おいしく食べる 食材の手帖(池田書店)【電子書籍】[ 野崎洋光 ]
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<p>テレビ・ラジオ・書籍・雑誌で大活躍、東京・南麻布「分とく山」総料理長の野崎洋光さんが「ほうれん草は熱湯でゆでる。小松菜はだめ」「トマトのうまみ成分は昆布と同じ」「マヨネーズに合う野菜と合わない野菜がある」「ゆで豚は水からじわじわ加熱」「肉料理のコツは65?80℃加熱」「煮魚は煮ない」「煮魚に臭み消しのしょうがは必要なし」といった、料理の知恵やコツを披露。取り上げる食材は、日ごろ、よく手にする...
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食事のはじめに食べる! 作りおき健康サラダ【電子書籍】[ 岩崎啓子 ]
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<p>「最近太りやすくなった」「健康診断の数値が高め」など、健康が気になりだした方へ。「食事のはじめにサラダを食べる」習慣をはじめませんか。本書の食べ方ルールは、サラダ(野菜のおかず)を1皿目に食べること。紹介するレシピは作りおきできるので、食事ごとに野菜のおかずを作る必要がありません。食事の際にさっと出し、最初に食べる。その後、主菜、主食をいただきます。これだけで、血糖値の上昇がゆるやかになり、...
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美味い! 簡単! 節約! 今こそ始める 男の手作り弁当【電子書籍】[ 森野熊八 ]
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<p>毎日の昼ごはんに、満足していますか? 毎食コンビニじゃ味気ない。量も足りないし、飽きてしまう。かといって連日の外食は財布に優しくない!! そんな男性諸君、「自分で好きなものを好きなだけ作る」という選択肢を考えたことはあるだろうか? 夕食から弁当への華麗なる変身レシピ集を手に入れて、ウマイ! 簡単! 節約! 三拍子そろった男の手料理・手作り弁当を、今こそ始めよう。このレシピ本では、男性なら必ず...
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腸活 オートミール弁当(池田書店)【電子書籍】[ おなつ ]
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<p>食物繊維、タンパク質、ビタミン、鉄分が豊富で、栄養バランスがよく、さらにカロリーも低いことから、オートミールが大人気! ダイエット効果だけでなく、便秘、肌荒れ、なんとなく調子が悪いといった不定愁訴的な不調が改善された、生理痛、PMSが軽くなったという声も聞かれます。本書では、学校や職場でもオートミールを食べたい! という声に応えて、「お弁当」に持っていけるレシピを集めています。レシピの提案は...
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志麻さんの気軽に作れる極上おやつ【電子書籍】[ 志麻 ]
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<p>楽しく作れて、食べておいしい。<br /> おやつで家族の笑顔を!</p> <p>NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」でも紹介された<br /> 伝説の家政婦・志麻さんのおやつ作りを大公開!</p> <p>家庭で作るおやつは、作る時間も食べる時間も幸せな気分を味わえるもの。<br /> 子どもたちにとって、お母さんと一緒に、あるいは家族そろって<br /> わいわいお菓子を作った時間は、...
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もっと簡単さらにおいしい塩麹のおかず【電子書籍】[ 植松良枝 ]
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<p>話題の調味料・塩麹おかずの決定版!塩麹を使うことで、肉や魚はしっとりやわらか、ジューシィさもアップ。だしやスープの素なしでも自然なうま味がプラスされる。毎日のおかず作りが簡単で、よりおいしくなるレシピ80品を紹介する。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</...
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まぜる・発酵・焼く ぜんぶ容器ひとつでできる! ホーローでつくるパンレシピ【電子書籍】[ 藤田裕子 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p><strong>ホーローパンのここがすごい!</strong></p> <p><strong>1,ホーローひとつで計量から焼き上げまでOK</strong><b...
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たれ・ソースの基本とアレンジ571 定番おかずからお店の味まで【電子書籍】
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<p>家族が大好きな定番味、マンネリ打破の目からウロコ味、作ってみたかったけど作れなかった料理の味つけがわかる。和食、洋食、中華、エスニック、スイーツまで、料理の幅が無限に広がる味つけのたれ・ソース571レシピ。まさに一家に一冊のバイブル本登場。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能...
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透明和菓子の作り方【電子書籍】[ 安田由佳子 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>粉寒天や本葛粉などで作る、見た目にも涼しげな透明感のある和菓子のレシピ本。琥珀糖、錦玉、寒天、求肥、葛製、飴など計24種類を紹介します。さっぱりとした味わいで、...
