図解 自分の気持ちをきちんと<伝える>技術 人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ【電子書籍】[ 平木典子 ]
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<p>誰もが、気持ちのよいコミュニケーションをし、よりよい人間関係を持ちたいと望み、言葉を使う以前から、自分の気持ちや考えを分かってもらいたいと思っています。でも、人は自分たちの自己表現の背景となる知識や経験は、お互いに異なっていますので、分かりやすいことと分かりにくいことがあり、誰もがすぐ理解し合えるとは限らないのです。本書は理解できないのは自分のせいでも、相手のせいでもなく、それは当たり前だと...
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美人養成専門学校48の教え【電子書籍】[ 豊川月乃 ]
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<p>本気でキレイになりたい人以外、読まないでください。</p> <p>この学校の入学試験はただひとつ。<br /> 「本気でキレイになりたいか?」が問われます。<br /> 本校は、「あの人、美人よね」と言われるような、人より一歩抜きんでた「究極の美人」を育成するため、外面も内面も、全方向からキレイにアプローチします。<br /> その一つひとつはどれもほんとうに簡単なことばかり。<br /> ...
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ストレス革命(きずな出版) 悩まない人の生き方【電子書籍】[ Testosterone ]
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<p>「考え方に正解なんてない」を体感せよ! ・他人の評価が気になる ・自分に自信がない ・人間関係がしんどい ・罪悪感が消えない ・許せない人がいる ・良い人を演じて損する ・感情をうまく表現できない ・愚痴ばかり言ってしまう ・何事もネガティブに考えてしまう そんな悩みを、すべてスッキリ解決! ★★★本書は2019年に出版した『ストレスゼロの生き方』という本の続編である。と言ってもこの本の内容...
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もう一度会いたくなる人の仕事術【電子書籍】[ 千田琢哉 ]
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<p>【「やろう」と100万回唱えるよりも、1回やれば、人生は激変する!】どんな人にも、一度だけ会うのはなんとかなるものである。ところが「二度目のデート」「二度目の仕事」となると、話はまったく違ってくる。相手に魅力を感じなければ、二度目は厳しい。別れ際には、第一印象の2倍エネルギーを注ぐ。一流で優雅な人ほど、人前で携帯を見せない。30分会うために、1時間かけてやってくるのが大人の恋愛。自分の営業現...
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すぐに使える! 「感じのいい女性」が使っている気遣いの魔法【電子書籍】[ 三上ナナエ ]
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<p>周囲の人の心を温めたり、ホッとさせたりする「感じがいい人」。小さな習慣を積み重ねるだけで、そんな人になれます。本書では、誰にでもすぐにできる、感じのいい女性になれるヒントを、さまざまなシチュエーションを通して紹介しています。「小さなことを、具体的に、気長に」そうやって、一つひとつ、人から好かれる、感じがいいと思われる習慣をつくっていきませんか。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますの...
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だからあれほど言ったのに(マガジンハウス新書)【電子書籍】[ 内田樹 ]
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<p>不自由で、貧しく、生きづらいーー<br /> この国の不出来なシステムを<br /> 悪用するか、逃げ出すか、それとも……<br /> ウチダ流「日本人論」最新刊!!</p> <p>失われた30年で「不自由な国」になってしまった日本。<br /> 新自由主義の迷走ぶり、経済格差や税の不均衡、少子高齢化、低レベルな政治、大手企業の不祥事など問題が山積となっている。<br /> 社会全体に諦観が...
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強く生きる言葉【電子書籍】[ 岡本太郎 ]
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<p>岡本太郎が普段の生活の中で動きまわりながら、ふっと洩らす言葉。その中から彼の独特の哲学、人生論というべきものを集める。岡本太郎のことばは、強烈な強さと優しさで、読む人に“生きる力”と“夢をかなえる勇気”をくれる。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページから...
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ヨガとシンプルライフ【電子書籍】[ みう ]
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<p>※この商品は固定レイアウトで作成されております※<br /> ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。<br /> ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。</p> <p>月間PV60万超の人気ブログ「ヨガとシンプルライフ」がついに書籍化!!</p> <p>ヨガインストラクターでもあるみうさん...
