メンタル力も仕事力もアップする接遇マナー 幸せになる心理学の7つのテクニック【電子書籍】[ 齊藤朋恵 ]
価格:1,980 円
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<p>働く人の心の健康管理は、企業にとっても本人にとっても大切な課題となっています。仕事でストレスを抱え、心の不調をきたさないために、メンタル防御力を上げましょう。接遇とは、自己犠牲の上に成り立つものではありません。アサーショントレーニングで適切な自己主張をし、アンガーマネジメントで怒りで失敗しない方法を身につけましょう。そのほかにも、ウェルビーイング、マインドフルネス、認知行動療法といった心理学...
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何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる!【電子書籍】[ 安保雅博 ]
価格:396 円
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<p>高齢者に見られる曲がった背中は、実は背筋の衰えが原因のことが多い。適切な運動を2ヵ月も続ければ、確実に背中は伸びてくる。100%元通りになるわけではないけれど、かなりの効果を期待できる。「鏡を見たら、なんだか背中が丸い」「年とともに姿勢が悪くなってきた」と感じたら。すっと伸びた背中は若々しさの象徴であり、健康の元でもある。“寝たままできる”簡単ズボラ筋トレで、みるみる背中の筋肉がよみがえる!...
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わがまま養生訓【電子書籍】[ 鈴木養平 ]
価格:1,650 円
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<p>■自分の幸せと健康を最優先に!</p> <p>かしこい「わがままさん」になりましょう<br /> 仕事や家族、さまざまなおつき合いや趣味……。<br /> 大人の女性は全方向に頑張っています。</p> <p>しかし、関わる人々の都合やのっぴきならない予定に振り回されて、<br /> ついつい自分のことは後回し、無理をすることは少なくありません。<br /> 今は頑張れても、そのツケはやがてジ...
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新型コロナと速効!漢方【電子書籍】[ 井齋偉矢 ]
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<p>もともと漢方は感染症対策から生まれたクスリ。だから新型コロナにも速効で効果を発揮する。サイエンス漢方処方研究会の理事長で、日本における漢方処方の第一人者である著者が、感染予防・重症化防止・ワクチン副反応の改善に効果を発揮する漢方服用法を紹介する一冊。薬局・薬店で誰でも手に入る漢方薬で、今日から自分と家族の身を守ろう。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天k...
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運動・減塩はいますぐやめるに限る!【電子書籍】[ 大脇幸志郎 ]
価格:1,540 円
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<p>運動ではやせない!塩で血圧は上がらない!</p> <p>ちまたには「健康には××がいい」「××をとると体にいい」といった健康情報があふれており、私たちはそれに翻弄されている。しかし、世に出回っている健康情報の大部分はでたらめ、と著者は明かす。実際には、運動ではやせない/塩で血圧は上がらない/油はやせる/サプリメントは必要ない/DHAで認知機能低下は防げない/自律神経を自力で整えるのは幻想/健...
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病理医ヤンデルのおおまじめなひとりごと 常識をくつがえす“病院・医者・医療”のリアルな話【電子書籍】[ 市原真 ]
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<p>Twitterフォロワー10万人!<br /> 現役病理医ヤンデル先生による、「病気になるのが不安」「病院に行くのは苦手」<br /> ……なすべての人に贈る医療エッセイ。</p> <p>"病院のあの独特な雰囲気が苦手……"<br /> "医者ってエラそうで冷たくて、人の話を聞いてくれてない気がする"<br /> "がんになったらもうおしまい? 病気になるのが怖くてしかたがない"<br />...
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ビジュアル版 筋肉と関節のしくみがわかる事典【電子書籍】[ 竹井 仁 ]
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<p>理学療法士・作業療法士・柔道整復師などその他スポーツにかかわる様々な職業を目指す方にとって<br /> 重要な筋肉と関節の構造・機能について、オールカラーの精細なイラストを用いて<br /> 分かりやすくていねいに解説しました。</p> <p>【目次】<br /> はじめに<br /> この本の使い方<br /> PART1 骨・関節・筋肉のしくみと役割<br /> PART2 身体の解剖と...
