子育て中の管理栄養士がやっているゴールデンエイジ9歳から12歳のための食事術 最強の成長期を支える正しい食べ方【電子書籍】[ 福島咲子 ]
価格:1,100 円
(税込、送料込、カード利用可)
販売店:楽天Kobo電子書籍ストア
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<p>9〜12歳までの「ゴールデンエイジ」と呼ばれる子どもたちは、生涯に一度といっていいほど様々なことを吸収でき、急成長が可能な時期にいます。身体能力や運動能力、脳の神経系統などが著しく発達する時期だからこそ、その発達のために使われることになる“毎日の食事”がとても重要になってくるのです。<br /> 本書では成長期に必要な栄養素だけではなく、栄養価の上がる食材の組合せや、吸収率が高まるタイミング...
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商用OK! これ作ったの?と言われる布こもの【電子書籍】[ yasumin ]
価格:1,430 円
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<p>※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトから入手可能です(DL期限最低保証2024年5月)</p> <p>InstagramやYouTubeで人気の布もの作家、yasuminの初著書。<br /> リバティプリントを使った、はぎれで作れるものや、ポーチやバッグを20デザイン掲載。<br /> 個人に限り商用利用OKなので、作った作品をバザー、フリーマーケット、ネットショップ等を通じて、...
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発酵食品の魔法の力【電子書籍】
価格:680 円
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<p>味噌や醤油、酒、パンなどなど、私たちの生活に欠かせない発酵食品。その歴史は古く、微生物の働きが知られるはるか昔から食べられてきた。発酵によって栄養が増し、うま味も増え、保存も効く。血圧を下げる、血液をサラサラにする、学習効果を上げる、などなど、健康へのメリットも、医学的にも続々と明らかになっている。火を手に入れたのと同じくらい、発酵の利用は人類にとって重要だったのだ。今では医薬品の製造やエネ...
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からだによく効く 食材&食べあわせ手帖(池田書店)【電子書籍】
価格:1,100 円
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<p>食生活をもっと楽しく、そして健康に過ごすために! 「食材の効果」「食べあわせ」「民間療法」がわかる、日常の食生活に幅広く役立つ本! ●疲労回復、ストレス緩和、がん予防、かぜ予防……など食材のパワーや栄養素をわかりやすく解説 ●またそれらの食材(野菜、肉、魚など)の栄養素を効果的に吸収するための「食べ合わせ」も収録 例)「鶏肉(たんぱく質)」と「かぼちゃ(Bカロテン、ビタミンC)」で=かぜ予防...
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薬に頼らず病気に克つ最強の食事術 熊本地震で被災者を救った酵素玄米食のチカラ【電子書籍】[ 高浜はま子 ]
価格:1,100 円
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<p>20代に玉突きの大事故に見舞われた後、耐えられない痛みに苦しめられ、全国の名医を求め東奔西走しても一向に改善されず、「もはや自分で治すしかない」と自分の体で試しながら東洋医学、代替療法、民間療法を試すなどして克服した。看護師、療術師でもある著者は、現代医療から見放された多くの患者さんに、「酵素玄米魚菜食」を中心とした食事療法に、代替療法を組み合わせて指導、3カ月から半年で治癒に導いている。熊...
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パッチワークレッスン帳の通販ブック 2024年度版【電子書籍】
価格:770 円
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<p>※通信販売のお申し込み期間は2024年6月末日までです。<br /> ※電子版にFAX専用申込書・愛読者アンケート封筒は付属しておりません。<br /> また、プレゼントへの応募には対応しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。<br /> ※綴じ込み付録型紙は購入者専用ダウンロードサイトからダウンロードが可能です。<br /> (ダウンロード期限保証:2025年8月末日)</p> ...
