いくらがんばってもほめられない時に読む本 ほめられ体質に変わる51のレッスン【電子書籍】[ 谷口祥子 ]
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<p>40代の専業主婦、家事や育児に一生懸命に生きるはるかさんを通して、「ほめられ体質」に変わるためのレッスン51種を学べます。ひたむきにがんばるあなたに、「ほめ方の伝道師」谷口祥子が教えるテクニック。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページか...
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仮説思考の強化書 仮説ノート、仮説マップ、逆仮説でアイデアが止まらない!【電子書籍】[ 千代田有嘉 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 私たちは日々、大小さまざまな問題や課題に直面しています。<br /> 新しいプロジェクトに挑戦したり、複雑な状況に対応しようとするとき、どのように解決策を見つければよいのか悩むこともあるでしょう。<br /> そして、時が経つにつれ、課題はさらに多様化し...
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15歳の人生攻略本 大人になる前に知っておきたい80の名言【電子書籍】[ 戸田智弘 ]
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<p>初めて人生の岐路に立つ人も多い15歳に向けて人生をどう生きるべきかを名言から導き出す一冊</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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心を楽にする!14日間で完璧主義をやめる方法【電子書籍】[ 暁田春 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量10,000文字以上 11,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>「完璧主義」ときくと、マイナスのイメージ要素が多い。例えば、スケジュールをしっかりと組んでいる。</p> <p>少しの失敗も許さない、意見を変えない、などと聞くことはないだろうか。</p> <p>周りをみわたしてみると、そのようなタイプに「みえる」...
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流れと動きの森田療法 森田療法の新しい世界【電子書籍】[ 岩田真理 ]
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<p>新聞雑誌で心のヘルスケアにしばしば紹介されるばかりか、最近は時にテレビドラマにまで顔を出してすっかり認知度が高くなった森田療法。<br /> これまで創始者・森田正馬自身のボキャブラリーで語られることが多く、どちらかと言えば固い、古めかしい精神療法と見られていたこの日本が誇る精神療法の本質を「流れと動き」ととらえ、今を生きる人の日々の生活に役立つよう身近な例で、著者自身のわかりやすい言葉で丁...
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考える練習【電子書籍】[ 伊藤 真 ]
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<p>選ぶ、決める、進む、やめる。<br /> そんなとき、どう考えればいいかというとーー。</p> <p>【こんな人にオススメ】<br /> ・「自分の頭で考えろ」と言われても、よくわからない<br /> ・「頭のいい人」がふだんやっているアプローチが知りたい<br /> ・なにかを「選択」するとき、自信を持って答えを出したい<br /> ・「考える力」を手に入れて、人生の不安を解消したい</p...
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自分の選択を後悔せずにキャリアを考える【電子書籍】[ 赤井かな ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 本書を手に取っていただき、ありがとうございます。</p> <p>この本はタイトルとしてはキャリアを謳っておりますが、中身は仕事に限ることなく、広く深く取り扱っています。</p> <p>そのため、各章のタイトルを見ればわかるかも知れませんが、将来について考...
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簡単!読むだけで実行できるストレス解消マニュアル!【電子書籍】[ 竹村なおと ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 生活をしていく中で、ストレスが溜まっている、なかなかストレス解消できない、そういった悩みを持っている人も多いのではないだろうか。</p> <p>できればストレスのない穏やかな状態で生活していきたいものだ。<br /> どうしたらストレスを解消していけるだ...
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「20代」というボーナスタイム 若さを活かした立ち回りで、自身の将来をより良くしよう【電子書籍】[ 宿谷怜央 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>『若さとはすばらしいものだ。若者に与えるにはもったいない。』</p> <p>この言葉は、アイルランドの劇作家、故ジョージ・バーナード・ショーの名言です。</p> <p>「若さというものの価値に気づく頃には、すでに若者ではなくなっている。」とでも言っ...
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北条三代 伊豆の田舎武士は如何にして鎌倉幕府の頂点に立ったか【電子書籍】[ 村瀬たま吉 ]
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<p>【書籍説明】</p> <p>歴史ってなんのために勉強するの?</p> <p>そう聞かれたら学校の成績以外で歴史を学ぶメリットを挙げるのってちょっと難しいと思います。</p> <p>ただ好きだからとしかとしか答えようがないです。</p> <p>でも、イスラエルとパレスチナのように世界情勢を知るにはその地域の歴史を知る必要があります。</p> <p>歴史を知らないとなんで両者が争うかなんて理解で...
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人生五輪の書 船井流“勝者への道”【電子書籍】[ 船井幸雄 ]
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<p>人生は“兵法”で生き抜け! 人生は“競争”であり、ビジネス社会では常に勝者と敗者の二つに分かれる。では、どうすれば勝者になれるのか? ーーよりよい人間関係をつくる原則、運とツキを呼び込む原理、成功を導く発想、等々。数多くの会社の経営コンサルタントであり“経営指導の神様”と呼ばれる筆者が、自ら培ってきた“人生に勝つ”論理をここに説き明かす。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、し...
