40歳からの健康年表【電子書籍】
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<p>いまのままでは、10年後、こんな病気が待っている!<br /> 国立長寿医療研究センターのトップのもと、各分野の名医が集結。</p> <p>人生100年時代と言われますが、重要なのは、病気に悩まされずに生活できる「健康寿命」を延ばすこと。そのためには老化が進む前から備えておかなればいけません。</p> <p>そこで基礎疾患にはじまり、こわい心臓の疾患、脳の疾患、認知症にいたるまで、40〜80...
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高学歴発達障害 エリートたちの転落と再生【電子書籍】[ 岩波明 ]
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<p>「高偏差値エリート」はなぜ転落したのか?</p> <p>高学歴、高偏差値なのに……<br /> 使えない・空気を読めない・ミスを連発<br /> するのはなぜなのか?</p> <p>難関校に合格するも休みがちに、大学で周囲から孤立、職場ではまったく評価されない。<br /> 将来を約束されたエリートたちは、なぜ“転落”してしまったのかーー。</p> <p>精神科教授として発達障害の患者に長年...
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効かない健康食品 危ない自然・天然【電子書籍】[ 松永和紀 ]
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<p>・農薬は危ないから、オーガニック食品が安心・トクホや機能性表示食品は国が認めたので効果がある・トランス脂肪酸は食べるプラスチックである・ジュースクレンズで毒素できる・グルテンフリーで健康になれるーー全部、「異議あり」。2兆円市場の健康食品はじつは科学的根拠がないものだらけだった。「食のフェイクニュース」に警鐘を鳴らす科学ジャーナリストがわかりやすく説明する、「食の真実」。</p>画面が切り替...
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コンタクトレンズはネット通販で買いなさい【電子書籍】[ 武田毅 ]
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<p>「眼科医の処方箋をもらわないと買えない」は思い込み!?</p> <p>コンタクトレンズの通販サイトを20年以上にわたって続けてきた著者が、<br /> コンタクトレンズ購入に関する正しい知識と情報をわかりやすく解説!<br /> ------------------------------------------------------<br /> ネット通販が台頭し、食品やコスメなど「必要...
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専門医が教える新型コロナ・感染症の本当の話【電子書籍】[ 忽那賢志 ]
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<p>新型コロナ感染症の日本上陸直後から最前線で治療にあたる感染症専門医が、<br /> 自身の現場での経験と最新の科学データをもとにやさしく解説。</p> <p>症状はどんな経過をたどり、どんな治療が行われるのか。<br /> 他の感染症と比べてどんなところが怖く厄介か。<br /> 感染はどうしたら防げるか。<br /> ワクチンはどのぐらい有効なのか。<br /> そもそも感染症とは何か。<...
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嘆く白内障患者たち【電子書籍】[ 山口大輔 ]
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<p>年間約1000件、累計1万件の白内障手術実績の医師が解説する、<br /> 白内障手術の実態と正しい眼内レンズの選び方<br /> ------------------------------------------------------<br /> 白内障手術とは、老化によって濁ってしまった水晶体を<br /> 除去して眼内レンズを挿入する治療です。<br /> 本来であれば、白内障患者...
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自分の「好き」がうつを治す【電子書籍】[ 山内道士 ]
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<p>ひきこもり・過食症・閉所恐怖……<br /> 数々の患者の悩みを解決してきた現役精神科医が語るうつ症状の改善方法</p> <p>幼少期の親子関係から身についた<br /> “強迫性”がうつ症状を引き起こす!?<br /> ------------------------------------------------------<br /> 強迫性とは他人の顔色をうかがい「ちゃんとしないとい...
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もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣【電子書籍】[ 松原英多 ]
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<p>「人の名前が出てこない」あなた! これ以上悪化させない「予防法」を、今一番売れている脳活性化の本の著者が教えます! たとえば「ガムを毎食1枚噛むだけ」など自然と生活に取り入れられるものばかり。<br /> 「予防に勝る治療なし!」世界最前線の研究や東洋医学をもとに教える、最もシンプルで最強の実践書です。<br /> 「おもいッきりテレビ」に23年間レギュラー出演していた著者の松原先生。80代...