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自信がもてないあなたのための8つの認知行動療法レッスン 自尊心を高めるために。ひとりでできるワークブック【電子書籍】[ 中島美鈴 ]
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<p>自分に自信を持てない、自分を好きになれない……。マイナス思考やつらい生活パターン、過剰な自己嫌悪の悪循環から抜け出せなくなってしまったら、どうやって乗り越えたらよいのでしょう? 本書は、認知行動療法とリラクセーションを組み合わせたプログラムを使って解決のヒントを学び、実践することで効果を得る記入式ワークブックです。あなたもペンを手にページをめくって、今の生活を変えてみませんか。</p>画面が...
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「胃のむくみ」をとると健康になる【電子書籍】[ 今中健二 ]
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<p><strong>不調の原因は「水分の摂りすぎ」にあった!?</strong><br /> <strong>病気知らずの「水はけのいい体」になる画期的な方法!</strong></p> <p>朝起きて、目覚めの1杯をーーゴクリ。<br /> 仕事の合間に、ペットボトルに手を伸ばしてーーゴクゴク。<br /> 食事中、口にものを入れたままーーガブガブ。</p> <p>「水は体にいい」<br />...
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脳梗塞、糖尿病を救うミミズの酵素ー秘密は血管を浄化するミミズの酵素にあった!【電子書籍】[ 栗本慎一郎 ]
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<p>この本で述べる酵素のはたらきにより、血栓が溶けて血流の再開現象があるとすると、毛細血管が先に救われる。となると、もし血栓を溶かす酵素があるなら、脳梗塞、特にラクナ梗塞の予防と治療に大きな効果があるばかりでなく、多くの内臓の機能回復に、著効があることになる。(本文より抜粋)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わら...
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やぶ患者になるな!【電子書籍】[ 前川智 ]
価格:1,408 円
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<p>本書を熟読した上で医療と向き合えば、病を得ても慌てず、健康寿命を延ばし、天寿を全うできること間違いなし。<br /> 本書を片手に、1度しかない人生に幸あれ、ボン・ボヤージュ。<br /> 消化器内科21年目の医師である筆者は、日々の診察、治療を行っていく中で、健康寿命を延ばしたいというビジョンとはかけ離れた思考スタイルの患者を目の当たりにして来た。そんな患者へのメッセージを常日頃模索し、実...
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慢性疲労を治す本ーーいつまでも消えないつらい疲れ・だるさの正体【電子書籍】[ 堀田修 ]
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<p>いつまでも消えない<br /> つらい疲れ・だるさの正体<br /> それは、この本で紹介する「慢性疲労」です。</p> <p>「慢性疲労」は、<br /> 脳の炎症、迷走神経の炎症が<br /> もたらす病気です。</p> <p>気のせいや、心の病気ではありません。</p> <p>病気ですから、<br /> その原因に対して、<br /> 適切にアプローチをすることで、<br /> つらい...
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40代からはじめる「腸活×菌活」完全マニュアル【電子書籍】[ 藤田紘一郎 ]
価格:1,188 円
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<p><strong>藤田紘一郎先生 推薦!!</strong></p> <p>「第2の脳」といわれる「腸」を元気にする「腸活」。<br /> その効果は、便秘解消からダイエット、美肌、アレルギーなど多岐に渡る。<br /> だがその一方で、あふれる最新情報の洪水に「腸活って何?」と疑問を持つ人も少なくない。</p> <p>美腸カウンセラーである著者は「腸の声を聞け」と提案する。<br /> シン...
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鍼灸大成(下巻)【電子書籍】[ 楊継洲、淺野周 ]
価格:6,500 円
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<p>『鍼灸大成』(1602年)は、明代の楊継洲により編纂された鍼灸書。 この『鍼灸大成』を、日本で初めて完訳した。楊継洲は、鍼・灸・薬をいずれも重視した治療家として知られており、さらに選穴・取穴・手法において独特の見解をもっていたとされる。当時行われていた鍼灸の経験を広く収集するだけでなく、楊家家伝の内容も盛り込まれている。古典でありながらも、現代医療においても、まったく遜色のない内容となってい...