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発達障害と診断されたけれど、どうしたら良いかわからないあなたへ。生きづらさを減らす方法【電子書籍】[ 大鳥湊 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> もしかして自分は発達障害なんじゃないか?と思い、実際に自分が発達障害だと診断された時、これからどうしたら良いかがわかっている人はどれだけいるのでしょう。</p> <p>お子さんに発達障害がある方は、自分が老いた後、この子はどうやって生活していくんだろ...
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タイム・イズ・ノット・マネー 限りある時間を君たちはどう使うか?【電子書籍】[ 古川純 ]
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<p>タイムパフォーマンス(タイパ)を重視し、映画や音楽、そして文学を早回しで見て聴いて読む若者が増えている昨今。片や「何がしたいのか分からない」「自分は何ができるか分からない」「将来何をしたいか決められない」という若者特有の悩みは今も昔も変わりません。しかしその悩みに対し今の「タイパ指向」で先達の残した貴重なコンテンツを「時短消費」してしまっては、果たして彼・彼女らはより良い道を見出し後の人生は...
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職場に活かすベストコミュニケーション ゴードン・メソッドが仕事を変える【電子書籍】[ 瀬川文子 ]
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<p>あなたの伝えたいことは相手にきちんと伝わってますか<br /> ・職場でも家庭でも、人間関係は人生に大きな影響をあたえます。<br /> ・職場での円滑なコミュニケーションは、仕事そのものの質のみならず、製品やサービスの品質向上にもつながります。<br /> ・自分らしく生きていくために、コミュニケーションで仕事も人生も豊かに!</p> <p>●ゴードン・メソッドとは</p> <p>米国の心...
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満足できる睡眠の質を手に入れるための本【電子書籍】[ 竹村なおと ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>日中眠くなってしまう。</p> <p>いい睡眠がとれていない。</p> <p>夜中に目が覚めてしまう。</p> <p>このように、様々な睡眠の不満を抱えている人もいるだろう。</p> <p>本書はそういった人々が満足のいく睡眠を手に入れる手助けをするた...
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「ただのいい人」から卒業して魅力的な人間になるための5つのコミュニケーション方法【電子書籍】[ 桜井優斗 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 「彼の周りには常に人が寄っていくなぁ。」</p> <p>みなさんも、学校や職場で感じたことがあるでしょう。<br /> 不思議な魅力に溢れ、周囲の人から注目される存在。</p> <p>もちろん、ひとえに魅力的な人間といっても、その場を盛り上げてくれるムー...
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ストレスで消耗するのではなくエネルギーに変えていく!心と体を守るストレスとの付き合い方【電子書籍】[ 白井紺 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>ストレスは万病のもとと言えるぐらい、身近で蓄積されやすいものです。</p> <p>それが原因で心身ともに疲弊し、不調を抱える人は多く、ストレス軽減を謳った商品の広告もよく見かけます。</p> <p>しかし、ストレスを無くし快適な生活を送るということは...
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仕事を頑張るあなたに、推し活のススメ【電子書籍】[ 桐田泰江 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> はじめまして。産業医の桐田泰江です。突然ですが、みなさまは推し活をしたことはありますか?</p> <p>私は学生時代に推し活を始め、20年以上経過しましたが、推し活を始めた当時は一般的には「オタク」と呼ばれ、内向的でマイナスイメージを持たれる方もいら...
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1日1文読むだけで記憶力が上がる! おとなの音読(きずな出版)【電子書籍】[ 加藤俊徳 ]
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<p>【1日1文でOK!】【自分の声を自分で聴けば、あなたの脳は伸び続ける!】「よく忘れものをしてしまう」「人の名前を思い出せない」「『あれ』が多く、言いたいことが出てこない」「自分が話したことを覚えていない」……こんなお悩み、抱えてませんか? 実は、こうした悩みを解決するための方法があります。それは、「毎日たったの1文、声に出す」ことです! 脳は、適切なトレーニングを重ねることで、たとえ100歳...
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人材育成は家庭菜園に学べ 2つの方法であなたの部下は劇的に変わる【電子書籍】[ 松田かな ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>本書では、私が趣味として取り組んだ家庭菜園の経験を通じて、人材育成における重要な要素をご紹介します。</p> <p>特に、本文中で紹介する「2つの方法」を実践することで、皆様の部下が劇的に変化することが期待できます。</p> <p>この本を通じて、皆さ...
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究極の損得勘定 損得で考える42の宇宙法則【電子書籍】[ 小林正観 ]
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<p>肯定的な言葉だけを使い、“得する法則”を実践すれば、幸せで、楽な人生。</p> <p>書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊!</p> <p>心も体も両方が喜ぶ“ものの見方”が満載!</p> <p>人生を「つらい」「悲しい」「つまらない」と言っていると、<br /> 「わかりました。じゃあ、早く死んじゃいましょう」と、体が反応する。<br /> 「嬉しい」「楽しい」「幸せ」「ありがたい」...
