全274万品から厳選して紹介。手軽につくれてリピ必至...
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