なぜ美人はケーキをがまんしないのかー自分を甘やかしてやせる癒しのダイエット【電子書籍】[ 小林一行 ]
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<p>ストレスを減らす→笑顔できれいにやせる!10万部突破!『なぜ一流の男の腹は出ていないのか』の著者が初めて女性読者に贈る、世界一ゆる〜いダイエット法。「これが私の最も書きたかったダイエット本です」「鶏のから揚げ」を食べても、10ヵ月で20kgやせた女性「目標体重」よりも、ダイエットの先にある「なりたい自分」を意識食事ではこんな「副菜」を一品足して、食べる順番を変える流行りの「○○だけ」ダイエッ...
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下着コンシェルジュ山田奈央子の「下着美人は恋美人!」〜勝負下着で恋が変わる!?〜【電子書籍】[ 山田奈央子 ]
価格:525 円
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<p>話題の下着コンシェルジュ、山田奈央子さんが、LCのために書き下ろした世の女性への下着指南コラム。</p> <p>「彼が好きなランジェリー」<br /> 「ブラジャーで寝る時の注意点は?」<br /> 「オーラカラーと下着の意外な関係」<br /> 「キャミソール&スリップで恋愛上手になれる?」<br /> 「出会いと下着の不思議な関係…春色下着で出会いを引き寄せる!」</p> <p>など、コ...
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おしゃれの「落とし穴」 45歳からの永遠のファッション・セオリー【電子書籍】[ 池田奈加子 ]
価格:1,155 円
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<p>「黒のタートルが似合わなくなってきた」「白のコットンシャツを着るとなんだか違う」……似合わなくなってきたのには理由あり。年齢による変化による似合うものの違いとカバーする工夫を、スタイリストとしての長い経験から基づき、アドバイスします。「やせて見せようとするとかえって年齢を強調する」「大きさを強調するアイテムはやめる」など目からうろこの視点満載!今、見直せば一生おしゃれになれます!</p>画面...
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出せる! 魅せる! 二の腕ワークアウト【電子書籍】[ 北島達也 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>二の腕の徹底的な引き締めだけに特化した一冊! 二の腕ってじつは・もっとも効果が出やすい ・「姿勢を変えるだけ」でも見違える ・1日5分、週2〜3回のワークアウト...
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なりたい私をつくる! キラキラ習慣【電子書籍】[ リベラル社 ]
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<p>キレイをつくる習慣、ダイエット、ココロのセルフケア、コミュニケーション、恋愛まで幅広く収載! 女子力をアップさせたい人、自分を磨きたい人、夢をかなえたい人をサポートする1冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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おしゃれのちから【電子書籍】[ 石田純子 ]
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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mini VERY vol. 2 東原亜希のカートでさんぽ 2【電子書籍】[ 東原亜希 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>ご自身も4人のお子さんのママであるタレントの東原亜希さん。彼女が実際にカートを押して、街を歩いて調べた「ママのためのリアルな」タウンガイドです。シリーズ2では東...
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2nd(セカンド) 2014年12月号 Vol.93【電子書籍】[ 2nd編集部 ]
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<p>段々と寒くなり、冬の訪れを感じる今日この頃。オシャレを本格的に楽しめる季節の到来です! 早くもショップには、レザージャケット、ピーコートなどオシャレ心をくすぐるアウターが揃いはじめました。秋冬のファッションは何と言ってもアウターが主役。第1特集では、服好きが心踊りする、アウター選びの提案をさせていただきます!! 第2特集では、休日を快適に過ごせるバッグをご紹介。お休みの日は、手荷物があると何...
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with e-Books 「愛されH」「嫌われH」のここがホントの分岐点【電子書籍】[ with編集部 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>男性はどんなセックスに愛を感じ、どんなときにがっかりするの? 徹底調査で意外な本音が明らかに! 彼にとって“一番大切な人”でいるために、二人の愛をより深めるため...
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CLUTCH Magazine Vol.35【電子書籍】[ CLUTCH編集部 ]
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<p>クラッチマガジンの特集はずばり「渋原」です。NY、ロンドンに肩を並べる世界のトレンドの発信地、渋谷・原宿。ここには常にニュースがあり、日本人が知らない一面を見せてくれます。新ショップのオープン情報や、海外から来たクラッチマンズメンバーの”渋原ツアー”の様子、渋原から発信されるスタイルサンプルなど、いま一度再確認したい渋原の全貌を特集しました。その他、英国が誇る自転車ブランド、モールトンにまつ...
