すぐに使える! 糖質量&カロリー事典【電子書籍】[ 上村泰子 ]
価格:1,320 円
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レビュー件数:2 レビュー平均:4
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>最新の7訂食品成分表に完全対応。ダイエットや糖質制限に関心のある方が、いちばん気になる「カロリー」と「糖質量」を食材・食品ごとに見やすく紹介。日常的によく食べる...
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土井善晴の懐かしごはん【電子書籍】[ 土井善晴 ]
価格:990 円
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<p>思い出すたびに食べたくなる、<br /> 懐かしの味74品</p> <p>『きょうの料理』で好評を博した「土井善晴のホッとするごはん」をムック化。ナポリタン スパゲッティ、チキンマカロニグラタン、チューリップから揚げ……。思い出すたびに食べたくなる懐かしの味74品を、土井さんの丁寧なレシピで紹介します。思いやりにあふれた家庭料理こそ、いちばんのごちそうです!</p> <p>※タブレットなどの...
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「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する【電子書籍】[ 山本 正子 ]
価格:990 円
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<p>視力回復の特効薬を伝授! 目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介。効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。</p> <p>パソコンの業務やスマートフォンの操作などによって、慢性的な疲れ目、視力の低下、目の乾き、眼精疲労からくる肩こりなど、さまざまな目のトラブルを訴える人が急増しています...
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覚えやすく、学びやすい、ソムリエ試験対策問題集 2023年度版<赤シートなしバージョン>【電子書籍】[ 藤代浩之 ]
価格:3,300 円
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<p>※電子書籍版には赤シートはついておりません。※</p> <p>ワインのプロに必須のソムリエ&ワインエキスパート資格。JSA主催の資格取得試験では2018年からCBT方式(コンピューターを使う試験方式)が導入され、受験者それぞれにランダムに問題が出題されることから、的を絞るのが難しく、試験対策はより大変なものに。<br /> 本書では、ワインスクールを営む受験のプロが出題傾向を徹底分析。最新版...
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ラク速レシピ【電子書籍】[ 五十嵐ゆかり ]
価格:1,320 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>Twitterフォロワー数21万人超! 「簡単なのにうますぎる!!」と話題の“ラク速レシピ”が待望の書籍化!</p> <p>ヤバい…箸が止まらぬ禁断の味</p>...
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男には「愛の首輪」をつけなさい【電子書籍】[ レイコ・キーファート ]
価格:1,386 円
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画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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「食欲ブレーキ」ダイエット 「食べ比べる」「温かいものを」「よく味わう」……でいい!【電子書籍】[ 松尾伊津香 ]
価格:748 円
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<p>「食べること」が大好きな人へ!「いつものごはん」でスッキリやせる方法があります!食事制限をしていないのに「自然と食べる量が減る」から、「空腹感なし」「ガマンなし」で続けられる!やることは2つだけ!ポイント1舌先:舌先に食べ物を当て、味わいながら食べるポイント2胃:「食べたものが胃に落ちていく」感覚をつかむ「残念なダイエット」が「大満足のダイエット」に変わります。【著者より】「ダイエット中だか...
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超DX仕事術【電子書籍】[ 相馬正伸 ]
価格:1,584 円
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<p>「2025年の崖」この言葉は、「2025年までにDXに取り組まなければ、企業は存続できない」ということを意味し、経済産業省が使ったことで一躍有名になりました。</p> <p>新型コロナウイルスの影響によるテレワークの普及で、この言葉は企業だけでなく「個人」においても無視できないようになりました。<br /> 「ITは苦手」「昔からのやり方で稼ぐ」そんなことは言っていられない世界になってしまっ...