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ストレスから子どもを守る本【電子書籍】[ 富田富士也 ]
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<p>引きこもり、家庭内暴力、登校拒否、薬物依存、強迫性障害など、子どもの問題行動の原因は、ストレスにあると富田氏は言う。では、そのストレスを、親や教師など、周りの大人はどう解消させてやればよいのか。また、どのようにすれば「ストレス」をためない子どもに育てられるのか。本書は、実際のカウンセリング活動で体験した豊富な事例をもとに、そのノウハウをわかりやすく解説した一書である。なかでも、 [1]子ども...
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人生を変える 修造思考!【電子書籍】[ 松岡修造 ]
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<p>熱い男、松岡修造。でも実は、彼は、消極的で怠け者だった。</p> <p>そんな自分を変えるために、松岡修造は、<br /> 毎日の生活を変革し、いまを徹底して楽しみ、<br /> 充実させる思考法&ライフスタイルを確立した。</p> <p>そんな松岡修造流の思考法&流儀を1冊にまとめたのが本書です。</p> <p>これが修造思考だ!!<br /> 「明日からパリに行くなら、今日からパリ時間で...
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エンデュアランス ──史上最強のリーダー シャクルトンとその仲間はいかにして生還したか【電子書籍】[ アルフレッド・ランシング ]
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猫ブッダは悩まニャイ - しあわせに生きる84の方法 -【電子書籍】[ 宮下真 ]
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<p>「人生は心配ニャイの連続だ!」</p> <p>あるとき仏教の最も古い経典を猫が完読。<br /> 猫目線の解釈で語りはじめたーー</p> <p>猫×ブッダという、<br /> 新しく、わかりやすい視点で綴った生き方指南本。<br /> “猫ブッダ”の「考え方」があれば、もう人生に悩まない。</p> <p>【著者プロフィール】<br /> 宮下真(みやした まこと)<br /> 1957年福島...
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ポール・スミザーの気持ちがスーッとラクになる生きるヒント【電子書籍】[ ポール・スミザー ]
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<p>清里高原の「萌木の村」、鳥取県の「とっとり晴れやか庭園」、軽井沢絵本の森美術館内「ピクチャレスク・ガーデン」など、全国の名だたる庭園を手がけるイギリス人ガーデンデザイナーのポール・スミザーさん。そんなポールさんが庭づくりのなかで学んだ、ありのままに生きる植物に自分自身を重ねて、気持ちをスーッとラクにする方法を集めました。悩んだり苦しんだりしている人に、大きな勇気を与えてくれるはずです。イラス...
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脳からストレスをスッキリ消す事典【電子書籍】[ 有田秀穂 ]
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<p>朝はスッキリ毎日を笑顔で元気に過ごすコツは、「幸せ脳内物質」セロトニンにありました。本書では、「バナナを1日1本食べる」「5分間腹式呼吸をする」など、明日からできるセロトニン活性の方法を大公開。脳がストレスを感じるしくみや、脳に効くヨガ・座禅の方法、脳にいい食事のレシピまで、豊富なイラストと写真でわかりやすさ・使いやすさNo.1! 食べる、歩く、眠る……。何気なくしている行動も、少し意識を変...
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奇跡のように人間関係が変わる 100のほめ言葉【電子書籍】[ 原邦雄 ]
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<p>人間関係のモヤモヤを、すみやかに解決する方法とは? 人は自分をほめてくれる相手に好印象をもちますから、自然と人間関係もよくなります。本書では、魔法のような力をもつ「ほめ言葉」の中から、特に効果的な言葉を選りすぐって、いわば好印象を与える究極の呪文ともいえる「100のほめ言葉」を紹介します。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品...
