¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á ¤ªµû¥ß¥Ã¥¯¥¹ ¤Þ¤°¤í ¤«¤Ä¤ª ¤¿¤¤ 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¡¦¤«¤Ä¤ª¡¦¤¿¤¤¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ¡¢¥Ó¡¼¥Õ¥×¥é¥º¥ÞÅù)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢Çò¿Èµû¡¢¤¿¤¤¡¢¤Þ¤°¤í¥¨¥¥¹Åù)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¹òÎࡢĴ̣ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á ¤Þ¤°¤í ¤¿¤¤Æþ¤ê 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ¡Ë¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤Ë¤¿¤¤¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ¡¢¥Ó¡¼¥Õ¥×¥é¥º¥ÞÅù)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤í¡¢Çò¿Èµû¡¢¤¿¤¤Åù)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¹òÎࡢĴ̣ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 18ºÐ¤«¤é ¤Þ¤°¤í 70g¡ß8ÂÞ ¥Þ¥°¥í 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µû²ðÎà¡ö(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¾®Çþ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¥°¥ë¥³¥µ¥ß¥ó¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn¡¢Na¡¢Zn)¡¢¥¢¥ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 2¼ï¤Î¥»¥ì¥¯¥·¥ç¥ó ¤Þ¤°¤í ÀåÊ¿ÌÜÆþ¤ê 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¤Þ¤°¤í¤Þ¤°¤í ÀåÊ¿ÌÜÆþ¤ê¤Ï¸·Áª¤µ¤ì¤¿ÁǺà¤ò¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>¡Ú¤Þ¤°¤í¡ÛÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ¡¢¥Ó¡¼¥Õ¥×¥é¥º¥ÞÅù)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¹òÎࡢĴ̣ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn¡¢Na¡¢Zn)¡¢¥¢¥ß¥Î ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 18ºÐ¤«¤é 2¼ï¤Î¥»¥ì¥¯¥·¥ç¥ó ¤Þ¤°¤í ¤¿¤¤Æþ¤ê µû Æù ¥ß¥Ã¥¯¥¹ 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¤Þ¤°¤í¡¦¤¿¤¤Æþ¤ê¤Þ¤°¤í¡¦¤«¤Ä¤ª¡¦¤µ¤µ¤ßÆþ¤ê¤Ï¸·Áª¤µ¤ì¤¿ÁǺà¤ò¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>¡Ú¤Þ¤°¤í ¤¿¤¤Æþ¤ê¡ÛÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤í¡¢Çò¿Èµû¡¢¤¿¤¤Åù)¡¢¾®Çþ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¥°¥ë¥³¥µ¥ß¥ó¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà¡¢¥¢ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á »Ò¤Í¤³ÍÑ ¤ªµû¥ß¥Ã¥¯¥¹ ¤Þ¤°¤í ¤«¤Ä¤ª Çò¿ÈµûÆþ¤ê 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¡¦¤«¤Ä¤ª¡¦Çò¿Èµû¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢Çò¿Èµû¡¢¤Þ¤°¤í¥¨¥¥¹Åù)¡¢¾®Çþ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á »Ò¤Í¤³ÍÑ ¤ªµû¥ß¥Ã¥¯¥¹ ¤Þ¤°¤í ¤«¤Ä¤ª ¤¿¤¤Æþ¤ê 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ)¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¡¦¤«¤Ä¤ª¡¦¤¿¤¤¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢Çò¿Èµû¡¢¤¿¤¤¡¢¤Þ¤°¤í¥¨¥¥¹Åù)¡¢¾®Çþ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 12¤«·î¤Þ¤Ç¤Î»Ò¤Í¤³ÍÑ ¤Þ¤°¤í ¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ 70g¡ß8ÂÞ 1È¢(70g¡ß8ÂÞ¡Ë¡ß20È¢¥»¥Ã¥È ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó¥ê¥ß¥Æ¥Ã¥É 