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cookpad337万レシピから厳選 クックパッドの裏ワザ料理ベスト100【電子書籍】[ クックパッド株式会社 ]
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<p>ラクしておいしい!料理が楽しくなる!揚げずにつくれるエビフライ、丸ないから簡単にできるハンバーグ丼、皮で巻かない餃子など、「その手があったか?」というレシピのオンパレード。クックパッド20年の歴史で蓄積された、オドロキの'裏ワザ'傑作選!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして...
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決定版!本物のオリーブオイルはこれを選びなさい〜食、健康、美容…毎日の暮らしで大活躍!〜【電子書籍】[ 日本オリーブオイルソムリエ協会 ]
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<p>オリーブオイルソムリエが教える本物と偽物。</p> <p>「偽物」にはだまされない。<br /> 「本物」を選ぶ目を!</p> <p>日本に流通しているオリーブオイルの多くは輸入ブランド品。<br /> そのうちの80%が品質を偽証したり、<br /> 悪臭漂う粗悪な「偽物」です。</p> <p>良心ある生産者が心を込めてつくった正真正銘の「本物」を一挙紹介。<br /> オリーブオイルを和...
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決定版! ラクラク作れて、男子も女子も喜ぶ! 中高生の大満足弁当300【電子書籍】[ 上島亜紀 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p><strong>☆育ち盛りの中高生も大満足!美味しくて、栄養満点のおかずがたっぷり300品☆</strong><br /> 子どもたちの成長に欠かせない食事。特...
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ゆる塩レシピ 減塩なのに薄味じゃない献立31日分【電子書籍】[ 牧野直子 ]
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<p>ゆる〜いルールだから、誰でもムリなくガマンせずに続けられる減塩レシピ。厳密に計量しなくてもラクに塩分を減らせて、濃い味好きの人も減塩レシピと気づかないくらいのおいしさ。まずは1か月間で結果を出せるよう、献立形式で31日分のレシピを紹介する。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能...
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ホットプレート黄金レシピ2【電子書籍】[ 亀山泰子(かめ代) ]
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<p>「ごはんもの」レシピをはじめとして、ホットプレートで煮込みパスタやパンピザ、かたやきそばなど、身近なごはんから、毎日の献立に使える主菜レシピがたっぷり。かたまり肉を低温・保温調理するごちそう料理や茶碗蒸し、汲み上げ湯葉、さっと作れるスイーツ類も紹介しました。また、前作『ホットプレート黄金レシピ』で寄せられた読者からの質問にも丁寧に答えています。大勢が集まる特別な時だけでなく、朝から晩まで「ふ...
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こころのたね。yasuyoさんのかわいいお菓子【電子書籍】[ こころのたね。Yasuyo ]
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<p>◎インスタグラムでフォロワー数22万人超え、大人気ナチュラルフードコーディネーターこころのたね。yasuyoさんによる初めてのお菓子レシピ本!<br /> ◎難しい工程はなく、気軽にパパッと作れてSNS映えするようなかわいいお菓子ばかり!<br /> ◎アレンジレシピもあるので、基本をマスターすれば別の食べ方も楽しめる!<br /> ◎卵・バター・乳製品は、ほとんど使わず体に優しい麹を取り入...
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まいにちの圧力鍋レシピ おかず倍増!時間短縮!【電子書籍】[ 食のスタジオ ]
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<p>日常的にフル活用したいというニーズに応え、塊肉や豆料理といった「ならでは」のレシピから、常備菜など毎日役立つレシピも数多く紹介。レシピ数の多さに加え、詳しいプロセス解説で、圧力鍋初心者から上級者まで幅広く役立つ一冊。アレンジレシピも充実!<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が...
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クスリごはん ゆるゆる漢方【電子書籍】
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<p>Twitterで300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。<br /> 気になる症状を改善に導くレシピを127品紹介。<br /> 「体質チェック&体質解説」で自分に合った食材やレシピが選びやすくなります。<br /> コラムでは季節の養生も紹介。<br /> 今すぐ始められる漢方が満載です!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ペー...
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100%ムックシリーズ 最高のバリスタが教える 自宅で淹れる珈琲 for Beginners【電子書籍】[ 晋遊舎 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>はじめてでも美味しい一杯にできる<br /> 珈琲の淹れ方を最高のバリスタが教えます</p> <p>珈琲の味は道具や淹れ方、豆で変わります。 また、好みの違いで...
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毎日の健康とパワー、美肌をつくる! やっぱりスゴイ! 韓国おうちごはん【電子書籍】[ ジョン・キョンファ(全京華) ]
価格:1,155 円
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>「こんなに食べて、なぜ、太らないの?」「どうしてそんなに肌がきれいなの?」とよく聞かれるといいます。実はその答えがこの本の中に詰まっています! 毎日の発酵食生活...
