ココロとカラダのデトックス〜手放すことでチャンスをつかむ!夢もキレイも叶える20の魔法〜 サンクチュアリ出版トークイベントBOOK!【電子書...
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<p>本書の内容は、<br /> ファスティング(断食)のプロフェッショナルである、<br /> 日本ファスティングコンシェルジュ協会会長・代表講師である中嶌歩見が<br /> 「体のデトックス」と「心のデトックス」を軸に、</p> <p>・37歳にはみえない若さの秘密<br /> ・美と健康のためにとりいれているファスティングについて<br /> ・体のメッセージを見逃さないポイント<br />...
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汗をかかずにトップを奪え! 〜『ドラゴン桜』流ビジネス突破塾〜【電子書籍】[ 三田紀房 ]
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<p>「テメエら、もっと怒れ! 会社のウソを見破り、社会のウソを見破れ!」<br /> 『ドラゴン桜』の東大合格請負人・桜木建二が、<br /> 今度は社会人のためのビジネス講座を開く!</p> <p>◎仕事とは「大いなるヒマつぶし」だ!<br /> ◎仕事を辞めたい原因は「半径五メートル」の人間関係にある!<br /> ◎会社の「地盤、看板、カバン」を使いこなつくせ!<br /> ◎タテ(上司)...
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妄想◎◎◎大爆発(下)【電子書籍】[ バリお ]
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<p>オトコの不思議教えます!コンナコトやアンナコト!?このポイントさえ掴んでおけば、アナタのココロはいつでもハッピー!?ハッピー・キャラは素敵です!!マンガと文章による今話題のEQサプリ!?エッチなアナタにぴったりです!?早い者勝ちだぜィ!!</p> <p>☆人気ケータイサイトで10年以上売れ続けている隠れたロングセラー作品を、2015年新たにリニューアル!</p>画面が切り替わりますので、しば...
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【大活字シリーズ】一流の品格、三流どまりの品格【電子書籍】[ 山崎武也 ]
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<p>なんとなく理解しづらい「品格」をより具体的に学べる1冊!<br /> 自分の「品格」について1度や2度は考えたことがあると思います。品格というと堅苦しいですが「あの人は品がある」「あの人は品がない」よく耳にするキーワードです。この書籍は自分が意識的には正しいと理解をしている「品格」をより具体的にすみ分けをしてくれています。わかってはいるようでわかってない品格とは何か・・・言われるとその通りだ...
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口べたでも1時間で誰とでも仲良くなれる技術 ランチは1人で食べるな!【電子書籍】[ 平野敦士カール ]
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<p>ランチは1人で食べるな!<br /> 究極のランチ活用術がここに!!<br /> あなたはランチの時間をどのように過ごしていますか?<br /> 一人でネットサーフィンしながら、食事をしているーー。<br /> そんな使い方はもったいない!!<br /> その一人ランチを今すぐ「アライアンス・ランチ」に変えましょう。<br /> 「アライアンス・ランチ」とは、ランチタイムを“人脈作り”に使...
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田舎もんになりたい!田舎移住のプロが教える田舎暮らしのはじめ方。失敗しない計画の立て方。【電子書籍】[ 浦島金太郎 ]
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<p>10分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、10分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。</p> <p>まえがき</p> <p>田...
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「今の働き方は辛いな」と思ったら読む本。【電子書籍】[ 蒼月水翔 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 皆さんは「生きにくさ」を感じたことはありますか?</p> <p>「出勤しなきゃいけないのに、体が起き上がらない」<br /> 「仕事のことを考えてしまい、眠れず睡眠不足になる」<br /> 「上司・先輩が怖くて、業務の質問をしにくい」</p> <p>...
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むりやり習慣化!驚くほど集中力を上げる生活術【電子書籍】[ 岡修一 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 本書は、主に中高生の勉強習慣を改善するために書いているが、実際には大人になってからも適用可能なものである。</p> <p>大人は往々にして、学生時代にもっと勉強しておけば良かったと後悔するものである。</p> <p>学生時代の勉強習慣というものは、今後社...
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【中古】こじらせない練習。 「今」に生きる人のための心理学 /すばる舎/石原加受子(単行本)
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◆◆◆カバーがありません。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 石原加受子 出版社名 すばる舎 発売日 2015年5月20日 ISBN 978479910384...