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リチャード・ブランソンの生声 本人自らの発言だからこそ見える真実【電子書籍】[ ダニエル・マクリモア ]
価格:1,848 円
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<p>自ら語った言葉【生声(なまごえ)】だけを厳選して掲載!<br /> ありのままの言葉だからこそ、本当の姿が見えてくる。</p> <p>ここでだけ明かされる、人間らしい素顔から人生哲学まで!<br /> これまでで最もリチャード・ブランソン本人を身近に感じられる1冊です。</p> <p>●本書の特徴<br /> ・リチャード・ブランソンが自ら語った、本人の言葉だけを収録!<br /> ・人生に...
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職場の定期健康診断、どこで受けても同じと思っていませんか?【電子書籍】[ 桐田泰江 ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量11,000文字以上 12,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> はじめまして。</p> <p>産業医の桐田泰江です。</p> <p>働いている方なら年に最低でも1回は定期健康診断を受ける機会があります。</p> <p>事業者は、労働安全衛生法第66条に基づき、労働者に対して、医師による健康診断を実施しなければ な...
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それ、叶えましょう!【電子書籍】[ 佐藤さき ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】</p> <p>引き寄せの法則が気になる人</p> <p>叶えたい願望がある人</p> <p>負の連鎖が起こりやすい人</p> <p>なかなか願いが叶わない人</p> <p>本書は、願望を実現すると言われている「引き寄せの法則」について、簡単に分かりやすく説明した内容...
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「書」とウェルビーイング - 書道と宇宙、脳科学との繋がり -【電子書籍】[ 嶋田彩綜 ]
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<p>御年87歳、国内外で高い評価を受ける女流現代書道家・嶋田彩綜と幸福学や脳科学研究の第一人者・前野隆司の対談で巡る、サイエンス&アートの次世代型教科書。</p> <p>本書は、書を始めてみようかな、と思っている方にお勧めです。<br /> 嶋田先生の書がたっぷり載っていますので、鑑賞する楽しみも豊かに味わえます。<br /> また、「自分はいかに生きるべきか」ないし「人類はいかに生きるべきか」...
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韓国語セカイを生きる 韓国語セカイで生きる AI時代に「ことば」ではたらく12人【電子書籍】[ 浅羽祐樹 ]
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<p>「韓国語ではたらきたい!」<br /> AI翻訳が著しく進化するなかで、これから韓国語をつかってはたらきたい人のために。</p> <p>さまざまな職業の実体験や、言語学者が考えていることまで、具体的なエピソードやことばの例がいっぱい!AI翻訳とは異なる、TPO(時・場所・場面)に合わせた「ふさわしい」韓国語とは?</p> <p>巻末には「学習者のためのキーワード索引」も掲載。<br /> 「...
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自由な心を取り戻す3つのワーク。【電子書籍】[ 佐藤さき ]
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量9,000文字以上 10,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> 日々の生活に楽しさを見いだせない人<br /> 生きがいがないと感じている人<br /> 人生は難しいものだと感じている人<br /> もっと楽に生きたいと思っている人</p> <p>本書はこのような悩みや人生に対する不安を感じている方に向けて書かれて...
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オトナの私が慶應通信で学んでわかった、自分を尊ぶ生き方【電子書籍】[ 鶴見優子 ]
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<p><strong>通信大学生の間で人気となったアメーバブログ「オトナ大学生の道」を、筆者が全面書下ろし書籍化!</strong></p> <p>■自尊心は、どうやったら自分の中に生まれるのか。自分にこびりついたコンプレックスは、どうやったら消えるのか。<br /> ■消えてくれない「大学コンプレックス」。紆余曲折の結果、慶應義塾大学通信教育課程での学びの挑戦が始まった。<br /> ■本書は、...
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社会のレールから脱線したくなった時に読む本【電子書籍】[ ジャッキー根本 ]
価格:99 円
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<p>さっと読めるミニ書籍です(文章量8,000文字以上 9,000文字未満(10分で読めるシリーズ))</p> <p>【書籍説明】<br /> この本を手に取ったあなたは「ドロップアウト」と云う言葉を知っているだろうか?</p> <p>知らない人の為に説明すると「ドロップアウト」とは既存の学校制度から脱落し、低学歴のまま社会へ歩み出す事を指す場合が多い。</p> <p>勿論不登校などで高校や大学...
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難しい上司にどう対処するか 難関ボス攻略実践ガイド』【電子書籍】[ トレイシー・モーガンズ ]
価格:1,180 円
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<p>『難しい上司に対処する方法』は、難しい上司との困難な関係を乗り越えるための実践的な解決策を提供する、簡潔かつ包括的なガイドブックです。 実用的なアドバイスと実例が満載のこの本は、逆境に直面しても成功するために必要なツールとテクニックを読者に提供します。 コミュニケーション戦術から感情的な立ち直り戦略まで、この本は個人が自分の職業上の運命をコントロールし、困難な上司との遭遇を成長と成功の機会に...
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