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キャリアなどに興味はない。それなりに稼げて、ストレスフリーなら、それがいいのだ!【電子書籍】[ DJあおい ]
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<p>月間約600万PV、twitter約35万フォロワー!<br /> 新時代の論客・DJあおい、待望の仕事術本。</p> <p>この本を読んでもキャリアウーマンにはなれません。<br /> この世で一番難しい「普通の幸せを手に入れる人」になれます。</p> <p>「仕事は辛いけど、たっぷりお金を稼げる生活」よりも、<br /> 「毎日が平穏無事で、それなりに稼げる生活」がしたいーー<br />...
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感情をコントロールする技術 - 未来を切り拓く50の視点 -【電子書籍】[ 岩隈久志 ]
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<p>新しい環境に挑む、すべての人に伝えたいメッセージ!!</p> <p>メジャーリーガー岩隈久志が初めて明かす、不安やプレッシャーから逃げずに、<br /> 平常心を保つためのメンタルコントロール術ーー</p> <p>「大きな成功を求めない。小さな責任を果たすことからはじめる」<br /> 「『実力以上のものを出す必要はない』と思えば緊張はなくなる」<br /> 「短所は『悪いところ』ではない。...
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人生の「師匠」をつくれ!【電子書籍】[ 中村文昭 ]
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<p>ベストセラー『お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ!』の著者、中村文昭さんが渾身の力を込めて取り組んだ新境地! 処女作は「人のご縁」を柱にして自らのエピソ ードをふんだんに盛り込みましたが、今度の新刊では、もう1歩も2歩も踏み込んだ深いテーマ「人生の師匠」にチャレンジ。年間300回もの講演活動で全国を飛び回っているにもかかわらず、2008年の2月、3月はいっさいの仕事を入れず、執筆に専念。文...
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誰からも愛され、信頼される人になる! 気くばりにいいこと超大全【電子書籍】[ 西出ひろ子 ]
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<p>話し方、接し方、ふるまい……さりげない気くばりで「また会いたい」と思われる人になる! これ一冊で大人の女性が身につけるべき気くばりの技術が丸わかり!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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女性のための般若心経【電子書籍】[ 家田荘子 ]
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<p>作家として女性たちを描き続け、僧侶として厳しい行に生きる著者が、「般若心経」とともにひもとく人生絵巻。自らが歩んできた道、取材で出逢ったエイズ患者、売春をくり返す少女たち、山行や歩き遍路で体験したこと……「般若心経」とともに描き出すさまざまな人間模様の中に、よりよく生きるための道が見えてくる。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願...
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お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ!【電子書籍】[ 中村文昭 ]
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<p>こんな「人たらし術」があったのかッ!?<br /> 出会いがなければ、新幹線で人の足を踏んで知り合いになる。<br /> お金が足りなければ、長者番付の上から順に借金を頼みに行く。<br /> 素直と熱意と「人好き」を武器に、お客さんはもちろん、たばこ屋のおばちゃんからトップ・ビジネスマンまで、人生の応援団にしてしまう秘術を豪快・大公開!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい...
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「どうせ無理」と思っている君へ 本当の自信の増やしかた【電子書籍】[ 植松努 ]
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<p>NASAにも注目される北海道赤平市の町工場! 従業員20人の会社でロケットを作り、宇宙開発の夢を追い続ける著者が、大人にも子どもにも、すべての人に夢と希望を贈ります。世の中には、若い人の夢をつぶしてしまう人が大勢います。でも、そんな人たちに負けないでほしい、その人たちを恨まないでほしいと著者はいいます。「あきらめなくて、いいんだよ」「だったらこうしてみたら?」「こんな方法があるよ」と、「どう...
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まだ、そこにいるの?【電子書籍】[ 福嶋宏盛 ]
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<p>チャンスをつかむためにいちばん大切なことは何か<br /> それを教えてくれる、小さな黒アリの物語</p> <p>なぜ、こんなことに気がつかなかったのだろう。<br /> でも、気づいただけでもよかったよ。<br /> もしも、ずっとあのままだったらと思うと……。</p> <p>丘の片隅にたたずむ一本の老木。枯れ果てたその木は、長い間、その丘の平安を見守ってきた。<br /> あるとき老木は...