²Á³Ê¡§13,484 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£<br><br>¡Ú¸¶»º¹ñ¡Û<br>¥¿¥¤<br><br>¡Ú¸¶ºàÎÁ¡Û<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µû²ðÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¾®Çþ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡¢E¡¢K¡¢¥³¥ê¥ó¡¢¥Ê¥¤¥¢¥·¥ó¡¢¥Ñ¥ó¥È¥Æ¥ó»À¡¢¥Ó¥ª¥Á¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn¡¢Na¡¢Zn)¡¢¥¢¥ß¥Î»ÀÎà(¥¿¥¦¥ê¥ó ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥É¥®¡¼¥Þ¥ó¥Ï¥ä¥· ¤Þ¤¿¤¿¤ÓÆþ¤ê¤Í¤³¤Á¤ã¤ó¥¸¥ã¡¼¥¡¼ 70g (¡ß60¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,666 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¤Þ¤¿¤¿¤ÓÆþ¤ê¥Í¥³ÍÑ¥½¥Õ¥È¥¿¥¤¥×¥¸¥ã¡¼¥¡¼<br>¤Þ¤¿¤¿¤ÓÆþ¤êÇÍÑ¥½¥Õ¥È¥¿¥¤¥×¥¸¥ã¡¼¥¡¼¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>ÆùÎà(·ÜÆù¡¢µíÆù)¡¢ÂçÆ¦¤¿¤óÇò¡¢¾®ÇþÊ´¡¢µûÆù¡¢µí»é¡¢¤Þ¤¿¤¿¤Ó¡¢¥°¥ê¥»¥ê¥ó¡¢ÁýÇ´°ÂÄêºÞ¡¢¥½¥ë¥Ó¥È¡¼¥ë¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¢¥ê¥ó¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à)¡¢ÊݸÎÁ(¥½¥ë¥Ó¥ó»À¡¢¥Ç¥Ò¥É¥í¿Ý»À¥Ê¥È¥ê¥¦¥à)¡¢Ä´Ì£ÎÁ¡¢È¯¿§ºÞ(°¡¾Ë»À¥Ê¥È¥ê¥¦¥à)¡¢¿©ÍÑ¿§ÁÇ(¥«¥é¥á¥ë ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 1ºÐ¤«¤é ¤«¤Ä¤ªÀáÆþ¤ê¤Þ¤°¤í¤È¤µ¤µ¤ß 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤È¤µ¤µ¤ß¤Ë¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£1ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¤µ¤µ¤ß¡¢¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎ Ž¥Ž¥Ž¥
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 11ºÐ¤«¤é ¤Þ¤°¤í 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£11ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤò¥Ð¥é¥ó¥¹Îɤ¯Ç۹礷¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¤Î¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Cu¡ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 1ºÐ¤«¤é ¤«¤Ë¤«¤ÞÆþ¤ê¤Þ¤°¤í 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤Ë¤«¤Ë¤«¤Þ¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£1ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¤«¤Ë¤«¤Þ¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Cu¡¢I¡¢K ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 11ºÐ¤«¤é ¤«¤Ä¤ªÀáÆþ¤ê¤Þ¤°¤í¤È¤µ¤µ¤ß 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤È¤µ¤µ¤ß¤Ë¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£11ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤò¥Ð¥é¥ó¥¹Îɤ¯Ç۹礷¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¤Î¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¤µ¤µ¤ß¡¢¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6 ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 1ºÐ¤«¤é ¤Þ¤°¤í¤È¤¿¤¤ 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤Ë¤¿¤¤¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£1ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤¿¤¤¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡¢Cu¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á Ì£¤ï¤¤¥Á¥¥ó 