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「80歳の壁」を越えたければ足の親指を鍛えなさい【電子書籍】[ 勇崎賀雄 ]
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<p>80代、90代になってもきれいな姿勢を保ち、元気に動ける身体を維持するたったひとつの方法、それは足の親指を鍛えること。<br /> 一日数分のエクササイズで効果抜群。さらに日常の生活の中でもできる簡単な方法も公開。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページか...
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愛着アプローチ 医学モデルを超える新しい回復法【電子書籍】[ 岡田 尊司 ]
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<p>医学モデルでは対処が難しい心や行動の問題が急増している。その中、愛着の安定こそが適応力を左右するという観点で問題を理解し、改善を図る愛着アプローチが注目を集める。医学的治療が困難な、慢性うつ、不安症、不登校、ひきこもり、ゲーム依存、発達の問題、非行、自傷、過食、DV等に劇的な改善をもたらす新しい回復法の原理と実践法を詳述。[もくじ]はじめに 〜医学も治せない問題に直面するとき第一部 医学モデ...
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腰痛は歩いて治す からだを動かしたくなる整形外科【電子書籍】[ 谷川浩隆 ]
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<p>最近、NHKの健康番組などの多くのメディアで新たな腰痛治療法として脚光を浴びているのが整形外科医と精神科医、理学療法士らが連携して「認知行動療法」などの新しいアプローチで治療を行う手法。</p> <p>精神的ストレス、うつ状態、不安感などの心理社会的原因もからみ、整形外科医単独ではスパッと治せなかった腰痛の改善に大きな効果があるようです。</p> <p>本書の著者は整形外科医でありながら精神...
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知ってはいけない 医者の正体【電子書籍】[ 平松 類 ]
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<p>10万人を診た医者が医療現場の裏側を大暴露</p> <p>「何を根拠に『様子を見ましょう』とか『大丈夫』とか言うの?」<br /> 「同じ症状でも、医者によって薬の出す量が違うのはなぜ?」<br /> 「有名大学の附属病院はやっぱり優秀なの?」<br /> 「神の手と呼ばれる外科医には、どうすれば執刀してもらえるの?」<br /> 医者や病院に一度は聞いてみたいことって、ありませんか?</p...
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未来の医療年表 10年後の病気と健康のこと【電子書籍】[ 奥真也 ]
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<p>医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識</p> <p>2025年 初の本格的認知症薬誕生<br /> 2025年 病院へのフリーアクセス廃止<br /> 2030年 AIドクターが主流に<br /> 2030年 感染症の脅威から解放<br /> 2032年 安楽死法制定<br /> 2035年 がんの大半が治癒可能に<br /> 2040年 神経難病克...
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自由にならない脳を抱えても ─ぶっ壊れ脳の呟き─【電子書籍】[ 金子哲男 ]
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<p>脳梗塞後の94歳の母の病状と医療現場から、患者と医者をともに救うAIシステムの構築に思いを馳せる物理学者。脳の驚異的な働き、免疫や抗生物質の役割など身体メカニズム、高齢者医療の課題、テクノロジーとサイエンスの倫理と価値、持続可能な人類のハピネスまで、多岐にわたる論考を、判りやすく母の言葉へと昇華し、内省を深める。科学への透徹した信頼と深い情愛がこもる一文。</p>画面が切り替わりますので、し...
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その病気、市販薬で治せます(新潮新書)【電子書籍】[ 久里建人 ]
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<p>「風邪を引いたらまず医者へ」そんな常識は過去のものに!? 国のセルフメディケーション政策で、おなじみの病院薬は次々に市販化、処方薬と市販薬の間の壁は融解しつつある。解熱鎮痛剤、花粉症薬、胃腸薬など定番の常備薬から、水虫薬、痔の薬、発毛剤、精力剤など人には言いにくい薬まで、最新の成分と実際の効能を解説。激変する市販薬事情をふまえ、薬局と薬剤師を大活用する方法を分かりやすく伝授する。</p>画面...