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心と体をゆるめて、すっきり巡る まいにちのお灸と養生【電子書籍】[ すきさん ]
価格:1,386 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p><strong>Twitterで人気!</strong><br /> <strong>京都・お灸堂のすきさんが教える</strong><br /> <stron...
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意識の川をゆく 脳神経科医が探る「心」の起源【電子書籍】[ オリヴァー サックス ]
価格:2,310 円
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<p>亡くなる直前、進化論的な考え方に関心を示したサックス先生は、脳神経系や意識の起源につながる事柄と患者の症例、そして自らの病状をも素材にして思索を深めていた。脳科学の最新成果も貪欲にとりいれた、サックス最後の医学エッセイ集。(解説・養老孟司)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックし...
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心をラクにすると目の不調が消えていく【電子書籍】[ 若倉雅登 ]
価格:1,650 円
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<p>目がぼやけて見にくい、まぶしくて目がつらい、しょぼしょぼする、目が痛い……。<br /> 目に明らかな不具合があるのに、眼科の検査では異常なし。<br /> 最近、こうした原因不明の目の不調を訴える人が増えている。<br /> なぜ眼科の検査で異常が見つからないのか。<br /> それはその不調の原因が、「眼球」ではなく、視覚を司る目と脳の連動システムに<br /> 何らかの不具合が生じてい...
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がんを告知されたら読む本 専門医が、がん患者にこれだけは言っておきたい”がん”の話【電子書籍】[ 谷川啓司 ]
価格:1,430 円
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<p><strong>抗がん剤、病院選び、がんの正体…<br /> 妻と父を”がん”で失った医師が分かりやすく伝える、がん治療の基本</strong><br /> 不安に襲われたときは何度でも繰り返し、この本を開いてください。たとえがんであっても、治療をしつつ人生を楽しんでいる患者さんやご家族がたくさんいることを忘れずにいてくださいーーー(本書より)</p> <p>【著者紹介】<br /> <st...
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はじめまして更年期?【電子書籍】[ 永田京子 ]
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<p>仕事も人生もそれなりに充実していたA子。でも最近、疲れやすいし、気持ちも不安定。そんな彼女のもとにある日現れた謎のキャラクター「コーネンキー」。コーネンキーが教えてくれた40代から心も体もどんどんラクになる習慣とは…?更年期は「Change of Life」。人生後半を左右する大事な時期をハッピーに過ごすための本!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天ko...
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やってみようよ!心電図 : これさえわかれば必ず読める! [第2版]【電子書籍】[ 高階經和 ]
価格:3,168 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>わかりやすくおもしろい解説を読み進むうちに、いつのまにか心電図が読めるようになる驚きのテキストブック。「学ぶことが楽しくなる」「いつのまにか実力がつく」心電図ガ...
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前世療法の奇跡【電子書籍】[ 萩原優 ]
価格:1,144 円
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<p>大学病院で30年以上、3000件の手術に関わってきた外科医が、前世療法をはじめとする代替医療を積極的に取り入れるに至った経緯や、実際に目にした奇跡的な経過や回復を遂げた患者たちの実例の数々を紹介します。人の心が肉体に及ぼす影響の大きさや人間の科学を超えた未知なる可能性、魂の存在がうかがえる一冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページか...
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「キレる」はこころのSOS 発達障害の二次障害の理解から【電子書籍】[ 原田謙 ]
価格:2,750 円
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<p>怒りを爆発させ、「ふざけんな!」「殺すぞ!」と暴言を吐き、攻撃性が顕著に表れる“キレる”子どもたちに向き合い続けてきた児童精神科医が、豊富な診療経験と発達障害の二次障害の研究から“キレる”子どもの支え方を導き出した。興奮状態の子どもへの介入方法と支援の仕組み、発達障害を持つ子どもへの対応の仕方,支援者の燃え尽きを防ぐためのセルフケアなど、具体的な支援方法を紹介する。支援者の悩みや疑問に答える...
