GREAT BOTANY vol.1【電子書籍】[ 笠倉出版社 ]
価格:1,650 円
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<p>【ご利用前に必ずお読みください】<br /> ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。<br /> ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。<br /> ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。<br /> ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用くだ...
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重ねて煮るからおいしいレシピ 素材のよさを引き立て合う【電子書籍】[ 近藤幸子 ]
価格:1,210 円
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<p>たとえば冬の定番料理、白菜と豚バラの重ね蒸し煮。<br /> 重ねて煮ることで、食材の旨みが鍋の中で絡み合い、料理がおいしくなるのはもちろんのこと、<br /> 材料の下ごしらえをしたら、あとは重ねて鍋に入れるだけという手軽さが大きな魅力です。<br /> この本に掲載するレシピの調理時間は大半が15分程度。<br /> 時間がかかって敬遠されがちな「煮もの」を手早くおいしく作るための工夫を...
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覚えておきたい!お金と節約の基本88【電子書籍】[ 別冊ESSE編集部 ]
価格:880 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>家計管理、節約、住宅ローンや教育資金、保険etc.……消費税アップや収入減に負けないためのお金の基本をやさしく紹介。イラストや図表とともに疑問を解決する一問一答...
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40歳からの女性ホルモンを操る53の習慣【電子書籍】[ 二松まゆみ ]
価格:1,155 円
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<p>笑顔は3割増し! 目標は3割引き! 悩み事があっても「ま、いいか」 第二の思春期=更年期を楽しむココロとカラダのお手入れ法 疲れること、もうやめにしませんか? 健康や美を追求するあまり、ストイックな生活をしてイライラするのはもうまっぴら! 女性ホルモンに振り回されるのはもう終わり。操ればいいのです! 肩の力を抜いてズボラになって、そんな自分を愛しましょう。そうすれば……更年期は怖くない! …...
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ボウルひとつで作れる SCONE AND CAKE【電子書籍】[ 真藤舞衣子 ]
価格:1,100 円
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<p>大反響を巻き起こした『ボウルひとつで作れるMUFFIN AND COOKIE』待望の第二弾!!</p> <p>外はサクッ、中はしっとりと仕上がるスコーンは、オイルなど植物性の材料のみで作れるベジスコーンと、<br /> バターのリッチなおいしさが味わえるミルクスコーン。さらに、食事やつまみにもぴったりなサレスコーンまで。<br /> ケーキは、面倒な工程は省きつつ、口の中で溶けていくようなお...
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偏愛サウナめぐり みっちりイラストでひたる37施設【電子書籍】[ 浜竹睦子 ]
価格:1,540 円
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<p>ーーただただ、サウナが好きなんです。</p> <p>サウナブームが続く中、女性サウナーが増えています。近年では、女性専用の完全個室サウナがオープンし、各地の男性専用施設でレディースデーが開催されるなど、かつては「男性の趣味」とされたサウナは今や女性にとっても身近な癒し空間となっています。</p> <p>本書は主に「ひとり黙々と楽しむ女性サウナー」に向けた本です。絵日記のように描きためたサ活イ...
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イラスト版 子どもの心のコーチング【電子書籍】[ 菅原裕子 ]
価格:1,000 円
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<p>子どもたちは、みな大きな可能性を持っています。その能力を十分に発揮するためには、親をはじめ周りの大人たちが子どもたちの環境を整え、良いコーチになることが必要です。「コーチング」とは人それぞれが持っている能力を開発することを言い、開発する人を「コーチ」と言いますが、この考え方を子育てに応用することを提案し、親をコーチとして育て、子どもの生きる力を十分に伸ばす方法を提案しているのが、本書です。子...
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四巨頭会談【電子書籍】[ かずあき ]
価格:1,153 円
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<p>ゲイ、レズビアン、FtM、MtF......ちがうセクシャリティをもつ四人が集まって、性やら恋やら身体について、酒を飲みながら、お菓子を食べながら、のんべんだらりと語った対談集。</p> <p>強い主義や主張をしない、「ふつう」に生きる彼らの、ラフでわかりやすいセクシャリティの話。</p> <p>エッセイまんが12本も収録、対談部分もイラスト満載で読みやすい1冊です。</p>画面が切り替わり...
