関節の動きがよくわかる DVD可動域ストレッチ&トレーニング事典【DVD無しバージョン】【電子書籍】[ 中里賢一 ]
価格:1,760 円
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<p>★★パフォーマンスがアップする!!★★ 大人気『パフォーマンスを上げる!DVD可動域ストレッチ&トレーニング』の第2弾!プロアスリートのサポートを行う中里賢一先生に加え、「世界一受けたい授業」でも人気の奈良信雄先生も医学監修している完全版です。<br /> 本書では、前作より詳しく関節や筋肉のしくみを解説。<br /> 3DのCGイラストを豊富に掲載し、どの筋肉や関節がストレッチ&トレーニン...
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限界突破!“やわら”の技法 見えない威力“玄”の追究【電子書籍】[ 岩城象水 ]
価格:1,760 円
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<p>力では届かぬ壁を超す、唯一の方法。</p> <p>“やわら”=「相手の力に逆らわず、力でないもので相手を制す」<br /> この術理を純粋に追究した結果、柔道でも柔術でも合気道でもない、新たな武術と理法が誕生した!</p> <p>目には見えずとも、確かにこの世の現象を司っているものがある。<br /> “剛”なるものに“柔”が負けない理由も、確かにある。<br /> 見えない威力“玄”を手に...
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完全図解版 プリズナートレーニング【電子書籍】[ ポール・ウエイド ]
価格:1,980 円
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<p>図解で己の肉体を知り抜け!シリーズ累計20万部突破。筋トレガチ勢永遠のバイブル『プリズナートレーニング』を、わかりやすく完全図解化。トレーニングシステムの背後にある理論や性質、メリット、ビッグ6のポイントなどは漫画で、各トレーニングは見開き2ページで図解にしてわかりやすく解説。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り...
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