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幸運・お金・成功・愛するパートナーすべては向こうからやってくる! 望みのすべてを必然的に惹き寄せる方法【電子書籍】[ 佳川奈未 ]
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<p>この本でお伝えする「惹き寄せの法則」は、あなたがこの法則を知っていようがいまいが、すべての人に、すでに働いています。つまり、いまだにほしいものを手にできない、望みが叶えられない、人生がうまくいかないと感じている人は、そういう状態を自ら惹き寄せてしまっているということ。そんな負のスパイラルを抜け出すために最も必要なのは、あなたが放つ磁力をポジティブなエネルギーに変えることです。「自分はこんなこ...
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ダメなあいつを、なんとかしたい!【電子書籍】[ 心屋仁之助 ]
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<p>恋愛に悩む女性のココロには、どんな問題が潜んでいるのかと研究していった結果、女性と相手の男性に、同じ「心の傷」があることに気づいたのです。<br /> そして、さらに追究した結果……。<br /> 最後に行き着いた結論は、僕が予想していたものとはまったく違う、驚くべき結論であり、僕にとっての「新事実」でした。<br /> ーー心屋仁之助</p> <p>いつもなぜか「ダメ男」とつき合ってしまう...
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富裕の法則【電子書籍】[ 佳川奈未 ]
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<p>平成の花咲爺さん・竹田和平翁と、ご存知ミラクルハッピーなみちゃんの夢のコラボ本。本当の豊かさを手に入れる秘訣は「まろ度(まごごろの大きさ)」にある! まろ度が高まれば、もれなく絶対幸福がついてくる!<br /> ・第1章<br /> 『幸運を呼び込む!みごとな”まろの法則』<br /> まごころを優先し、自ら率先して放つと、幸運あふれる人になる!<br /> ・第2章<br /> 『巨富を築...
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人生が思い通りになる37歳からの仕事と恋愛の教科書【電子書籍】[ 曽根原容子 ]
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<p>自分を変えるラストチャンスは37歳!<br /> 人気エステの営業トップにのぼりつめた最強のマネージャーが、女の人生をコーチングする。<br /> ・スマートな女は、社内政治で抜きんでる<br /> ・ビジネスの場に女の色気は必要なし!<br /> ・起業のタイムリミットは1年間<br /> ・素晴らしい経験に散財する<br /> ・彼氏のスマホのなかにあなたの幸せはない<br /> ・外見...
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レシートで人生を変える7つの手順 もらって、集めて、眺めるお金術【電子書籍】[ 平林亮子 ]
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<p>「レシート」とは、自分の人生を映し出す鏡。そこには、買ったものと値段だけでなく、行動の履歴、自分の価値観がつまっています。本書は、そのレシートを使い、一生お金に困らない人生の手に入れ方を解説しました。方法はカンタン。買い物をしたら、忘れずにレシートをもらい、一箇所に集め、一日一回そのレシートを眺めるだけ。それを繰り返すことで、自分の暮らしのサイズがどれくらいかを知り、どれだけならば使っていい...
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幸せを数える。【電子書籍】[ K ]
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<p>ミュージシャンKが、韓国での641日の兵役を終えた。逃げ場のない軍社会で、過酷な経験や人との触れ合いを重ねて得た、人生の気づき。毎日は幸せで溢れていることが実感できる、心震える一冊。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません...
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「いつも無理してるな」と思った時に読む本【電子書籍】[ 根本裕幸 ]
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<p>★予約3ヶ月待ちの大人気カウンセラー、最新刊!<br /> 「しっかり者で、ひとりで何でもできる」<br /> 「人に頼るのが苦手」<br /> 「ちゃんとしなきゃ、とよく思う」<br /> 「仕事は順調、でも恋愛は…」</p> <p>思い通りの人生のはずなのに、なぜか最近しっくりこない……。<br /> そう感じたら、この本を手に取ってみてください。<br /> 気づかずに抱えていた「荷物...
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