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デパ地下人気お惣菜おうちで完コピレシピ【電子書籍】[ 主婦と生活社 ]
価格:990 円
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<p>デパ地下の人気デリが勢ぞろい! お店提供のレシピだから、あのお店の人気メニューがおうちで完全再現可能。デリの定番、大人気のサラダ&マリネから、絶品おかず、ほっこりお味の和惣菜、おうちパーティの主役にもなれる、おしゃれなサンドウィッチ&お寿司、人気ドレッシングまで、自分でお店の味が自分で作れちゃいます。 撮影:巣山サトル、山下コウ太 主婦と生活社刊</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待...
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dancyu定番シリーズ 絶品!トマトごはん【電子書籍】
価格:748 円
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<p>【内容紹介】<br /> dancyu定番シリーズ 絶品! トマトごはん</p> <p>トマトは南アメリカ、アンデス山脈地帯の原産。<br /> 日本で栽培が盛んになったのは昭和になってからとそこまで歴史は長くないものの、今では食卓になくてはならない人気者です。<br /> さまざまな品種改良がなされて、味わいもさまざま。<br /> 生でよし、煮てもよしの千両役者!<br /> 旨味が濃い...
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ぐっすり眠れる×最高の目覚め×最強のパフォーマンス が1冊で手に入る 熟睡法ベスト101【電子書籍】[ 白濱龍太郎 ]
価格:1,540 円
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<p>■間違った俗説にNO! カリスマ専門医が回答<br /> 俗説やウソが蔓延する「睡眠」。<br /> 本書では1万人をも治療した睡眠の名医が、最先端研究の情報と確かな知見から、科学的に正しいベストな解決策を回答。</p> <p>■睡眠に関するあらゆる疑問が網羅 睡眠のすべてがわかる!<br /> 各シーンにあわせて情報を細分化。<br /> やるべきこと、やってはいけないことを具体的に解説し...
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たった一晩で疲れが取れるぐっすり睡眠法【電子書籍】[ 石川泰弘 ]
価格:1,056 円
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<p>今日から可能な究極の睡眠技で一晩で体調が回復してしまう驚異の法則を紹介! パフォーマンス向上で効率UP! 花粉症にも負けない、免疫力UP! 疲労回復で集中力UP!<br /> 「良質な睡眠」を手に入れる眠り方を公開!<br /> 【著者プロフィール】<br /> 石川泰弘(いしかわやすひろ)<br /> 昭和37年12月9日生まれ。博士(スポーツ健康科学)。<br /> 温泉入浴指導員(厚生...
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デカウマい店 関西版【電子書籍】[ ぴあ ]
価格:970 円
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<p>※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。</p> <p>最新の関西デカ盛り店を徹底取材!<br /> 「デカウマい店〜デカ盛り過ぎてウマい店〜」 満を持して新発刊!<br /> 本誌を片手に“果てしないデカ盛りの旅”に出かけよう!!</p> <p...
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野菜は「生」で食べてはいけない【電子書籍】[ 奥野修司 ]
価格:1,485 円
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<p>本書は、ノンフィクション作家・奥野修司氏の取材と知見に基づいた「野菜との本当の付き合い方」がわかる本です。</p> <p>健康や美容のため、生野菜をたくさん食べ、野菜ジュースを日課とする人が大勢います。しかし実は、こうした生野菜の摂取は、健康効果の点からはまったくおすすめできません。むしろ、「野菜は生で食べるな」というのが基本。本書は、その理由と、「唯一の解決策」を追った健康ノンフィクション...
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業務スーパーに行こう!2019【電子書籍】[ 双葉社 ]
価格:792 円
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<p>プロが納得! ママも安心! マル得ショップ100%活用BOOK<br /> ヤバすぎる!! 業務スーパー人気アイテムランキング!<br /> [CONTENTS]<br /> ・SNSで話題のあの品 実物をリアル調査!<br /> ・リアル検証レポート プロが惚れる! 業務スーパーの調味料はホントにすごかった!<br /> ・ジャンル別 ヤバすぎる! 人気アイテム売れ筋ランキング<br />...