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末期がんを克服した医師のゲルソン療法のススメ〜5年生存率0%からの生還〜【電子書籍】[ 星野仁彦 ]
価格:1,540 円
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<p>『ゲルソン療法とにんじんジュースが<br /> 私の命を救ってくれた』</p> <p>42歳で、大腸がんを患い、<br /> 肝臓への転移が見つかったとき、<br /> 突きつけられた数字が「5年生存率0%」。</p> <p>この数字は病院のいかなる治療を受けても、<br /> 5年後には生きていないことを表している。</p> <p>担当の外科医が当たり前のようにすすめる抗がん剤治療を拒否し...
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奥薗壽子の超かんたん! 糖尿病ごはん[激うま]レッスン【電子書籍】[ 奥薗壽子 ]
価格:1,200 円
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<p>レッスン方式だから、できることから始められる! 食物繊維たっぷり&早食いを防ぐレシピがいっぱい! この本では、おもに糖尿病予備群の人や、血糖値が気になる人のために、できるところから少しずつ生活を変えていき、ステップアップしていきながら、無理なく健康的な食生活が身につくような方法&レシピを紹介しています。あれを食べてはだめ、これもだめというような禁止事項は極力いれていません。逆にこういう習慣を...
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ロックミシンってぶっちゃけ買ったほうがいいですか?【電子書籍】
価格:1,210 円
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<p>※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトから入手可能です(DL期限保証2023年11月)</p> <p>ロックミシンって買ったほうがいいですか? もちろん!</p> <p>今まで何度もいろいろな人に聞かれ、何度もこう返事をしてきました。<br /> この先ずっとソーイングを楽しむなら、この答えには自信があります。<br /> でも、いろんな不安や疑問があって、なかなか買う決断がつかない...
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美人は7日でつくられる。【電子書籍】[ 前田由紀子 ]
価格:1,430 円
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<p>■艶めくモテ体質に生まれ変わる一生ものの「美人の習慣」!</p> <p>・モテ効果のある食材選びと組み合わせ<br /> ・フルーツを摂らない美人はいない<br /> ・フェロモンアップを狙うならローチョコ<br /> ・準備食も回復食も要らない簡単ファスティング<br /> ・なぜ、美人はこぞって「ローフード」なのか?<br /> ・ストレスがその食事を台無しにする<br /> ・月の満ち...
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【商用OK!】布こものレシピ 150 実物大型紙つき【電子書籍】
価格:2,090 円
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<p>※紙版付録の型紙は購入者専用型紙ダウンロードサイトでPDFをダウンロードできます。<br /> (ダウンロード期限保証2026年12月)</p> <p>「手作りは好きだけれど、オリジナルデザインには自信がない」「バザーやフリマ、<br /> ネットショップなどで手作り作品を販売することに興味はあるけれど、何を作ったら<br /> 売れるのかわからない」と二の足を踏んでいた方は、この一冊がきっ...
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目で見る 糖尿病の人のための食材&料理700【電子書籍】
価格:1,760 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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栗原式 不老長寿大全【電子書籍】[ 栗原 毅 ]
価格:1,980 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。</p> <p>老けない人は他の人とどこがどう違うか。<...
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西国三十三所をめぐる本【電子書籍】
価格:1,145 円
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<p>2014年発行の『西国三十三所をめぐる本』が、リニューアル版として再登場! 1300年続く西国巡礼の歴史や、西国三十三カ寺の見所案内は手厚く、参拝前後に訪れたい立ち寄りスポットは刷新してお届け。さらに、西国巡礼ゆかりの番外札所・三カ寺も新たに収録。西国巡礼に出かける際にもぴったりなハンディサイズで、御朱印帳と一緒に連れだそう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入...
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マイナビ文庫 からだが若返る水の飲み方選び方【電子書籍】[ 藤田 紘一郎 ]
価格:550 円
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<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。**</p> <p>ミネラルウォーターの選び方がわかる!</p> <p>水の飲み方を変えるだけでからだはラクになる!<br /> ダイエットにいい飲み方は?アンチエイジング...
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