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下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット【電子書籍】[ SHINO ]
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<p>1日たった5分で「やせる」だけでなく、「キレイ」も「強運」もあなたが願ったとおりに引き寄せられる。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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日本語のデザイン 文字からみる視覚文化史【電子書籍】[ 永原康史 ]
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<p><strong>漢字伝来からデジタルフォントまで 文字の変遷をデザインの視点から考察</strong></p> <p>日本語が文字で表現される時、どのように記されてきたのか?<br /> 古代の金属に刻まれた漢字から1980 年代に登場したデジタルフォントに至るまで、<br /> 約2000 年にわたる日本語の文字表現の変遷をデザインの視点から考察した読み物です。</p> <p>前半では、古...
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自分史上最高のキレイが手に入る顔タイプメイク?【電子書籍】[ 岡田実子 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>顔タイプ診断?第2弾<br /> 待望のメイク本!</p> <p>サロンは予約困難! イベントは満員御礼!<br /> 5000人以上のキレイを叶えたイメージコ...
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からだの毒をきれいに出す食べもの百科 「何を選んで、どう食べるか」がわかる本【電子書籍】[ 蓮村誠 ]
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<p>おいしく食べて、“毒出し”ができる!“健康によさそうなもの”を、なんとなく食べている。けれど、からだのトラブルがなかなか解決しない!そんな人は、「自分の体質に合っていないもの」を食べているのかもしれません。本書は、食材一つひとつに対して、「どんな人が食べるといいのか」「どんな調理法で食べるといいのか」といった丁寧な解説がついています。また、もっとも消化によく、しかもおいしいオススメレシピも満...
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50歳、おしゃれ元年。【電子書籍】[ 地曳いく子 ]
価格:440 円
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<p>50代になった女性が、ある日、途方にくれる。「クローゼット一杯、こんなに服を持っているのに、似合う服がない!!」残りの人生を、納得のいかない服ですごしたくないなら、今こそ新しいルールが必要。体型も顔も経年変化をしているのを認め、昭和のおしゃれルールから抜け出すこと。いらない服を仕分け、買い物も真剣勝負……。50歳、いまが、リアルな自分を知り、新しいスタートを切る元年なのです。</p>画面が切...
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クウネル特別編集 フランス人のおしゃれサンプル117【電子書籍】[ マガジンハウス ]
価格:1,019 円
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<p>※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。</p> <p>特別編集<br /> フランス人の<br /> おしゃれサンプル117</p> <p>大人になるほどセンスがいい<br /> パリおしゃれサンプル</p> <p>パリコレ会場<br /> ニュールックを着こなす、<br /> トレンドセッターたち。</p> <p>色使いや小物にセンスが...
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一生劣化せず今すぐ若返る 整筋・顔体大全【電子書籍】[ 村木 宏衣 ]
価格:1,540 円
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<p>顔も体も、筋肉を整えれば、“劣化"しない</p> <p>本書は、「ゴッドハンド」「美のスペシャリスト」と呼び声も高く<br /> 国内外のセレブを多数顧客に持つアンチエイジングデザイナー・<br /> 村木宏衣さんのセルフケアメソッドを網羅した一冊です。<br /> 顔も体も、自らの筋肉を動かしながら整えることで、自然な若さを取り戻せます。</p> <p>ほうれい線、目尻のシワから、下腹ぽっ...
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1日10秒で髪も人生もきらめきだす! ヘアケアの魔法【電子書籍】[ りょう ]
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<p>Twitterで人気急上昇中の美容師アカウント待望の初著書。<br /> お金・器用さ必要なし。髪質・年齢関係なし。なんなら性別も関係なし!</p> <p>10年以上、美容師としてのべ1万人以上の髪を見てきた著者があみ出した<br /> どんな人にも簡単・効果抜群な?ヘアケアの魔法″が1冊に詰まった<br /> 完全保存版 ?美髪(びがみ)バイブル″ができました!</p> <p>素髪美人にな...
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RUDO 2017年11月号 RUDO 2017年11月号【電子書籍】[ RUDO編集部 ]
価格:660 円
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<p>Lewis Leathers、Schott & RUDO BRAND!一生もんのアイテムを今こそ手に!ジャケット、シューズ全部が革!男騒ぎの「レザー」大特集アメリカンクラシック+東京ストリートの融合を堪能!ぶち抜き10P 「CALEE」コレクション 2017-2018この冬の鉄板アイテムは、バレずにローテーションすべし!?1アイテムは3度着回す方程式EXILE/EXILE THE SECON...
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48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法【電子書籍】[ 鈴木まり ]
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<p>春画で見たあのポーズ、ヨガで試してみたら凄かった!! 全身ポカポカ、リバウンドなし。女性ホルモン増えたついで、10キロ痩せ。代謝向上、妊活成功、寝起きスッキリ。ひとりで寝ながらできるマル秘エクササイズです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文...