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手から体を癒す【電子書籍】[ 森田真理 ]
価格:990 円
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<p>手のひらは全身の鑑になっています。</p> <p>そこで例えば、手のひら上の「胃」を押して痛ければ胃が疲れている証拠。<br /> それを利用してその「胃」の部分を押せば、胃を整えていくことができます。</p> <p>そうやって手から腕にかけてセルフケアをしていき、全身を整えていく方法を細かく紹介。</p> <p>今すぐにでも顔のリフトアップができる、肩コリを解消できるなど目的別に展開。<b...
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フィンランド、スウェーデン、デンマーク ALL現地ルポ 北欧インテリア見本帖【電子書籍】[ 集英社 ]
価格:856 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>●内容紹介<br /> 雑誌LEE 3年間の取材を1冊に再録! </p> <p>2014〜2016年の3年間、フィンランド、スウェーデン、デンマークと、毎年、現...
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病気が治る免疫相談室【電子書籍】[ 安保 徹 ]
価格:1,540 円
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<p>発症のメカニズムがわかれば、病気は治る! 高血圧、糖尿病、緑内障から、うつ、アトピー、リウマチ、がんまで。手紙や電話で患者さんから寄せられた質問に、世界的免疫学者が初めて答えます。</p> <p> 安保徹教授は研究の合間に毎日、全国の患者さんから、手紙や電話、FAXで相談を受けています。このように、実際に患者さんから届いた「健康相談」の内容をQ&A形式でまとめ、病気の治し方、健康な体を手にす...
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しにゃの“山高こんもり”レシピ【電子書籍】[ 小川真哉 ]
価格:990 円
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<p>レシピブログやインスタグラムで大人気、しにゃさんの初のレシピBOOKが登場です。しにゃさんの山高に盛られたシズル感のあるおつまみ料理に魅了される人が続出しています。一日頑張った自分へ、キリッと冷えたビールで晩酌は至福のとき。そんなささやかな時間をグレードアップするのが、本誌で紹介する「お酒に合うおかず」です。いつもの食材を使い、簡単アレンジで家飲みが充実します。</p>画面が切り替わりますの...
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樹脂粘土でつくる かわいいミニチュアパン ベーキングパウダーでふっくらふくらむ! 電子レンジで乾燥タイム短縮!【電子書籍】[ 関口真優 ]
価格:1,320 円
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<p>樹脂粘土にベーキングパウダーを混ぜて電子レンジで加熱することで、まるで本物みたいにふっくらとおいしそうなパンができあがります。初めての方でも作れるよう、写真で丁寧に解説。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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笠原将弘のいちばんおいしい春レシピ【電子書籍】[ 笠原 将弘 ]
価格:968 円
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<p>1冊まるごと「賛否両論」店主の笠原将弘責任編集。和食がラクにうまくなる。季節料理のレシピ本が登場! 春に作っていちばんおいしいレシピを、予約の取れない和食店の料理人、笠原将弘さんに習います。少ない食材と調味料で、おどろくほどおいしく仕上がる工夫に満ちたレシピが満載。買い物に便利な食材の目利きや、保存方法など、便利なデータも満載です。GWやひとりランチに便利なスピードごはんや、ちゃちゃっと完成...
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カン単!カン動! 缶たしレシピ88【電子書籍】[ マルハチニチロ缶たし部 ]
価格:734 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>炊き立てご飯に汁ごとまぜるだけで料亭の味!?ご飯ものからおつまみまで、缶詰 LOVEなマルハニチロ缶たし部員たちに聞いたお手軽な88レシピ。食品添加物ゼロで栄養...
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笠原将弘のめんどうだから麺にしよう【電子書籍】[ 笠原将弘 ]
価格:1,408 円
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<p>ご飯を炊くのもめんどうな日は、やっぱり麺!日本一の和食屋の手にかかれば、常備している冷凍麺や乾麺と家にある食材が、ぐんとおいしいひと皿に早変わり。すぐに作れて保存もきく「万能めんつゆ」を使い回しながら、あらゆる麺メニューを展開します。繰り返し作りたくなる王道の「肉うどん」「南蛮そば」から「鯛にゅうめん」「冷やしビーフン」など技ありの逸品まで80品。思い立ったらすぐ作れる手軽さで、お店の味にな...