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がん医療・抗がん剤治療のすべて 生きる希望を支える【電子書籍】[ 藤野邦夫 ]
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<p>「がん」を宣告されたら、最初に読むべき本。</p> <p>がんの治療はおもに「手術」「放射線治療」「化学療法(抗がん剤、分子標的薬療法)」の3つがあります。<br /> そしてがんの部位、進行度によってこの3つの治療法をどのように組み合わせるかが変わってきます。<br /> 特に、抗がん剤、分子標的薬を使用する化学療法はここ数年の薬の飛躍的な進歩で高い治療効果が望めるようになってきています。...
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最高のがん治療、最低のがん治療 〜日本で横行するエセ医学に騙されるな!〜【電子書籍】[ 大場大 ]
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<p>いまだに後悔しながら死んでいく患者が後を絶たないなか、臨床の最前線でたたかい続ける著者が告ぐ!</p> <p>抗がん剤は悪者なの?手術せずに放置した方がいい?放射線治療なら切らずに治せる?緩和ケアは最後の手段?モルヒネで中毒にならない?先進医療は夢の治療法?食事でがんは消える? etc.</p> <p>外科医と腫瘍内科医の2つの専門性を有する気鋭のがん専門医が、患者や家族を惑わせるエセ医学・...
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決定版「軽症うつ」を治す【電子書籍】[ 森下 克也 ]
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<p>「軽症うつ」とは、典型的な「うつ」とは異なり、「仕事などの社会生活は一応できているが、心の中は非常な苦悩に満ちている状態」のこと。そこから抜け出すためにすべきなのは、薬や医師、病院に頼ることではなく、「心と身体の両方を自分でコントロールすること」です。それは例えば「生真面目すぎる性格を見直す」「自分を相対化し、過保護にしない」「食生活と睡眠、便通を正常にする」ことなど。薬に頼っていては、一時...
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センテナリアンの3D健康読本【電子書籍】[ 阿部昭吉 ]
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<p>一度だけの人生、身体壮健な老後を選ぶか、よれよれな老後を選ぶか。<br /> 身も心も健全なセンテナリアン(百寿者)になりませんか。<br /> 身体は、自然の摂理に合って、生命科学的に合理性をもって動いています。<br /> 誤った生活をすれば、身体を破損します。合理性もった生活を追求します。センテナリアンは。身体壮健で100歳以上の健康長寿な人達です。よれよれな老人ではありません。生命体...
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専門医が教えてくれる! 3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる200%の裏ワザ実践編【電子書籍】[ 栗原毅 ]
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<p>肥満、糖尿病、高血圧とともにそのままにしておくと、やがてコワい病気に進行、取り返しのつかない状態になっていくのがコレステロールと中性脂肪の異常です。本書では実践に即した、対応法に重点をおいた理解しやすい内容となっております。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※こ...
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どこからが病気なの?【電子書籍】[ 市原真 ]
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<p>私たちは元気なときもあれば、病気のときもある。「がんです」と診断されても自覚症状がない場合もある。その境界線はどこにあるのだろう? 病理医ヤンデルが教える病気のしくみ。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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新たなギモンに日米欧の医師らが総力回答!新型コロナワクチン・治療薬 最新Q&A50【電子書籍】[ コロワくんサポーターズ ]
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<p>大好評を得た「日米で診療にあたる医師ら10人が総力回答! 新型コロナワクチンQ&A100」(2021年4月発行)に待望の続編新刊。「子どもへの新型コロナワクチン接種は本当に大丈夫?」「治療薬が出てくればワクチンは必要ないの?」「ブースター接種って何?」など、新たに出てきた新型コロナワクチン・治療薬の疑問に、日米欧の医師らが国の発表や医学論文などに基づいて中立の立場で丁寧に回答します。子どもに...