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野菜で元気!【電子書籍】[ 山本麗子 ]
価格:1,800 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>長野県の雄大な自然に囲まれた広大な敷地で四季折々の野菜を育てながら、自宅にて料理・菓子教室を主宰する著者が、春夏秋冬の旬の野菜をたっぷり使ったおかず、それに合わ...
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愛するふたりのSEXの授業【電子書籍】[ 岸田 敦子 ]
価格:713 円
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<p>「セックスって、こんなに気持ちよかったんだ!」ーー “はじめての快感”に酔いしれてください!1万人のセックス相談に答えてきたスゴ腕カウンセラーが、◇男女の心理◇ベッドでのテクニック◇男と女のカラダのしくみ◇知っていそうで知らない雑学など、あなたの「疑問」「悩み」「トラブル」をすべて解決します。セックスは、ふたりが「ずっといい関係」でいるための大切なコミュニケーション。今夜から、「素敵な変化」...
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パティシエが教える 抹茶スイーツレシピ【電子書籍】[ EVOパブリッシング ]
価格:550 円
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<p>「動画で見て美味しい。音で耳まで美味しい。」をコンセプトにYouTubeで活動する甘男とチョ娘が教えるスイーツレシピ第2弾!<br /> 簡単なクッキーから失敗しやすいマカロンまで、絶品抹茶デザートを厳選しました。文章だけでは分かりづらい工程も写真付きレシピでご紹介。<br /> 作り方が分からなくなったら動画で確認できるQRコード付きなので、初心者の方でも安心してお菓子作りに挑戦できます。...
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【中古】 事故物件サイト・大島てるの絶対に借りてはいけない物件 / 主婦の友インフォス情報社 / 主婦の友社 [単行本(ソフトカバー)]【メ...
価格:472 円
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著者:主婦の友インフォス情報社出版社:主婦の友社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4072919489ISBN-13:9784072919484■こちらの商品もオススメです ● ゾ〜ッとする怖い話 迫り来る性霊の邪悪な呪い / ホラープレス / 日本文芸社 [文庫] ● 呪われた日本地図 / 怪奇ミステリー研究会 / 彩図社 [単行本] ● 事故物件に住んでみた! / 森 史之助 / ...
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なす、トマト、きゅうり、ピーマン 夏野菜、どっさり一気に使う! 夏野菜おいしく食べきる128レシピ【電子書籍】[ オレンジページ ]
価格:1,100 円
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<p><strong>大人気だった大量消費シリーズを夏野菜で合本化!</strong><br /> 夏野菜の代表格であるなす、トマト、きゅうり、ピーマンをどっさり一度に使えるレシピを厳選。メインのおかずから、簡単な漬けもの、たれまで、幅広いジャンルで120レシピとりそろえました。どれも作りおきできるので、フードロス防止につながります。</p> <p>《コンテンツの紹介》</p> <p><stron...
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いつもの献立がごちそうになる!新・家めしスタイル【電子書籍】[ 佐々木俊尚 ]
価格:1,121 円
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<p><まえがきより抜粋></p> <p>この本は料理本だけど、「小さじ1」とか「カップ3」とか、調味料や食材の細かい分量はぜんぜん書いてありません。<br /> だって塩味や醤油味なんて、人によって好みが違うし、その日の体調によっても異なります。<br /> 身体を酷使して疲れてる時は濃い味を求めるし、飲み過ぎの翌朝は薄味がほしい。<br /> だから味つけは、自分の好みでやればいいと思うんです...
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カラダの中からキレイになる「Dr.ナグモ式」健康法【電子書籍】[ 南雲吉則 ]
価格:950 円
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<p>現代の日本は、美食、飽食の毎日で、しかも運動不足、睡眠不足。これでは30代後半には完全メタボ、体調不良になるのは当たり前。Dr.ナグモは38歳の時に不整脈を抱え不調を感じました。しかも代々の心臓病を発症していたと医師の家系ということもあり、これでは長生きはできないと、生活を反省し健康管理に取り組みました。その結果、56歳の現在では、脳年齢38歳、骨年齢28歳、血管年齢26歳とカラダの中からき...