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主菜【電子書籍】[ 飛田和緒 ]
価格:1,320 円
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<p>大ヒットレシピ本『常備菜』の待望の姉妹本。今度はさっと作れてごはんが進む大きめおかずが、素材別に大集合。<br /> もくじ<br /> 【1章】肉で<br /> 豚のしょうが焼き/豚肉のケチャップピカタ/豚キムチ/豚肉の高菜炒め/ポークチョップ/豚肉のみそ漬け焼き<br /> 豚肉と紅しょうがの天ぷら/とんかつ/三枚肉の塩焼き/三枚肉の煮もの/豚肉と白菜の重ね蒸し/豚肉の梅蒸し<br />...
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おいしいジャムのつくりかた【電子書籍】[ 飯田順子 ]
価格:1,408 円
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<p>定番のいちごジャム、マーマレード、ブルーベリージャムなどの一番おいしいつくりかたを紹介。パイナップルや桃、洋なしなど新鮮フルーツで作るジャムレシピ。ミルクやチョコレート、ドライフルーツなどで作るおしゃれなジャム。レモンカードやチョコレートナッツバターなど濃厚な味わいの贅沢なアイテムも満載!ジャムを使ったチーズケーキやクッキー、カップケーキなどのお菓子のつくりかたは絶対お役立ち。さらに、新鮮フ...
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メロンパンdeコッタ【電子書籍】[ 花田 えりこ ]
価格:1,518 円
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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ちっちゃインコと親指オウムのあみぐるみ かぎ針で編むミニサイズのぬいぐるみ【電子書籍】[ 小鳥山いん子 ]
価格:1,320 円
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<p>ボウシインコ、ナナクサインコ、ヒオウギインコなど前作で紹介しきれなかったインコたちに加え、アオメキバタンやアカサカオウムなどの大きなオウムたちを全長5cm前後の編みやすい手のひらサイズのあみぐるみにして収録。<br /> 愛らしい表情やそれぞれ特徴のある体形、そして羽の色まで、本物のようなかわいらしさを再現しました。<br /> さらに小指の先ほどの大きさの“お豆サイズインコ”のつくり方も。...
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お父さんのための日本一やさしい料理本【電子書籍】[ 青木敦子 ]
価格:1,320 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>退職したら妻を慮って、お昼ごはんは自分で作る時代。本書は、料理が初めてのお父さんでも、すぐできるレシピ38品を収録!大きな文字でわかりやすく料理の手順を解説。<...
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李家幽竹 パワースポット温泉【電子書籍】[ 李家 幽竹 ]
価格:1,408 円
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レビュー件数:1 レビュー平均:5
<p>※この電子書籍は、固定型レイアウトです。<br /> リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。</p> <p>本物の温泉は、病気や心を癒し、命をよみがえらせるほどのパワーがある!<br /> 人気ナンバーワン風水師、李家幽竹が贈る、今まであまり知られていなかったパワースポット温泉106選。<br /> 風水の理論と最先端の科学情報を元に、温泉の本当の魅力について語ります。</p> ...
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京都の中華【電子書籍】[ 姜尚美 ]
価格:836 円
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<p>餃子、春巻、酢豚……品書きは至って普通、しかし京都の中華はちょっと違う。にんにく控えめ、油控えめ、強い香辛料は使わない。だしのとり方が独特で、どの店も勘定がやさしい。花街で愛されてきた割烹式中華から、学生街のボリューム満点中華まで、この街の歴史や風習に合わせて変化してきた「京都でしか成り立たない味」のルーツを探索する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天...