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自分を変える方法 2000冊の本が教えてくれたこと。【電子書籍】[ まるばつ ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>今の自分の何かを変えたい。</p> <p>働き方、家族との関係、お金など、人生の課題は様々です。</p> <p>その課題に真っ向から取り組み、変えるためには大きな負荷がかかります。この本は、自分を変えたいと思う方の課題解決を助けるために執筆しました...
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産業医が教える休職中のDo & Don'ts!【電子書籍】[ 桐田泰江 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>はじめまして。</p> <p>産業医の桐田泰江です。</p> <p>現在休職中の方も、これから休職される方も不安でいっぱいのこととお察しします。</p> <p>私はこれまで産業医として休職中の方と面談したり、総務関係者から規則に関する相談を受ける機会が...
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知らなきゃ危険?会社員に向けた知っておきたい法律に関するミニ知識【電子書籍】[ 三波風吾 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 法律と聞くと、何だか固いようなイメージをうけますし、善良に生活したり働いている分には、特に関係のないもののように感じます。</p> <p>しかしながら、自分が無意識に行っている行為などが、実は法律により規制されていたり、法律により義務付けられていたりと...
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なんでもかんでも自分のせいにして苦しむ癖を直す方法。【電子書籍】[ なつのあき ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量10,000文字以上 11,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 人が好きなのに、人と過ごすと疲れてしまう。<br /> 嫌われたくなくて本当のことが言えない。<br /> 下に見られ馬鹿にされている気がする。<br /> 相手は自分をどう思っているの?<br /> そんな人間関係のことで頭がいっぱいになっている人...
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HSPですけど、一生懸命生きてます! 生きづらさを抱えている人のための本【電子書籍】[ 更紗イチ ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> HSPという言葉を聞いたことがあるだろうか。<br /> Highly Sensitive Personの頭文字をとったもので、生まれつき外部の刺激を受けやすい敏感な感性を持つ人のことをいう。<br /> 繊細で脆く、傷つきやすいといった特徴がある。<...
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文系のためのガス給湯器の世界。なぜガス給湯器は即座にお湯が出るのか。号数とはなにか?【電子書籍】[ 姉崎慶三郎 ]
価格:329 円
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>毎日、ガス給湯器を使ってお風呂に入っているのに、ガス給湯器に関する知識が少ないのは驚くばかりです。</p> <p>そもそもなぜガス給湯器は即座にお湯が出るのか、その仕組みを人に説明できるか、ガスは灯油や電気とくらべ熱量がどう違うのか、燃費の違いとは...
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思考のミニマリスト化 物を捨てるではなく、こだわらない生き方へ。【電子書籍】[ 桝谷泰弘 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>現代人には足りないという欲求の悩みが尽きません。</p> <p>お金が足りない、時間が足りない、モノが足りないなど欲求は果てしなく続きます。</p> <p>そんな現代だからこそ、足りている、満ちているということを知り、必要最低限のモノだけで生活する...
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しなやかな自分の作り方。個性や自分というものを確立している人は、どんな環境でもやっていける【電子書籍】[ 坂田桂 ]
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<p>10分で読めるシリーズは忙しくて読書の時間がない人のための本です。10分で読める範囲のミニ書籍です。(文章量5000文字程度)「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣に執筆いただきました。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。</p> <p>まえがき</...
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幸せになれる!たったひとつの考え方。【電子書籍】[ 小渡ミチ ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> はじめに前提としてお伝えします。<br /> 幸せとは知識と技術があってこそ最大限得られることができます。ただ受容的に待っているだけでは、最小限の幸せにしか巡り会えません。<br /> そのため、この本では、幸せになるための『知識』と『技術』、『考え方...
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マニュアライズ思考が組織を飛躍的に成長させる。【電子書籍】[ 白川貴史 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> マニュアルという言葉に拒絶反応を示される方は少なくありません。<br /> 製造業、小売店、チェーンの飲食店でも、制定されたルールや作業指示書を軽視する風潮は多く見られます。大抵は、それらに沿っていては非効率であるとの理由からです。<br /> マニュア...