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アダム徳永の『スローセックス・モニターレポート(1)』【電子書籍】[ アダム徳永 ]
価格:550 円
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画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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100年長生き食 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!【電子書籍】[ 森由香子 ]
価格:1,540 円
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<p>【65歳からは、かしこく手間なしで栄養がとれる食事を!】</p> <p>皆さんの多くは「健康に長生きしたい」「寝たきりになりたくない」と願っていますよね?<br /> ではそのために、あなたは何をしていますか?<br /> 運動、たっぷりの睡眠、規則正しい生活、禁煙……もちろん、これらは大事なことです。ぜひ実践してください。<br /> でも、健康寿命をのばすために最重要なのは、実は「食事」...
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デキる男は、なぜバーに通うのか? 〜大人の粋なBarの愉しみ方〜【電子書籍】[ 村田 紘子 ]
価格:550 円
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<p>デキる男の嗜みとして、行きつけのバーを作っておきたい。<br /> しかし、どこのバーに行っていいのか分からない……。バーで何を頼んだら分からない……。</p> <p>本書はそういうビギナーのための教科書です。<br /> そもそもバーの魅力とは何なのか、バーでの楽しみ方やマナーを学んだあとに、バー初心者にオススメの厳選バー紹介が読めるような内容になっています。<br /> バーテンダー経験...
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こうして落とす! 女性の内臓脂肪【電子書籍】[ 横山裕一 ]
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<p>内臓脂肪は「怖い脂肪」です。本当は怖くないのですが、近年人類は脂肪の使い方を間違えて、その結果怖いものになったと考えられます。内臓脂肪が蓄積すると、高血糖(糖尿病)、高血圧、脂質異常症などが起こります。それらの異常は動脈硬化の原因になります。そして動脈硬化が進むと心筋梗塞や脳梗塞など、命に関わる、または命が助かっても後遺症を残す大病を起こします。本書は皆様にその危機を回避していただくことを目...
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ハーバード大の研究でわかった ピーナッツで長生き!【電子書籍】[ 井上浩義 ]
価格:1,222 円
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<p>ピーナッツを食べると太る? ニキビ・吹き出物がでる? 鼻血がでる?これらは全部誤解!<br /> ナッツの中でも抗酸化力はダントツ!薄皮に含まれるポリフェノールが体を若返らせる!<br /> つまり、ピーナッツを食べると長生きできるのだ! 安価で続けやすく、ハーバード大学も大注目するピーナッツの長生き効果のすべてを慶応大医学部教授が徹底解説。</p> <p>●1章 ピーナッツを食べると「健康...
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週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2021 vol.1 死後の手続き 2021年最新版【電子書籍】[ 週刊現代 ]
価格:1,000 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>累計50万部突破! 類書で売り上げNO.1! 一番わかりやすいと好評の「死後の手続き」シリーズ最新版。基礎から最新情報まで網羅、これさえあれば万全! コロナにも...
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野菜料理のABC教えます 秋・冬野菜編【電子書籍】[ 高木ハツ江 ]
価格:262 円
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<p>ハツ江さんにじっくり教わる定番料理レシピ<br /> NHK「きょうの料理ビギナーズ」テキストで紹介した野菜料理をコンパクトに再編集し、新レシピも追加。毎日の食卓にもっと食卓に野菜を取り入れるためのヒントが満載です。秋・冬野菜編。野菜の調理がうまくなる“ハツ江の知恵”付き!<br /> 【掲載レシピの例】<br /> しいたけの肉詰め焼き/えのきだけの牛肉巻き焼き/芋煮鍋/長芋と帆立てのグラ...
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わかさ夢MOOK104 脳活道場ハンディポケット版 第8弾 (言葉・慣用句・ことわざ編)【電子書籍】[ わかさ・夢21編集部 ]
価格:479 円
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<p>読者が選んだベスト集第8弾! ど忘れ・モヤモヤもうしない!</p> <p>認知症のリスクを減らす、100日ドリル「言葉・慣用句・ことわざ編」</p> <p>1 テーマから言葉を想起「言葉あやとり」<br /> 2 豊かな言語力を育む 「ことわざパズル」<br /> 3 識別力と想像力を磨く「かな知恵の輪」<br /> 4 推理力を磨く新脳トレ「伏せ字当てはめ言葉」<br /> 5 柔軟な発想...
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