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楽々スープジャーレシピ【電子書籍】[ 後藤麻衣子 ]
価格:407 円
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レビュー件数:2 レビュー平均:3.5
<p>調理もできる魔法のジャー!温&冷ヘルシー時短簡単調理が魅力のスグレモノで、お弁当箱としても活躍してくれる、スープジャー。朝の忙しい時間にサクッと準備して、ランチタイムには完成!一度試したらフライパンやお鍋はもういらない!?と、さえ思えるかもしれないスープジャーレシピに、ぜひとも挑戦してみてください!<br /> 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。...
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望み通りの人生を手に入れる 片づけ大全【電子書籍】[ 山田ヒロミ ]
価格:1,540 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>「部屋の空気量を多くする」「収納計画表で片づけのリハーサルをする」「ふだん使っていない“8割のモノ”に注目する」「モノを手放す時は“ゆるします”と3回口にする」...
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簡単!ラクラク!人気料理家のベストおかず【電子書籍】[ フーズ編集部 ]
価格:719 円
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<p><strong>「簡単!ラクラク!シリーズ」の読者が選んだベスト版!!</strong></p> <p>「夏おかず」「秋冬おかず」など、「簡単!ラクラク!」シリーズの読者アンケートで人気の高かったレシピ、みんなが作ったレシピを紹介するベスト版。<br /> 読者が選んだBEST20レシピ、人気の野菜・肉・魚レシピなど、人気料理家ならではの、おいしくてはずれなしのレシピが満載です!</p> <...
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FOOD ANATOMY(フード・アナトミー)食の解剖図鑑 世界の「食べる」をのぞいてみよう【電子書籍】[ ジュリア・ロスマン ]
価格:2,420 円
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<p>世界中の食べ物の歴史や知識をイラストで楽しめる。<br /> オーブンの歴史、世界のパン、チーズや豆腐の作り方。<br /> ブロッコリーは花?<br /> ナッツと豆の違いって?<br /> フライドポテトに何つける?<br /> 外国のスプーンや鍋。<br /> 食にまつわる色々なものを知ることができる。<br /> お子さんやプレゼントにも!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお...
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一重・奥二重さんの大人メイク【電子書籍】[ MANAMI ]
価格:968 円
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<p>もう一重・奥二重まぶたで悩まない!<br /> 私らしくかわいくなれるメイクテクを徹底レクチャー!<br /> 【主な内容】<br /> 一重・奥二重まぶたさんのお悩み解決メイクBOOKです。目の形やまぶたの厚みから4つのタイプに分類し、それぞれに似合うアイライン、アイシャドウの入れかたを一挙紹介!<br /> デート、ビジネス、パーティ、リゾートといったシーンでのオススメメイク、雰囲気をガ...
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ドンキ・業スーの達人! ラッコママの頑張らない時短・節約おかず【電子書籍】[ ラッコママ ]
価格:1,300 円
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<p>食べ盛り男子3人ママの毎日ごはん&おつまみ</p> <p>ドンキ&業スーの達人ラッコママが教える、安い食費でボリューム満点な絶品レシピを185品紹介!</p> <p>男の子三人&フルタイムワーママならではの時短&節約ワザがぎゅっとつまった一冊です。</p> <p>業スー・ドンキのお墨付き活用レシピから、育ち盛りの子供も大満足のボリュームおかず、大人用の居酒屋レシピなどバリエ豊富にご紹介します...
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ボイレピ 心ときめく簡単朝ごはん【電子書籍】[ アイスム編集部 ]
価格:1,760 円
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<p>人気声優と朝ごはん♪ 声で届ける簡単ボイスレシピとともに、バラエティ豊かなおいしい朝ごはんをお届けします。本書では、PART1〜PART3のレシピすべて人気声優による【ボイレピ=ボイスレシピ】を掲載。心にも体にもやさしいレシピです。<br /> 声優はもちろん、レシピも、有賀薫、渥美まゆ美、岡根谷実里、黄川田としえ、しらいのりこ、長谷川あかりとバラエティ豊かな方々に考案していただきました。<...
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