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たった一言の威力 もやもやした心を救う魔法!【電子書籍】[ 笹瀬川小鷹 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>現代社会では、仕事や学校生活また家庭などでストレスを感じ心がもやもやすることが多いです。</p> <p>私自身、これまでに何度もそのような場面に直面しました。</p> <p>ストレスが溜まり心がもやもやすると、集中力が低下し、体調にも影響を及ぼすことが...
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フロイトで読み解くサラリーマン心理学。ストレスと上手に付き合うには【電子書籍】[ xxhanaxx ]
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<p>10分で読めるミニ書籍です(文章量9,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度)</p> <p>「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。<br /> 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。<br /> 是非、お試しください。</p> <p>書籍説明</p>...
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心配性が不安とうまく共存するための5ステップ【電子書籍】[ 桜井優斗 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 最初に、本書の前提としてお伝えすることは、“不安を完全に取り除くことはできない”ということです。</p> <p>心配性の性格で日々苦労している方にとっては、少し残念な表現だったかも知れません。<br /> ただ、ぼく自身も同じように心配性で悩み続けてきた...
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言葉で築く信頼 30代からの敬語コミュニケーション術【電子書籍】[ いずみわく ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> はじめに</p> <p>社会人として仕事を円滑に進めるうえで、敬語の使い方はとても大切です。けれども「難しそう」「堅苦しい」という先入観から、つい敬語を避けてしまう方もいらっしゃるかもしれません。</p> <p>本書では、そんな方々が「敬語って意外と...
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看護学生必見!ちょい足しで激変!? 元最下位が3か月で合格&得点率9割を達成した最強国家試験対策!【電子書籍】[ 妃咲界李 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> まずは、この本を手に取っていただいたみなさんに、百の感謝をお伝えしたい。<br /> おそらく、看護師国家試験という高く大きな壁に、これから挑もうとされていることだろう。<br /> そこに至るまでの苦労が、著者は誰よりも理解できる。<br /> 降り...
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平凡すぎて病んでたわたしが、一日10分で「こんなわたしでいい」と思えたノート術【電子書籍】[ ななお ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 大人になってから、いまどんな気持ち?と自分に問いかけたことはありますか?</p> <p>小さな子どもにはあたりまえのようにやっていることも、大人になるとやらなくなります。</p> <p>この本を読んで、もう一度自分自身に、いまどんな気持ち?と問いかける習...
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生まれ育ちは貧困層、母子家庭...。そこから立ち直るためのバイブル。【電子書籍】[ 月島卓也 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量7,000文字以上 8,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>貧困家庭育ちと聞いてどういう人を想像するだろうか。</p> <p>両親がいて、何不自由なく育った人からすると</p> <p>・かわいそう<br /> ・育ちが悪い<br /> ・低学歴が多い<br /> ・蛙の子は蛙</p> <p>など、あまり良い印象...
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文系のための「めっきの世界」原理、分類、工程、機能、公害を解説。【電子書籍】[ 姉崎慶三郎 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> なぜ水栓金具にめっきをするのか不思議に思ったことはありませんか。</p> <p>水栓金具の本体はたいてい真鍮という銅と亜鉛の合金でできていて、銅そのものに抗菌作用があるから、そのままでもいいのに、あえてめっきという処理をしているのはなぜでしょうか。<...
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「逆算発想の時間術〜迷ったら即行動!」 時間は誰にも平等なんて思っていませんか?【電子書籍】[ 松田天地 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 世の中には貧富や才能、年齢、性別等々で思いのほか沢山の制約があります。<br /> そんな中でも「時間だけは誰にも平等!」などと言われておりますが違います。<br /> 例えばお金持ちは移動する時一番早い乗り物を選択できます。<br /> 単純な話を...
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無駄悩み 必要以上に悩んでしまう自分から解放する。【電子書籍】[ 佐藤さき ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>悩み事が多い人</p> <p>小さなことでも気になってしまう人</p> <p>常に何かが気になっている人</p> <p>悩んでばかりで気持ちのゆとりがない人</p> <p>本書はこのような悩みを抱えている方、改善したいけれども、方法が分からない方に...
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リモートワーク疲れを克服する5日間ワークブック。【電子書籍】[ 佐藤さき ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> リモートワークをしている方<br /> リモートワークが苦手な方<br /> リモートワーク疲れを感じている方<br /> うまくリフレッシュできていない方</p> <p>本書はこのような悩みを抱えている人へ向けての内容になっている。<br /> コ...
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