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¥Á¥¥ó¤ò¡¢Ì£¤ï¤¤¿¼¤¤¤È¤í¤ß¥½¡¼¥¹¤Ç»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£1ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפÊÁ´¤Æ¤Î±ÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¥Ö¥É¥¦Åü¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»À)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Cl¡¢Fe¡¢I¡¢K¡¢Mg¡¢Mn¡¢Na¡¢Zn)¡¢¥¢¥ß¥Î»ÀÎà(¥·¥¹¥Æ¥¤¥ó¡¢¥¿¥¦¥ê¥ó)¡¢ÁýÇ´°ÂÄêºÞ¡¢ÁýǴ¿ÅüÎà¡¢Ãå¿§ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 12¥±·î¤Þ¤Ç¤Î»ÒÇÍÑ ¤ä¤ï¤é¤«¥Á¥¥ó 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
»Ò¤Í¤³¤Ë¤â¿Íµ¤¤Î¥Á¥¥ó<br>¸·Áª¤µ¤ì¤¿¥Á¥¥ó¤ò¡¢Ì£¤ï¤¤¿¼¤¤¤È¤í¤ß¥½¡¼¥¹¤Ç»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£À®Ä¹´ü¤Ë¤¢¤ë»Ò¤Í¤³¤ËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢µûÎà(¤«¤Ä¤ªÅù)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢¥Ö¥É¥¦Åü¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎ Ž¥Ž¥Ž¥
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 12¥±·î¤Þ¤Ç¤Î»ÒÇÍÑ ¤Þ¤°¤í 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£À®Ä¹´ü¤Ë¤¢¤ë»Ò¤Í¤³¤ËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢ÍÕ»À)¡¢¥ß¥Í¥é¥ëÎà(Ca¡¢Cl¡ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 18ºÐ¤«¤é ¤Þ¤°¤í 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
18ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤò¥Ð¥é¥ó¥¹Îɤ¯ÇÛ¹ç<br>¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¹âÎðǤˤ⿩¤Ù¤ä¤¹¤¤¤ä¤ï¤é¤«¤Ê¥¼¥ê¡¼¤Ë»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£18ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤò¥Ð¥é¥ó¥¹Îɤ¯Ç۹礷¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br>¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¤Î¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡ ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 1ºÐ¤«¤é ¤ªµû¥ß¥Ã¥¯¥¹ ¤Þ¤°¤í¡¦¤«¤Ä¤ª¡¦Çò¿ÈµûÆþ¤ê 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¿·È¯Ç䡪¿Íµ¤¤Î¤ªµû¤ò¥ß¥Ã¥¯¥¹<br>¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤È¤«¤Ä¤ª¡¢Çò¿Èµû¤ò¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£1ºÐ°Ê¾å¤ÎǤËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢Çò¿Èµû¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê ޥޥޥ
|
¡Ú¥±¡¼¥¹ÈÎÇä¡Û ¥Þ¡¼¥¹¥¸¥ã¥Ñ¥ó ¥«¥ë¥«¥ó¥Ñ¥¦¥Á 12¥±·î¤Þ¤Ç¤Î»ÒÇÍÑ ¤«¤Ë¤«¤ÞÆþ¤ê¤Þ¤°¤í 70g (¡ß160¥»¥Ã¥È) 
²Á³Ê¡§13,821 ±ß
ÈÎÇäŹ¡§Yahoo!¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°(¥ä¥Õ¡¼ ¥·¥ç¥Ã¥Ô¥ó¥°)
¸·Áª¤µ¤ì¤¿¤Þ¤°¤í¤Ë¤«¤Ë¤«¤Þ¤ò²Ã¤¨¥«¥ë¥«¥óÆÃÀ½¤À¤·¤Ç¼Ñ¹þ¤ß¡¢¥¸¥å¡¼¥·¡¼¤Ê¥¼¥ê¡¼»ÅΩ¤Æ¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£À®Ä¹´ü¤Ë¤¢¤ë»Ò¤Í¤³¤ËɬÍפʱÉÍÜÁǤ¬¥Ð¥é¥ó¥¹¤è¤¯´Þ¤Þ¤ì¤¿Áí¹ç±ÉÍÜ¿©¤Ç¤¹¡£¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¾®¤µ¤á¥Õ¥ì¡¼¥¯¡£<br><br>ÆâÍÆÎÌ<br>1ÂÞ70g<br><br>¸¶ºàÎÁ<br>µûÎà(¤«¤Ä¤ª¡¢¤Þ¤°¤íÅù)¡¢¤«¤Ë¤«¤Þ¡¢¿¢ÊªÀÌý»é¡¢ÆùÎà(¥Á¥¥ó¡¢¥Ó¡¼¥Õ)¡¢¾®Çþ¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù)¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óÎà(A¡¢B1¡¢B2¡¢B6¡¢E¡¢¥³¥ê¥ó¡¢Í ޥޥޥ
|