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寝るだけ小顔メソッド【電子書籍】[ 福辻鋭記 ]
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<p>30年以上の施術経験を持つカリスマ鍼灸師・福辻鋭記の美顔術が一冊に凝縮!一日5分寝るだけで、使うのはバスタオルとペットボトルのみ。女磨きを始めましょう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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人生は運命ではなく「腸」が決定する【電子書籍】[ 上野川修一 ]
価格:1,320 円
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<p>アレルギー、感染症、がんに深い関係があるばかりか、実は「第二の脳」だった。ようこそ、「腸」の神秘なる世界へ。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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10大時計ブランド全モデル原寸図鑑2013【電子書籍】
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<p>腕時計専門誌「ウオッチナビ」特別編集。オメガ、ブライトリング、タグ・ホイヤー・パネライなど、読者に人気の10ブランドをフィーチャー。各ブランドの「今買える」最新&現行モデル全1100本を原寸大で収録した、超保存版カタログ。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。...
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いむたんmake BOOK【電子特別版・限定特典付き】【電子書籍】[ いむたん ]
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<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに...
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大人の愛されヘアカタログ Vol.31【電子書籍】[ ヘアカタログ編集部 ]
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<p>※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページ、付録が含まれない場合がございます。</p> <p>今回は「面長・丸顔・逆三角形・ベース型」の4つの顔型タイプに分けて、実力派美容師たちがトレンドヘアと、似合うがわかるヘアアレンジを発表!<br /> 顔型別に多い悩みも解消します。他にも豊富なシルエットやスタイリング方法をヒントに、 ヘアスタイルを最新にアップデートしちゃおう!...
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Lightning 2014年5月号 Vol.241【電子書籍】[ Lightning編集部 ]
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<p>もう読者の方であればおなじみの毎年3月発売号はボリュームアップの創刊周年号。しかも今回は20周年の節目の特大号。思えばずっと大好きなモノを追いかけてきた。そんな20年追いかけてきたモノを1冊に詰め込んだボリュームアップ号。アメリカン・カルチャー、ファッション、クルマにモーターサイクル、ブーツにアクセサリーからフードまで、すべての「好き」がいつも以上に詰まってる1冊ができました。当然ページだっ...
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5分でキレイ! 在宅美人の最強ヘアアレンジ【電子書籍】
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<p>テレワークや家事・育児など、在宅時間を快適に美しく過ごすためのヘアアレンジを多数紹介。さらにミーティングや飲み会など、オンラインでの美人度が上がるアレンジを紹介。前髪やおくれ毛の見せ方など、オンラインならではの美人のコツも教えちゃいます。また自分に必要なアレンジはどれかをチャートで診断。アレンジの基本「結ぶ・巻く・編む・まとめる」もわかりやすく解説しているので、初心者でも5分で“アレンジ美人...
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5秒で細くなるくびれッチ!【電子書籍】[ 兼子ただし ]
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<p>体をやわらかくすれば、誰もが確実に痩せられる!日本初のストレッチ専門店「スリーエス」を経営する、スポーツストレッチングトレーナーの兼子ただしが教える“正しいストレッチ法”。正しいストレッチを行なえば、5秒で細く、また続けることで美しいくびれをつくることができるーー。本書は、予約が取れないことで有名な兼子氏の講座の一部を丁寧に紹介する実用書です。「きれいに痩せた!」「倦怠感がなくなった」「お通...
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きれいめ、カジュアル、モードが全部できるようになる【電子書籍】[ 中川 恭子 ]
価格:1,650 円
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<p>★「きれいめ、カジュアル、モード」がスラスラできるようになる!<br /> ★いろんな雰囲気が着られる人は、本当におしゃれ<br /> ★その日の予定に合わせて、迷わず最高のおしゃれができる!<br /> あなたは、どんなファッションがお好きですか?<br /> きれいめでしょうか、カジュアルでしょうか? もしかして、モードですか?<br /> その日の予定に合わせて、違うジャンルをパッと着...
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プチ整形の真実【電子書籍】[ 近藤須雅子 ]
価格:748 円
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<p>日本の美容医療=プチ整形の治療総数は、実は世界第3位(2014年)! 美容大国・韓国よりも上なのだ。雑誌やテレビ番組でも多数取り上げられる人気企画だが、その“本当のところ”は、実は知られていない。そこで、一線で活躍するドクターたちに徹底取材! プチ整形でいまできることとは? 痛いのか、痛くないのか。高いのか、高くないのか。メリットデメリットすべてを完全網羅した、プロにも役立つ決定版!</p>...
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