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脳の誕生 ──発生・発達・進化の謎を解く【電子書籍】[ 大隅典子 ]
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<p>私たちの脳は、たった1個の受精卵という細胞から、どのように出来上がったのだろう。本書は、四次元でダイナミックに生まれていく脳のドラマを解説する初の入門書である。神経組織やニューロンが作られ、脳の枠組みが出来上がる「発生」ステージ、ニューロンが突起を伸ばし?ぎ合わされて大人の脳に成熟していく「発達」ステージ、地球史・生物史の視点からヒトの脳へ至る道筋をたどる「進化」ステージーー以上三部構成で、...
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コロナ後の未来【電子書籍】[ ユヴァル・ノア・ハラリ ]
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<p>2020年7月に刊行した『コロナ後の世界』の続編。<br /> 新型コロナ・パンデミックは2年を経ても収束しそうもない。<br /> この感染症によって、私たち人類の未来はどのように変わっていくのか?<br /> 世界が誇る知性7人に聞いた。</p> <p>第1章 デジタル独裁主義の悪夢を阻むには ユヴァル・ノア・ハラリ<br /> 第2章 mRNAワクチンが切り拓く可能性 カタリン・カリコ...
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こっそり治す「夜間頻尿」 - 人に言いづらい悩みを泌尿器科の名医が解決! -【電子書籍】[ 平澤精一 ]
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<p>60代以上の男性の約8割が悩む夜間頻尿。<br /> 一晩に2回以上のトイレは死亡率がなんと2倍に!</p> <p>夜間頻尿は改善できる病気です。<br /> 「歳だから仕方がない」とあきらめないでください。<br /> 誰でもすぐ簡単に取り入れられるそのノウハウを1冊に集約したのが本書。</p> <p>夜中に起きる→トイレに行く→寝つけない→寝不足→日中元気が出ない→就寝。</p> <p>...
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自己治癒力を高める 人体の驚くべき潜在能力【電子書籍】[ 川村則行 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>自分のからだは自分で守る。自己治癒力を引き出すカギとは?不治の病から奇跡的な回復、慢性疾患の克服。事実が証明する、はかりしれない治癒の力。人体にはどんなしくみが...
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歯を失わないためのお話【電子書籍】[ 吉本 彰夫 ]
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「うつ」のとってもとっても基本のガイド【電子書籍】[ 越野好文 ]
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<p>「わかったつもり」からもう一歩。うつ病を正しく理解するための1冊。うつ病の典型例から周辺知識まで、マンガとイラストでわかりやすく紹介。うつ病は誰でも、いつでもかかる可能性のある、ありふれた病気です。自分がうつっぽいと思ったとき、身近な人がうつ病になったとき、知っておきたい知識を具体的に紹介します。医療現場で用いられるDSM診断基準についてもわかりやすく解説。※この商品は紙の書籍のページを画像...
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寿命の9割は「尿」で決まる【電子書籍】[ 堀江 重郎 ]
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<p>たかが「おしっこ」と侮ってはいけない!</p> <p>頻尿、尿漏れ、残尿感…尿の悩みを密かに抱えている人も多い。どうにかすっきり出したいもの。さらに研究により、おしっこの回数と寿命には関係があることがわかってきた!本書は誰もが知るべき本当は怖い尿の話と快適な尿生活を送るためのノウハウを伝授する</p> <p>おしっこの回数が多い人は、回数の少ない人に比べて死亡率が2倍になる!<br /> そ...
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呼吸の極意 心身を整える絶妙なしくみ【電子書籍】[ 永田晟 ]
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<p>なぜ呼吸のしかたが健康に深く関わっているのか? 息を吸って吐くという呼吸運動は、自律神経系を介してじつは内臓の働きや血圧などに大きく影響を与えています。呼吸と健康の関係を科学的に解き明かし、さらに心身のバランスをベストな状態へと導く究極の呼吸法を紹介します。(ブルーバックス・2012年5月刊)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願...
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