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? table SHIMA vol.5 夏号 2023【電子書籍】[ タサン志麻 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p><strong>伝説の家政婦・志麻さんの料理を中心とした暮らしを提案するライフスタイルマガジン</strong></p> <p>“楽しく料理し、楽しく食べる”を...
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レシピ以前の料理練習帳 ネットレシピでうまく作れない、を解決!【電子書籍】[ 渡邊香春子 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>レシピ通りに作ったつもりなのに、なぜか美味しくできない・・・それは料理のセンスがないから、ではなく、レシピには載っていない“調理以前の常識”を知らないことが原因...
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行正り香の朝ごはんメニュー【電子書籍】[ 行正り香 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>がんばらなくてもつくれる、おいしくておしゃれな朝ごはんレシピが満載の一冊です。<br /> パン、ごはん、麺に分かれたクイックメニューは、忙しい平日の朝に。<b...
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ヤミーさんの30分で2品完成!発酵いらずのパンとすぐできるスープ【電子書籍】[ Yummy ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>イースト発酵なしでもふわふわもちもち!全生地にアレンジパンレシピが付いた簡単パン48品と、パンを焼き上げている間にささっとつくれる野菜たっぷりのスープ31品。<...
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白ごはん.comの5分・15分・30分で「和」のおかず【電子書籍】[ 冨田ただすけ ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>作ってみたかった和食のおかずが100種類。5分、15分、30分、1時間 と時間で区切ってあるので、自分の今日の「持ち時間」に合わせて献立の組み合わせも自由自在。...
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本当においしく作れる和食【電子書籍】[ 「銀座 小十」料理長 奥田透 ]
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<p>注目の三ツ星シェフに、和食を教わりませんか?そう聞くと敷居が高そうですが、教わるのは肉じゃが、魚の煮つけ、炊き込みご飯など。いつもの家庭のおかずが、奥田料理長が教えてくれるコツさえマスターすれば、驚くほどおいしくなるんです。「だし」のとり方も、20分ほど煮出すだけ。この画期的な方法で、どなたにも香り豊か、旨みたっぷりのおいしいだしがとれます。プロセス写真もたくさん入って、初心者に分かりやすく...
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体にやさしいひんやりおやつ 卵・乳製品・白砂糖を使わないナチュラルレシピ【電子書籍】[ 今井ようこ ]
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<p>簡単で、おいしくて、どこか懐かしい、ひんやりスイーツのレシピ集</p> <p>ふるふる、ぷるぷるのゼリーから、<br /> フルーツを使った寒天菓子、<br /> ブルーベリーアイスクリーム、<br /> 和栗のかき氷、豆腐白玉、わらび餅などの和菓子、<br /> バナナライムのパウンドケーキや<br /> チョコのブラウニーなどの冷たい焼き菓子まで、<br /> 暑い時期に食べたいひんやり...
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食道楽(冬の巻)【電子書籍】[ 村井弦斎 ]
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<p>*村井弦斎(げんさい)(1863~1927)の料理小説。『報知新聞』に1903年(明治36)から『食道楽(くいどうらく)』の題名で連載され大評判となった。連載中から順次単行本としてまとめ『食道楽(しょくどうらく)』として刊行した。正編4巻(春、夏、秋、冬の巻)と続編4巻で完結しているが、日本料理一色だった明治時代に、西洋料理への理解と関心を高めた指導的な役割は高く評価すべきだろう。小説風の対...
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大原千鶴の酒肴になる「おとな鍋」【電子書籍】[ 大原千鶴 ]
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<p>大原千鶴先生が、今いちばんお気に入りの酒肴、それは、すこし小さめな土鍋を活用した「おとな鍋」。呑みながらちょっとずつ作り、食べながらすこしずつ味を変化させて〆のごはんまで楽しみ尽くす。「土鍋ひとつあれば、いいんです。一年中楽しめます」。「土鍋は調理道具でありながら和の器。今の暮らしに一番あったものだと思います」。少ない食器だから片付けが楽、お酒を呑む人には最高の道具、と語ります。本書では、土...
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発酵美人【電子書籍】[ 川村ひかる ]
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<p>女は寝かせて綺麗になる! 二十代のでたらめ美容は全部さよなら。大人の女は、じっくりかしこく本当の美を手に入れるのです、"ぬか漬け"で! 料理の腕も上がる、女も上がる、漬け物活用レシピも満載!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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作りおきで便利、「分とく山」のかくし味【電子書籍】[ 野崎 洋光 ]
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<p><strong>※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。</strong></p> <p>人気料理店「分とく山」で使っている、合わせ薬味と4種のたれ。これで家庭の料理がランクアップ!焼いた肉に薬味をかけるだけでさっぱり食べられ、ゆでた魚介にたれをかけるだけですぐにメインの一品に。薬味もたれも作り方は簡単で、作りおきも可...
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