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現場で使える【訪問介護】サービス提供責任者 便利帖 第3版【電子書籍】[ 田中元 ]
価格:2,420 円
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<p>【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】</p> <p>「サ責を任されたけど、どうしたらいいかわからない」<br /> 「自己流で不安」という方に……</p> <p>新任「サ責」必携!<...
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へるぱる 2022年9・10月【電子書籍】
価格:1,480 円
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<p><strong>※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>訪問介護事業所・サービス提供責任者・ホームヘルパーのための本です!<br /> ●【巻頭特集】利用者に合わせて使えていますか? 福祉用具<br /> ●【...
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高次脳機能障害 どのように対応するか【電子書籍】[ 橋本圭司 ]
価格:700 円
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<p>ある日突然、家族や友人が、「人が変わったように暴力をふるう」「誰かが促さないと何もしようとしない」「言われたことをすぐに忘れてしまう」ーー脳梗塞や脳出血、くも膜下出血といった脳血管障害、脳炎や交通事故などで脳を損傷したあと、さまざまな問題を引き起こす高次脳機能障害。厚生労働省の調査によると、患者は全国に約三十万人いることがわかっており、その数は確実に増えつづけている。しかし一見、障害とはわか...
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「この中にお医者さんいますか?」に皮膚科医が……心にしみる皮膚の話【電子書籍】[ 大塚篤司 ]
価格:1,300 円
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<p>新幹線で「この中にお医者さんはいますか?」と呼ばれ、皮膚科医がとった行動は? なぜ大学病院は順番待ちが多いのか、がん免疫療法の解説など、京大医師によるAERAdot.連載をまとめた一冊。『神様のカルテ』の夏川草介氏が推薦。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※この...
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これならわかる〈スッキリ図解〉介護保険 第3版【電子書籍】[ 高野龍昭 ]
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<p>2018年4月、介護保険制度が変わります!</p> <p>今回は医療・介護一体改革となり、介護報酬とあわせて<br /> 診療報酬も同時に見直されるダブル改定となります。</p> <p>今回の介護保険制度改正は、一昨年の検討段階では激震が走るほどの<br /> 改定になると想定されていましたが、各方面からの調整が入り、<br /> 結局はそこまで思い切ったものにはなりませんでした。<br /...
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へるぱる 2023年11・12月【電子書籍】
価格:1,480 円
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<p><strong>※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>訪問介護事業所・サービス提供責任者・ホームヘルパーのための本です!<br /> ●【巻頭特集】現場の声から見えてきた 利用者宅での「困りごと」&新たな「取...
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摂食障害入院治療 超低体重と多様性【電子書籍】[ 小林聡幸 ]
価格:2,420 円
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<p>摂食障害の治療には確立されたプロトコールは存在せず治療が行き詰まるケースも多い。本書では、摂食障害の治療経験の豊富な執筆陣が23の症例を提示。神経性やせ症や回避・制限性食物摂取症など、多様な摂食障害症例を通して、個々の特性に合わせた対処法を学べる。ベストの結果が得られた症例だけでなく、治療に難渋した症例を主に紹介した。マニュアル本では得られない対応策が詰まった摂食障害症例の集大成。</p>画...
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カラダはすごい! モーツァルトとレクター博士の医学講座【電子書籍】[ 久坂部羊 ]
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<p>読み出したら止まらない!ミステリアスな医学講座へようこそ。</p> <p>脳みそ喰われても痛くない? ヒトラーは睾丸一個だった? 医療ミステリーの奇才が、モーツァルト・レクター博士・芥川龍之介の世界を通して医学のトリビアを語りつくす!</p> <p>ようこそ、ミステリアスな医療の世界へーー。<br /> 本講座では、モーツァルト、レクター博士、手塚治虫、ドストエフスキー、芥川龍之介、ゴッホ、...
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